Как быстро растут ногти на руках. Быстро растут ногти


Как быстро растут ногти на руках и от чего это зависит? | Красивые ногти

Кто из девушек не хочет похвастаться красивыми ногтями, которые отрастают очень быстро? Но кому-то в этом плане везет, а кто-то неделями ждет, пока ногти отрастут хотя бы чуть-чуть. От чего же зависит рост ногтей на руках?

Для начала стоит рассмотреть несколько познавательных сведений, которые помогут узнать особенности того, как быстро растут ногти на руках.

— Так, исследованиями доказано, что на руках ногти растут несколько быстрее, чем на ногах, и в среднем за неделю они увеличиваются на 0,5 – 1,2 мм.

— Толщина ногтя взрослого человека в здоровом виде достигает 0,5 мм.

— Как не странно, но статистика показывает, что у большинства мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин и это предоставляет мужскому полу значительный дискомфорт, а у женщин вызывает недоумение.

— Интересно, что медленнее всего растет ноготь на мизинце, а быстрее – ноготь среднего пальца.

— Особенно интенсивный рост ногтей наблюдается в молодые годы человека, с возрастом этот процесс проходит все медленнее.

— Наличие болезней у человека способствует еще большему замедлению роста. А вот беременность женщины является причиной ускорения ногтевого роста.

— Ноготки растут быстрее на более активной руке, то есть у левши – это левая, у правши – правая.

— У людей, которые задействуют в своей работе пальцы рост ногтей намного интенсивнее.

— И еще один момент – зимой ногти растут значительно медленнее, нежели летом.

Итак, в среднем за 1 месяц ногтевая пластина отрастает на 0,3 – 0,6 мм. У кого-то рост происходит быстрее, у кого-то медленнее. Стоит рассмотреть подробнее, от чего, кроме уже названных обстоятельств, это зависит.

Главным фактором быстрого или медленного роста ногтей остаются гены. То есть, если у родителей ногти на руках отрастают быстро, то и у детей можно наблюдать то же.

Ногти растут быстрей у людей, которые хорошо питаются, употребляют в рацион кефир, творог, фрукты и мясные изделия. Рост ногтей увеличивается при употреблении морепродуктов, содержащих йод, а также минеральной воды. При этом стоит помнить, что с минеральной водой нужно быть осторожными, так как при всей полезности, она значительно влияет на почки.

Обычно быстрый рост ногтей не является проблемой для женщин. И стоит отметить, что рецепта, который бы замедлил рост ногтей, если это состояние природное, нет. Единственное, можно уменьшить количество употребляемого кальция, но это вряд ли нужно женщине, так как нехватка этого элемента приведет к ломкости ногтей, а то и негативно отразится на здоровье всего организма. Единственный выход, который вряд ли предоставит трудность современной девушке – срезать и подпиливать ногти 2-3 раза в неделю.

При быстром росте ногтей опасение может вызвать только появление белых пятен или полное изменение цвета. Такое явление свидетельствует о грибковом заболевании ногтевой пластины или дефиците минералов.

Намного сложнее приходится женщинам, которые подолгу ждут того, когда же ногти отрастут.

Рост ногтей можно назвать медленным, если за неделю ногти вырастают менее чем на 0,7 мм. Если причина медленного роста не в генах, нужно призадуматься о своем здоровье и правильности питания.

Наиболее частой причиной медленного роста ногтей является недостаток в организме кальция, магния, аминокислот и витаминов. В результате нехватки этих важных элементов ухудшается кровообращение и обмен веществ, от чего страдают ногти и другие органы. Дефицит нужных веществ может быть вызван диетой, а также авитаминозом в зимне-весенний период года.

Не менее серьезный фактор замедления роста ногтей – это хронический стресс или депрессия. А то, что «от нервов все болезни», наверняка мудрость, проверенная веками. В результате нервных расстройств возникают спазмы сосудов, и кровоснабжение матрицы значительно ухудшается.

Поэтому, желая ускорить рост ногтей и отрастить их здоровыми, в первую очередь следует привести в порядок свое питание и эмоции, а далее можно заняться внешними процедурами, которые эффективно дополнят решение проблемы.

Еще один важнейший фактор возвращения красоты и здорового роста ногтей – водный баланс. Нельзя допускать обезвоживания организма, ведь это негативно отражается даже на состоянии кожи, не говоря уже о ногтях.

Если речь идет о внешних процедурах, для роста ногтей поможет йод. Это значит, что эффективными станут ванночки из морской соли с добавлением сока лимона (5 капель) и йода (3 капли) , а также другие рецепты народной медицины.

Можно сделать вывод, что то, как быстро растут ногти на руках, зависит от генетических особенностей и образа жизни человека. Поэтому, если ногти растут медленно, стоит задуматься над причиной и устранить ее.

mirnogotkov.ru

Ногти растут от воды: так ли это? | Красивые ногти

Иногда женщины сталкиваются с таким явлением, как быстрый рост ногтевой пластины, что приводит к необходимости чаще делать маникюр. А некоторые дамы, у которых этот процесс происходит слишком медленно, напротив, пытаются найти причины и уверены, что ногти растут от воды.

На самом деле ответ на вопрос, могут расти ногти от воды или нет, отрицательный и чтобы доказать это, нужно рассмотреть факторы, которые влияют на процесс.

В первую очередь стоит учитывать генетические особенности человека, кстати, у мужчин определенного рода он происходит намного быстрее, чем у дам. Кроме того, большое значение при отращивании ногтевой пластины играет питание, так как именно оно позволяет снабдить пластины всеми необходимыми для роста элементами. Замечено, что у людей пожилого возраста ноготки отрастают с меньшей скоростью, при этом и у молодежи, и у стариков быстрее всего удлиняется пластинка среднего пальца. Ученые уже давно определили нормальную скорость роговой пластинки, украшающей ноготь, и составляет она от трех до шести миллиметров в течение каждого месяца.

Если человек считает, что от воды растут ногти быстрее, он ошибается, так как частые специальные водные процедуры негативно сказываются на состоянии пластинки. Растут ли от воды ногти – на этот вопрос способен дать ответ практически любой опытный мастер маникюра, хорошо знакомый с особенностями строения и питания пластинки. Конечно, любой орган человеческого тела нуждается в питании минералами, однако они поступают в основном вместе с кровью, поэтому в дополнительных водных процедурах необходимости в этом случае нет.

Человек, утверждающий, что ногти растут быстрее от воды, ошибается, так как, напротив, излишне частый и продолжительный контакт с жидкостью отрицательно влияет на структуру пластины– она становится мягкой, рыхлой, начинает расслаиваться. Нередко люди, утверждающие, что от воды ногти растут быстрее, советуют потреблять как можно больше минеральных напитков, элементы которой вместе с кровью поступают к корневой части пластинки. Это неплохой совет, но стоит учитывать, что бесконтрольное употребление минеральной воды чревато негативными последствиями, оказывает влияние на почки, провоцирует развитие серьезного заболевания.

Женщинам, ищущим рецепт, как сделать свои ноготки намного крепче, следует посоветоваться с диетологом или мастером маникюра и не принимать на веру все народные советы. Ответ на вопрос, растут ли ногти от воды, отрицательный, но в некоторых случаях жидкость необходима для улучшения состояния самой пластинки. Однако в этом случае используют морскую воду для специальных ванночек и укрепляет пластинку не жидкость, а содержащиеся в ней минеральные компоненты.

Если ноготки отрастают слишком быстро, что влияет на маникюр, остановить процесс вода также не поможет, излишне частые водные процедуры способны привести к размягчению пластины. В результате отрастающий ноготок будет иметь достаточно слабую структуру, начнет расслаиваться, поверхность пластины подвергнется шелушению. В случае необходимости сдержать рост ноготков, лучше подкорректировать собственную диету, сократив количество морепродуктов, а также сметаны и творога, которые содержат много кальция и цинка. Это основные элементы, определяющих скорость роста и состояние роговых пластинок, поэтому при снижении их концентрации процессы затормаживаются.

На вопрос, растут ли в воде ногти, можно с уверенностью сказать да, но вот на скорость процесса жидкость сама по себе влияния практически никакого не оказывает. Поэтому при недостаточной или избыточной скорости роста пластин внимание следует уделять дефициту или чрезмерному количеству минеральных веществ, необходимых для отличного состояния ногтя.

mirnogotkov.ru

Как сделать чтобы ногти росли быстрее

Содержание статьи

Проблема замедленного роста ногтей чрезвычайно актуальна. Девушки используют всевозможные дорогостоящие косметические средства и аптечные препараты, чтобы хоть как-то укрепить и оздоровить пластину. А всё оказывается зря. Такому явлению существует множество причин, начиная от неправильного питания, заканчивая злоупотреблением лаком и другими покрытиями для ногтей. Сегодня мы рассмотрим основные принципы, которым необходимо следовать, чтобы ускорить рост ногтей.

Как сделать чтобы ногти росли быстрее

Как ускорить рост ногтей

  1. В среднем пластина отрастает на 3 мм. за 30 дней. Через пару месяцев проведения регулярных процедур вы станете обладательницей красивых пальчиков. Просто простимулировать рост недостаточно, необходимо подойти к вопросу комплексно.
  2. Сначала пересмотрите рацион. Включите в него орехи, сливочное и растительное масла, рыбу, мясо, яйца, иные продукты с кальцием. Налегайте на молочку, пейте больше воды.
  3. Делайте массаж рук, в частности пальцев, чтобы усилить циркуляцию крови в этой области. Известно, что ногти растут быстрее от проведения несложных манипуляций руками: письмо, печать на ПК и пр.
  4. Не пренебрегайте местным укреплением. Под ним понимается использование ванночек и масок для ногтей. Купите в аптеке бесцветный лак «Умная эмаль», направленный на ускорение роста ногтей за 14 дней.
  5. Для организма, в том числе ногтевых пластин, станет полезным приём поливитаминных комплексов наподобие «Алфавит». Раз в год употребляйте витамины по инструкции. Не лишним станет рыбий жир.
  6. Бережный маникюр также поможет ускорить рост. Если вы научитесь правильно использовать пилку и ножницы, то предотвратите расслоение пластин и механические повреждения, которые ведут к ломкости.
  7. Все вышеописанные простые рекомендации не терпят хаотичного применения. Лишь действуя комплексно, вы сможете добиться результата в течение ближайших 30—60 дней.

как ускорить рост ногтей

Маски для ускорения роста ногтей

Использование масок ещё называют местным укреплением ногтей. Народные средства необходимо применять с частой периодичностью, чтобы результат был заметен в короткий срок. Если вы решили восстанавливать ногти и усиливать их рост, сразу откажитесь от лаковых покрытий на период лечения.

Наносить маски желательно в вечернее время, когда дела по дому уже не требуют вашего участия. После процедуры старайтесь не контактировать с водой, бытовыми и косметическими средствами. Частота проведения терапии варьируется от 1 до 3 раз в неделю, всё зависит от состояния ногтей.

Воск для ногтей

  1. Пчелиный воск вы можете приобрести в торговой точке по продаже мёда. Для проведения процедуры необходим брикет весом 60—70 гр. Поломайте его и поместите в огнеупорную посуду. Смешайте с 30 гр. натурального мёда.
  2. Установите ёмкость на паровую или водную баню, нагревайте содержимое до расплавления. Когда воск растает, но ещё не будет сильно горячим, выключите плиту и опустите в состав кончики пальцев.
  3. Вытащите руки, просушите, чтобы воск затвердел. Опять повторите действия. Затем хорошо высушите состав, наденьте хлопковые дышащие перчатки и отправляйтесь отдыхать.
  4. Процедуру лучше проводить перед сном, чтобы воск действовал на протяжении всей ночи. После утреннего пробуждения снимите перчатки и восковые «колпаки» с пальцев, вымойте руки.
  5. Такой выгодный дуэт (мёд с воском) способствует усиленному росту ногтей. В пластину проникают все аминокислоты, витамины, органические кислоты, минералы, которые укрепляют ногти. Курс составляет 10 процедур с периодичностью 1 раз в неделю.

Желатин для ногтей

  1. Чтобы приготовить ускоряющую рост маску для ногтей, запаситесь быстрорастворимым желатином. Отмерьте 15—20 гр., замочите его согласно инструкции в тёплой воде (300 мл.). Оставьте на треть часа.
  2. Указанный промежуток времени необходим для того, чтобы гранулы полостью растаяли и частично набухли. Спустя этот срок прогрейте состав в микроволновке до получения жидкой массы.
  3. Опустите внутрь пальчики, ожидайте 15—20 минут. Когда время пройдёт, извлеките руки и дайте желатину высохнуть. Не нужно его смывать. Наденьте хлопчатобумажные перчатки, отдыхайте.
  4. Если нет возможности продержать такую маску всю ночь, оставьте её минимум на 1 час. В конце процедуры вымойте руки водой комнатной температуры, не пользуйтесь мылом.
  5. Состав желательно использовать 2—3 раза в неделю. Так вы не только ускорите рост ногтей, но и убережёте пластины от микротрещин. Ногти перестанут слоиться и желтеть.

Перец с кремом для ногтей

  1. Воспользуйтесь небольшой ёмкостью и смешайте в ней 4 гр. красного перца, 40 гр. питательного крема для рук с высоким процентом жирности. Добейтесь однородности.
  2. Воспользуйтесь ватной палочкой и распределите состав на кутикулу и ногтевую пластину. Необходимо надеть резиновые перчатки, а поверх них ещё тёплые.
  3. Не пугайтесь, когда спустя несколько минут вы ощутите жжение. Выждите 10—12 минут, после чего смойте средство с использованием мягкого мыла. Увлажите руки привычным кремом.
  4. Раздражающий эффект от перца повышает скорость притока крови. В результате повышается рост ногтевой пластины. Питательный состав насыщает ткани необходимыми веществами.
  5. Учитывайте, что пропорции можно немного менять. В случае невыносимого жжения средство нужно немедленно удалить обильным количеством воды. Для следующей процедуры всыпайте меньше жгучего состава.

как удлинить ногтевую пластину

Ванночки для роста ногтей

Регулярное проведение подобных процедур поможет держать ногтевую пластину здоровой. Чтобы добиться максимальной пользы от проводимых манипуляций, нужно использовать горячую воду (порядка 40—45 градусов). Жидкость способствует усиленному притоку крови и размягчению тканей.

Ванночки для роста ногтей

Масло оливы с мёдом

  1. Соедините в чашке 90 мл. масла оливы, 50 гр. цветочного мёда и 4 капли йода. Прогрейте компоненты на паровой бане до приемлемой температуры. Погрузите пальчики в состав, подождите четверть часа.
  2. После манипуляции протрите руки бумажными полотенцами насухо. Наденьте на кисти перчатки из натурального материала. Рекомендуется проводить процедуру перед сном.
  3. Утром снимите перчатки. Питательные компоненты положительно воздействуют на ногтевую пластину и кожный покров. В этом случае не нужно увлажнять руки кремом.

Лимонный сок с морской солью

  1. Нагрейте 250 мл. очищенной воды до 50 градусов. Растворите в жидкости 120 мл. сока лимона и 50 гр. морской соли. После остывания погрузите в ванну только кончики пальцев.
  2. Подобный состав негативно воздействует на кожу рук, поэтому не стоит опускать ладони полностью. Спустя четверть часа ополосните кисти проточной водой. Воспользуйтесь питательным кремом.
  3. Средство отлично укрепляет и осветляет ногтевую пластину. Поэтому процедуру нужно проводить регулярно и в качестве профилактики.

Яичный желток со сливками

  1. Соедините в таре яичный желток, 90 мл. домашних сливок и 45 гр. пчелиного мёда. Прогрейте смесь на паровой бане до приемлемой температуры.
  2. Погрузите кисти рук в состав. Целебное средство положительно скажется на кожном покрове и ногтевой пластине. Подождите 20 минут, смойте тёплой водицей без мыла. Вытрите руки насухо.
  3. Чтобы добиться максимального эффекта, на ногтевую пластину рекомендуется нанести йод. Он укрепит костную ткань. Если однократно применить препарат, желтизна сойдёт на следующий день.

Физическое воздействие для роста ногтей

Основным физическим аспектом, который способствует росту ногтей, является температурный режим. Ранее подобная процедура описывалась в форме ванночек. Не забывайте проделывать регулярный массаж. Для этого достаточно уделять 10 минут в день. В качестве дополнительных компонентов используйте витамины в капсулах и различные масла. Неплохой альтернативой станет игра на пианино.

Простимулировать ногти расти быстрее несложно, если подойти к мероприятиям со всей ответственностью. Если вы точно нацелены добиться результата, прибегните к народным средствам направленного действия. Покрывайте пальчики воском, он эффективно восстанавливает пластину. Не забывайте про массаж рук, правильное питание, базовые принципы маникюра.

как сделать ногти крепкими

Видео: как отрастить длинные ногти за неделю

howtogetrid.ru

Как быстро растут ногти на руках?

Практически все женщины мечтают о длинных и красивых ногтях, но такой естественной красотой могут похвастаться лишь некоторые из нас. Хрупкость, ломкость, слабый рост ногтевых пластин — наиболее частые причины, с которыми сталкиваются многие женщины. Сегодня мы попытаемся выяснить, как быстро растут ногти на руках и от чего зависит скорость этого процесса.

Немного анатомии

Ногти человека являются роговыми образованиями, которые по своему строению схожи с волосами и верхним слоем кожи. Характерной особенностью ногтевых пластин является отсутствие у них кровеносных сосудов и нервов. Правильный ноготь одним концом уходит в корень, а вторым образует свободный край.

Защищает ногтевое ложе и матрицу от различного рода инфекций — кутикула. А белое, круглое образование у основания называется лунулой. Таким образом, ноготь состоит из следующих элементов: пластина, ложе, корень (матрикс), валики, пазухи, кутикула, лунула.

Основным же элементом является ногтевая пластина, состоящая из множества ороговевших пластинок с пористой структурой. Именно благодаря этой особенности ногтей происходит влагообмен, то есть они могут не только впитывать влагу, но и выделять ее. При этом по сравнению с человеческой кожей обмен влаги в ногтевой пластине происходит в 100 раз быстрей. Поэтому людям с ослабленными ноготками рекомендуют использовать увлажняющие кремы и маски. Если же человек часто контактирует с водой, то ногтевые пластины со временем начнут заметно утолщаться.

Что влияет на рост?

Формирование ногтя происходит в матриксе. Ногтевое ложе является его продолжением. В этой часть имеются кровеносные сосуды, которые придают красивый цвет пластине и интенсивно питают ее. Окончательное формирование происходит именно в ногтевом ложе, то есть здесь и завершается процесс ороговения.

Корень относится к важнейшим элементам, выполняющим функцию формирования пластины. Именно от матрикса зависит, какой формы и плотности вырастет ноготок. От него же зависит и скорость роста ногтевой пластины. Форма и строение матрикса индивидуальны.

Прекращение роста ногтевой пластины зачастую связано с неправильным уходом за руками, а также с травмами. Отсутствие необходимых витаминов в организме человека приводит к истончению ногтевых валиков, появлению заусениц, развитию воспалительных процессов. Это чревато остановкой роста ногтей или полной их потерей.

Как быстро растут ногти на руках?

Скорость их роста составляет примерно 1 мм в неделю или 3 мм в месяц. Полное обновление пластины происходит примерно за полгода. Интенсивнее происходит рост в подростковом возрасте, в период перед менструацией, при беременности. Любая деятельность, которая приводит к стачиванию ногтей (печатание, вышивание, вязание) ускоряет их рост. Объяснение здесь простое: когда вы заняты перечисленными делами, кровообращение в области кончиков пальцев усиливается. Это способствует улучшению питания ногтей и, как следствие, ускорению их роста. Применение строгих диет, наличие болезней, сопровождающихся нарушением кровообращения и обмена веществ, неправильный уход за руками — все это негативно влияет на процесс роста ногтевых пластин.

Интересно знать

Наши эксперты собрали для вас любопытные факты. Теперь вы будете знать о том, что:

  1. Ноготки на длинных пальцах растут быстрее, чем на коротких.
  2. У правшей наблюдается активный процесс роста ногтей на правой руке, у левшей — на левой.
  3. После перенесенного острого инфекционного или вирусного заболевания ногтевые пластины начинают расти быстрее.
  4. Обладателем самых длинных ногтей признан Нелвин Фейзел Буз (книга рекордов Гиннеса). Общая их длина составила 953 см. Для того чтобы отрастить такие ногти, Нелвин забыл о существовании маникюрных ножниц на 25 лет.
  5. У сильной половины человечества ногтевые пластины растут намного быстрее, чем у женщин.

Надеемся, наша статья станет полезной для вас.

nogot.net

С чем может быть связано что у меня стали быстро расти ногти? (6 ответов)

С чем может быть связано что у меня стали быстро расти ногти?

У меня вдруг начали быстро расти ногти и волосы.Не пойму с чем это связано?Это плохо? Я ногти не отррщиваю,поэтому для меня это проблема

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Алёна Каракеян ()Это очень Даже не проблема,так как многие не могут этого добиться.скорее всего ты ведешь правильный образ жизни и правильно питаешьсяАнна ()Ну во первых весна, как бы не банально, но все просыпается и оживает. В этот период всегда все быстро ростет, обычно стригусь раз в год, подстриглась 2 месяца назад, а меня уже спрашивают сколько лет назад я последний раз стриглась (((***Ирча*** ()значит у вас все хорошо и замечательно в организме, вы полны сил и здоровья!!!!удачи....отращивайте ногтиКристина Южная ()Хорошо. Это нормальное количество минералов в организме. Значит, правильно питаетесь.Виктор Чирухин ()от йода... а вернее от продуктов в которых содержится большое количество минералов йода! а таже....– Ногти начинают расти быстрее в тех случаях, когда получают в достаточном количестве все необходимое для своего роста, а также при условии здорового и сильного кровообращения. – Положительно влияет на рост ногтей правильное и рационально сбалансированное питание, богатое молоком и кисломолочными продуктами. Пейте молокою ешьте сметану и творог, и ваши ногти значительно ускорят свой рост, однако, не следует забывать о мясных продуктах, свежих фруктах и овощах. Если ваше питание будет полным и разнообразным, если вы будете получать все необходимые вещества, ответ на вопрос, почему быстро растут ногти, будет совершенно очевидным. – Как ни странно, но ускорить рост ногтей может и их постоянный контакт с водой. Однако, в этом случае существует реальная опасность того что ваши ногти потеряют всю свою внешнюю привлекательность, начнут слоиться и крошиться. Так что эффект от их роста вряд ли можно будет назвать положительным. – Минеральная вода содержит много кальция, он накапливается в организме, а это тоже вызывает ускорение роста ногтей. Причем они растут здоровыми и сильными, как впрочем, и волосы. Так что если вы хотите быстро отрастить ногти – пейте минеральную воду. Однако тут существуют свои нюансы. Нельзя пить слишком много минералки долгое время, иначе вы рискуете серьезно посадить свои почки. Используйте этот способ ускорения только как радикальную меру и не злоупотребляйте им.Cофия Скобелева ()Просто особенность организма. Насчет того, что все хорошо, полны сил - не обязательно. У меня всю жизнь очень быстро отрастают волосы и ногти. Но это не отражает их качество. Ногти всегда ломаются, волосы не густые. Для ногтей и ванночки солевые пробовала, и травяные и многое еще чего. Так что это - не показатель здоровья.

Добавить комментарий:

Необходимо войти под своим аккаунтом .

my-baby.org

Всё, что вы хотели знать о том, как растут ногти и как ускорить их рост! | Красивые ногти

Многие девушки и женщины хотят знать, как сделать, чтобы ногти росли быстро и чем можно ускорить процесс их отрастания. Данная статья расскажет, как растут ногти и как за ними необходимо ухаживать.

Здоровые и ухоженные ногти должны быть у каждой девушки. Только вот мало кто может таким действительно похвастаться. Сами по себе ногти растут относительно медленно, но ускорить их рост вполне возможно.

Первым делом необходимо разобраться от чего же они такие безжизненные. Все напрямую зависит от здоровья самого человека, если наблюдаются проблемы, то они отражаются на внешнем виде. Зачастую можно видеть белые или желтые пятна на ногтях. Причин их возникновения много, начиная банальной недостачей витаминов и заканчивая серьезными заболеваниями. Поэтому обращать внимание необходимо на все сопутствующие факторы.

Важно понять, что ногти нужно лечить изнутри, т.е. пополнить организм нужным количеством витаминов. Да и вообще в современном ритме жизни отрастить здоровые и красивые ногти достаточно сложно. Так в чем же заключается секрет? Да и как растут ногти в целом?

Первым делом нужно исключить стрессы и неправильное питание. Именно эти два фактора плохо влияют на состояние ногтей. Сами по себе ногтевые пластины растут относительно медленно, здесь все зависит от особенностей определенного организма. Ногти человека состоят из креатина, это белок, которые является строительным материалом. Благодаря нему активно растет не только ногтевая пластина, но и волосы.

Креатин весьма прочный материал, в этом можно убедиться, постучав ногтями об стол. Только без энтузиазма! Так, каким же образом они растут? Стоит взглянуть на большой палец руки. Что же там можно увидеть? В основании ногтя находится белый полукруг, он носит название лунула. Здесь расположилась группа клеток, которая синтезирует креатин. Если вдруг белый полукруг не был найден, то, наверное, нужно стереть лак с ногтей. Итак, необходимо двигаться дальше. Лунула представляет собой так называемую фабрику по изготовлению ногтевых пластинок. Новая ткань, которая находится на ногте выталкивает старую в разные стороны, таким образом, и происходит процесс роста. Малюсенький кусочек кожи над той самой лунулой носит название кутикула. На нем лежит довольно серьезная задача. Он должен защищать производитель креатина от различных повреждений.

Чем старше становится человек, тем медленнее происходит рост ногтей и волос. Поэтому если в молодом возрасте ногтевые пластины слабые и ломкие их нужно укреплять. Кроме того, вполне можно улучшить рост ногтей. Для этого необходимо обратить внимание на ряд полезных советов. Ведь как быстро растут ногти, должна знать каждая девушка.

Прекрасно помогут справиться с ломкостью ногтей теплые солевые ванночки. Способ приготовления такого рецепта довольно просто. Необходимо подогреть воду до температуры в 33-35 градусов. После чего добавить примерно пару столовых ложек поваренной соли (при желании можно использовать и морскую), и около 10 капель йода.

Стоит отметить, что воды должны быть не менее полулитра. В приготовленный раствор следует опустить руки и посидеть в таком состоянии 15 минут. Подобная ванночка позволяет не только укрепить ногти, но и значительно улучшить рост. Главное делать ее как можно чаще. От одного раза никакого сногсшибательного эффекта наблюдаться не будет. Следующий рецепт самый простой.

Необходимо выдавить из лимона сок и нанести его на ногти. Кислота способствует укреплению структуры ногтевой пластины и стимулирует их рост. После такой процедуры рекомендуется нанести питательный крем, чтобы усилить эффект. Самое лучшее влияние оказывает непосредственно морская соль, недооценивать ее не стоит. Чтобы ощутить всю прелесть данного способа, необходимо сделать простую, но эффективную ванночку.

Для ее приготовления нужноподогреть немного воды, добавить туда примерно 20 грамм морской соли. При желании вполне можно добавить и пару капель йода. В приготовленный раствор опускаются руки на 15-20 минут. Повторять процедуру можно через день. Вообще рекомендуется использовать ее не чаще 2-3 раз в неделю.

Помимо солевых ванночек, существуют еще и содовые. Способ приготовления следующий. Необходимо взять столовую ложку соды и добавить ее в теплую воду. Затем опустить руки на 10-15 минут. Повторять такую процедуру можно раз в неделю. В принципе все ванночки похожи между собой, но при этом они оказывают разное действие.

Положительный эффект оказывают и специальные массажи. Для этого понадобиться приобрести специальные эфирные масла. Вообще прекрасно подойдет и обыкновенное оливковое. Массаж делается довольно просто. На ногтевую пластину наноситься масло и легкими движениями втирается. Выполнять эту процедуру можно сколько угодно, главное потом нанести хороший питательный крем. Вообще прекрасно массажируют ногти такие занятия как игра на пианино и печатание. Доказано, что после таких «процедур» ногтевые пластины растут гораздо быстрее.

Оказывать внешнее влияние, безусловно, хорошо. Но многие проблемы берут свое начало именно из глубины организма. Поэтому в первую очередь стоит обратить внимание на питание, оно должно быть сбалансированным. Важно употреблять много витаминов. Не обязательно пить какие-либо комплексы, обычные фрукты и овощи способны восполнить их дефицит.

Необходимо отказаться от всяких вредностей, в общем, кушать только лишь то, что несет пользу. Для достижения максимального эффекта следует выполнять все в едином комплексе. Делая маникюр нужно обращать внимание на боле щадящие лаки. Желательно отдавать предпочтение профессиональным линиям.

Так, умная эмаль способна укреплять ногти и ускорять их рост. Ну и наконец, парафиновый массаж способен оказать ошеломляющее действие. Всего несколько процедур в месяц и общее состояние ногтей, да и кожи на руках значительно улучшиться. Все вышеописанные процедуры в полной мере отвечают на вопрос — как сделать, чтобы ногти росли быстрее.

Хороший уход и правильное питание ногтевой пластины способны сотворить чудеса. Поэтому не нужно пренебрегать некоторыми рецептами. Каждая девушка должна иметь безупречные волосы и ногти.

mirnogotkov.ru

в чем может быть причина? От чего зависит скорость, с которой растут ногти

В среднем, скорость роста ногтей образовывает от 0,1 до 0,15 мм в сутки, соответственно 3 — 4мм в месяц. Ноготь всецело изменяется приблизительно за шесть месяцев, отрастая за год на 4 — 5см. На руках ногти растут существенно стремительнее, чем на ногах. Так, при хирургическом удалении, новый ноготь на руках отрастает за 5 месяцев, а на ногах за 14.

В случае если прекратить стричь ногти, их рост будет прекращаться вечно. В какой-то момент, при достижении определенной длины, их рост заканчивается.

Самые долгие ногти

Самые долгие ногти зафиксированы в 1997 году в Книге рекордов Гиннеса. Принадлежит рекорд обитателю Индии Шридхару Чиллалу. Шридхар не стриг свои ногти 45 лет и их неспециализированная протяженность с пяти пальцев левой руки достигла 6м 12см. Наряду с этим протяженность ногтя громадного пальца составила 1м 40см, безымянного — 1м 28см, мизинца — 1м 22см, среднего — 1м 17см и мизинца — 1м 9см.

От чего зависит рост ногтей

У дам скорость роста ногтей выше, чем у мужчин. Считается, что мужчины состригают 4 метра ногтей, а дамы — 4,5 метра.

Ногти растут стремительнее у правши на правой руке, а у левши — на левой.

В пожилом возрасте скорость роста ногтей понижается, что связано со понижением интенсивности иммунитета и кровоснабжения.

На более долгих пальцах (безымянный, указательный, средний) и у людей с долгими пальцами ногти растут стремительнее, чем у людей с маленькими пальцами.

Летом скорость роста выше, чем зимний период, днем выше, чем ночью, утром выше, чем к середине дня.

Скорость роста ногтей понижается.

при постоянном недостатке отдыха

при нехорошем питании, долгих либо строгих диетах, и приеме некоторых лекарств

при заболевании почек, диабете, нарушении метаболизма и кровоснабжения, и некоторых других нарушениях здоровья

при травмировании основания ногтя (матрикса)

Ногти стали расти стремительнее

В течении последних 70 лет скорость роста ногтей выросла на 25%.

Еще в тридцатые годы прошлого века, ученые из Оксфордского Университета, по известным лишь им обстоятельствам, стали замерять скорость роста ногтей. Первые замеры были сделаны в 1938 году, следующие — в 1950. Спустя практически 60 лет, их коллеги из Университета Северной Каролины решили продолжить изучения.

Стало известно, что скорость роста возросла, но по различному на различных пальцах. К примеру на громадных пальцах рук, в 30-е годы, ногти вырастали на 3мм в месяц, в 1950 — на 3,05мм, в 2009 — на 3,55мм. В среднем, ногти на руках стали расти на 3,47 в месяц.

Скорость роста ногтей на ногах также пр

footmedic.ru