Как отучить ребенка грызть ногти на руках: причины, последствия, советы. Дети грызут ногти


Как отучить ребенка грызть ногти на руках: эффективные методики

Распространенная картина – маленький мальчик или девочка, играясь, читая книгу или даже общаясь со сверстниками, грызет ногти. Онигофагией – беспричинным желанием грызть ногти – страдает более 35% детей в возрасте от 5 до 11 лет, при том мальчики в 3 раза чаще страдают недугом, чем девочки. Ничего ужасающего в этом нет, но от подобной вредной привычки все же лучше избавляться. Многие дети грызут ногти с целью снять стресс, успокоиться и перевести дух. И проблем, которые могут побудить в ребенке чувство страха, тревожности или неуверенности в себе, предостаточно. Родителям, ищущим методику, как отучить ребенка грызть ногти, нужно разобраться в первопричинах привычки, оценить степень влияния окружающей действительности на психологическое состояние своего ребенка.

Причины проблемы: что нельзя упустить из виду?

Маргарита (32 года, воспитывает дочь Софию 3 лет): «С дочкой я перепробовала все, что было в моих силах – ругала, наказывала, шлепала по рукам. Попыталась даже договориться, что если у нее будут пальчики настоящей леди, я куплю ей красиво кольцо. Не помогло. Откуда у нее такая глупая привычка и как отучить ее?»

Известный французский педиатр Пьер Дуйе отмечает, что подобное поведение для ребенка вполне оправдано. Так, одни грызут ногти, другие теребят волосы, третьи раскачиваются на месте, четвертые сосут палец.

Таким понятным для них способом дети успокаиваются, борются с внутренними тревогами. И первопричин переживаний даже у совсем малышей может быть предостаточно.

Например, ребенок 2 лет может бояться нового окружения, 4 лет – опасаться, что родители могут заболеть или разлюбить его. А вот у 6-летнего ребенка уже более осознанные, понятные родителям страхи, например, перед предстоящим началом обучения в школе, проблемами в общении с друзьями. И для успешного выхода из положения, родителям нужно не бороться с тем, что ребенок грызет ногти, а найти отправную точку в его психологическом состоянии, которая спровоцировала такое расстройство.

Виктор (38 лет, воспитывает сына Дениса 5 лет): «Когда жена была беременна вторым ребенком, я стал замечать, что Денис стал искусывать ногти на руках буквально в кровь. Вместе с психологом мы попытались разобраться в причинах таких изменений в его поведении, и оказалось, что его очень сильно беспокоит появление на свет его брата. Он боится, что с появлением маленького мальчика, ему больше не достанется родительской любви. Если бы тогда не разобрались в чем дело, в ход пошли бы наказания и шлепки, а это бы только усугубило положение дел».

Любой родитель озадачен тем, как отучить ребенка грызть ногти на руках, но тут важно понять, почему он так делает. Психолог Татьяна Бедник выделяет несколько основных причин подобного поведения ребенка:

Повышенная тревожность

Любая вредная привычка всегда корнями уходит в повышенную тревожность.«Самоедством» чаще всего страдают дети с заниженной самооценкой. Им кажется, что они хуже всех, любое дело, за которое они берутся, никогда не доводят до конца.

Завышенные требования родителей

Подобная вредная привычка может проявляться у детей, на которых родители возлагают слишком большие надежды, и ребенок боится не соответствовать им.

Осознанное желание ребенка вернуться в детство

Очень многие дети подобным образом выражают протест против взросления. Причина – недостаточно количество одобрения со стороны родителей за те поступки, которые он уже может делать «как большой». Как правило, подобные ситуации наблюдаются у детей младшего школьного возраста.

Неполноценное питание

Ввиду недостатка витаминов и минералов, в частности, витамина E, B6 и магния ребенок становится раздражительным, агрессивным и нервозным.

Физическое удовольствие

Подобные действия могут приносить ему удовольствие на физическом уровне. Так он может компенсировать родительский запрет на сладкое.

Глисты

Еще одна чисто причина того, что малыш стал покусывать ноготки, обгладывать заусенцы, обсасывать пальцы – глистные инвазии, которые могут спровоцировать развитие серьезных заболеваний (вплоть до бронхиальной астмы, дисбактериоза). Если у ребенка наблюдаются следующие смежные симптомы: повышенное слюнотечение, зуд в районе заднего прохода, непонятные скачки в поведении, кашель без повышения температуры, это явные сигналы о том, что в кишечнике обитают паразиты. Достаточно сдать иммуноферментный анализ и узнать наверняка.

Последствия: что будет, если закрыть глаза на проблему?

Даже, несмотря на то, что проблема не кажется масштабной, родителям стоит обратить на нее внимание.

Деформация ногтя

Ногтевая пластина из-за постоянного воздействия может деформироваться, может начаться серьезное инфицирование ногтя. Через открытые раны легко проходят вирусы и бактерии. Кроме того, грязные пальцы во рту – это наиболее распространенная причина кишечных инфекций.

Психологические проблемы

За таким поведением скрываются серьезные внутренние конфликты, которые нужно решить как можно скорее. Но в попытках найти ключ от проблемы важна золотая середина. Не нужно делать из этого культ, заостряя внимание ребенка через каждый 10 минут, поскольку так ситуация будет только разрастаться, провоцируя новый виток невроза. Выбирайте подходящий метод борьбы с привычкой, но он не должен стать навязчивой идеей.

Светлана (37 лет, мама дочери Веры 6 лет): «Когда я увидела, что Вера постоянно сгрызает свои ноготки, меня пробил холодный пот. Посмотрела на руки – ужасно деформированные пластины, заусеницы в отвратительном состоянии. Решила действовать сразу – и перцем мазала, и специальные мази в аптеке купила, и ругала, и наказывала. Для меня это стало навязчивой идеей. Но результата не было, более того, я «закрутила гайки» до такого состояния, что ребенок стал грызть их с еще большим рвением. В итоге я успокоилась и немного спустила ситуацию на тормоза, а потом проверилась на глисты. Оказалось, это корень нашей проблемы. Мы пропили противопаразитарную программу и дочь постепенно перестала грызть ногти».

Методы отучения: какой подход выбрать

Существует три концепции решения подобной проблемы:

  • Народные;
  • Психологические;
  • Медикаментозные.

Каждый из методов будет по-своему эффективен, но решение нужно принимать в индивидуальном порядке.

Что предлагает народная медицина?

Вся концепция подобной терапии сводится к тому, что бы вызвать у ребенка стойкий отказ от пагубной привычки буквально на физическом уровне. Народные медоты как отучить ребенка грызть ногти срабатывают, но не всегда.

Перец

Так, самый распространенный рецепт – намазать руки ребенка красным перцем. Он обжигает слизистые, и гипотетически, единожды попробовав такие «приправленные» пальцы, ребенок откажется от затеи грызть ногти.

Зелёнка

Бабушки предлагают обработать пальчики зеленкой, дескать, такой внешний вид ручек может испугать ребенка и он перестанет грызть ногти. Если же малыш все же попробует их погрызть, зеленый рот и неприятный вкус его могут оттолкнуть. Что делать родителям? Подвести ребенка к зеркалу и показать его рот и руки, объясняя, к чему приводит его привычка. Метод хорошо работает на малышах от 2 до 4 лет.

Психологические методики борьбы

Если привычка спровоцирована внутренними проблемами ребенка, решение находится в этой же области. Возможно, у ребенка такой темперамент или особенности психики, что любая, даже незначительная внештатная ситуация, будет ощущаться им на уровне катастрофы.

В том случае, если ребенок не просто грызет ногти, и сгрызает их в кровь, вырывает волосы с корнями, значит ситуация достигла критической точки и необходима консультация психолога. Чаще всего достаточно несколько сеансов, чтобы разобраться в первопричинах проблемы.

Но для начала родители же могут поговорить с ребенком по душам, научить его справляться с тревожностью и правильно выражать беспокойство или страх. Подумайте, не проявляется ли таким способом бессознательный страх ребенка на ваши установки. Постарайтесь снизить свои требования и в вопросах воспитания, и в требованиях к учебе. У ребенка должно оставаться время на счастливое, спокойное, размеренное детство.

5 этапов в борьбе с проблемой

Можно выделить пять этапов психологической помощи ребенку в преодоление проблемы:

1 этап – Наблюдение за ребенком

Присмотритесь к малышу, посмотрите, в каких ситуациях он грызет ногти. Может быть, он это делает во время выполнения трудного домашнего задания по математики, когда смотрит мультики или же во время общения с другими детьми.

2 этап – Разъяснительная работа

Спокойно, но твердо объясните ребенку, что грызть ногти неправильно и не нужно этого делать. Расскажите о том, что ногти становятся некрасивыми, тем самым, могут отталкивать от него других детей. Обязательно упомяните о бактериях.

3 этап – Решение проблемы

Если ребенок грызет ногти, когда волнуется, необходимо укреплять его веру в себя и самооценку. Если от безделья, ему нужно хобби. Может быть, причина кроется в чувстве тревоги? Тогда устраните первопричину беспокойства. Таким способом иногда выходит и агрессия, которую можно направлять в мирное русло. Малышу можно дать лист бумаги, пусть рвет. Старшего ребенка нужно записать в спортивную секцию.

4 этап – Искореняем привычку

Многие дети тянут руки в рот по инерции, как возможность как-то занять себя. Эта проблема характерна и для многих взрослых. Оптимальное решение – занять руки. Например, ребенок пришел со школы, рассказывает о своем дне и начинает грызть ногти. Возьмите его за руки. Так вы и ограничите свободу движений, и продемонстрируете заинтересованность в беседе. Или же купите игрушку с большим количеством мелких деталей, например, конструктор, просите сортировать шарики или бусины. Для малышей можно придумать сказку, в которой отрицательный персонаж славился тем, что постоянно грыз ногти или же наоборот детально опишите принцессу, какие ухоженные и красивые были у нее руки, ведь она не грызла ноготки.

5 этап – Профессиональная помощь

В том случае, если такой подход не дает результатов, родителям целесообразно переходить к медикаментозной терапии или хотя бы поговорить на этот счет с профильным специалистом.

Какие лекарственные препараты можно применять?

Два специалиста, которых обязательно нужно посетить родителям: это детский гастроэнтеролог и невропатолог.

Лекарства для восстановления кишечника

Гастроэнтеролог подберет оптимальную программу восстановления кишечника, если пагубная привычка сформировалась из-за паразитов.

Успокаивающие нервную систему

Невропатолог при необходимости назначит медикаменты, успокаивающие нервную систему. Дети в 3 года обязательно планово посещают невролога, но если данная проблема диагностируется раньше, нет смысла ждать.

Гомеопатические средства

По возможности можно обратиться за консультацией к гомеопатам, которые занимаются лечение болезней с помощью безопасных средств, созданных на основе натуральных компонентов.

Горькие лаки и мази

Сегодня в продаже представлены специальные горькие лаки для ногтей, которыми покрываются ногти. Эффект идентичен горькому перцу. Продаются в аптеках. Называются такие лаки «Умная эмаль».

В продаже также представлены мази, которые наносятся на пальцы, ногти. Отличаясь горьким вкусом, они отбивают у ребенка охоту грызть ногти. Но с мазями нужно быть предельно аккуратным. В большинстве из них присутствует нежелательная химия.

Лучшей профилактикой против развития вредных привычек и оптимальным лечением является внимательное к ребенку, понимание его потребностей и желаний, а также яркая, насыщенная жизнь, соответствующая его возрасту.

Родители должны поощрять ребенка за конкретные действия и успехи, предъявлять к нему адекватные требования. Но самый главный нюанс – хороший родитель обязан находить силы и желание разобраться в причинах стресса или беспокойства.

Видео по теме

www.tikitoki.ru

Как отучить грызть ногти ребенка?

Многие родители замечали, как их ребенок грызет ногти. Чтобы отучить малыша от ненужных действий, нужно выяснить причины, по которым они появились. Решение проблемы – почему ребенок грызет ногти – лежит в его психическом и физиологическом здоровье.

ребенок грызет ногти

Заболевание или вредная привычка

Детский психолог, к которому родители могут обратиться за помощью, вовсе не считает обгрызание ногтей просто привычкой. В медицине такое явление имеет специальное обозначение — «онихофагия». Отдельным его проявлением выступает «дерматофагия», когда ребенок без особых на то причин начинает обгрызать кутикулу.

Врачи, наблюдавшие за детьми, выявили, что мальчики страдают онихофагией чаще, чем девочки. При этом около 30% детей от 5 до 10 лет подвержены этому заболеванию. Еще больше страдающих вредной привычкой среди подростков – около половины.

Причины, по которым ребенок грызет ногти в этом возрасте, вполне объяснимы: усиленная нагрузка в школе, налаживание взаимоотношений со сверстниками, сложные отношения с родителями.

Однако отучить малыша грызть ногти не так просто, и обычная ругань и ссоры с родителями здесь не помогут. Необходимо искать причины и устранять их.

ребенок грызет ногти2

Причины

Основные причины, по которым ребенок начинает обгрызать ногти, можно разделить на две условные группы: физиологические и психологические.

Физиологические

  • Недостаточная гигиена ногтей и кутикулы. Если родители не уделяют достаточно внимания маникюру, нарастающая кутикула и ногти могут мешать малышу. Он пытается самостоятельно делать «маникюр», когда обгрызает ногти. Малыш действительно думает, что ухаживает за своими руками. Психолог часто склонен рассматривать такое поведение детей как пережитки звериных рефлексов, ведь многие животные именно так ухаживают за собой.
  • Удовольствие. Как это ни странно звучит, но дети часто получают от этого процесса удовлетворение на физическом уровне. Такие же ощущения мы можем испытывать, когда грызем сладкую конфету.
  • Болезни сердца и сосудов, расстройства нервной системы. Если ребенок грызет ногти, стоит внимательно присмотреться к его состоянию здоровья. Иногда эта привычка становится методом успокоения при неврозах. Порождать нервные расстройства могут не только болезни нервной системы, но и серьезные нарушения в работе сердца и сосудов: тахикардия, врожденный порок, аритмия и другие.
  • Авитаминоз. Причины, по которым ребенок грызет ногти, могут заключаться в недостатке витаминов Е, А и минерала магния. При авитаминозе ребенок быстро устает и становится тревожным.
  • Гельминты. Продукты жизнедеятельности паразитов способствуют нервным расстройствам. Однако следует учитывать, что такая версия есть только у российских ученых.

Психологические

  • Причины социального характера. Психолог относит к ним различные адаптационные периоды: 3 года – детский сад; 6-7 лет – школа. Каждый период адаптации связан с сильными нервными потрясениями и отражается на общем состоянии детей.
  • Семейные отношения. Если детей воспитывают бабушки и дедушки, если в семье ребенок становится свидетелем частых ссор, то онихофагия становится способом снять напряжение и защититься от враждебного мира.
  • Плохой пример. Малыш мог заметить, что кто-то из близких родственников или одногруппников в детском саду грызет ногти и просто перенял дурной пример.
  • Особенности темперамента, наследственность. Даже если все остальные причины исключены, ребенок может продолжать делать так только того, что по наследству ему передалась легко возбудимая нервная система. При этом не имеет значения, какие эмоции в течение дня испытывает ребенок.
  • Желание стать лучшим. Если родители очень требовательны к своему малышу, любую неудачу он может воспринимать очень болезненно. Такое явление детский психолог называет «перфекционизм». Если ребенок чувствует, что не соответствует ожиданиям родителей, у него возникает невроз. Как следствие, он начинает грызть ногти.
  • Взаимозамена привычек. Если родители часто ругали малыша за какую-нибудь вредную привычку, он может заменить ее на обгрызание ногтей.
  • Безделье. Иногда причиной того, что ребенок грызет ногти, может стать обыкновенное безделье и скука, когда малышу просто нечего делать.
  • Чересчур большая нагрузка и недосыпание. Если у ребенка огромная нагрузка в школе, посещение нескольких студий или кружков, отсутствие времени на полноценный сон, такой режим дня может спровоцировать неврозы, переутомление и недосыпание.
  • Телевизор, компьютерные игры. Длительный просмотр телевизора или компьютерные игры перед сном могут приводить к перевозбуждению нервной системы.

Доктор Комаровский утверждает, что в основе плохой привычки грызть ногти лежит стресс. Когда малыш грызет, он испытывает незначительную боль, а она блокирует центр стресса.

Наступает успокоение. Таким образом, только криками или угрозами отучить ребенка от этой привычки нельзя. Нужно искать причины и ликвидировать их.

Также Комаровский предупреждает, что нельзя халатно относиться к поведению малыша, который обкусывает ногти. Если пустить развитие событий на самотек, то вредная привычка привести к отрицательным последствиям:

  • ногти перестанут расти;
  • кутикула и ногти приобретут неправильную форму;
  • появятся незаживающие раны;
  • опасность занести инфекцию в свежую ранку;
  • увеличение подвижности зубов и болезни десен;
  • заболевания вирусного или микробного происхождения, паразиты;
  • невозможность полноценно общаться, проблемы в контактах с обществом в будущем.

Доктор Комаровский рекомендует сначала найти видимые причины того, что малыш грызет ногти, а затем приступить к их устранению.

Помощь ребенку

Народные средства

  • Намазать пальцы чем-то горьким. Это средство не всегда работает. Иногда родители смазывают руки малыша горчицей, перцем или другим съедобным составом, неприятным на вкус. Альтернативой горчице сегодня выступает специальный лак «Некусайка». Лак имеет горьковатый вкус. Он наносится на поверхность ногтей, и когда ребенок кусает ногти, то ощущает неприятный вкус. Однако многих детей лак не только не останавливает, но и заставляет нервничать еще больше. Следует объяснить малышу, что некомфортно становится из-за плохой привычки, а не из-за того, что на ногтях присутствует лак.
  • Необходима разрядка. Детский психолог советует снимать напряжение малыша другими способами: физическими упражнениями, дыхательной или пальчиковой гимнастикой. Достаточно нескольких минут в день, чтобы малыш начал чувствовать себя спокойно.
  • Маникюр. Сделайте профессиональный маникюр, а если ваш ребенок – девочка, нанесите на ногти лак. Возможно, малышке не захочется обгрызать ухоженные ногти, а лак на руках может показаться просто невкусным. Проводите профессиональный уход за ногтями раз в неделю и мальчикам, и девочкам. Это существенно снизит риск развития онихофагии, а красиво подобранный лак сделает маникюр эстетичным.
  • Задействуйте рефлексы. Иногда психолог может посоветовать вам немного жестокий, но действенный способ, как отучить малыша обгрызать ногти. Можно повесить на руку браслет на резинке. Как только вы заметили, что малыш взялся за дурную привычку, натяните браслет и отдерните его. Резинка ударит по руке и заставит забыть о вредном занятии.

10 советов психолога

  1. Психолог крайне не рекомендует ругать малыша, ведь положительного результата этим не добьешься. Наоборот, чтобы отучить ребенка обгрызать ногти, нужно создать благожелательную обстановку.
  2. Больше говорите с малышом, чтобы выяснить причины плохой привычки.
  3. Проводите время с ребенком плодотворно. Не обязательно уделять ребенку много времени в течение дня, однако время, проведенное вместе, должно быть эмоционально насыщенно. Вы можете совместно делать что-нибудь, сочинять, играть. Говорите с малышом ласково, на ночь хорошо делать ему массаж кончиков пальчиков для успокоения. Конечно, дома не должно быть ссор, драк, множества людей или громкой музыки.
  4. Проследите, не грызет ли ногти кто-нибудь из родственников. Если таковой человек есть, укажите на его недостаток и попросите при ребенке держать себя в руках. Следите за собственными руками. Если вы предлагаете дочери лак и маникюр, то и ваши ногти должны быть безупречны. Делайте маникюр, используйте лак для ногтей, чтобы малыш мог наблюдать за вами.
  5. Психолог крайне рекомендует приучать малыша к обществу. Для этого можно водить его в кружки, детские клубы, спортивные секции, где он сможет выплеснуть энергию, применив ее с пользой для себя.
  6. Также детский психолог советует научить малыша рукоделию: вышиванию, лепке, аппликации, вырезанию. Деятельность руками отвлечет от плохой привычки.
  7. Используйте сказкотерапию. Расскажите малышу историю, где злые микробы через грязные руки проникают внутрь и размножаются, появляются болезни и паразиты. Такие сказки порой действуют на детей устрашающе, и те перестают грызть ногти.
  8. Исправьте режим дня. Уберите чрезмерную нагрузку для ребенка, добавьте время для прогулок и тихих игр.
  9. Приучайте малыша оставаться некоторое время без родителей с бабушкой или воспитателями. Делать это нужно постепенно, каждый раз незначительно увеличивая время, проведенное ребенком без родителей.
  10. При неврологических и психических расстройствах стоит показать малыша врачу. Возможно, вам пропишут витамины или успокаивающие препараты.

Стоит помнить, что онихофагия – сигнал для родителей, что нужно быть внимательнее к своим детям, обращать внимание на их проблемы, даже если нам, взрослым, они кажутся пустяком.

Загрузка...

steshka.ru

Ребенок грызет ногти что делать советы психолога. Мой малыш. Современный медицинский портал

Главная » Мой малыш

Ребенок грызет ногти. Полезные советы, что делать, как отучить ребенка грызть ногти.

Одной из самых распространенных привычек у ребенка является привычка грызть. Многие родители уверенны, что грызть ногти, в общем-то, вполне нормально для маленького ребенка, и поэтому бездействуют. А вот психологи утверждают, что данная привычка может быть одним из симптомов куда более серьезных патологий.

Почему ребенок грызет свои ногти

Эксперты считают, что это занятие сигнализирует о стрессовых ситуациях, в которых часто оказывается ваш ребенок. Исходя из статистики: наиболее часто дети грызут ногти в возрасте 6-7 лет, что напрямую связано с поступлением ребенка в школу.

Если малыш начинает грызть ногти в более раннем возрасте, это может свидетельствовать о том, что ему одиноко, и он чувствует себя не нужным. В этом случае очень важно, чтобы малыш находился в благоприятной спокойной атмосфере, окруженный любовью родителей. Мир, взаимопонимание и гармония в семье смогут нейтрализовать вредную привычку лучше любых препаратов.

Также часто бывает, что маленький ребенок начинает грызть ногтики и сосать пальчики в период отвыкания от соски.

Привычка грызть ногти может быть вызвана банальным желанием подражать взрослым: если в вашей семье кто-то частенько занимается этим неэстетическим процессом, малышу будет тяжело объяснить, что это очень плохой пример для подражания.

Почему вредно грызть ногти

Это вредно в первую очередь потому, что данное занятие не только ухудшает внешний вид руки, но и имеет более опасные последствия. Медики утверждают, что сквозь поврежденную кожу вокруг обгрызенного ногтя в организм проникают вредные бактерии и инфекции, которые могут вызвать развитие грибка и других кожных заболеваний. Также это занятие может спровоцировать сбои работы кишечно-желудочного тракта, поскольку грязь из-под ногтей малыша попадает прямо в его желудок.

Как отучить ребенка от этой вредной привычки – грызть ногти

Многие родители борются с этой проблемой старым дедовским способом: намазывают ногтики горчицей или посыпают перцем. Специалисты заявляют, что это неправильно и таким способом причину не устранить. Если ваш малыш стал регулярно обкусывать ногти, для начала следует выяснить, почему он это делает. То есть проанализировать ситуацию и понять, что именно беспокоит вашего малыша и вызывает у него стресс, а затем постараться устранить причину.

Кроме того, старайтесь более тщательно следить за состоянием ногтей ребенка - состригайте их, как только они начинают отрастать. Таким образом, у малыша не будет соблазна обгрызать свои ногти.

Не запрещайте ребенку эту вредную привычку, поскольку запретный плод, как известно, сладок. Лучше объясните ему, почему грызть ногти – плохо: от этого деформируются ногтевые пластины, ногти становятся некрасивыми, под ногтями живут вредные микробы, которые попадают в животик, и прочее.

Можете придумать сказку с участием двух персонажей, один из которых опрятный и добрый, а второй – грязнуля, который любит грызть ногти. С первым персонажем все дружат, а со вторым ни кто не хочет играть, пока он снова не станет аккуратным.

Борясь с этой вредной привычкой, важно переключить внимание ребенка с его ногтей на другое альтернативное занятие. Желательно, чтобы руки малыша при этом были максимально заняты. Прекрасные варианты занятий: лепка, рисование, настольные игры или конструирование.

Если малыш легковозбудимый, врач может назначить травяные отвары или успокоительные препараты, которые устранят чувство страха, тревоги и снимут психологическое напряжение у ребенка.

Сергей Василенков для Женского журнала «Прелесть»

http://www.prelest.com/deti/razvitie/rebenok-gryzet-nogti-poleznye-sovety-chto-delat-kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti

Ребенок грызет ногти: что делать?

Многие родители замечали, как их ребенок грызет ногти. Чтобы отучить малыша от ненужных действий, нужно выяснить причины, по которым они появились. Решение проблемы – почему ребенок грызет ногти – лежит в его психическом и физиологическом здоровье.

Заболевание или вредная привычка

Детский психолог, к которому родители могут обратиться за помощью, вовсе не считает обгрызание ногтей просто привычкой. В медицине такое явление имеет специальное обозначение #8212; «онихофагия». Отдельным его проявлением выступает «дерматофагия», когда ребенок без особых на то причин начинает обгрызать кутикулу.

Врачи, наблюдавшие за детьми, выявили, что мальчики страдают онихофагией чаще, чем девочки. При этом около 30% детей от 5 до 10 лет подвержены этому заболеванию. Еще больше страдающих вредной привычкой среди подростков – около половины.

Причины, по которым ребенок грызет ногти в этом возрасте, вполне объяснимы: усиленная нагрузка в школе, налаживание взаимоотношений со сверстниками, сложные отношения с родителями.

Однако отучить малыша грызть ногти не так просто, и обычная ругань и ссоры с родителями здесь не помогут. Необходимо искать причины и устранять их.

Основные причины, по которым ребенок начинает обгрызать ногти, можно разделить на две условные группы: физиологические и психологические.

Физиологические

Психологические

Доктор Комаровский утверждает, что в основе плохой привычки грызть ногти лежит стресс. Когда малыш грызет, он испытывает незначительную боль, а она блокирует центр стресса.

Наступает успокоение. Таким образом, только криками или угрозами отучить ребенка от этой привычки нельзя. Нужно искать причины и ликвидировать их.

Также Комаровский предупреждает, что нельзя халатно относиться к поведению малыша, который обкусывает ногти. Если пустить развитие событий на самотек, то вредная привычка привести к отрицательным последствиям:

  • ногти перестанут расти;
  • кутикула и ногти приобретут неправильную форму;
  • появятся незаживающие раны;
  • опасность занести инфекцию в свежую ранку;
  • увеличение подвижности зубов и болезни десен;
  • заболевания вирусного или микробного происхождения, паразиты;
  • невозможность полноценно общаться, проблемы в контактах с обществом в будущем.

Доктор Комаровский рекомендует сначала найти видимые причины того, что малыш грызет ногти, а затем приступить к их устранению.

Помощь ребенку

Народные средства
10 советов психолога

Стоит помнить, что онихофагия – сигнал для родителей, что нужно быть внимательнее к своим детям, обращать внимание на их проблемы, даже если нам, взрослым, они кажутся пустяком.

Связь с автором этого сайта, автором книг по раннему развитию

http://steshka.ru/rebenok-gryzet-nogti-prichiny

О центре психологической помощи «Инсайт»

Как отучить ребенка грызть ногти?

Привычка обкусывать и грызть ногти называется онихофагия (переводится с греческого языка – поедание ногтей), она не украшает ни детей, ни взрослых, поэтому мамы, папы, дедушки и бабушки начинают активно с ней бороться, как только замечают первые проявления. Детям намазывают пальцы горьким веществом, красят ногти лаком, шьют специальные варежки. Фантазия родителей просто зашкаливает. При этом взрослые забывают, что сначала нужно выяснить причину, почему ребенок грызет ногти, а потом уже искать пути решения проблемы.

Психологи утверждают, что это не просто вредная привычка, а невротическая реакция, на стрессы, физические нагрузки и эмоциональный дискомфорт. Дети на подсознательном уровне пытаются так перебороть беспокойство, тревогу, страх. Центры торможения у малышей и взрослых работают по-разному, поэтому, чтобы справиться с перевозбуждением ребенок грызет ногти.

Такая привычка может быть следствием определенного события, негативно повлиявшего на психику малыша. Если вы начинаете ругать сына или дочку, постоянно их одергиваете и не пытаетесь найти причину, вы способствуете усугублению ситуации. Усиливается нервозность в семье, снижается позитивный фон, нарастает тревожность, а у детей катастрофически снижается самооценка.

Причин возникновения дурной привычки множество. Это может быть:

  • синдром дефицита внимания;
  • ссоры в семье, развод родителей;
  • утомляемость в школе;
  • повышенные требования к успеваемости;
  • гиперактивность;
  • конфликт в детском коллективе;
  • энурез и другое.

Чаще всего причиной того, что ребенок грызет ногти является не состояние здоровья, связанное с неврологическими расстройствами, а конкретные обстоятельства. Например, появление младшего брата или сестрички может негативно отразиться на психике малыша. Поступление в сад или в школу тоже не проходит бесследно. У младших школьников такая привычка может возникнуть после общения с слишком строгими учителями или в связи с конфликтом в классе.

Что делать, если ребенок грызет ногти: советы психолога

Примерно 30% детей от 3 до 10 лет страдают онихофагией. Если ваш сын или дочь входят в их число, то вам следует запомнить главное правило: никогда не стыдите их и не ругайте за эту привычку. Это защитное неосознанное действие организма, которое почти всегда не поддается контролю.

Для каждого конкретного случая есть особый метод лечения. Если вы заметили, что школьник грызет ногти по вечерам, то, скорей всего, он это делает на фоне общей утомляемости. Пересмотрите его график, возможно, следует отменить какой-то кружок и снизить нагрузки, постараться пораньше укладывать его спать.

Некоторые родители замечают проявление этой привычки во время просмотра телевизора. Проверьте программу телепередач. Исключите ужасы, триллеры и мультики, которые могут напугать малыша.

Иногда удается избавиться от дурной привычки с помощью детального рассказа о гельминтах и инфекциях, которые могут попасть в организм. Хорошо, если есть возможность посмотреть на микробы, живущие под ногтями, под микроскопом. Чувство природной брезгливости поможет справиться с желанием обкусывать ногти.

Хорошим средством является маникюр. Маленькая модница никогда не испортит красивые ноготки. Все должно происходить без давления, приказов и криков. Иногда детям, чтобы сосредоточиться, нужно что-то грызть. Попробуйте класть в рюкзак или на письменный стол школьника пакетик с орешками, сухариками, соломкой.

Чтобы правильно определить, почему ребенок грызет ногти на руках, обратитесь к специалисту. Детский психолог из центра психологической поддержки «Инсайт» пообщается с малышом и подскажет, что предпринять для искоренения этой привычки. В некоторых случаях нужна длительная психологическая коррекция, иногда достаточно нескольких занятий с психологом. В особо проблемных ситуациях назначают медикаментозное лечение. Это могут быть седативные препараты растительного происхождения. Если вы не хотите, чтобы маленькие проблемы переросли в большие, а у ребенка снизилась самооценка, – звоните нам уже сегодня!

http://insight-psy.ru/11-stati/133-kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti-chto-delat-prichiny-sovety-psikhologa-insajt

Комментариев пока нет!

moyrebenochek.ru

Если ребенок грызет ногти - Статьи - 1 год - 3 года

Фото Legion-Media.Ru

Почему ребенок грызет ногти

Читайте также

Эксперты выделяют несколько причин, по которым малыш начал грызть ногти.

1. Эта вредная привычка говорит о том, что ребенок находится в эпицентре стрессовой ситуации. В доказательство данной гипотезы эксперты приводят статистику резкого увеличения количества детей, грызущих ногти, в возрасте 6-7 лет, что связано с поступлением малыша в школу.

В более младшем возрасте ребенку очень важно находиться в спокойной благоприятной атмосфере, где есть мама и папа, где родители любят и уважают друг друга. Иногда депрессия может быть спровоцирована такими банальными событиями, как, например, переезд на новое место жительства. Мир, гармония и взаимопонимание в семье – лучше любых препаратов смогут нейтрализовать вредную привычку.

2. Привычка грызть ногти перерастает из младенческой привычки сосать палец. Иногда малыш начинает грызть ногти, когда его отучают от соски.

3. Подражание родителям: если в семье кто-то страдает привычкой грызть ногти, ребенку будет трудно объяснить, что это плохой пример для подражания. А вот то, что он будет заразительным – факт!

Часто вместе с обкусыванием ногтей у ребенка наблюдается агрессия и злость или, наоборот, замкнутость, плаксивость. Иногда малыш жалуется на кошмары во сне.  

Почему вредно откусывание ногтей

Эта вредная привычка имеет гораздо более опасные последствия, чем просто некрасивый вид рук. Специалисты напоминают, что через поврежденную кожу вокруг ногтя проникают инфекции и вредные бактерии. Микроорганизмы, попавшие в организм через ранку, могут спровоцировать развитие грибка, кожных заболеваний. Кроме того, обкусывание ногтей может привести к сбоям работы желудочно-кишечного тракта. Ведь часто малыш берет в рот немытые руки, а соответственно, грязь из-под ногтей попадает прямо в желудок малыша.

Как отучить ребенка грызть ногти

Если вы стали регулярно замечать обкусанные ногти у ребенка, нужно проанализировать ситуацию. Некоторые родители  мажут ногти горчицей, перцем или соком алоэ, но эффект от такого способа оказывается кратковременным. Желание грызть ногти – следствие, задача родителей – найти и устранить причину проблемы. Другими словами, важно понять, что вызывает у ребенка тревогу, стресс, депрессивные состояния.

Как вы подстригаете ногти малышу? Ох, у нас это такая проблема: он вырывается, руками отпихивается, я его удерживаю и подстригаю ногти. Боюсь его нечаянно порезать, потому что руку он вырывает. Мне никто в этом не помогает, отвлечь его невозможно, попросила мужа подстричь ему ногти - нет, говорит, я ему сломать боюсь что-нибудь, когда будет вырываться. Свекровь говорит, что не видит ничего. И осталась я с этими ногтями один на один, никакие уговоры не помогают, сразу плачет, вырывается...

Постарайтесь следить за состоянием ногтей ребенка более тщательно: стригите их, как только они отрастут. Таким образом, у ребенка не будет соблазна грызть ногти. Малышу мало услышать от родителей запрет на вредную привычку. Расскажите ему, почему обкусывать ногти – плохо: от этого они становятся некрасивыми, а ногтевые пластины деформируются. Эстетический аргумент, скорее всего, произведет впечатление на девочек.

Также малышу нужно рассказать, что под ногтями живут сотни бактерий, которые попадают в желудок и паразитируют там. От этого у ребенка может разболеться животик.

В борьбе с вредной привычкой будет полезна сказкотерапия. Придумайте историю о двух персонажах, один из которых не любил мыться и часто грыз ногти, и о втором – опрятном и добром. С первым героем никто не хотел дружить, пока он не стал аккуратным.

После этого важно найти альтернативное занятие для малыша. Желательно, чтобы руки при нем были максимально заняты. В этом помогают настольные игры, конструирование, рисование или лепка.

Легковозбудимым детям врач может назначить гомеопатические успокоительные препараты, травяные отвары. Они устраняют чувство тревоги, страха, снимают психологическое напряжение у малышей.

Крики и родительский запрет – малоэффективный способ борьбы с обкусыванием ногтей. Чтобы отучить ребенка грызть ногти, потребуется немало времени и терпения. Малыш будет сопротивляться, поскольку обкусывание ногтей для него является приятным антидепрессантом. Родителям нужно сохранять самообладание, терпеливо применять различные способы в попытке свести вредную привычку на нет. Помните, крики только усугубят ситуацию! Вы можете потерять авторитет в глазах  малыша, он замкнется в себе и своих переживаниях. При таком сценарии нейтрализовать привычку не удастся.

deti.mail.ru

Как отучить ребенка грызть ногти – причины и методы решения проблемы

Если взрослые люди сами несут ответственность за свои поступки, то в случае с маленькими детьми это бремя зачастую ложится на плечи родителей. Сталкиваясь с вопросом, как отучить ребенка грызть ногти, многие люди пытаются скинуть проблему на воспитателей, учителей и врачей, чем только усугубляют проблему. Делать это категорически запрещено, только непререкаемый авторитет матери или отца способен гарантировать в данном случае благоприятный исход ситуации.

Девочка грызет ногти

Прежде всего, нужно забыть о том, что данная склонность традиционно считается плохой привычкой. Ученые давно установили связь процесса с физиологическими и психологическими показателями здоровья малыша. Необходимо самостоятельно выяснить, почему ребенок грызет ногти и сделать все возможное, чтобы устранить наклонность. Вопреки распространенному мнению, данное явление невозможно «перерасти», с возрастом оно только укрепляется на уровне подсознания.

Если вовремя не заняться решением проблемы, со временем можно столкнуться со следующими последствиями:

  1. Постоянное повреждение ногтей и кутикул приведет к нарушению равномерного роста тканей, изменению формы ногтей и даже деформации фаланг пальцев из-за их постоянного напряжения.
  2. Ногтевой срез превратится в незаживающую раневую поверхность, подверженную риску инфицирования и поражения грибком.
  3. Повреждениям подвергаются зубная эмаль и десны, что приведет к развитию стоматитов и повышенной подвижности зубов.
  4. Вирусные и микробные заболевания будут постоянными спутниками малыша, даже если мыть руки по всем правилам.
  5. Высок риск поражения желудочно-кишечного тракта воспалительными процессами в результате регулярного механического раздражения остатками ногтей и развитие гельминтозов.

Не последнюю роль склонность к обгрызанию ногтей и кутикулы играет при формировании личности малыша. Если вовремя не отучить ребенка грызть ногти, он может превратиться в замкнутую и закомплексованную асоциальную единицу.

Физиологические причины вредной привычки

Прежде всего, необходимо выяснить, почему ребенок грызет ногти. Причины могут быть чисто физиологическими и в данном случае виноватыми обычно оказываются родители.

  • Отсутствие качественного ухода за ногтями и кутикулой. Если регулярно не заниматься пальчиками малыша, не делать ему соответствующий маникюр и не приучать самостоятельно ухаживать за ногтями, не стоит удивляться, что он начнет пытаться сделать все так, как подсказывает природа. Многие малыши начинают грызть ногти из лучших побуждений, пытаясь добиться комфортного и «красивого» результата.
  • Нередко ребенок грызет ногти, пытаясь заменить данной манипуляцией то, что ему недоступно. Это может быть поедание сладкого, занятие интересным делом. Нужно обратить внимание на то, в какой момент малыш тянет пальцы в рот и провести соответствующие параллели.
  • Бессознательные действия могут оказаться причиной скрытых неврозов, вызванных у детей учащенным сердцебиением или аритмией, что характерно для пороков сердца и других врожденных заболеваний. Ребенок просто пытается снять напряжение и чаще всего ему помогает именно такой способ.

Мальчик с пальцами во рту

Совет: Несмотря на отсутствие соответствующих научных подтверждений, некоторые ученые считают, что гельминты провоцируют в детском организме дискомфорт, заставляющий тех грызть ногти. Так что при появлении привычки не лишним будет провериться у врача по данному профилю.

  • Неправильное питание, вызывающее дефицит витаминов и минералов, тоже может стать причиной развития состояния. В первую очередь на данном факторе сказывается недостаток витаминов Е и группы В, магния. Одновременно с вредной привычкой отмечается повышенная утомляемость и капризность ребенка.

Если разобраться с причинами правильно, то процесс, как отучить ребенка грызть ногти станет делом техники, внимания и терпения родителей. После устранения раздражающего фактора можно рассчитывать на скорое появление положительных изменений в поведении малыша.

Мальчика ругают

Психологические факторы, провоцирующие проблему

Если влияние физиологических факторов отметается, придется рассмотреть, почему дети грызут ногти с точки зрения психологии:

  • Проблемы с адаптацией. Малыш, который рос в тепличных условиях среди родственников, попадая в детский сад или первые классы школы начинает испытывать давление со всех сторон. Для всех детей адаптационный период в новом коллективе проходит по-разному, что нередко приводит к нервам и развитию привычки грызть ногти.
  • Негативная атмосфера в семье. Постоянные ссоры родителей, строгое воспитание, попытки навязать ребенку сразу несколько авторитетов (бабушки, дедушки, старшие братья и сестры) не могут не сказаться на состоянии ребенка.
  • Дурной пример. Если кто-то из окружения детей грызет ногти и при этом человек обладает непререкаемым авторитетом, малышей тянет делать то же самое.
  • Возбудимый темперамент. Этот фактор нередко передается по наследству. Существуют люди, которые не способны спокойно реагировать на происходящее вокруг. Негативные и позитивные моменты они воспринимают с одинаковым уровнем возбуждения, которое пытаются выплеснуть доступным способом.
  • Иногда ребенок грызет ногти после того, как его лишили соски или прекратили грудное вскармливание. Чаще всего это временное явление, но и здесь нужно обратить внимание на поведение малыша.
  • Развитие комплексов. Риск одинаково высок как для детей с заниженной, так и завышенной самооценкой. Если у ребенка ничего не получается или он понимает, что не во всем идеален, то пытается успокоиться путем обгрызания ногтей.
  • Чрезмерная нагрузка, повышенная физическая и интеллектуальная активность, нарушение режима сна и отдыха приводят к накоплению негативного возбуждения, которое нуждается в выходе.
  • Слишком частый и длительный просмотр телевизора, игры на компьютере и других современных гаджетах. Постоянное мелькание картинок и резкие звуки повышают возбудимость детей и накапливаются в их подсознании в виде очень ярких эмоций.

Мальчик грызет ногти

Помимо этого, некоторые малыши просто не знают, чем заняться, в результате чего начинают грызть ногти. Правильная организация досуга даст необходимый результат.

Как отучить малыша грызть ногти с помощью народных методов?

Существует целый комплекс манипуляций, способных избавить ребенка от вредной наклонности. Помимо нейтрализации действия провоцирующего фактора, можно делать следующее:

  • Обработать пальцы чем-то горьким. Современные родители давно отказались от сока столетника, жгучей горчицы и пальцев в пользу специального безопасного лака. Главное, не забывать напоминать малышу, что причина горечи не в лаке, а в его неправильных действиях.
  • Обучить ребенка дыхательной технике или йоге. Сегодня этот подход очень актуален, особенно при работе с девочками. Стараясь быть похожими на маму, они с удовольствием осваивают азы здорового образа жизни, забывая о пагубной привычке.
  • Сделать красивый маникюр. Опять же вариант для девочек, которые ни за что не испортят настоящее произведение искусства. Особенно, если постоянно хвалить их ухоженные пальчики.
  • Сформировать рефлекс. Кому-то метод может показаться слишком жестким, но действует он безотказно. На руку ребенка надеваем браслет, который оттягиваем и легко шлепаем по коже каждый раз, когда детские руки потянутся ко рту.

Девочка рисуетДелать все нужно регулярно, проявляя максимальное терпение. Дети при этом должны понимать, что их не наказывают, а помогают. Лучше всего проводить манипуляции в виде игры, тогда у малыша не останется негативных впечатлений от процесса.

Рекомендации психологов и педиатров

Помимо этого, в процессе устранения ненужной привычки, необходимо придерживаться ряда правил, сформированных детскими психологами:

  1. Ругать детей за их действия нельзя, это только усилит стресс и глубже вобьет привычку в подсознание.
  2. С малышом нужно разговаривать. Нередко это позволяет выявить причину состояния или отвлечь его от проблемы, которая нередко оказывается надуманной и несерьезной.
  3. Необходимо следить за собой. Нет смысла требовать от детей отказа от привычного действия, если совершать его при этом самому.
  4. Хорошим вариантом для расслабления малыша станет посещение спортивной или творческой секции (а лучше и той, и другой). Выплескивая положительные и отрицательные эмоции, ребенок сможет достичь нужного баланса.
  5. Прекрасной заменой привычки грызть ногти для девочек станет рукоделие, а мальчики могут что-то мастерить. Дополнительный плюс подхода в развитии моторных навыков детей и повышении их интеллектуального уровня.

Получается, что причиной развития вредной склонности является стресс, а лечением – его устранение или подбор подходящего варианта разрядки. Необходимо проводить как можно больше времени с ребенком, иногда испорченные ногти являются его попыткой привлечь к себе внимание взрослых, получить недостающее общение.

therebenok.ru

Как отучить ребенка грызть ногти на руках

Как отучить ребенка грызть ногти

Ребенок грызет ногти

Практически все родители хоть раз в жизни задавались вопросом, как отучить ребенка грызть ногти на руках. Эта проблема, действительно, очень распространенная и имеет отношение не только к малышам детсадовского возраста, а и к деткам постарше. К примеру, такой дурной привычкой страдают 30% детей в возрасте 7 – 10 лет, а среди подростков эта процентовка вырастает аж до 45%.

Если вы думаете, что эта проблема чисто эстетического характера,  и ее можно решить простыми запретами и битьем по рукам, то сильно заблуждаетесь. Привычка грызть ногти даже имеет специальный медицинский термин – онихофагия. Есть родственное с ним явление – дерматофагия, когда обгрызается кожа вокруг ногтей, кутикула.

В любом случае, как бы вы это ни назвали, это серьезная проблема, к решению которой нужно подходить со всей серьезностью и решительностью.

Вопреки распространенному мнению, привычка грызть ногти – это не просто признак отсутствия культуры, недостаток воспитания или проявления вредности детей. Причины онихофагии кроются гораздо глубже и делятся на две большие подгруппы: физиологические и психологические.

К первым относятся:

  • Авитаминоз. В организме ребенка может не хватать витаминов А, Е или магния. Их недостаток сказывается на самочувствии ребенка, он начинает достаточно быстро утомляться и становится тревожным. Обгрызание ногтей служит для него успокоением.
  • Расстройства нервной системы, заболевания сердца и сосудистой системы. Довольно часто эта привычка становится методом успокоения при неврозах, которые в свою очередь могут быть вызваны тахикардией, пороком сердца, аритмией, нарушениями работы сосудов.
  • Плохая гигиена ногтей. Если родители недостаточно пристально следят за состоянием ногтей своего ребенка, не обрезают вовремя, и под ними скапливается грязь, то в этом случае с помощью обгрызания ребенок сам старается исправить недочеты маникюра.
  • Физическое удовлетворение. В некоторых случаях дети действительно получают удовольствие от этой процедуры, как, например, от поедания сладкой конфеты.
  • У российских ученых также есть такая версия возникновения этой привычки, как гельминты. Это продукты жизнедеятельности паразитов, которые вызывают нервные расстройства.

К психологическим причинам возникновения дурной привычки относят:

  • Семейные отношения. Если между родителями разлад или они находятся на грани развода, то ребенок, естественно, очень болезненно воспринимает эту ситуацию. Его нервозное поведение может как раз выражаться в обкусывании ногтей и кожи вокруг них.
  • Социальная окружающая среда. Здесь выделяются учеными несколько адаптационных периодов, соответствующих так называемым возрастным кризисам: 3 года (когда ребенок пошел в детский сад), 6 – 7 лет (поступление в школу), 9 – 10 лет (начало перестройки организма и переходного возраста). В этом случае ответ на вопрос «Как отучить 3 летнего ребенка грызть ногти?» должен быть несколько иным, чем для детей, например, 7 лет.
  • Особенности темперамента вашего чада. Ребенок может быть от рождения быть легко возбудимым, значит, и вывести его из себя или подействовать на него может любая мелочь.
  • Перфекционизм. Этим термином обозначается желание всегда быть первым и лучшим. Далеко не всегда и не всем это удается, вследствие чего у ребенка возникает расстройство, недовольство собой. Для собственного успокоения он начинает грызть ногти.
  • Скука. Зачастую дети тянут руки в рот только потому, что им нечем заняться, от скуки и безделья.
  • Чей-то плохой пример. Возможно, кто-то из одногруппников, одноклассников или даже членов семьи имеет такую плохую привычку, как грызть ногти. А ваш ребенок ее просто перенял.
  • Слишком большие нагрузки и недостаток сна. В наше время дети сильно загружены не только в образовательном учреждении, но и за его пределами. Различные секции, кружки призваны развивать наших деток и приучать их к дисциплине. Но здесь главное не переусердствовать. Перегрузки тоже еще никому не шли на пользу.
  • Компьютер, телевизор. Здесь, мы думаем, комментарии излишни. Эти два центра притяжения в семье сильно возбуждают нервную систему детей.
  • Замена одной привычки другой. Если родители ругают малыша за какую-то его не нравящуюся им привычку, он просто может заменить ее на другую.

Прежде чем задаться вопросом, как отучить ребенка грызть ногти, доктор Комаровский советует внимательно присмотреться к окружению ребенка, отношениям внутри семьи. Возможно, причина этого отклонения кроется именно в этом и имеет психологический или социальный характер.

к содержанию ↑

Почему грызут ногти дети разного возраста?

Если вы заметили у вашего ребенка привычку обкусывать ногти, то в первую очередь стоит обратить внимание на его возраст, поскольку от этого могут зависеть причины появления этой нехорошей привычки и непосредственно само решение, как ребенка отучить грызть ногти. В 9 лет, например, эта привычка может быть сигналом того, что у него не ладятся отношения со сверстниками в школе, возникли проблемы в учебе, слишком большая школьная и внеурочная нагрузка, также это может быть следствием первой детской влюбленности.

Если начал грызть ногти малыш детсадовского возраста, это также может оказаться следствием сложной социальной адаптации и взаимоотношений с другими детками. Недостаточная гигиена ногтей накладывает свой отпечаток. Малыш еще не умеет пользоваться ножницами и справляется с отросшими ногтями таким, доступным ему способом.  Также в этом возрасте силен эффект подражания, когда ваш ребенок смотрит на других, особенно близких ему людей и повторяет все за ними.

Появление привычки кусать ногти в возрасте 6 – 7 лет свидетельствует о переживаниях, связанных с поступлением ребенка в школу и резкой сменой обстановки и распорядка дня. Это большой стресс для деток, которые привыкли спать в тихий час, расслабленно гулять на верандах и т.д. В школе усиленная нагрузка, совершенно другой график, незнакомые учителя. В общем, все не так. Все это нужно пережить, а попутно отгрызть пару-тройку ноготков.

к содержанию ↑
Последствия обгрызания ногтей и кожи вокруг них

Возможно, онихофагия не кажется вам такой уж большой проблемой, и вы считаете, что последствия могут быть чисто эстетического характера – некрасивые обкусанные ногти. Но здесь все гораздо сложнее, а последствия – куда серьезнее.

  1. Искривление ногтевой платины и даже изменение формы пальцев;
  2. Различные кишечные инфекции, которые возникают из-за попадания болезнетворных организмов из-под ногтей через рот в желудок и кишечник;
  3. Незаживающие ранки и нагноения, заусеницы, воспаленная кутикула;
  4. Глистные инвазии;
  5. Развитие пародонтита и разрушение зубов по причине постоянных нагрузок на них;
  6. Прекращение здорового роста ногтей.

Помимо этих проблем медицинского характера могут возникать сложности в общении со сверстниками и противоположным полом из-за постоянных насмешек. Думаем, что все это является достаточно серьезными основаниями для того, чтобы обратить на эту привычку самое пристальное внимание и начать бороться с ней как можно раньше.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Теперь будет разбираться, какие методы борьбы есть с онихофагией. Здесь главное уяснить, что для каждой возрастной группы способы лечения будут свои.

Итак, как отучить ребенка 3, 4 или 5 лет грызть ногти?

  • Сперва вам нужно внимательно понаблюдать в какой момент он начинает тянуть ручки ко рту. Возможно, это после того, как вы поговорили на повышенных тонах с мужем, или наругали за что-то самого ребенка. Может, вы отлучались до магазина, а малыш сиди и кусает свои ноготки. Если есть возможность, то выясните, что беспокоит ваше чадо, чего малыш боится и опасается. Ребенок в пять лет уже довольно доступно может вам об этом рассказать?
  • Также понаблюдайте за остальными членами семьи, нет ли у кого-то из них подобной дурной привычки. Если вы заметите, что кто-то еще грызет ногти, то попросите прекратить это нехорошее занятие и держать себя в руках хотя бы в присутствии ребенка.
  • Хорошо помогает такое аптечное средство, как лак «Некусайка». Он имеет горький вкус, и малышу будет просто невкусно и неприятно грызть свои ногти. Но это покрытие необходимо обновлять с периодичностью раз в три дня, поскольку после истечения этого срока оно теряет свои свойства и горький привкус.
  • Очень хорошо на детишек такого возраста действую различные поучительные сказки и истории. Поищите в Интернете или придумайте сами историю, где бы главный герой имел привычку кусать ногти, и как с ним чуть ли не случилась большая беда из-за этого. Но потом ему помог добрый волшебник или он сам смог справиться с данной привычкой, и в итоге все закончилось хорошо. Впечатлительный детский ум с удовольствием впитывает такую информацию, особенно преподнесенную в интересной форме.
  • Переключайте внимание вашего ребенка на другие занятия, особенно те, где нужно задействовать руки. Это могу быть конструкторы, игрушки-трансформеры, наборы для лепки или рукоделия. Также хорошо действуют различные подвижные игры, отвлекающие от своих ручек.
  • Можно сыграть на человеческих рефлексах. Например повесить на ручку ребенка браслет на резинке. Как только вы увидите, что ребенок взялся за старое, стоит слегка натянуть браслет и отпустить его. Он ударит ребенка по ручке, будет неприятно. Так выработается рефлекс на эту привычку. Метод может показаться несколько жестоким, но он также может иметь положительные результаты.

Некоторые из этих методов применимы и к ребятам уже школьного возраста, имеющим аналогичную проблему. Что же можно предпринять? Как  отучить ребенка в возрасте 6 – 8 лет и старше грызть ногти?

  • Ну, во-первых, ребенка стоит вызвать на откровенный разговор, узнать о его горестях и заботах, обстановке, которая складывается в школе или вне ее, выяснить, что его мучает или пугает.
  • Также может помочь лак «Некусайка». А если это девочка, то можно ей сделать красивый маникюр, который просто было очень жалко испортить. В этом возрасте уже начинается проявляться забота о своей внешности, и это может стать очень действенным методом. В принципе, профессиональный маникюр можно сделать и мальчику и показать ему, как хорошо ходить с опрятными и ухоженными ногтями.
  • Детские сказки или истории вряд ли возымеют какое-либо действие, но можно надавить на самолюбие ребенка и рассказать, что над ним могут смеяться или что у него могут возникнуть проблемы в общении из-за этой дурной привычки. Подросткам можно показать фильмы, где рассказывается о последствиях обгрызания ногтей и кутикулы. Старшие ребята способны переварить такую информацию и сделать из нее правильные выводы.
  • Также хорошо срабатывает правило отвлечения внимания. Постарайтесь, чтобы ребенок всегда был чем-то занят: активными играми, рукоделием, творчеством, чтобы грызть ногти или даже вспомнить об этом было просто некогда.
  • Также школьников можно научить релаксировать, расслабляться, чтобы их нервная система отдыхала. Это поможет снять нервное напряжение и возбуждение и успокоиться.

Если никакие способы не помогают, а к вредной привычке прибавились еще другие симптомы нервных расстройств (подергивание ногой или головой, постоянное поглаживание волос или накручивание на палец, нервные тики), то в этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу за профессиональной медицинской помощью.

к содержанию ↑
Советы родителям, как отучить ребенка грызть ногти

Когда вы задаетесь вопросом, как отучить ребенка грызть кожу вокруг ногтей и сами ногти, то стоит обращать внимание не только на поведение ребенка, но и на свое тоже. Ведь ваш положительный настрой и благожелательное поведение сильно влияют на результаты.

Позвольте в связи с этим дать вам несколько советов:

  1. Отнеситесь в этой привычке вашего ребенка серьезно, но не превращайте ее во вселенскую трагедию. Тем более если дети поймут, что эта привычка сильно раздражает и выводит из себя родителей, то впоследствии могут использовать ее назло.
  2. Постарайтесь как можно меньше кричать на ребенка, ругать его и бить по рукам. Это точно не возымеет нужного вам действия. Тем более что запреты, особенно в дошкольном возрасте, часто действуют наоборот.
  3. Для снятия напряжения больше подходят ласка, любовь и доброе отношение, чем непрерывные упреки, крики и ругань.
  4. Старайтесь как можно больше разговаривать с ребенком, устанавливайте межу вами доверительные отношения. Это поможет не только для борьбы с плохой привычкой, но и в целом для установления правильным взаимоотношений в семье.
  5. Хвалите вашего малыша и подбадривайте его, особенно если он делает явные успехи. Всем детям очень необходимо одобрение своих родителей, даже если они об этом не говорят.
  6. Если есть такая возможность, то стоит сходить на прием к психологу. Но идти надо всей семье, а не отправлять одного ребенка, потому что причины кусания ногтей и кутикулы чаще всего кроются в семейных взаимоотношениях.
  7. Проводите свободное время с ребенком как можно более плодотворно. Конечно, когда оба родителя работают, времени на общение остается совсем немного. Но здесь как раз главное не количество, а качество. Вы можете провести с ребенком всего полчаса, но запомниться они могут на всю жизнь.
  8. Приучайте ребенка к социуму. Пусть он общается с другими сверстниками, играет с ними. Выходите на детские площадки, на различные фестивали и праздники, ездите в клубы и секции. Полноценное общение с другими детьми может решить массу проблем.
  9. И при этом приучайте ребенка к тому, что он на какое-то время может быть без родителей. Оставляйте его с бабушками, дедушками, другими родственниками или няней, если вам нужно сделать какие-то срочные дела. Пусть малыш знает, что вы не всегда можете быть рядом.

Конечно, грызть ногти – это не самое лучшее занятие на свете, и от этой привычки нужно отучать ребенка как можно раньше. Тем более, что она может быть признаком внутренних тревог малыша, расстройства его психики. Избавляться от привычки нужно решительно, но без излишнего драматизма. И ни в коем случае не давите на ребенка, не стыдите его, ни в чем не обвиняйте. Иначе к такой малоприятной привычке может добавиться нерешительность, страх и неуверенность к себе. Это нужно делать с любовью  и заботой, и тогда все обязательно получится.

bebi-blog.ru

как отучить ребенка от вредной привычки грызть ногти?

Привычка грызть ногти встречается у детей довольно часто. Более всего склонны к этому дети в возрасте 3-5 лет. К сожалению, она встречается и у детей старшего возраста – 9-10 лет. Эта проблема беспокоит не только детей, но и их родителей. Страх взрослого о том, что привычка сама не пройдет, вполне обоснован. Чем раньше начать бороться с ней, тем меньше риск перенести её во взрослую жизнь. В нашей статье мы поговорим о причинах такого явления и о том, как избавить ребенка от вредной привычки грызть ногти.

Почему ребенок грызет ногти?

Что значит, если ребенок грызет ногти? Выделяют причины психологического и физиологического характера. Остановимся на первых.

Физиологические причины

Онихофагия, т.е. привычка обкусывать ногти, может скрывать под собой некоторые заболевания, а именно:

  1. Гиперактивность, высокая возбудимость нервной системы – обкусывая ногти ребенок старается избавиться от внутреннего напряжения;
  2. Недостаток витаминов и полезных микроэлементов;
  3. Неправильное питание – сюда относится не только недостаток каких-либо продуктов в рационе, но и отказ взрослых баловать детей сладким;
  4. Болезни сердечно-сосудистой системы;
  5. Нарушение функций ЖКТ, появление глистов;
  6. Раннее отлучение ребенка от груди, если малыш не был к этому готов;
  7. Несоблюдение правил гигиены родителями в отношении маленького ребенка – следует своевременно стричь ногти и следить за кутикулой.

Но более всего специалисты склонны полагать, что ребенок постоянно грызет ногти из-за психологических проблем.

Социально-психологические причины

Рассмотрим наиболее частые причины, почему ребенок грызет ногти.

Стресс или тяжелая психологическая атмосфера в доме

Такое состояние может быть вызвано вследствие потери близкого человека или утраты общения с ним. Часто развод родителей или постоянные конфликты между ними провоцируют у ребенка привычку обкусывать ногти. Понаблюдайте за малышом – дети очень восприимчивы к психологической ситуации в семье.

Проблемы с адаптацией

Смена места жительства, новые друзья, поход в детский садик, новая школа – эти ситуации приносят определенный дискомфорт ребенку, ведь он оказался в совершенно новых и непривычных для себя условиях. Не оставляйте ребенка наедине со своими переживаниями – разговаривайте с ним, готовьте его к мысли, что скоро у него появятся новые знакомые.

Негативный пример взрослого

Если кто-то из членов семьи тоже грызет ногти, то ребенок будет просто следовать той же привычке. Следите за собой и подавайте хороший пример.

Неправильный распорядок дня

Ребенок в год и в 2 года очень нуждается в правильном режиме дня. Это оптимальный возраст для того, что укладывать ребенка в одно и то же время и придерживаться определенного распорядка. Нервная система в этом возрасте еще не до конца сформирована, потому не допускайте переутомления малыша.

Низкая самооценка ребенка

Это происходит, если родители ожидают от ребенка слишком многого – требуют соблюдения всех правил в доме, не дают проявлять инициативу, ждут отличной успеваемости в школе и многое другое. Такие ситуации подводят ребенка к обкусыванию ногтей – так он выплескивают свою обиду на взрослых.

Ребенок грызет ногти от скуки

Если ребенку нечем заняться, то он не находит ничего лучше, как начать грызть ногти. Причем не только на руках, но и на ногах. Старайтесь занимать ребенка, ходить вместе с ним на разные мероприятия или просто больше гулять. Тогда у него не останется времени на эту дурную привычку.

Компьютерные игры, телевизор

Длительное пребывание у телевизора за просмотром мультиков или игра на компьютере оказывают разрушающее действие на нервную систему ребенка. Его психика еще не совсем устойчива к таким визуальным нагрузкам, потому время пребывания стоит сократить. Мультфильмам достаточно уделять пару часов в день, а компьютерным играм – не более получаса в день. Поверьте, этого будет достаточно даже несмотря на протесты вашего ребенка.

Ребенок – это еще неокрепший сосуд с богатым внутренним миром, потому причин появления онихофагии может быть много. Обкусанные ногти могут быть просто дурной привычкой, не имеющей под собой психологическую или физиологическую подоплеку. Чем раньше вы устраните привычку ребенка грызть ногти – тем лучше это будет для него.

Онихофагия у детей: вредная привычка грызть ногти

Последствия онихофагии

К сожалению, это, на первый взгляд, безобидное заболевание, может иметь ряд негативных последствий:

  1. Кончики пальцев и ногтевая пластина повреждаются;
  2. Ногти перестают расти, появляются вросшие ногти – достаточно опасное явление;
  3. Открытые ранки могут стать проводником для занесения инфекций, что в свою очередь провоцирует развитие грибковых заболеваний;
  4. Грязь из-под ногтей попадает в желудок, нарушается его нормальное функционирование;
  5. Появляются проблемы с зубами.

И это лишь неполный список всех последствий, не говоря уже о психологической стороне этого вопроса. Некрасивая привычка может стать причиной проблем в общении с противоположным полом, особенно для девочек.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Если вы заметили, что ребенок грызет ногти, то немедленно принимайте меры. Ниже мы поговорим о том, какие советы дают психологи и можно ли устранить эту привычку народной медициной? А также что по этому поводу предлагают врачи?

Советы от психологов

Что бы ни являлось привычкой онихофагии, главный совет психологов – не ругайте своего ребенка, так вы только усугубите проблему. Постарайтесь решить её другими способами.

Изменить свое отношение к проблеме

Перво-наперво – успокойтесь. Ваша злость и повышенное внимание к этой дурной привычке только все усложнят. Ребенок начнет чаще грызть ногти, а это совсем не является выходом из ситуации. Дети могут начать чаще это делать только из вредности к вам, потому не обращайте на это внимания.

Наблюдать за поведением ребенка

Изучайте поведение своего малыша – когда он начинает грызть ногти, в какое время суток, что становится причиной и как он себя начинает вести? Ответ на эти вопросы позволят вам найти корень проблемы. А когда знаешь, с чем бороться, уже гораздо легче искоренить привычку.

Наладить психологическую обстановку в семье

Поговорите с ребенком, обсудите, что его волнует, будьте внимательны, терпеливы и ласковы. Иногда недолюбленность вашего чада и провоцирует привычку грызть ногти. Чаще обнимайте вашего ребенка, радуйтесь его успехам. Немаловажное значение играют и ваши взаимоотношения с мужем – перестаньте выяснять отношения с супругом на виду у ребенка, лучше сделать это наедине.

Заинтересовать ребенка

Сделать это довольно просто – придумайте игры, в которых руки ребенка будут чем-то заняты. Например, поиграйте с ним в мяч, займитесь рисованием, лепкой, сбором конструктора и много чем еще – проявите фантазию. И ребенку будет хорошо, что мама и папа уделили ему внимание, и ваша цель даст результат. Можно предложить ребенку нарисовать свои чувства – если ему что-то трудно рассказать, пусть выплеснет это на бумаге.

Мотивировать ребенка

Здесь понадобится ваша смекала и креативные способности. На детей очень действует примеры других. Психологи советуют придумать историю про мальчика (или девочку) Сережу, который грыз ногти и как плохо это закончилось. Сказкотерапия – очень эффективный метод. Если у вас дочка – подарите ей набор красивой бижутерии со словами, что её носят только девочки с красивыми ногтями

Обратиться к специалисту

Что делать в запущенных случаях? Если вышеописанные способы не дали положительного результата, то обратитесь к неврологу или психологу. Возможно, ваш малыш лучше поведает о свои проблемах чужому человеку, или ему требуется медикаментозная помощь.

Лечение медикаментозными препаратами

Перед тем, как назначить лекарство, врач обязательно направит вашего ребенка к детскому гастроэнтерологу и невропатологу. На основании их выводов и будет назначено лечение.

Восстанавливаем кишечник

Если проблема в работе желудка, то гастроэнтеролог выпишет лекарство для борьбы с паразитами. Возможно, именно они являются причиной вредной привычки.

Успокаиваем нервную систему

Если причины лежит в излишнем перевозбуждении и эмоциональной неустойчивости – без медикаментов зачастую не обойтись. Невролог сможет подобрать индивидуальное лечение, и лучше всего это сделать в возрасте 3-4 лет. Потом решить проблему куда сложнее. Не бойтесь данной терапии – существует масса гомеопатических средств на натуральной основе, некоторые из них можно употреблять с года.

Специальные средства

В аптеке можно приобрести средства, чтобы ребенок не грыз ногти – это лаки для детей, грызущих ногти, называются «Умная эмаль». На вкус они напоминают горький перец – в-общем, при попадании в рот приятного мало.

Также можно приобрести специальную мазь – с ней быстро пропадет желание обкусывать ногти. Ею мажут не только ногтевую пластину, но и кожу на пальцах. Единственное, выбирать и пользоваться ими нужно очень аккуратно – в их составе довольно много нежелательных химических компонентов.

Онихофагия у детей: приводит к повреждению и медленному росту ногтей

Лечение народной медициной

Ниже мы представим способы, известные еще от наших бабушек. Данные методы не всегда помогают, но вреда от них точно не будет.

Красный перец или горчица

Чем намазать пальцы ребенка, чтобы он перестал грызть ногти? Лучше всего для этих целей подойдет красный перец или горчица. Попробовав хоть раз эту приправу, ребенок вряд ли захочет это повторить. Привычка грызть ногти будет ассоциироваться у него с чем-то очень неприятным.

Зеленка

Эта рекомендация подходит мамам, чьи детки еще не перешагнули возраст в 4 года, на малышах зеленка очень хорошо работает. Во-первых, внешний вид ручек может напугать, а во-вторых, зеленка сама по себе невкусная. Да и лицо после этого становится зеленым. Подведите малыша к зеркалу и покажите ему, как плохо он выглядит, когда начинает грызть ногти.

Гимнастика

Этот способ полезен и очень действенен. Покажите ребенку, как поочередно сжимать и разжимать кулачки. Совместите упражнение с дыхательной практикой – за глубоким вдохом следует глубокий выдох. Такие регулярные занятия помогут снять излишнее напряжение у малыша и сделают его более спокойным. Следовательно, ребенок постепенно перестанет грызть ногти.

Заговор

Этот метод не относится к народной медицине, скорее, это нетрадиционный способ, но все же. Еще наши прабабушки прибегали к этому способу.

Вечером, когда малыш уснет, ложитесь рядом с ним и, гладя по голове, скажите: «Не грызи ты ногти, милый, а не то лишишься силы».

Устойчивый рефлекс

Приобретите ребенку браслет. Как только ребенок потянет руку в рот – оттяните его. Сильно не надо – ребенку будет очень больно. Этот метод подходит не всем родителям, но он может быть весьма результативным.

Что советует доктор Комаровский?

Можно ознакомиться с его видео для детей, почему нельзя грызть ногти, в интернете. Здесь мы расскажем об основных его тезисах.

Главное, о чем говорит врач, - это негативные последствия этой вредной привычки, а именно:

  1. Инфекция – её попадание в организм не так уж безобидно, потому следует соблюдать правила гигиены и чаще мыть ребенку руки;
  2. Грибок – у грызущих ногти детей он встречается чаще остальных;
  3. Пищеварительные дисфункции – чреваты нарушением работы желудка и печени;
  4. Портится внешний вид ногтей – исчезает не только их внешняя привлекательность, но и ухудшается дальнейший рост.

Доктор Комаровский считает, что с ребенком можно обо всем договориться, особенно если он уже достиг 10-летнего возраста. Девочкам, по его мнению, можно объяснить, что женские руки – показатель красоты и ухоженности. Такое объяснение будет самым разумным. При разговоре с ребенком установите зрительный контакт – так ваши слова будут для него более значимы.

Но, если объяснения не помогают, тогда доктор Комаровский предлагает использовать сказкотерапию или игротерапию. Про первое мы уже упоминали, а вот для второго подойдут куклы. Можно сделать импровизированный кукольный театр с несколькими героями, один из которых будет постоянно грызть ногти. Другие персонажи будут рассказывать ему, как это плохо и стараться ему помочь в этом вопросе. Подключите к игре и вашего ребенка, спросите его мнения относительно главного героя – хорошо ли он поступает, грызя ногти? Как можно ему помочь?

Относительно бабушкиных методов доктор настроен весьма скептически. Комаровский уверен, что использование горчицы, перца и других народных способов – не самая лучшая затея, поскольку острые приправы могут повредить слизистые оболочки глаз и носа.

Лучшим выходом из сложившейся проблемы Комаровский считает собственный пример. Если родители не грызут ногти, то и ребенок не будет этого делать. Покажите малышу, как правильно стричь ногти, убирать кутикулу – приобретите специальный детский набор. Пусть ваш ребенок с детства учится быть самостоятельны.

Ребенок грызет ногти – проблема одна из самых распространенных. Совладать с ней можно, только исключив негативные факторы из вашей жизни и своим неравнодушным отношением к малышу. Не забывайте и про себя – только ваш положительный пример родителя сделает ребенка спокойным и самодостаточным.

mixfacts.ru