Ребенок грызет ногти. Как отучить ребенка грызть ногти? Грызет ногти ребенок


Как отучить ребенка грызть ногти

грызет ногти ребенок

Ребенок грызет ногти — научное название проблемы — «онихофагия». То есть неконтролируемое желание обкусывать ногтевую пластину. Заканчивается всё одинаково: обгрызанные до основания ногти, неприятные заусенцы, ранки на коже вокруг ногтя. Именно с этой проблемой родители часто обращаются к детскому психологу, поскольку самое распространенное мнение о причинах обкусанных ногтей — нервное напряжение. Действительно, это не только не эстетично и не гигиенично, но и выступает тревожным сигналом проблем с психоэмоциональным состоянием ребенка.

Почему ребенок грызет ногти

Среди родителей существуют два мнения относительного того, как воспринимать обкусанные ногти ребенка: как дурную привычку, с которой нужно бороться, или болезнь, которую нужно лечить. Сначала возникает привычка, которая, под длительным воздействием определенных факторов и отсутствия внимания к ней, способна перерасти в расстройство, в борьбе с которым не обойтись уже без помощи врачей.

Причины возникновения онихофагии:

  • Стресс. Ребенок может переживать состояние стресса по многим причинам. Некоторые дети переживают из-за плохой успеваемости в школе и боятся, что за очередную двойку их накажут. Для других стрессовым фактором выступают не складывающиеся взаимоотношения с учителями и одноклассниками;
  • Наследственность. Во многом, в том числе и в плохих привычках, дети копируют родителей. Возможно, аналогичные проблемы есть у мамы или папы и ребенок просто повторяет то, что видит;
  • Внутренняя агрессия. Это уже более глубокая причина возникновения онихофагии. Когда ребенок по каким-либо причинам недоволен собой, у него может развиваться комплекс неполноценности, сильно занижается самооценка. Причиной этого опять же могут быть проблемы и конфликтные ситуации в школе или в окружении сверстников и дома;
  • Физиологическая причина встречается не так часто, однако иногда она в большей степени способствует тому, что ребенок начинает грызть свои ногти. Возможно, вследствие генетических особенностей, нехватки витаминов или ослабленного иммунитета, у малыша происходит отслоение ногтевой пластины, ногти ломаются, задираются по краям, доставляя дискомфорт. В этом случае наиболее простым способом решить проблему для ребенка становится отгрызть зубами мешающий кусок;
  • Если ребенку скучно и неинтересно на уроках, он не занят дополнительными развивающими занятиями во внеурочный период, привычка грызть ногти может развиться у него на бессознательном уровне, в стремлении чем-то себя занять.

Иногда причины, по которой у ребенка развивается онихофагия, находятся буквально на поверхности. Родителям стоит проявить больше внимания, присмотреться к ребенку, чаще разговаривать с ним. Бывают случаи, когда проблемы настолько глубоко находится в душе ребенка, что требуется помощь детского или семейного психолога. Он не только сможет установить причину расстройства психики малыша, но и поможет скорректировать линию поведения и методы борьбы с вредной привычкой комплексно с участием всех членов семьи.

Как отучить ребенка грызть ногти

как отучить ребенка грызть ногти

Заметив обкусанные пальчики, родители сразу начинают ругать малыша, или даже того хуже — бить по рукам, чего делать ни в коем случае нельзя. Поскольку проблема находится на стыке психологии и физиологии, родителям рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не ругать и не акцентировать внимание ребенка на проблеме. Эта рекомендация основана на то, что на уровне подсознания ребенку часто хочется делать то, что ему запрещают. Как говорится, запретный плод сладок.
  • Если ребенок не страдает аллергией, дома можно проводить сеансы ароматерапии. Лаванда, мелисса, мята, обладают успокаивающим и расслабляющим эффектом. Можно как добавлять их в чай, так и использовать при купании ребенка.
  • Чай или теплое молоко с ложкой меда перед сном так же способны оказать расслабляющее, согревающее и успокаивающее воздействие;
  • Можно попробовать научить ребенка легким способам снятия стресса. Например, при возникновении раздражающих или тревожных ситуаций, нужно глубоко дышать, сжимать и разжимать кулаки.
  • На сайтах, посвященных маникюру, содержится большое количество фотографий красивых ногтей. Там можно найти варианты как мужского классического маникюра, так и женского, отличающегося разнообразием дизайна и цветов. Их нужно показать ребенку, объяснив, что аккуратные ногти — признак ухоженности как мужчины, так и женщины. С девочкой можно сходить к мастеру маникюра, где сделать красивый неброский дизайн ногтей, показав, как красиво он может выглядеть на аккуратных ноготках, когда они не обкусаны.
  • В большинстве случаев ребенок «тянет пальцы в рот» неосознанно. Заметив этот момент, можно отвлечь его, заговорить с ним, попросить что-то сделать или принести. Вместе можно найти какое-то увлекательное занятие, поиграть в интересную игру, посмотреть, какие кружки и секции могут заинтересовать ребенка.

Как отмечено психологами, дети, которые воспитываются в благоприятном психологическом климате семьи, меньше подвержены вредным привычкам. Необходимо быть более чуткими к своим детям, не допустив, чтобы затянувшийся стресс и переживания поселились в детской душе.

Как быстро отучить ребенка грызть ногти (Видео)

vseorebenke.ru

Ребенок грызет ногти: причины и что делать?

Содержание статьи

Дети часто имеют множество неприятных привычек. Самая распространенная из них – обгрызание ногтей (онихофагия). У некоторых людей эта привычка остается на всю жизнь, другие же находят способы её перебороть. Лучше отучить ребенка грызть ногти как можно скорее. Чем дольше существует привычка, тем больше вреда она приносит, и тем сложнее от неё избавиться. Почему ребенок грызет ногти, чем это опасно и как его отучить?

Ребенок грызет ногти

Чем опасна данная привычка

Почему вообще детям запрещают грызть ногти? Быть может, в этом нет ничего страшного? Вырастет – отучится? На самом деле, это достаточно распространенные заблуждение. Обгрызание ногтей действительно может нанести вред здоровью ребенка. Прежде всего, вследствие следующих причин:

  1. Ранки и микротрещины. Если ребенок сгрызает ногти, он неминуемо повреждает кожу вокруг них. Ранки на руках достаточно сильно болят, пекут и часто инфицируются. На этом месте возникает воспаление.
  2. Занесение опасной инфекции. Через ранку патогенные микроорганизмы попадают под кожу и в кровь. Таким образом могут развиться септические осложнения такие, как: панариций, паронихий, флегмона. Иногда единственным способом их лечения является удаление пораженной ткани, вплоть до ампутации пальца. Кроме того, попадая в кровь, инфекция может вызвать септицемию и поразить внутренние органы.
  3. Эстетическое несовершенство. Согласитесь, сгрызенные ногти выглядят не самым лучшим образом. Чем старше становится ребенок, тем больше внимания окружающие обращают на его внешний вид. Данная привычка может стать причиной насмешек сверстников.
  4. Повреждение ногтевой пластины. Систематическое механическое воздействие может привести к тому, что ногти ребенка начнут расслаиваться, крошится, а могут и вовсе перестать расти. Особенно много хлопот это доставит девочкам в будущем, когда они захотят иметь красивый маникюр, но ногти будут уже испорчены.
  5. Занесение грибка. Вследствие обгрызания на ногтях могут появиться трещинки, через которые грибок проникнет под ногтевую пластину и начнет там размножаться. Помните, что избавиться от грибка на ногтях тем более у ребенка достаточно сложно.
  6. Проглатывание бактерий и паразитов. Под ногтями у ребенка могут находиться миллионы различных микроорганизмов. Даже на чистых только что вымытых руках человека сохраняется некоторое количество бактерий. Что уже говорить о том, что ребенок тянет в рот грязные руки. Именно из-за этой пагубной привычки большинство детей заражается острицами, которых почти никогда не бывает у взрослых. Кроме того, возможно развитие различных инфекций желудочно-кишечного тракта.
  7. Вдыхание ногтей. Данное осложнение возникает достаточно редко, чаще наблюдается у маленьких детей, реже – у школьников. Ребенок не может не дышать во время обгрызания ногтя, иногда частички его попадают в дыхательную систему. Здесь они вызывают раздражение, спазм, приступ кашля. Иногда частичка выходит самостоятельно с помощью кашлевых движений, иногда вызывает стойкий ларингоспазм, из-за чего ребенок начинает задыхаться. Кроме того, попав в нижние отделы дыхательной системы, такой раздражитель способен вызвать воспалительные заболевания легких.
  8. Повреждение органов пищеварительной системы. Если ребенок не только грызет ногти, но и проглатывает их, он может спровоцировать у себя повреждение пищевода, желудка или кишечника. Дело в том, что острый край ногтя легко может оцарапать нежную слизистую полых органов ЖКТ. Такое повреждение приведет к воспалению и болям. Кроме того, из-за смазанной клинической картины и умалчивания факта обгрызания ногтей, ребенку могут выставить неверный диагноз.

как отучить ребенка материться

Причины возникновения онихофагии у детей

Почему вообще дети начинают грызть ногти? У некоторых из них данная привычка возникает с момента прорезывания зубов, у других после похода в детски сад, у третьих в школьном возрасте, реже онихофагия появляется ближе к пубертатному периоду. В подавляющем большинстве случаев данная привычка возникает вследствие психологических проблем.

Вы замечали когда-нибудь, как взрослые, волнуясь, начинают кусать губу или грызть ручку? Точно такая же реакция может наблюдаться и у детей, но они чаще грызут ногти. Так что же толкает их на этот поступок? Причин может быть несколько:

  1. Механическое раздражение. У ребёнка просто может образоваться заусенец или надломиться ноготь. Всем известно, насколько неприятно цепляться ногтем за всё подряд. В этом случае ребенок может пытаться откусить докучающий ему ноготь, чтобы тот не доставлял неудобств.
  2. Аутоагрессия. К этому явлению родители должны отнестись максимально серьезно. В данном случае ребенок не просто грызет ногти, он умышленно наносит себе повреждения. При этом страдают не только ногти, но и кожа вокруг пальцев. Ребенок получает удовольствие от того, что делает себе больно. Так может проявляться начало различных психических заболеваний, потому такого ребенка лучше сразу показать детскому психотерапевту.
  3. Попытки успокоить себя. В этом случае ребенок успокаивается, когда начинает грызть ногти. В принципе, такое явление можно назвать нормальным. Эквивалентом этому является жевание жвачки, кусание губ или привычка грызть ручку. Однако от этого также следует отучить ребенка. Необходимо понять, в каких ситуациях малыш нервничает и попробовать помочь ему их преодолеть.
  4. Выход агрессии. Это еще одна достаточно неприятная причина. Ребенок начинает грызть ногти тогда, когда просто злится. При этом злится он не на себя, и не себе он пытается сделать больно, просто выплескивает негативные эмоции в такой форме. При этом, если такого ребенка начать ругать за онихофагию, он еще сильнее разозлиться и снова возьмется за свое.
  5. Скука. Дети достаточно часто грызут ногти просто потому, что им нечем заняться. У детей очень много энергии, гораздо больше, чем у взрослых. Эта энергия обязательно ищет какой-то выход. Если с ребенком никто не играет, и он мало общается со сверстниками, то приходится искать собственные способы развлечения. Обгрызание ногтей в данном случае кажется ребенку увлекательным занятием.
  6. Привычка тянуть всё в рот. Как правило, данное состояние проходит у ребенка уже на втором году жизни. Он перестает поднимать всё с пола и не тянет больше пальцы в рот. Однако иногда привычка остается на более длительный срок. В данном случае онихофагия – это трансформация сосательного рефлекса ребенка. Этот же механизм объясняет, почему некоторые дети начинают грызть ногти, когда бросают соску.
  7. Ногти-любимое лакомство. Удивительно, но некоторым детям нравится вкус ногтей. Это совершенно необъяснимо. Кажется, ногти и вовсе не имеют никакого вкуса. Но что-то дети находят в них для себя. Быть может, в их организме не хватает каких-то минералов или микроэлементов, отсюда возникает такая странная необходимость грызть ногти.

как отучить ребенка есть козявки

Как отучить ребенка грызть ногти

Мы же определились, что грызть ногти – это плохо, и разобралась с причинами возникновения данной привычки. Однако основной вопрос остается открытым: как отучить от неё ребенка? Стоит сразу сказать, что уговоры и объяснения в этом деле никакой пользы не принесут. Представьте, как вы будете объяснять ребенку, что у него заведутся острицы, которые доставят ему массу неудобств. А если это обнаружат в садике, то его еще и дома заставят остаться, и маме придется пойти с ним на больничный, а ей на работу надо. Ребенок проникнется такой историей и перестанет грызть ногти? Вряд ли.

Как отучить ребенка грызть ногти

Еще один неудачный вариант отучивания – запугивание. Рассказы вроде: если ты будешь грызть ногти, то в ранку попадут микробы, там разовьется воспаление и дядя отрежет тебе пальчик – произведут на ребенка неизгладимое впечатление, быть может даже слишком, но вряд ли отучат грызть ногти. Такой ребенок будет бояться, прятаться, но продолжать делать свое дело.

Прежде всего, необходимо выявить причину такого поведения ребенка. Если ему просто мешают заусеницы, начните чаще следить за состоянием его ноготков. Крое того, если вы приучите ребенка к тому, что ухоженные ноготки – это красиво, то он сам не захочет их грызть.

Если ребенок излишне агрессивен или много волнуется, его необходимо показать детскому психологу ли психотерапевту. Кроме того, могут помочь различные успокаивающие средства. Например, ванна с лавандовым маслом, теплое молоко, чай с ромашкой.

Почаще играйте с ребенком. Если видите, что он начинает тянуть пальчики в рот, отвлеките его чем-нибудь. Если ребенка занять, он просто забудет о том, что хотел грызть ногти. Со временем эта привычка уйдет сама по себе.

Существуют различные якобы действенные методы, позволяющие отучить ребенка от онихофагии. Например, некоторые родители, намазывают ногти малыша горчицей. Ребенок начинает грызть ногти, ему становится больно от горького, и он бросает это дело. На самом деле, такой метод скорее опасен, чем действенен. Представьте, что ребенок, который пытается бороться со стрессом путем онихофагии, вместо ногтя съедает горчицу. Для него это новый стресс и последствия такого состояния могут быть самые непредсказуемые. Аналогичное действие могут иметь всевозможные горькие лаки.

Можно сделать вывод, что онихофагия – это достаточно распространенное явление. Оно может иметь самые неприятные последствия, потому стоит как можно скорее отучить своего ребенка грызть ногти. Помните, что бороться с онихофагией можно только путем воздействия на причину её появления.

как отучить ребенка ковыряться в носу

Видео: как отучить ребенка грызть ногти

howtogetrid.ru

Почему ребенок грызет ногти?

Наследственность. Социально-психологические исследования подтверждают, что ребёнок грызёт ногти зачастую, потому что у родителей присутствовала аналогичная проблема. Причины, по которым ребенок грызет ногти, могут быть и наследственного характера. Эта особенность доказывает, что психологическая неуравновешенность для данной семьи является естественной. Когда к этому добавляются еще соответствующие факторы, дети непроизвольно проводят «зубной маникюр» своим пальчикам.

Проблема с ногтями. Иногда причина, по которой ребенок начал грызть ногти, самая тривиальная и связана с состоянием ногтевой пластины – она слоится, ломается, по краям задирается, мешая подобным образом. Возможно, малышу сложно пользоваться ножницами и он обращается к более доступному средству – собственным зубам. Эту ситуацию родителям также не стоит оставлять без внимания – плохие ногти сигнализируют о проблеме со здоровьем.

Глисты. Часто можно услышать, что виновники ситуации, когда ребенок грызет ногти являются глисты, но это не совсем так. Здесь следственно-причинные факторы взаимосвязаны: сначала малыш начинает грызть ногти, и по этой причине у него появляются глисты (руки ведь могли быть грязными). Естественно, акриды будут беспокоить ребенка после этого, и он, начиная нервничать, снова потянет руки в рот.

Последствия, когда ребенок грызет ногти. Визуальным последствием становятся неаккуратные руки. Но, самое главное то, что через руки заносится много инфекции. Даже если руки вымыты с мылом, то под ногтями сохраняется много бактерий и микробов. Дурная привычка грызть способна стать источником заболеваний желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, повреждения вокруг ногтей являются небольшими ранками и бактерии, занесённые туда, могут вызвать развитие кожных заболеваний и появление грибка.

Как отучить ребенка грызть ногти на руках?

Привычка «обгладывать» зубами свои пальчики настолько сильна, что когда пластина изъедена до максимума, начинает ребенок грызет кожу вокруг ногтей.

Обычной физиологией это уже не объяснить – здесь напрашивается психологический диагноз, который носит медицинское название «онихофагия». В данной ситуации отучать грызть ногти поможет специалист – детский психолог, предварительно разобравшийся в причинах подобного поведения. Во всех остальных случаях родители могут попытаться справиться самостоятельно.

Детский психолог рекомендует делать следующее:

  1. ругать бессмысленно, нужно спокойствие. Не всегда ребёнок грызёт ногти осознанно. Ругань вызовет лишь непонимание и усугубление стресса;
  2. привычка закрепляется, если родители из раза в раз при определённом стечении обстоятельств делают замечания малышу. Ребёнку нужно показать понимание;
  3. выяснить, что именно заставляет нервничать ребёнка. Когда ребёнок грызёт ногти, он пытается избавиться от стресса, точно также как взрослые могут стучать по столу, теребить волосы;
  4. не требуется заострять внимание на отрицательных акцентах, лучше перенести его на положительные. Игры, прогулки, разговоры с ребёнком действуют замечательно на его психику;
  5. если ребёнок грызёт ногти только в определённой ситуации, надо оградить от неё. Это могут быть передачи по телевидению, общение с определёнными людьми;
  6. занятие, где активно задействованы руки, отвлечёт от потребности грызть ногти. Рисование, лепка, игры с конструкторами помогут;
  7. прививать понимание эстетики необходимо с ранних лет, особенно хорошо это действует на девочек;
  8. любую попытку сунуть руки в рот, следует прерывать на занятие, доставляющее удовольствие малышу;
  9. выяснить причину, почему ребёнок грызёт ногти. Если это сложно, то можно обратиться к психологу;
  10. гармония в семье и благоприятная обстановка благотворно влияют на психику и препятствуют формированию плохих привычек.

Как избавить ребенка от привычки грызть ногти? Большое значение имеет желание родителей деликатно избавить малыша от вредного рефлекса. Для этого следует быть внимательными к нему, обеспечив комфортные условия и устранив тревожащие факторы. За основу рекомендуется взять приведенный ниже список.

imalishka.ru

Если ребенок грызет ногти: причины, чем это опасно и что делать

Привычка грызть ногти очень распространена среди детей и имеет медицинское название «онихофагия». В Голландии есть институт онихофагии и специальный центр помощи желающим избавиться от этого пагубного недостатка.

Замечено, что дети в возрасте от 3-х и примерно до 10 лет очень часто грызут ногти, кутикулу, ручку или еще что-то. Многие родители считают, что чаще всего это проходит с возрастом. Однако привычка может пройти, а может и остаться.

Что же является причиной возникновения привычки?

В первую очередь, следует знать, что в возрасте 3-4 года происходит редуцирование сосательного рефлекса. В этом возрасте дети очень часто начинают сосать пальцы, грызть карандаши и ногти. Рефлекс сосания связан с чувством безопасности. И когда он в силу физиологического развития уходит, ребенок начинает что-то посасывать, чтобы вернуть себе чувство защищенности. Как правило, ребенок в этом возрасте начинает чувствовать себя беззащитным, если его отняли от груди очень резко или очень рано.

Главная причина появления привычки – стресс. Ребенок переживает стрессовую ситуацию в семье, где происходят частые ссоры. Если ссоры родителей привели к разводу и все происходило на глазах ребенка, это накладывает сильный отпечаток на его психику на долгие годы. Если вдруг в этот период ребенок начал грызть ногти, это сигнал для родителей, что с ребенком надо поработать.

Может быть в семье все хорошо, но отношения в детском коллективе в садике или в школе очень недружелюбные. Ребенка могут унижать сверстники. Игнорирование его в коллективе тоже может явиться причиной стресса.Стресс могут вызвать повышенные требования родителей к ребенку, которые он не в состоянии выполнить.

Ну и конечно, детское одиночество – одна из причин появления привычки грызть ногти. Когда у ребенка пропадает сосательные рефлекс, возвращение чувства защищенности приходит через обкусывание ногтей и кутикулы.

Зачастую причиной привычки становится невысказанная злость. Ребенок в силу слабости характера не может сказать «нет» тогда, когда он злится. Или наоборот, очень сильная личность через эту привычку гасит в себе злость в ситуации, когда нужно зажать себя, не дать негативным эмоциям выйти наружу.Любая перенесенная в детстве психологическая травма отзывается в людях очень долгие годы. При малейшем возбуждении они начинают грызть ногти.

Коготки у животных – инструмент агрессии. Существует выражение «показать когти». Когда ребенок зажимает себя или боится выставить коготки, он их просто обгрызает.

Человеку, даже маленькому, не должно быть стыдно за совершаемые ошибки. Ему надо разрешать их совершать, он должен учиться их исправлять. Если ребенка постоянно стыдить за совершенные поступки, он может начать зажимать свою волю, ограждать свою зону. Чтобы не выставить свои коготки на любого, проникающего в его зону, он начинает грызть ногти.

Не вышедшая наружу агрессия с возрастом перерастает в аутоагрессию – агрессию против самого себя. Замечено, что дети и взрослые, которые грызут ногти, готовы искать в себе массу недостатков, начинают занимаются самоунижением, самоуничтожением

Менее распространенной причиной может быть извращенное влечение. Ребенок испытывает удовольствие от того, что делает то, что не принято в обществе. Ребенок, а зачастую и взрослый, не может сосредоточиться, пока не начнет грызть ногти.

Чем это опасно

У людей, долго не расстающихся с привычкой грызть ногти, деформируется ногтевая пластина. Ногти становятся узкими и широкими. Чисто эстетически это смотрится безобразно, особенно у девочек.Через грязные пальцы, постоянно находящиеся во рту, в организм попадает очень много паразитов.Привычка является проявлением многих психологических проблем в развитии ребенка.

Как отучить ребенка

  1. При отучении ребенка от привычки надо прежде всего определиться с психологическими проблемами, из-за которых он начал грызть ногти. Если родители не в состоянии определить причину, вызвавшую привычку, надо обратиться к психологу. Опытные специалист определит возраст, когда ребенок начал грызть ногти и раскроет причину, вызвавшую ее.
  2. Если привычка грызть ногти появилась из-за не реализации чувства злости у ребенка, родителям надо пересмотреть ситуацию в семье. Проанализируйте, может ли ребенок высказать свою злость? Не зажимаете ли вы его через чур в семье? Не создаются ли ситуации, когда он за каждое проявление злости может испытывать чувство вины? Позволяйте детям ошибаться. Пусть они учатся исправлять ошибки.
  3. Наши бабушки были очень мудрыми и в этом возрасте мазали внукам пальчики горчицей или чем-нибудь горьким, чтобы ребенок, поднеся руку ко рту, понял, что это совсем невкусно. В 3-4 года это еще срабатывает, конечно, если привычка является желанием ребенка сохранить сосательный рефлекс.
  4. Повзрослевшему ребенку можно показать фотографии обгрызенных и ухоженных ногтей. Их легко можно найти в интернете. Особенно это может повлиять на девочек, у которых стремление быть красивой заложено природой. Т.е. надо опробовать эстетически воздействовать на ребенка, показать ему, какие ногти можно иметь, поставить перед ним цель.
  5. Очень полезно эстетическое переключение. Девочкам рекомендуется сделать очень красивый маникюр. Им будет жалко расстаться с такой красотой, и это может их остановить. Мальчикам, да и взрослым мужчинам также рекомендуется сделать маникюр, но покрыть ногти специальным лечебным горьким лаком.
  6. Можно продемонстрировать фотографии паразитов, размножающихся в организме. При этом надо объяснить ребенку, что все они попадают к нему через грязь на ногтях, которые он постоянно грызет. В этом случае может сработать чувство брезгливости.
  7. Если обкусывание ногтей начинается при решении сложной проблемы, для необходимости сосредоточиться, можно в качестве альтернативы предложить человеку всегда иметь при себе мешочек с сухариками или хрустяшками. Конечно, в этом случае надо следить за весом.
  8. С подростками можно попробовать метод шуточного наказания. Определить вместе с ребенком, что он не любит делать больше всего, а без какого любимого занятия не может прожить ни дня. Потом договоритесь, что каждый раз, когда он подносит руки ко рту, он сам себя наказывает: неделю не играет в любимую игру, не смотрит любимый канала, или выносит мусор. Надо, чтобы ребенок сам себя контролировал. Пусть он запишет дни, когда он ни разу в период наказания не поднес руки ко рту – значит можно на этот день уменьшить наказание. Делать это надо обязательно весело.
  9. Народная медицина предлагает давать успокоительные чаи.

Вам должно быть так-же интересно:

psychology-s.ru

Почему ребенок грызет ногти: причины, советы психолога

В медицине и психологии для описания привычки грызть ногти используется термин «онихофагия». По статистике эта привычка появляется у 30% детей от 6 до 10 лет. В возрастной выборке от 10 до 17 лет их уже 50%. Интересный факт – девочки в любом возрасте меньше подвержены этой привычке. Наука объясняет этот факт просто – женщины по природе более стрессоустойчивы, а также обладают более развитым эмоциональным интеллектом.

Психологи советуют смотреть на эту проблему шире, чем просто на «плохую привычку». За навязчивым выполнением однообразных действий всегда стоит весомая причина. А за причиной, как правило, прячется личностная проблема. Поэтому неосмотрительно относится к этому феномену спокойно, думая, что привычка пройдёт сама собой.

Почему ребёнок грызёт ногти: причины, советы психолога – в этой статье вы найдёте ответы на все интересующие вопросы по теме.

Причины онихофагии

Появляется эта привычка обычно на фоне новых жизненных обстоятельств, с которыми ребёнок не может справиться психологически. Важно понять, что внешне вполне благополучный ребёнок может иметь колоссальное напряжение внутри.

Для того чтобы родители прочувствовали суть этой детской привычки, обычно достаточно сказать, что онихофагия это самоедство не только в буквальном, но и в психологическом смысле. Обкусывая ногти, ребёнок «поедает», наказывает себя за что-то, пытается «выгрызть» свои проблемы, расправиться с чувствами, ранящими его.

Иногда причинами появления привычки выступают чисто физиологические особенности, которые могут провоцировать возникновение неврозов. Обгрызая ногти, ребёнок заглушает тревогу, тем самым отвлекаясь от истинной проблемы и успокаиваясь.

Физиологические причины

Физиологические причины

  • Наследственная склонность к неврозам и депрессивным состояниям, повышенная возбудимость нервной системы.
  • Недостаточное питание, авитаминоз.
  • Сердечно-сосудистые заболевания и заболевания нервной системы.
  • Паразиты и вирусы, живущие в организме. Паразиты и вирусы способны поражать нервную систему, что отражается на её деятельности.
  • Невозможность удовлетворить потребности в пище. Это может быть как элементарный голод, так и запрет на сладкое.
  • Психологически раннее отлучение от груди (или от соски). Дети, которых «не докормили» грудью могут также испытывать невроз, который прячется за онихофагией. Иногда такие дети долго сосут палец и уже после этого приобретают привычку грызть ногти.
  • Неблагоприятное гигиеническое состояние кутикулы и ногтей, которое может приносить ребёнку дискомфорт.
  • После того как исключены физиологические причины возникновения онихофагии, необходимо рассмотреть причины социально-психологические.

Социально-психологические причины

  • Стресс, вызванный потерей кого-то из близких или угрозой собственной жизни.
  • Пережитый испуг, сильный страх.
  • Психологическая обстановка в семье. Это не только отсутствие конфликтов в семье, но и психологический комфорт каждого её члена. Например, агрессия отца на политическую обстановку, переживания матери по поводу работы, расстройство бабушки из-за состояния здоровья – всё это может стать причиной невроза ребёнка.
  • Проблемы адаптации ребёнка в социуме (смена места жительства, начало занятий в детском саду или школе).
  • Непомерно большая нагрузка на ребёнка в школе и вне учебных занятий. Как следствие недосып, переутомление, повышенная утомляемость, раздражительность.
  • Наличие примера. Если кто-то в окружении грызёт ногти, то, возможно, ребёнок станет повторять эти действия неосознанно, поддавшись эффекту заражения или подражая.
  • Несоблюдение режима питания. Например, неконтролируемое поглощение сладостей или газированных напитков повышает возбудимость нервной системы и снижает самоконтроль.
  • Неправильный режим дня ребёнка. Несоблюдение баланса сна и бодрствования, неконтролируемый по времени просмотр телевизионных передач, компьютерные игры без меры (даже развивающие) разрушительно влияют на психику ребёнка. В таком случае ребёнок может снимать напряжение, обгрызая ногти.
  • Заниженная самооценка. Заниженная самооценка, как правило, формируется при завышенном спросе с малыша. Когда родители предпочитают не хвалить, ставят перед ним нереальные цели, ребёнок оказывается в ситуации, из которой никогда не сможет выбраться самостоятельно. Он знает, что при любом раскладе родители будут недовольны им. Чувствуя себя недостаточно хорошим, нелюбимым – ребёнок «грызёт» себя, таким образом выражая агрессию, обиду. Нужно отметить, что данная причина является самой распространённой. А так как решить проблему заниженной самооценки приемлемым способом ребёнку или подростку не представляется возможным, то привычка грызть ногти сохраняется и во взрослом возрасте.

Что делать?

Что делать?

Чем раньше родители выяснят причины онихофагии и устранят их, тем большее дело они совершат для благополучного развития личности ребёнка.

Поймите, что, ребёнок, чаще всего, не осознаёт причины своего психологического или физического дискомфорта. Он просто пытается снять напряжение доступным для него способом. Если же родители просто пресекают обгрызание ногтей строгим наказанием – то психологическое напряжение обязательно найдёт проявление в чём-то другом. Главная задача родителей помочь ребёнку преодолеть стресс, снять тревогу.

Чтобы понять, чем вызвана привычка – понаблюдайте за ребёнком. Возможно, он грызёт ногти только в школе? Или начинает это делать перед приходом с работы отца? А может быть, он делает это, когда смотрит боевик? Как правило, ответы находятся на поверхности, нужно лишь внимательно проанализировать аспекты жизни ребёнка.

Если по тем или иным причинам у родителей не получается помочь ребёнку преодолеть привычку, то грамотный психолог поможет разрешить ситуацию.

Советы психолога

  • Не ругать ребёнка за появление привычки. Не повышать голос, не одёргивать, не бить по рукам. Не мазать руки острыми специями или специальными горькими лаками.
  • В соответствии с возрастом объяснить ребёнку, что может произойти, если он будет продолжать грызть ногти. Но не пугать последствиями. Расскажите сказку, где герой был слабым, испытывал проблемы из-за своей привычки, но, в конце концов, стал смелым, сильным и справился с ней.
  • Соблюдать рекомендованный для возраста ребёнка режим дня. Обеспечить сбалансированное, здоровое питание. Возможно, необходимо принять курс мягкого успокоительного. Но только после консультации с врачом.
  • Занимайте руки ребёнка. Конструктор, лепка, рисование, игра на музыкальных инструментах, посильная помощь по дому. Как только увидите, что рука тянется ко рту, спокойно переведите его внимание – вложите в руку игрушку, попросите помочь.
  • Регулярно проводите гигиенические процедуры или, если позволяет возраст, обучите ребёнка им. Сделайте красивый маникюр девочкам.
  • Создайте спокойную атмосферу дома, в которой ребёнок будет чувствовать себя комфортно и защищено.
  • Поощряйте ребёнка на выражение эмоций – как позитивных, так и негативных. Лучший вариант – активные игры, физическая культура и спорт.
  • Поговорите с ребёнком, выясните какие сферы жизни его беспокоят. Попросите нарисовать школу, дом, друзей – быть может, его рисунки помогут найти причину.
  • Сделайте так, чтобы вы стали одной командой по преодолению привычки, станьте его помощником. Знайте, что каждый ребёнок хочет быть хорошим для своих родителей. Дайте ему почувствовать себя могущественным, нужным и любимым.

Перед тем как ступить с ребёнком на путь избавления от привычки грызть ногти, запаситесь терпением и понимаем. Вспомните, как тяжело преодолевать свои привычки взрослым: бросать курить или следовать диете. А маленькому человечку и вовсе не справиться без вашей помощи. Помните, что привычка уйдёт сама, как только ребёнок избавится от того, что его беспокоит.

psychologynow.ru

Ребенок грызет ногти - причины вредной привычки и как с ней бороться

Вредная привычка грызть ногти мучает уже не одно поколение детей и родителей. Таким «самоедством» дети начинают увлекаться обычно в начальной школе. И к моменту окончания школы около половины подростков имеет эту плохую привычку. Что же подталкивает детей и подростков нести в рот собственные ногти, пальцы, карандаши или ручки? И как отучить ребенка грызть ногти? На эти и другие вопросы мы попытаемся ответить.

Почему ребенок грызет ногти

Причиной появления многих вредных привычек у детей является неуверенность в себе и детские переживания. Если обстановка в семье напряжена, родители постоянно ругаются и упрекают ребенка, а другие братья или сестры его обижают, малыш пытается сам себя успокоить и находит выход в покусывании собственных ногтей или кожи. Это помогает снять напряжение нервной системы.

Подобный эффект психического напряжения оказывает также длительное пребывание перед телевизором или игра за компьютером. Поэтому родители должны следить за соблюдением правил безопасного пользования компьютером – не более часа в день и никаких жестоких игр и взрослых фильмов.

Когда ребенок грызет ногти, он может не осознавать причину своего поведения. А между тем тревога, вызывающая у него потребность погрызть ногти и успокоиться, не проходит, а только усиливается из-за насмешек окружающих и стыда за свой неконтролируемый поступок. Более аккуратные дети перестают общаться с таким грызущим ногти ребенком, страдает его самоуважение и пропадает возможность самореализации в обществе.

Кроме того, из-за постоянного механического воздействия на ногти, они начинают ломаться, портится форма ногтевых пластинок, возникают болевые ощущения в кутикуле и околоногтевой поверхности кожи, а сами ногти перестают нормально расти. Находясь во рту, ногти могут царапать десну, провоцируя возникновение стоматологических проблем, а также попадание инфекции с грязных рук в организм малыша.

Ребенок грызет ногти. Что делать?

Чтобы избавится от такой психологической зависимости ребенка, нужно постараться устранить все причины, которые к ней приводят. Жизнь ребенка должна стать как можно более спокойной, лишенной стрессов и напряженных ситуаций. Проанализируйте обстановку, в которой находится Ваш ребенок. Возможно, он вынужден постоянно слушать Ваши крики и ругань, может он переживает из-за проблем с учебой или ссоры с другом, а может ребенок проводит слишком много времени за компьютером.

Если Вы заметили у сына или дочери вредную привычку грызть ногти, и в то же время ребенок стал нервозным, взволнованным, агрессивным, Вам стоит посетить невропатолога. Врач сможет подобрать для ребенка специальные препараты, которые устранят чувство тревоги, напряжения и страха, а также укрепят его нервную систему.

Если Вы не можете найти причину, которая заставляет ребенка грызть ногти, сходите на прием к психологу, поговорите, так как вполне возможно, что причина нервозности ребенка кроется в Ваших с ним отношениях. Очень часто слишком большое давление родителей, их постоянный контроль и непрекращающиеся упреки заставляют ребенка испытывать очень сильное напряжение. А дать выход своим эмоциям ребенок не решается или попросту боится.

Но если Ваш ребенок начал грызть ногти, не нужно сразу винить в этом себя. Некоторые дети могут грызть ногти без всяких на то причин, в отсутствие стресса и каких-либо трудностей в жизни. Все индивидуально.

Как отучить ребенка грызть ногти

Самое главное, что должны помнить родители – ни в коем случае не нужно ругать ребенка за его плохую привычку. Иначе его раздраженность только усилится, и он будет давать выход своим эмоциям в Ваше отсутствие. Лучше внимательно проанализируйте или обсудите с ребенком, что его беспокоит, чего он боится и почему нервничает.

Когда Вы нашли причину появления вредной привычки, решите с ребенком, как решить его проблему, может нужно пойти поговорить с учителем в школе, или временно отказаться от игр на компьютере, или ребенку просто требуется больше Вашего внимания.

Отучиться от механической привычки грызть ногти также довольно трудно. Нужно постоянно напоминать ребенку, чтобы он не тянул руки ко рту. Положите ему на письменный стол лист бумаги с ручкой. Если покусывание ногтей помогает ему лучше сосредоточиться и думать, пускай попробует что-нибудь рисовать. Главное, чтобы вместо ногтей ребенок не начал грызть ручку.

Чаще занимайтесь с ребенком творчеством. Делайте поделки своими руками. Это также его успокоит и поможет снять стресс. Полезно купить для ребенка мягкий шарик, кубик-трансформер или просто что-нибудь приятное на ощупь, пускай трогает и перебирает пальцами в свое удовольствие.

Обязательно хвалите ребенка за аккуратные и ухоженные ручки. Девочке может помочь красивый маникюр, который будет вызывать положительные эмоции и желание сохранить ноготки в целости и сохранности. Мальчику можно каждый месяц покупать небольшие подарки за старание и успехи в борьбе с вредной привычкой.

Если ребенок поймет, как некрасиво и плохо грызть ногти, возможно, он согласится покрыть их специальным горьким лаком или кремом, который постоянно будет напоминать ему о необходимости вытащить руки изо рта.

Если причина возникновения у ребенка привычки грызть ногти более сложная и глубокая, обратитесь к специалистам. Не стоит думать, что она пройдет сама по себе. У многих людей она сохраняется и в зрелом возрасте, вызывая насмешки окружающих, неуважение на работе и проблемы в личной жизни. Поэтому начинайте с ней бороться как можно раньше.

 

bambinostory.com

Почему ребенок грызет ногти? | Клуб родителей Tummy

Многие из нас (родителей) сталкиваются с ситуацией, когда наше маленькое сокровище начинает «поедать» свои ногти (грызть их). Мало того, эту привычку мы часто видим и у взрослых. При этом последние «употребляют» и частички своего тела, и многие другие предметы, среди которых самыми распространенными являются карандаши и/или ручки. Кстати, привычка грызть тот же карандаш является результатом не совсем удачного отучения от «поедания» ногтей. В итоге получается, что детская онихофагия (так называется эта привычка, если говорить научным языком) в будущем может перерасти в совсем не детскую проблему. По этой причине нам следует приложить максимум усилий к решению этой проблемы еще в детстве и сделать так, что ребенок перестал грызть что-либо раз и навсегда. Раз это проблема, то правильно сначала определить причины её появления. О них и пойдет сейчас речь, а в последующих статьях будет уделено внимание способам отучения от этой вредной во всех отношениях привычки.

Ребенок грызет ногти

Почему опасно грызть ногти?

Скорее всего нет родителя, который не знает, где накапливается огромное количество самых различных бактерий – источников инфекций в виде грязи… Это самая основная причина, по которой делать это вредно и опасно, но далеко не единственная. В процессе любой человек постоянно проглатывает мелкие частички роговых тканей или откушенные кусочки. Если взрослые сразу их выплевывают, то дети, зачастую, еще и могут разжевывать, а потом глотать. Конечно, мелкие частички никакой опасности пищеварительному тракту не несут, но все зависит от количества «поглощенных» роговых тканей, от их размера, а также от наличия в желудке и кишечнике любой другой пищи.

В итоге получается, что, грызя ногти, малыш рискует не только чем-то заболеть или получить отравление, но и повредить (поцарапать) себе желудок или кишечник, а это может иметь очень серьезные последствия.

Ребенок грызет ногти: психологическая основа

Часто можно встретить мнение, что причиной привычки грызть ногти является ротовой инстинкт, связанный с грудным вскармливанием. На самом деле это не так. Любой человек, в том числе и наш ребенок, начинает «себя поедать» в моменты «накручивания», когда он размышляет о чем-то и мысли заставляют его сомневаться в своих силах, в своих способностях. Ониховагия формируется систематически неудавшимися действиями, за которыми следует разочарование в собственных силах. Если проще, то наше сокровище что-то делает, у него не получается, и он начинает нервничать, переживать, заниматься «самоедством» и т.д. После первой неудачи «поедание» собственных частичек не начинается. Для формирования такой привычки ребенок должен накопить негативный опыт. При этом пустяковые ситуации в это число не входят. Самоедство, а здесь это слова имеет прямой смысл, ведь ребенок буквально поедает частички себя, начинается с серьезных разочарование. Если маленький человечек грызет ногти, то у него есть какая-то очень острая и сильно его волнующая проблема, которую сам он решить не может. У него есть повод для размышлений.

Когда ребенок начинает грызть ногти?

Очень часто, как это не грустно признавать, именно мы – родители и становимся причиной, по которой ребенок начинает грызть ногти. Если говорить конкретнее, то не мы сами, как пример, хотя и это часто встречается, а наше поведение, наши взаимоотношения между папой и мамой, а также с нашим сокровищем.

Многие эксперты и опытные психологи скажут, что 70 % вероятности появления этой вредной привычки у ребенка приходится именно на его недовольство взаимоотношениями родителей между собой или между другими членами семьи. Именно это и является тем поводом для размышлений, в которые он уходит с головой и обдумывая причины сложившейся ситуации, стараясь понять их и найти решение проблемы он начинает «кушать самого себя». Очень сильно склонность к этому процессу стимулируется ощущением собственный вины, а также злостью на самого себя из-за того, что он не может придумать никакого конструктивного, эффективного решения.

Конечно, возможны и ситуации, когда причины этой пагубной привычки кроются вне семьи, но поиск их лучше всего начинать именно из дома, критично оценивая домашнюю атмосферу и поведение обоих родителей в отношении друг к другу и к ребенку.

О способах борьбы с этой привычкой читайте в статье «Ребенок грызет ногти: что делать, как бороться?«.

Больше материалов по детской психологии вы найдете в одноименном разделе нашего клуба родителей, перейдя по приведенной ссылке.

Источник фотографии – puzatik.net.

22.12.2016

roditeli.club


Смотрите также