Как отучить ребенка грызть ногти — выясняем причины привычки и избавляемся от нее. Грызут ногти дети


причины, что делать, как отучить

Ребенок грызет ногтиКогда родители в первый раз замечают у своего ребёнка пальцы во рту и обгрызенные до самого основания ногти, не все обращают на это должное внимание — и совершенно зря. Со временем привычка грызть ногти у детей превращается в настоящую проблему. Это неэстетично и антигигиенично, а самое главное — является тревожным сигналом психо-эмоционального дискомфорта малыша. Хотя этот недуг может проявиться не только в маленьком возрасте, но и в школьном.

Почему дети грызут ногти?

Для начала нужно понять, почему ребёнок грызёт ногти: что сформировало у него такую потребность? Причины могут быть самыми разными:

  • стресс: тревожное состояние, когда он чего-то боится, из-за чего-то постоянно переживает — это может быть наказание в школе или дома, боязнь отвечать у доски, получать плохие оценки;
  • наследственность: если родители сами страдают такой привычкой, чадо просто копирует их;
  • внутренняя агрессия: он может быть недоволен самим собой, у него может быть слишком заниженная самооценка;
  • физиология: возможно, у вашего малыша просто слабые ногтевые пластины (ломаются, слоятся, задираются по краям), что и заставляет его обгрызать их, так как они мешают;
  • обычная скука тоже может стать той причиной, которая стимулирует ребёнка грызть ногти: если ему не интересно на уроках, он бессознательно найдёт себе другое занятие, и в большинстве случаев это выливается именно в такую привычку.

Считается, что, грызя ногти, дети подсознательно выравнивают, выгрызают свои недочёты, ошибки, проблемы. Иногда причины лежат на поверхности, и внимательным родителям не составит труда выявить их. Но зачастую они находятся глубоко в душе, и чтобы вытащить их наверх, потребуется помощь детского психолога. В таких запущенных ситуациях только он сможет дать правильный совет, что делать, если ребенок грызёт ногти при отсутствии видимых на то причин.

Что делать, если ребёнок грызёт ногти?

что делать, если ребенок грызет ногти

Каких только советов не существует, как отучить ребёнка грызть ногти самостоятельно, без вмешательства специалистов. Действительно, если причины этой привычки поверхностны, легко устранимы и родители сами смогут оградить своё чадо от них, избавиться от проблемы можно быстро. Но если речь идёт о неврозе, серьёзной психологической травме, возможно, понадобится целое комплексное лечение. Недаром в медицине даже существует название для этой болезни — онихофагия, то есть привычка постоянно грызть ногти. Итак, чем можно помочь?

Работа родителей

Родители прежде всего должны обеспечить своему малышу (или уже школьнику) комфортную обстановку и устранить всё, что его может тревожить. Параллельно можно прибегнуть к следующим психологическим хитростям, которые помогут стабилизировать состояние ребёнка:

  • не ругайте его за эту привычку (на эту тему рекомендуем прочесть статью: как воспитывать ребенка без наказания) и не акцентируйте на ней внимание: это может повлечь прямо противоположный результат — дети часто подсознательно делают именно то, что им запрещают;
  • при отсутствии аллергии можно регулярно проводить на дому сеансы ароматерапии, используя лаванду, мелиссу, мяту, лимонник; с этими же травами можно делать ванны и заваривать чай;
  • перед сном неплохо давать чай или тёплое молоко с добавлением чайной ложечки мёда;
  • научите ребенка снимать напряжение самому (ведь вы не всегда можете быть с ним рядом — в школе, например): пусть в стрессовые моменты крепко сжимает и разжимает кулаки или глубоко дышит, стараясь услышать собственное дыхание;
  • делайте ему маникюр, приучайте ухаживать за ногтями, обращая внимание на их красивый и ухоженный вид, когда они не обкусаны;
  • как только заметите, что он подносит руки к губам, отвлекайте его на что-то, просите что-то сделать, принести — так, чтобы руки у него были заняты: этот метод максимально действенен в каникулы, пока он находится постоянно на виду;
  • никогда не отказывайте ему в ласке: будьте сами инициаторами объятий и поцелуев, не стесняйтесь показывать ему свою любовь и заботу.

Помните: дети, растущие в благоприятной психологической атмосфере, гораздо меньше подвержены подобным вредным привычкам.

Работа психолога (психотерапевта)

После целого ряда собеседований с маленьким пациентом врач может назначить успокоительные средства:

  • чаи с ромашкой, мятой, фенхелем, липовым цветом, мелиссой, пустырником, валерианой;
  • гомеопатические препараты;
  • на основе магния: магнев6, магнерот;
  • фенибут;
  • пантогам, пирацетам.

Самостоятельно давать эти препараты детям нельзя, потому что каждый отдельный случай требует определённой дозировки. К сожалению, многие родители не находят нужным лечить этот недуг, а потом каются, потому что привычка детей грызть ногти приводит порой к плачевным результатам.

Последствия привычки

ребёнок грызёт ногти: последствия

Если ничего не предпринимать, привычка грызть ногти доставит множество неприятностей и самим детям, и их родителям:

  • неопрятный вид рук;
  • воспаления и нагноения;
  • в ранки часто попадают инфекции, способные распространиться по организму;
  • велик риск заражения кишечными инфекциями и глистами (читайте также про признаки глистов у детей).

Рекомендация врачей

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны - самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Выяснив причины этой вредной привычки, родители могут предпринять соответствующие меры по её устранению. Не будет провоцирующего фактора — и ногти уже незачем будет грызть. Внимательнее относитесь к собственным детям: не позволяйте, чтобы тревога и страх поселились в их душе. Это и будет лучшей профилактической мерой, чтобы у ребёнка даже в мыслях не было потянуть пальцы на руках в рот.

vse-pro-detey.ru

Если ребенок грызет ногти, что делать: опыт мамы

Сегодня у меня очередной случай из жизни и касается он плохой привычки, которая иногда вырабатывается у детей и взрослых. Мой средний сын «заразился» этой напастью в детском саду, и, что самое худшее, передал ее дочери. Нужно сказать, что в тот период я совершенно не представляла, что делать, если ребенок грызет ногти. Я начиталась умных книг, прослушала массу «авторитетных» советов от опытных мам, но результат был нулевой, да и советы, признаться, иногда просто удивляли.

esli rebenok gryzet nogti chto delat'

Советы, которые не пригодились

Совет №1. Ребенок грызет ногти? К психологу!

В хороших книгах для мам писали, что нужно вести ребенка к психологу – мол, у малыша может быть психологическая травма и так он успокаивает нервную систему. Я задумалась – ребенок бодр и весел, хорошо играет, крепко спит… Какая травма? Расспросила подробно своего малыша и оказалось, что ему это просто… нравится. Так делают многие его друзья в группе, и он не знал, что грызть ногти плохо…

[contentblock id=1 img=adsense.png]

В общем, психолога я «отмела» – это была не нервная реакция ребенка, а всего лишь повторение увиденного, которое оказалось довольно приятным. Здесь и была зацепка: если малыш считает такое занятие приятным, то нужно убедить его в обратном и вряд ли слова и уговоры здесь помогут. Запрещать и угрожать тоже не вариант – этим я бы только укрепила сына в упорстве погрызть ногти «на досуге». И тут на помощь пришли советы «бывалых» – опытных мам, которые сами так не делали, но слышали…

Совет №2. Помазать ногти …гадостью

Чего мне только не советовали! Посыпать пальцы горьким перцем, окунать в горчичный порошок, мыть руки с любым жидким антибиотиком (он очень горький на вкус) и тому подобное. Советовали также купить специальный лак в аптеке, который имеет такой противный вкус, что ребенок наверняка будет с отвращением смотреть на свои руки.

Я подумала о своих детях… Маленькие карапузы, плачущие от ужасного першения и жжения из-за перца или горчицы – разве такого я хочу? А использование антибиотика вряд ли добавит малышам здоровья, я медикаменты вообще не особо жалую. Специальный лак, какой у него состав? На тот момент, 11 лет назад, в городских аптеках было только импортное подобное средство с инструкцией на китайском.

Но решение я все же нашла – быстро и неожиданно.

Ребенок грызет ногти, что делать: простой метод

В ту пору я активно лечила волосы от выпадения и пользовалась обыкновенным алоэ. В очередной раз, намазывая корни волос сочным листочком, я случайно провела пальцем по губам. Во рту появился очень горький вкус, который нарастал с каждой секундой. И как это я забыла, что сок алоэ такой горький? Тут меня осенило – ну конечно! Вот оно, лекарство!

Я посмотрела на огромный цветок, который рос у нас с незапамятных времен. Поистине, растение это уникальное. Сколько раз листочек алоэ лечил моим детям глубокие царапины, порезы, спасал от бронхитов и пневмоний, сколько раз я лечила его соком воспаления на коже, восстанавливала густоту волос и приводила в порядок здоровье. И если я не знаю, что делать, когда ребенок грызет ногти, почему бы не воспользоваться этим чудесным средством!

В течение недели я три раза в день смазывала детям ноготки листиком алоэ, разрезанным вдоль. Чтобы показать малышам пример сначала я демонстративно смазывала свои пальцы и только потом приступала к карапузам.

Попутно я очень убедительно, но без давления, иначе дети почуют фальшь, рассказывала историю о бедных пальчиках, которым нужна помощь. Помню, сочинила целую сказку, и малыши слушали на одном дыхании, потом еще и пересказывали ее в детском саду. Тут каждая мама может включить фантазию и придумать историю, способную затронуть эмоции детей. Мне это удалось, что и являлось 90% успеха.

Важный момент

[contentblock id=2 img=adsense.png]

Есть один важный момент: если ребенок посещает детский сад или начальную школу нужно оставить его дома, хотя бы на первые три дня лечения, и маме остаться тоже.

 Во-первых, малыш будет потрясен непривычным горьким вкусом – он может заплакать, разнервничаться, расстроиться и повести себя не очень адекватно. Вряд ли воспитатель будет возиться с одним малышом, и успокаивать его. В школе тем более – учителя не няньки, капризам ребенка в классе не место.

Во-вторых, мама всегда сможет увлечь ребенка каким-то занятием, чтобы он позабыл о горьком вкусе пальцев. Хорошо также приготовить заранее полезные сладости – курагу, финики, возможно даже любимые конфеты малыша (1-2 штуки). Сладкий вкус поможет ребенку быстрее привыкнуть к новой ситуации и не делать из происходящего трагедию.

В-третьих, дома гораздо проще контролировать ребенка и наносить лекарство. Ведь после каждого мытья рук с мылом сок алоэ смывается наполовину, и малыш может опять с удовольствием грызть ногти.

У меня в запасе было 4 полных дня. Я отпросилась с работы на два дня (понедельник, вторник), а лечение начала в субботу утром. В среду, четверг и пятницу выручила наша любимая бабушка – моя мама. Основная тяжесть пришлась на первые три дня, а дальше было намного легче.

После этого я поговорила с родителями детей, которые грызли ногти в детском саду. Оказалось, что многие уже побывали у психолога, но результата что-то не видно. В принципе, моим советом воспользовались родители троих детей из пяти – они-то и вылечили своих малышей от этой напасти.

Привычка грызть ногти у взрослых: как избавиться

Довольно часто привычка грызть ногти присутствует и у взрослых. На работе у меня была сотрудница с такой бедой. Ногти у Светланы были в плачевном состоянии – обгрызенные пластины почти до внутренней кожицы и постоянные заусеницы на околоногтевой кожице. Такие руки было стыдно показывать, и Света их упорно прятала под стол. Она призналась мне, что с завистью смотрит на красивый маникюр сослуживиц, но отрастить красивые ровные ногти не в состоянии, потому что грызет их «на автомате», даже не замечая.

Я посоветовала Светлане свой проверенный метод – смазывать кутикулы соком алоэ, но тут возникли трудности. Этого растения у подруги не было и мы договорились, что мой домашний куст послужит и ей. Каждый день я приносила Свете свежий листочек, и она аккуратно смазывала ногти. Но взрослые не дети, и лечение слегка затянулось… Тут я справедливо решила, что такой длительной экзекуции мой дорогой цветок не переживет и придумала новый способ.

Я посоветовала Светлане купить в аптеке пачку сухой полыни и делать настой. Когда он остынет, просто окунать ватную палочку в жидкость и смазывать ногти по несколько раз в день. И тут, как говорится, «лед тронулся». Полынь оказалась отличным средством – доступным, легким в приготовлении и очень эффективным!

1 ч. ложку сухой полыни залить половиной стакана кипятка, настоять до остывания и процедить. Можно использовать сутки, затем сделать новый настой.

Светлана рассказывала, что она ставила пиалу с настоем возле умывальника и очень часто просто окунала пальцы в горькую жидкость. Ей так даже больше нравилось, потому что неожиданно ногти стали блестящими, крепкими и росли довольно быстро.

От себя хочу добавить, что окунать кончики пальцев в настой полыни нельзя перед приготовлением пищи. Да и вообще перед контактом с продуктами, иначе все они будут горькими. В остальном же, такое простое лечение помогло уже не одному взрослому избавиться от привычки грызть ногти.

[contentblock id=3 img=adsense.png]

Я не утверждаю, что алоэ или полынь помогут всем сохранить ногти в целости и сохранности, но советы эти стоит взять на заметку. Ведь такая привычка-паразит может неожиданно прицепиться к любому человеку и чем быстрее начать борьбу, тем вернее от нее избавиться. Надеюсь, после моего рассказа многие мамы и бабушки не будут впадать в панику, если ребенок грызет ногти, ведь что делать в таких случаях, мы уже знаем.

Всем здоровья!

Трижды мама Ирина Лирнецкая

detki-roditeli.ru

Как отучить ребенка грызть ногти

Счастливый ребенок 19.09.2017 ребенок грызет ногти

Дорогие читатели, многие родители озабочены вопросом, как отучить ребенка грызть ногти на руках. Проблема довольно щекотливая и неприятная, но благо есть проверенные способы ее решения. Сегодня на блоге мы с вами поговорим о том, как можно отучить ребенка от этой привычки. Я передаю слово ведущей рубрики Счастливый ребенок Анне Кутявиной.

Здравствуйте, дорогие читатели блога Ирины! Мы с вами поднимаем непростую и неоднозначную тему. Помнится, у меня самой в детстве была такая проблема. Чего только родители не придумывали, чтобы отучить, но чаще просто перцем ногти мазали. Помогало, но ненадолго.

Обкусанные ногти, неровные заусенцы – проблема не только эстетическая. Возникающие трещины, попадающая в них слюна — одна из причин тяжелых болезней, иногда требующих хирургического вмешательства. Классическая ситуация: сначала ребенок играет в песочнице, хватает на улице буквально все подряд, а потом тянет руки в рот. И такое поведение свойственно не только малышам дошкольного возраста, но и подросткам.

ребенок грызет ногти причины

Ребенок грызет ногти – в чем причины проблемы

На вопрос, почему ребенок грызет ногти, в чем причина, однозначного ответа нет. К обкусыванию ногтей могут приводить стрессы, страхи (страх наказания, ответа у доски, ошибки в уроках и т. п.), заниженная самооценка, проявления внутренней агрессии, внутреннее напряжение, недовольство собой, скука, чувство одиночества и даже резкое отлучение от груди. Также специалисты не исключают и физиологические особенности (хрупкость ногтей, образование заусенцев и т. п.).

Согласно распространенной гипотезе, дети «выгрызают» негативные эмоции. По мнению психоаналитиков, жующий ногти ребенок переживает один из этапов становления личности и замыкается на некотором наборе эмоций. Эта же комбинация переживаний в дальнейшем может толкать к курению. В ряде случаев причины такой привычки видны сразу. В других же даже детские психологи разводят руками.

Мнение врачей

В медицине обкусывание, съедание ногтей определяется как болезнь под названием онихофагия. Если ногти обстричь, ребенок станет обкусывать кожу пальцев. Это явление назвали дерматофагия. На вопрос о появлении расстройства медики не могут ответить однозначно. По словам специалистов, сказываются: физическое удовлетворение от процесса, неправильный или нерегулярный уход за кутикулой, неврозы, а также глисты, болезни нервов, сосудов и сердца, нехватка белка, фосфора или магния.

Похожие явления наблюдают у животных: свиньи разгрызают копыта при нехватке минералов, собаки и кролики буквально жуют лапы при нехватке солнечного света. Подобные механизмы развития расстройства у детей не изучались, однако полностью их отбрасывать нельзя.

А что, если просто не обращать внимания?

Ведь ребёнка-то процесс не беспокоит, скорее наоборот. Да и родители спокойнее будут, перестанут и сами нервничать, и на ребенка кричать по пустякам.

Известный педиатр, врач высшей категории Комаровский предупреждает: игнорировать такую склонность у ребенка нельзя. Она сообщает о глубоких проблемах, во взрослой жизни проявляющихся в замкнутости, невозможности устроиться на работу, ранних артритах на руках. У детей могут страдать зубы и рот.

Давайте посмотрим видеоматериал о плохих привычках от доктора Комаровского.

.

Ребенок грызет ногти – что делать?

Мы выяснили, что проблема может возникать в силу медицинских или физиологических факторов. Первые выявить проще, но вторые также нельзя исключать. Алгоритм примерно следующий.

ребенок грызет ногти что делать

Делаем дом приятным и безопасным местом для ребенка

Сначала создайте дома спокойную обстановку. Прежде чем устраивать очередной скандал мужу или жене, лучше досчитать до двадцати. Если ребенок набедокурил, медленно посчитайте до двухсот, оставьте обвинения и молча устраните последствия. А потом всей семьей займитесь чем-нибудь веселым. Это принципиально важный шаг для создания чувства защищенности у ребенка.

Пересмотрите то, как вы оказываете поддержку ребенку. Может, именно сейчас ему не хватает вашего участия в делах, помощи. Запомните: ребенку, особенно увлеченному делом, жизненно важно добиться выполнения поставленной задачи. Вот и помогите конкретным советом, попытайтесь сделать вместе.

Научите ребенка снимать напряжение доступным и безопасным путем. Возможно, в семье это не принято, тогда нужно найти подходящий способ. Можно применить японский метод и избивать боксерскую грушу с фотографией обидчика на ней, пользоваться дыхательными упражнениями у-шу. Малышам можно дать в руки игрушку, попросить сжать ее на выдохе и отпускать на вдохе. А школьнику предложите перебирать четки, вертеть «заколдованную» монетку.

как отучить ребенка грызть ногти на руках

Ведем ребенка к врачу

Отведите ребенка к врачу-косметологу. Рекомендации специалиста помогут восстановить кожу пальцев, кутикулу и ногти.

Вместе с этим посетите с ребенком терапевта, возьмите направление на анализы на яйца глистов. Исследование понадобится всей семье. Вместе с ребенком сдайте анализ на чувствительность микробов и грибков кожи к лекарствам. Чрезмерная активность микроорганизмов может оказаться одной из причин обгрызания ногтей.

почему дети грызут ногти на руках причины

Подключаем творчество

Хорошо также применить техники арт-терапии. Попросите ребенка нарисовать школу, урок, перемену в цветах. Обилие несоразмерных фигур, темных тонов, острых углов, искаженной перспективы могут быть признаками проблемы.

Не пытайтесь решить ее с помощью детского психолога школы: у специалиста мало времени и совсем другие задачи. А вот с детским психологом из организации, работающей с подрастающим поколением, посоветоваться надо. В первый раз придите сами, расскажите о проблеме, покажите рисунок. Специалист назначит дату и время сеанса.

Напишите ребенку сказку. Не устану повторять, что на маленьких детей лучше всего действует именно сказка. Можно подобрать готовые варианты психокоррекционных сказок для отучения ребенка от привычки грызть ногти или написать самим историю с простым сюжетом: как белочка или зайчик научились какому-то новому полезному действию (например рисовать) вместо старого. В практике моей коллеги был случай успешного и быстрого излечения от пагубной привычки с помощью такой сказки.

ребенок грызет ногти что делать советы психолога

Побольше позитива и теплого общения!

Больше, чаще общайтесь с ребенком. Обнимайтесь, почаще возвращайтесь к доброжелательному контакту. Это «лекарство» применимо ко всем болезням.Физкультура также способствует переработке негативных эмоций. Методы зависят от загруженности ребенка: спортивная секция, утренняя зарядка или пробежка, комплекс дыхательных упражнений.

Определите, когда именно ребенок начал грызть ногти: между нежелательным поведением и его осознанием родителями проходит от нескольких дней до пары месяцев. Запишите дату первого обкусывания ногтей. Вспомните события предыдущей недели, запишите и расположите в хронологическом порядке. Подумайте, что могло вызвать нежелательное поведение?

Насыщайте сына или дочь позитивной информацией о мире: устраивайте тур выходного дня, ходите в музеи. Подросткам можно (и нужно) посетить концерт классического рока и техно, симфонической музыки. Займитесь вместе с отпрыском моделированием, рисованием, рукоделием. Обязательно пересмотрите режим дня: детям нужно больше сна и минимум 2 часа на игры.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше ...

Правила, которых нужно придерживаться всей семье

Болезненная ситуация накладывает на семью ряд серьезных ограничений. Одни выдержать просто, для соблюдения других придется прилагать немало усилий. Родителям и другим живущим с детьми взрослым запрещено:

  • ругать и наказывать ребенка за обкусывание ногтей. Это все равно, что карать за приступ мигрени или отчитывать за гастрит;
  • самим обгрызать ногти. Тем более в присутствии детей. Ребенку абсолютно непонятно, почему ему нельзя то, что взрослым можно;
  • устраивать скандалы и создавать напряженную обстановку.

При выполнении указанных рекомендаций и назначений врачей ребенок перестанет грызть ногти примерно через полтора месяца.

ребенок грызет ногти народные способы

Народные способы отучить ребенка грызть ногти

Обстричь под корень

Накопленные традиции сводят обгрызание ногтей сугубо к эстетическим моментам. На вопрос, что делать, если ребенок грызет ногти, советуют обстричь ногти под корень. Чтоб ухватить было нечего. При физиологических сложностях с ногтевыми пластинами метод действительно эффективен. Однако часто ребенок начинает потом грызть кожу пальцев, карандаши и ручки.

Сделать красивый маникюр

Еще вариант – сделать красивый маникюр в пятничный вечер. Подход используют для девочек. Согласно поверьям, именно время в конце рабочей недели, от заката до сна, наилучшее для укрепления ногтей. А маленькой леди будет попросту жаль портить красоту неожиданно преобразившихся рук. Справедливости ради надо отметить, что иногда этот подход себя оправдывает.

Намазать пальцы чем-то острым

Радикальная мера – намазать пальцы горчицей, красным перцем, соусом чили. Неизвестные авторы считают, что разок-другой малыш столкнется с горечью и забудет о неприятной привычке.

Однако горечь сильно раздражает детскую кожу, всасывается сквозь эпидермис и способна вызвать тяжелые расстройства работы внутренних органов, да еще и оставляет во рту тяжелые ожоги. И это уж не говоря о том, какое отношение к собственным детям вы при этом демонстрируете.

Применение красителей

Некоторые народные врачеватели также советуют облить ногти зеленкой, медицинской синькой, фенолфталеином или другим «безвредным» красителем. По мнению приверженцев способа, если ребенка не отпугнет вид пальцев, то цветные пятна разной свежести на лице обязательно отучат грызть ногти.


Маленьким детям пятна от красителей не мешают совершенно. Они могут обратить внимание, что запачкались только после замечания мамы или папы. А привычка грызть ногти оказывается сильнее желания угодить родителям и остаться чистыми.

Нельзя забывать и о лекарственном действии красителей. Зеленка не только прижигает кожу, но и повреждает слизистую оболочку рта. А в сочетании с желудочным соком образует канцерогены. Фенолфталеин известен в медицине под другим названием – пурген. Длительное (более пяти дней) его попадание в желудок приводит к хроническому поносу. Приступы болезни провоцируются твердой пищей. Зачастую дети предпочитают молчать о подобных эффектах принудительного отучения.

Медицинская (метиленовая) синька при попадании в рот быстро всасывается, приводит к ухудшению зрения и снижению умственной активности.

Увы, народного средства от привычки грызть ногти без вредного действия и с абсолютной эффективностью нет. Так что если вы хотите, чтобы от отучения от этой привычки было больше пользы, чем вреда, лучше все же прибегнуть к иным способам.

Удачи вам в этом непростом, но важном деле!

Анна Кутявина,психолог, сказочница,хозяйка сайта Сказочный мир,автор книги сказок для взрослых Копилка желаний

Я благодарю Аню за то, что она рассказала о том, как можно отучить детей грызть ногти. Думаю, многие с таким сталкивались. И, конечно, лучше знать, как правильно вести себя при наличии таких проблем. Ведь дело тут и правда не в капризах ребенка, не в его желании делать что-то назло, а именно в том, что он столкнулся с какими-то сложностями и ему, скорее всего, нужна помощь. И очень важно эту помощь своевременно оказать.

И для настроения предлагаю посмотреть вместе с вашими детьми мультфильм.

Смотрите также

Варенье из винограда — рецепты из разных странВаренье из винограда — рецепты из разных странРебенок не хочет учиться – что делать?Ребенок не хочет учиться – что делать?О детях и детстве в цитатах и афоризмахО детях и детстве в цитатах и афоризмахРебенок скрипит зубами. Что это – привычка или болезнь?Ребенок скрипит зубами. Что это – привычка или болезнь?Гиперактивный ребёнок — диагноз или характер. Что делать родителямГиперактивный ребёнок — диагноз или характер. Что делать родителямБелок в моче у ребенкаБелок в моче у ребенка

irinazaytseva.ru

почему он это делает и как быть родителям?

Привет! С вами Наталья! И сегодня я хочу рассказать вам, о том почему ребенок грызет ногти и как его отучить от этой привычки. Если верить разным данным, то от трети до половины детей и подростков грызут ногти. Кто-то начинает грызть ногти после того, как перестаёт засовывать в рот и сосать пальцы, кто-то – уже в дошкольном возрасте, какого-то ребёнка эта вредная привычка может застигнуть при переходе в подростковый возраст. В любом случае, нельзя оставлять этот факт без внимания. Даже если не обращать внимание на эстетическую стороны привычки грызть ногти, хотя руки ребёнка из-за неё выглядят в лучшем случае удручающее, а в худшем – просто жутко, то существуют и более страшные последствия.

Например, через ранки на коже вокруг обкусанных ногтей в организм ребёнка легко проникают бактерии, вирусы и прочие виды инфекции, а через рот – помимо инфекции, ещё и грязь, а также яйца гельминтов. Таким образом, возрастает риск подхватить кишечную инфекцию или заболеть гельминтозом. Кроме того, дети могут обгрызать не только сами ногти, но и прилегающие к ним участки кожи пальцев, которые, в свою очередь, могут воспалиться и нагноиться. Также обкусывание ногтей может сопровождаться их проглатыванием. Поэтому имеет смысл отучить ребёнка грызть ногти на руках, но сначала необходимо разобраться, почему он это делает.

Причины, из-за которых ребёнок может начать грызть ногти

Слабые ногти

Такое простое объяснение никак не затрагивает психику ребёнка. Необходимо обратить внимание на ногти малыша, если они ломаются, слоятся, задираются по краям, то ребёнок отгрызает мешающему ему ногти из детской бессознательной рациональности.

Почему ребенок грызет ногти и что делать в такой ситуации родителям?

Дурной пример

Возможно, всё ещё проще. Родителям стоит внимательно посмотреть вокруг себя и на себя. Если в окружении ребёнка есть значимый взрослый, который тоже имеет привычку грызть ногти, то он может сознательно или бессознательно скопировать и это действие своего кумира.

Стресс

Необходимо вспомнить, в какой момент возникла эта привычка? Если сразу или почти сразу после какого-либо важного или тревожного для ребёнка события, то, скорее всего, её причиной является именно стресс. Например, ребёнок пошёл в школу, родители разводятся, семья сменила место жительства. Эти события могут вызвать у ребёнка тревожное состояние, которое он пытается преодолеть именно таким неэстетичным способом.

Аутоагрессия или, другими словами, агрессия, направленная на самого себя

Считается, что аутоагрессия – следствие перенаправления агрессии, которая сначала была направлена на другой объект, но, если от этого внешнего объекта зависит жизнь, здоровье и благополучие человека, то агрессия перенаправляется на самого себя.

Почему ребенок грызет ногти и что делать в такой ситуации родителям?

Совокупность двух и более причин

Родители разводятся. Это стресс не только для родителей, но и для ребёнка. Родители ругаются. Ребёнку очень тяжело слышать, как отец кричит на мать. Малыш хочет защитить свою любимую мамочку, но это в силу возраста невозможно. В результате он злиться на себя, потому что не может злиться на отца, ведь он его всё равно любит.

Стоит ли удивляться, если в этом случае ребёнок начнёт грызть ногти. На самом деле, именно в данном случае, будет даже хорошо, если он начнёт это делать, потому что другие вероятные последствия ещё хуже.

Однако зачастую складывается ситуация, когда причин для того, чтобы грызть ногти,у ребёнка нет или уже нет, но он продолжает это делать. Тогда имеет смысл говорить именно о дурной привычке и постараться максимально быстро отучить ребёнка от неё, потому что никакой пользы привычка не приносит, а вред очевиден. Каким образом это сделать?

Почему ребенок грызет ногти и что делать в такой ситуации родителям?

Как правильно отучить ребёнка от привычки грызть ногти

  • Не сердиться, не злиться, не раздражаться из-за этой привычки, и, тем более, не демонстрировать свои эмоции ребёнку и, особенно, не наказывать его.
  • Не рассчитывать, что удастся отучить ребёнка грызть ногти сразу и навсегда.
  • Не забинтовывать ребёнку пальцы, не мазать ногти горчицей, зелёнкой и другим горькими, едкими, отвратительными веществами.
  • Не акцентировать внимание ребёнка на привычке грызть ногти, или, по крайней мере, не делать этого часто.
  • Не добавлять ребенку обязанностей, не повышать требований к его поведению и обучению.
  • Не добавлять дополнительные источники стресса, даже приятного, например, не водить его на цирковые представления, страшные фильмы и т.д.
  • Любить и принимать ребёнка.
  • Нормализовать отношения между родителями, а также другими близкими родственниками.
  • Убедиться, что у ребёнка есть возможность для дружеского общения со сверстниками, при необходимости создать её.
  • Разнообразить игрушки малыша.
  • Отвлекать ребёнка в момент грызения ногтей, переключать его внимание на что-нибудь другое.
  • Придумать какую-нибудь сказку, связанную с пальцами и ногтями ребёнка, которая бы в аллегорической форме объясняла, что обгрызать ногти плохо. Например, рассказать, что пальцы – это девушки, а ногти – их причёски, девушки, у которых вместо волос лысина, очень страдают, а другие девушки издеваются над ними.
  • Постараться понять, почему он это делает

Если причина стресса ребёнка связана с его учёбой, необходимо поддержать ребёнка: уверить, что он обязательно справиться с трудностями, убедиться, что он усвоил текущий материал, похвалить его, сделать несколько примеров или упражнений вместе с ним, продемонстрировать ему его собственные успехи. Так у ребёнка появится уверенность в своих силах. Возможно, у ребёнка есть объективные трудности, например, темп, в котором ему приходится готовить домашние задания, слишком быстрый.

Что будет если грызть ногти

Если причина кроется в подавлении агрессии, необходимо научить ребенка проявлять свой гнев безопасным и социально приемлемым способом, например, приобрести или назначить специальную подушку для битья, на которую ребенок при необходимости сможет излить свой гнев и злость.

Если, несмотря на все усилия и старания не получилось отучить ребёнка грызть ногти, необходимо обратиться к специалисту или позволить времени и ему самому справится с этой вредной привычкой. У многих детей она проходит сама собой. Желаю успехов!

С уважением Наталья!

lexin-blog.ru

Почему дети грызут ногти на руках. Причины, как отучить

Часто родители сталкиваются с проблемой, которая имеет немалую долю психологической составляющей, под названием «онихофагия». Считается, что это несерьезная детская привычка постоянно грызть ногти на руках.

Но на самом деле, психологи считают, что она может коснуться практически каждого второго человека, как взрослого, так и ребенка. Но почему дети грызут ногти на руках, причины этого нужно рассматривать совместно со специалистами.

Содержание статьи:

Онихофагия – вредная привычка или заболевание

Зачастую данную проблему обнаруживают у детей в возрасте 3-4 лет, а также у подростков. Ученые постоянно развивают и разрабатывают новые способы лечения данного заболевания. В мире существуют специализированные центры и институты, позволяющие выявить причины, почему дети грызут ногти на руках.

Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаПочему дети грызут ногти на руках? Причины онихофагии (обгрызание ногтей согласно медицинской терминологии), как правило, психологические

Данное заболевание считается относительно опасным, ведь оно является признаком психических проблем, таких как:

  • сильное эмоциональное напряжение;
  • невозможность справиться с трудностями;
  • необходимость внести изменения в жизнь.

Также существует опасность:

  • заражения паразитами и бактериями;
  • деформации ногтевой пластины;
  • повреждения кожи вокруг ногтей, что приводит к воспалительным процессам.

По статистическим данным, собранным в разных уголках планеты, проблеме подвержены именно дети. К 3 годам у детей развивается сосательный рефлекс, у некоторых к 4 годам. Развивается привычка, которая в последующем проявляется в стрессовых ситуациях или при психическом возбуждении.

Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаПривычка грызть ногти в детстве может перейти во взрослую жизнь

Причины, побуждающие детей грызть ногти

Заболевание возникает по причине появления в жизни ребенка проблем, с которыми справиться он не может самостоятельно. Внешне это часто может не быть выражено, но в душе ребенка имеется сильное напряжение.

Психологи утверждают, что онихофагия является необычным способом наказать себя, который выражается в обкусывании ногтей и кожи вокруг них. Таким образом ребенок пытается справиться с нервами и чувствами, которые его беспокоят.

Физиологические причины

Онихофагия может быть вызвана физиологическими причинами:

  • Склонность к неврозам — вот почему дети грызут ногти на руках и причины этого могут скрываться в наследственном факторе. В этом случае помочь может специалист.
Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаДепрессии и неврозы , побуждающие детей грызть ногти, требуют участия специалиста
  • Депрессивное состояние. Депрессии у современных детей не редкость. Вызвать это может что угодно. Найти корень проблемы поможет детский психолог.
  • Повышенная возбудимость нервной системы. Излишняя возбудимость ребенка может навредить не только ногтям, но также психическому и физическому состоянию ребенка. Такие дети более подвижные, что может привести к травмам.
  • Авитаминоз. Справиться с данной проблемой можно обратившись к специалисту, который поможет понять, чего именно не хватает в детском или подростковом организме.
  • Заболевания нервной системы. Деятельность нервной системы отвечает за работу всего организма. Нервные окончания обеспечивают чувствительность и способность к движению.

Любая детская болезнь может отразиться на нервной системе малыша. А это уже способно привести к более серьезным последствиям: проблемам с дыханием и кровообращения, поражению мозга.

  • Сердечно-сосудистые заболевания. Заболевания такого типа могут быть как врожденными, так и приобретенными. Спровоцировать заболевание может инфекция.

При обгрызании ногтей существует большая вероятность занести инфекцию в организм. Болезнь может передаться и от матери.

Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаЕсли ребенок грызет ногти, он может заразиться паразитами
  • Паразиты и вирусы. Возможность заражения паразитами и вирусами в детском возрасте очень велика. В детстве малыши стремятся исследовать все, что видят. А многие дети начинают сосать пальцы или грызть ногти. Это и позволяет паразитам и вирусам проникнуть в несформировавшийся организм.
  • Неправильное питание. Это очень частая проблема.

Иногда родители так сильно опекают и любят своих детей, что готовы разрешать им есть что угодно. Неправильное питание приводит либо к снижению веса, либо к излишней полноте.

  • Раннее отлучение от кормления грудью. Иногда новорожденных детей и вовсе не кормят грудью, а сразу же переходят на бутылочку и различные смеси. Это может навредить растущему организму.

Малыши начинают машинально сосать пальцы, а потом и вовсе грызть. Доктора советуют отучать ребенка от груди в возрасте 12-18 месяцев.

Социально-психологические причины

Помимо физиологических, существуют и социально-психологические проблемы, которые не менее важны.

Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаНездоровый психологический климат в семье — например, ссоры и конфликты между близкими людьми — часто служит причиной того, почему ребенок грызет ногти

Социально-психологические проблемы:

  • Обстановка в семье. Не всегда именно ссоры и конфликты в семье приводят к психическим расстройствам.

Иногда это могут вызвать даже обычные жалобы бабушки на плохое самочувствие или агрессия родителей на политическую обстановку в стране. Дети даже малейшие проблемы воспринимают слишком серьезно.

  • Стресс. Стрессовые ситуации заставляют детей и подростков нервничать и переживать, что приводит к онихофагии.
  • Пережитый испуг. Нередко именно испуг приводит к возникновению проблем с психическим состоянием. Каждый раз, когда ребенок вспоминает пережитый испуг, он ищет способ справиться со своими чувствами.
  • Проблема адаптации в социуме. Ребенку часто бывает сложно подружиться с другими, поэтому переезд или смена школы, или садика может отрицательно сказаться на его состоянии.
Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаОтсутствие друзей и конфликты со сверстниками также провоцируют у детей онихофагию
  • Большая нагрузка. Непомерно большая нагрузка приводит к сильному переутомлению и недосыпанию, из-за этого появляется раздражительность.

По этой причине не следует нагружать ребенка другими занятиями, если ему сложно справляться со школьной нагрузкой.

  • Наличие примера. Если в окружении ребенка или подростка кто-то грызет ногти, то существует большая вероятность, что и он начнет. Дети повторяют поведение родителей и сверстников на подсознательном уровне.
  • Неправильный режим питания. При несоблюдении режима питания малыш бесконтрольно употребляет вредную пищу. Это умножает эмоциональность нервной системы и убавляет самоконтроль.
  • Неправильный режим дня. Нельзя допускать ситуации ухудшения режима сна ребенка. К этому может привести постоянное времяпровождение перед телевизором и компьютером.

Это отрицательно влияет на психику как ребенка, так и подростка. В таком состоянии ребенок может пытаться снять напряжение, обгрызая ногти и кожу вокруг ногтей.

Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаНизкая самооценка, которая к тому же сформирована благодаря постоянным упрекам и недовольству со стороны родителей, — еще одна причина того, почему дети грызут ногти
  • Низкая самооценка. Заниженная самооценка – это не редкость для маленьких детей и подростков. Вызвано это может быть родителями. Некоторые ставят перед своими детьми сложные, иногда даже нереальные цели, которых ребенок должен достичь.

При этом малыш попадает в ситуацию, в которой ему сложно справиться самостоятельно. Родители предпочитают не хвалить, а лишь указывать на ошибки. Поэтому дети начинают изо всех сил корить себя и грызут себя изнутри. В процессе этого и появляется онихофагия.

Причины могут быть и другими, но чаще подобные проблемы возникают из-за близкого окружения. Самостоятельно ребенок справиться с проблемой не в силах, поэтому привычка сохраняется в течение всей жизни.

Борьба с причинами, побуждающими детей грызть ногти

При обнаружении онихофагии необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Эффективнее будет, если совместить психологическую помощь с помощью родителей.

Работа родителей

Действия родителей могут быть следующими:

  • Необходимо внушить ребенку, что грызть ногти очень вредно. Стоит продемонстрировать наличие различных микроорганизмов не только под ногтями, но и на самих пальцах.

Иногда такой способ является малодейственным, так как некоторых детей не пугает вид микробов. Они продолжают грызть ногти.

  • Ногти можно покрыть специальным горьким лаком или перцем. Однако немногие дети при этом прекращают грызть ногти. Остальные привыкают к горечи и продолжают обкусывать пальцы.
  • Некоторые родители просят друзей, родственников и учителей в школе бить ребенка по рукам, когда он тянет их в рот.
Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаБить детей по рукам, когда они грызут ногти, — неприемлемая мера, так можно только усугубить ситуацию

Привычка не только вредит здоровью, но и отвлекает от учебы.

  • Детям все время покупают что-то съедобное, что можно будет грызть, при этом забыв о своих ногтях. Но для школы этот метод не подойдет, будет только отвлекать от занятий.
  • Некоторые родители пытаются поговорить с детьми, объяснить им, к чему может привести вредная привычка. Показывают фотографии и видеоролики.

Бывали случаи, когда ребенок или подросток съедал ногтевую пластину целиком за 3-6 месяцев. Некоторые дети понимают всю опасность привычки и прекращают грызть ногти.

Работа психолога

Не менее важна консультация и помощь психолога. Вот что советуют психологи:

Запрещается ругать ребенка за то, что он грызет ногти на руках. Причин, почему они это делают, много. Нельзя также бить по рукам и мазать ногти и пальцы острыми и горькими веществами.

  • Необходимо с глазу на глаз поговорить с ребенком и объяснить, какие могут возникнуть проблемы из-за обгрызания ногтей. Онихофагия способна вызвать серьезные проблемы и заболевания.
  • Очень важно, чтобы ребенок соблюдал режим сна и питания.
  • Не лишним будет подтолкнуть малыша к развитию мелкой моторики. Например, приветствуется рисование, лепка, игры, музыкальные инструменты.
Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРазвитие мелкой моторики отвлечет ребенка от обгрызания ногтей
  • Нужно приучить регулярно мыть руки.
  • В семье должна быть спокойная обстановка как дома, так и в общественных местах.
  • Необходимо позволить ребенку выражать любые эмоции, они могут быть положительными и отрицательными.
  • Следует обсуждать проблемы, появляющиеся в жизни малыша, пытаться давать правильные советы.

Если ребенок боится показать свои чувства, можно прибегнуть к помощи рисунков, через которые он покажет свое внутреннее состояние. Именно это поможет выявить причину, почему же ребенок грызет ногти на руках, и избавиться от нее.

Важно в борьбе с онихофагией – не давить на ребенка, а попытаться всеми силами помочь ему, узнать, почему дети грызут ногти на руках, найти причины этого в конкретном случае. Необходима помощь не только близкого окружения малыша или подростка, но и специалиста в лице психолога.

Почему дети и взрослые грызут ногти на руках — причины в этом видео:

Как отучить ребенка грызть ногти — медицинские рекомендации:

kidteam.ru

Ребенок грызет ногти - что делать, как отучить ребенка грызть ногти на руках

Если спросить взрослых: зачем они грызут ногти на руках, то ответы удивят. Кто-то видит в этом попытки самонаказания, кто-то рассказывает о паразитах, которые управляют нашим мозгом, чтобы помочь своим сородичам попасть в человеческий организм. Бррр, из этого получится хороший, но далекий от реальности, сюжет для ужастика. Сами же мы замечаем, что пальцы грызутся особенно усердно при нервном напряжении, стрессах или просто от скуки.

 

Действительно, ученые установили, что поедание ногтей вызывает выделение гормонов счастья и спокойствия - эндорфинов и серотонина. Они помогают успокоиться и быть более устойчивым к неприятностям и стрессам.

 

В природе существует удивительный механизм, который помогает вырабатывать эти гормоны счастья. Он называется груминг или уход за собой.

 

Мы сразу получаем 2 в 1:

  • Когда мы умываемся, расчесываем волосы или просто почесываем кожу, то этим поддерживаем себя в хорошем и здоровом состоянии, за что организм вознаграждает нас хорошим настроением.
  • Уберегаем себя от паразитов на коже и от всевозможной грязи.

Думаете так ведут себя только люди?

А вот и нет! Обезьяны такое вытворяют! У них все строго. Самых статусных обезьян другие сородичи чешут больше всего и дольше всего, поэтому они ведут себя более спокойно и уверенно. Кавалеры не знают подарка для дамы лучше, чем хорошенько почесать ей спину перед/после/во время ужина.

 

Менее статусным нервным обезьянкам остается только самостоятельно чесаться и покусывать себе ногти. Ведь когда гормона счастья и спокойствия не хватает, нужно добывать его экстренными способами.

 

Иногда, чтобы хоть как-то себя успокоить, обезьяны так грубо себя чешут, что ранят. Такое же поведение мы может наблюдать и у людей. Когда у человека низкий уровень серотонина, он тоже может обкусывать ногти до крови. Это уже патологический груминг.

 

Теперь вы понимаете, что малыш грызет пальцы по нескольким причинам. 

Это и метод снятия стресса и напряжения, и способ успокоиться.

 

 

mamaschool.info

Как отучить ребенка грызть ногти: почему происходит, советы психологов

Многие взрослые люди знают за собой привычку грызть ногти. Обычно мы делаем это в минуты душевного волнения, когда перестаём следить за собой, хотя хорошо понимаем, что делать так неприлично. Возможно, привычка грызть ногти укоренилась в нас ещё с детства, поскольку наши родители не уделяли борьбе с нею должного внимания. Но что делать, если вы уже сами являетесь родителем и замечаете такой вредный навык у своего малыша? В этом случае вопрос, как отучить ребенка грызть ногти, становится весьма злободневным.

Привычка грызть ногти может начаться с маленького возраста

Видимо, для того, чтобы выработать правильную линию поведения, нам следовало бы сначала ответить на иной вопрос — почему ребенок грызет ногти? Неужели он тоже при этом нервничает, и это его естественная реакция? Вот что по этому поводу утверждает наука.

Почему малыш грызет ногти

Детские психологи утверждают, что для получения правильного ответа на этот вопрос следует сначала разобраться, как чувствует себя ваш малыш, каково его психологическое и физическое здоровье. Не стоит впадать в крайности и списывать всё на «плохую привычку» или «плохой пример».

У детей желание грызть ногти часто бывает почти непреодолимым, и делают они это без всякой, на первый взгляд, причины. Врачи даже ввели специальный медицинский термин – «онихофагия», чтобы описать подобное явление. Как показали многочисленные исследования учёных, оно весьма распространено в обществе. Вот лишь некоторые факты:

  • примерно треть детей в возрасте от шести и до 10 лет грызут ногти;
  • после 10 лет и до 17 лет эта привычка завладевает уже половиной подростков;
  • мальчики грызут ногти чаще, чем девочки.

Основной причиной того, почему дети грызут ногти, врачи считают стрессы, которыми обычно сопровождаются любые серьёзные перемены в жизни ребёнка или подростка. Обратите внимание: именно 6-летние дети уже начинают грызть ногти. Что обычно происходит с ними в этом возрасте? Правильно, они идут в школу, поступают в первый класс. Значит:

  • у них появляется масса новых знакомых, учителей, во взаимоотношениях с которыми могут возникать определённые сложности;
  • в подростковом возрасте дети начинают осознавать себя в этом мире, им становятся интересны представители противоположного пола;
  • нередко появляется ещё и такой фактор, как плохая успеваемость в школе или завышенная учебная нагрузка.
Родители и ребенок сидят в очереди к врачу

Помочь в борьбе с привычкой должны в первую очередь родители

Вот и получается, что наши дети, как и мы, взрослые, тоже грызут ногти в силу каких-то нервных переживаний. Но если взрослый стремится стрессовые ситуации как можно скорее уладить, находя решение проблем, то у детей подобное состояние может длиться годами.

Ошибочно считать, что малыш сам со временем «перерастёт» тягу грызть ногти – если причина имеет нервную природу, то без выявления всех причин надеяться на лучшее не следует. Также не поможет, если вы начнёте давить на подростка, одергивать его всякий раз, выходя при этом из себя. В итоге вы просто пополните собой список тех самых неблагоприятных факторов, которые вызывают у ребёнка тягу грызть ногти.

Впрочем, детские врачи предлагают не сбрасывать со счетов и физиологию. Есть некоторые болезни, способные выработать манеру грызть ногти.

Что делать

Желательно обратить на это внимание сразу, когда явление ещё только появилось – чем раньше вы начнёте бороться с проблемой, тем меньше шансов, что она перерастёт в неодолимую привычку. Основания, как мы уже пояснили, могут быть как психологическими, так и лежать в области физиологии.

В первую очередь вам нужно выявить причины, причём будьте готовы, что их окажется сразу несколько. Начните поочерёдно рассматривать их по списку, исключая наименее вероятные, оставляя те, которые вполне могут оказывать своё влияние.

Физиологические причины

Привычка грызть ногти возникает от паразитов

Наличие паразитов в организме ребенка провоцирует возникновение привычки грызть ногти

Начнём с наиболее опасных ситуаций, на которые следует обратить особое внимание.

  1. В организме ребёнка завелись паразиты. Они оказывают негативное влияние на нервную систему, угнетают её, и как следствие – появляется вредная привычка. Впрочем, стоит заметить, что западная медицина к подобным факторам относится довольно скептически.
  2. Болезни сердечно-сосудистой и нервной систем. Наиболее характерными заболеваниями, способными порождать у детей дурную привычку, считаются аритмия и тахикардия. К ним же можно отнести и порок сердца.
  3. В организме малыша просто не хватает определённых витаминов и минералов. Если пищевой рацион ребёнка беден на такие компоненты, как витамин Е и магний, это действует угнетающе на нервную систему. Дети становятся раздражительными, быстро устают, испытывают ощущение тревожности.
  4. Недостаток положительных эмоций. Если часто отлучать ребёнка от сладкого, он начнёт таким образом стремиться возместить недоступное угощение. В этом случае от обгрызания ногтей, к примеру, двухлетние малыши вполне способны ощущать физическое удовольствие.
  5. Кутикулы ребёнка не ухожены, как следует, и своими заусеницами нервируют кроху. Обгрызая ногти, малыш как бы делает себе маникюр, пытаясь рефлекторно ухаживать за собой.

Психологические причины

Причиной привычки грызть ногти могут быть ссоры в семье

Ссоры в семье являются отличным провокатором к возникновению привычки грызть ногти

Как мы уже упоминали, в окружающем мире детей частенько подстерегают различные стрессовые ситуации, которые им приходится преодолевать. Назовём самые важные из них.

  1. Адаптация в социальной среде. В три годика дети идут в детский сад, а после шести — в школу. Если дома малыш был окружён только близкими и ощущал себя в центре некоего «облака любви», то теперь ему приходится контактировать с совершенно чужими людьми (воспитателями и учителями). Обычно осознание того, что на свете, оказывается, есть люди, которые вовсе не обязаны любить тебя, как мама или бабушка, для детей бывает большим шоком.
  2. В семье самого ребёнка могут быть плохие отношения. Папа может ссориться с мамой, бабушка — вмешиваться в процесс воспитания своих внуков. Если подобные скандалы или размолвки происходят в присутствии малыша, на него это оказывает очень негативное воздействие.
  3. Желая добиться успехов и выделиться, дети могут не рассчитать своих сил. Часто такие ситуации проявляются в семьях, где от детей требуют слишком многого. Ребёнок старается, у него не получается, он начинает всё больше нервничать, возникает недовольство самим собой. Манера постоянно грызть ногти появляется как подсознательное стремление исправить в себе хоть какие-то изъяны.
  4. Находясь в садике или в классе в окружении сверстников, малыш может неосознанно подхватить у кого-то эту вредную привычку.
  5. Чрезмерная учебная нагрузка. Если ребёнок не справляется с домашним заданием или же ему приходится в его 11 или 12 лет посещать дополнительные кружки и спортивные секции, всё это способно вызывать ежедневную усталость, недосыпание из-за нарушений режима дня, что со временем может приводить к неврозам.

Кроме того, определённые нервные расстройства возникают и у очень маленьких деток, которым ещё рано не только в школу, но даже в садик. Вот типичные примеры:

  • малыша отлучили от груди или начали отучать от соски;
  • ранее у него была привычка сосать пальчики, и родители стали с нею бороться. В итоге одна привычка просто заменяется другой;
  • малыш ни с кем не общается, ему нечем заняться, и он начинает грызть ногти на руках со скуки.

Влияние телевизора и компьютера

Кстати, даже у ребят, у которых всё в порядке в школе и нет проблем со сверстниками, тоже может появляться «онихофагия». Если ребенок грызет ногти, причины стоит поискать в его повседневных занятиях.

  1. Проверьте, как долго он смотрит телевизор. Желательно, чтобы общее время было ограничено 2 — 3 часами в день.
  2. Узнайте, какие передачи или фильмы он предпочитает, и постарайтесь переключить его с просмотра жестоких и насильственных сцен на более спокойные программы.
  3. Выясните, сколько времени он проводит за компьютерными играми. Полчаса -час – таково рекомендуемое психологами время.

К чему приводит обгрызание ногтей

Как утверждают психологи, если с этой привычкой не бороться всерьёз, она может стать хронической. В итоге уже у взрослого человека начнут проявляться негативные последствия, такие, как:

  • ногти и кутикулы на руках развиваются с дефектами: они хуже растут, меняют форму, на них появляются ранки и гематомы;
  • в кожу, расцарапанную вокруг ногтей, может проникать инфекция;
  • возникают стоматологические проблемы, связанные с дефектами дёсен и шатающимися зубами;
  • в организм проникают микробы, появляются гельминты, у подростка начинаются желудочно-кишечные расстройства;
  • меняется социальное поведение: парень или девушка становятся замкнутыми, стесняются общаться со сверстниками, им сложно устраиваться на работу и пр.

Народные средства для борьбы с привычкой

Если вы уверены, что сумели устранить физиологическую или психологическую причину, но привычка грызть ногти осталась, можно попробовать применить средства народной медицины. Вот некоторые полезные советы.

  1. Намазать пальчики чем-нибудь горьким. В 11 или 12 лет дети уже на такой «развод» не ведутся, но для крохи до года это может сработать. Если использовать горчицу или сок столетника вы не рискуете, можете приобрести специальный лак, который выпускают для деток. Этот лак безвреден, его следует просто намазать ребёнку на ноготки. Благодаря своему горьковатому привкусу, такое средство вполне способно «отбить» вредную привычку. Как говорится – «клин клином».
  2. Заклеить ногти пластырем. Это очень действенный способ для малыше: грызть пластырь никто из них не будет.
  3. Правильный уход за ногтями. Если привычка грызть ногти появилась у девочки – научите её правильно ухаживать за своими ногтями. Уже с пяти лет девочки могут делать себе маникюр, пользуясь инструментами из детского маникюрного набора. Впрочем, мальчикам тоже будет полезно научиться ухаживать за кутикулами и следить за ногтями.
  4. Борьба со стрессом. Если обгрызание ногтей связано с излишней нервозностью, стоит научить ребёнка грамотно снимать напряжение. Для этого существуют специальные дыхательные упражнения – медленные вдохи и выдохи (для подростков) или такое средство, как сжимание и расслабление кулачков (для малышей).
  5. Выработка условного рефлекса. Кому-то это средство может показаться излишне жестоким, но оно достаточно действенно. Нужно надеть на руку ребёнка браслетик, купив или сделав его из резинки. Как только вы будете замечать, что он непроизвольно тянет пальцы ко рту, просто оттягиваете браслетик и отпускаете. Резинка должна легонько щёлкнуть по детской руке, так, чтобы было не больно, но неприятно. После 5 – 7 раз вырабатывается условный рефлекс, и ребёнок начинает сам следить за поведением своих рук.
Покрытие для ногтей поможет в борьбе с привычкой

С помощью специального покрытия для ногтей ребенок будет все меньше грызть ногти до полного исчезновения привычки

Советы психологов

Главное, что должны понимать те взрослые, которых интересует, что делать, если ребенок грызет ногти – нужно обязательно исключить или уменьшить стрессовые ситуации, приведшие к появлению такой привычки. Убрав причину, легче будет потом справляться со следствием — таков главный совет.

Кроме того, психологи дают родителям и другие не менее важные советы, как отучить ребенка грызть ногти.

  • Ни в коем случае не ругайте ребёнка, неважно, малыш он или подросток. Этим вы будете настраивать его против себя, усугубляя уже имеющиеся негативные факторы.
  • Чтобы выяснить причину, вам нужно откровенно побеседовать со своим сыном или дочкой. Желательно, чтобы вы были в курсе его детсадовских или школьных дел, взаимоотношений со сверстниками. Иными словами, родители должны быть друзьями, а не просто воспитателями, и не оставлять детей наедине с их проблемами.

Предложите ребёнку нарисовать на бумаге свою школу, двор, друзей и семью, используя разноцветные карандаши или краски. Интуитивно дети выбирают тёмные цвета для раскраски тех фрагментов, которые создают им проблемы в жизни.

  • Чем больше времени вы проводите с ребёнком, тем больше он станет вам доверять. Всегда выслушивайте его, обязательно обнимайте и гладьте по голове, делайте расслабляющие массажи рук и пальчиков. Дарите ему мягкие игрушки.
  • Само собой, ребёнка нужно обязательно оградить не только от плохих уличных компаний, но и от домашних скандалов, пьянства или драк. Его жизнь должна быть по максимуму заполнена положительными эмоциями.
  • Чтобы сыну или дочке удавалось выплёскивать отрицательные эмоции, запишите его в какую-нибудь спортивную секцию, занятия в которой ему бы нравились.
  • Почаще занимайтесь с ребёнком рукоделием: рисованием, лепкой из пластилина, вырезанием и т. д. Творчество способно не только обогатить и развить детский интеллект, оно же помогает и сбросить негативную энергию.
  • Если ребёнок устаёт – пересмотрите с ним его распорядок дня. Снизьте плотность посещения кружков и секций, помогите экономнее расходовать время при приготовлении домашних заданий. И обязательно заведите привычку гулять с ребёнком час-полтора каждый вечер.

Тем не менее, есть проблемы, справиться с которыми может помочь только квалифицированный невропатолог. Он выявит причину и подскажет, как отучить ребенка грызть ногти. Могут понадобиться какие-нибудь анализы и проведение лечебных процедур.

Резюме

Основной причиной появления у детей привычки грызть ногти является стресс, причём в любом возрасте. Постоянно грызя ногти, ребёнок неосознанно пытается переключить своё внимание, создавая «очаг напряжения» в другом месте. Зачастую обгрызание ногтей сопровождается и болевыми ощущениями, что тоже способно отвлекать от проблемы.

Задача любящих родителей:

  • вовремя заметить появление привычки;
  • выяснить, что послужило её причиной;
  • помочь ребёнку устранить причину нервозности, после чего убедиться, что привычка постепенно пропала.
Читайте также

prochado.ru