Йод – эффективное средство для лечения ногтей в домашних условиях. Йод ногти


Йод – эффективное средство для лечения ногтей в домашних условиях: фото, видео

Йод – это общеизвестное противомикробное вещество, которое обширно используется в медицине для обработки поврежденных участков кожи. В народной терапии такой спиртовой раствор эффективно применяют для укрепления и лечения ногтевых пластин.

Польза

Польза

Йод можно приобрести в любом аптечном киоске. В его состав входит действующее основное вещество – йод, очищенная вода, калий йодид и девяноста пяти процентный этиловый спирт.  Такой препарат прекрасно справляется с ломкими и слоящимися ногтями, обогащая их необходимыми полезными микроэлементами.

Применение йода в больших количествах может нанести вред организму, так как насыщенный спиртовой раствор способен существенно пересушить кожу и ногтевые пластины. Косметологи советуют использовать его в небольших дозах и с добавлением других вспомогательных веществ.  Хорошо добавлять йод в крем или ванночки для укрепления ногтей.

Способы применения для ногтей

Способы применения для ногтей

Раствор йода наносится равномерно по всей площади ногтевой пластины. Лучше всего это делать небольшой кисточкой.  Такую процедуру следует проводить вечером перед сном, чтобы к утру йод успел хорошо впитаться. Желтые пятна, которые оставляет препарат также немного исчезнут. Чтобы йод принес пользу ногтевым пластинам, следует соблюдать некоторые правила его применения:

  • очистить ногти от лака и других косметических средств;
  • вымыть руки или ноги с мылом и вытереть насухо;
  • перед сном нанести раствор йода тонким равномерным слоем по всей ногтевой пластине;
  • утром смыть желтый налет с помощью сока лимона;
  • смазать оливковым маслом.

Йод рекомендуют использовать для улучшения структуры ногтевых пластин и лечения от грибковых поражений не чаще чем два раза в месяц. Такого курса терапии достаточно чтобы хорошо укрепить ногти не пересушивая их.

Йод от грибка

Йод от грибка

Грибок это неприятное заболевание, которое может возникать как на ногах, так и на руках. Возбудители заболевания живут и размножаются в окружающей среде. Чаще всего вредоносные микроорганизмы попадают на ногти в местах с высоким уровнем влажности. Это могут быть бассейны, сауны или бани. Также легко поражают бактерии людей с пониженной иммунной защитой.

Избавиться от грибка в домашних условиях можно при помощи йода. Применение этого вещества способствует:

  • уничтожению вредоносных микроорганизмов;
  • укреплению ногтевых пластин;
  • восстановлению пораженных участков ногтей, стоп и пальцев.

Для лечения грибка используют пятипроцентный раствор. Йод является не только доступным и экономным, а и высокоэффективным.  Он обладает дезинфицирующими свойствами и имеет способности свертывать белки. А так как грибковые поражения вызваны микроорганизмами-паразитами, которые имеют белковую структуру, то польза йода весьма очевидна.

Для профилактических целей раствором обтирают ногтевые пластины через каждые три дня. Такая терапия для предупреждения образования грибка проводится на протяжении двух недель.

В процессе профилактических действий может возникать не сильное жжение или слабая боль в области ногтей. Такие ощущения свидетельствуют о благополучном ходе использования препарата. Если во время обработки ногтевых пластин йодом боль усиливается, то следует увеличить перерыв между нанесениями.

Способы применения йода при грибковых поражениях

Способы применения йода при грибковых поражениях

Существует несколько вариантов применения пятипроцентного раствора йода для лечения грибка ногтей:

  1. В пятилитровую емкость для ванночек налить горячей воды и добавить три чайных ложки йода. В этой жидкости парить ноги или руки в течение десяти минут. После срезать все пораженные размягченные частицы ногтевых пластин и протереть перекисью водорода. По окончанию процедуры смазать обработанные участки антибактериальной мазью.
  2. Спиртовой раствор йода наносить утром и вечером на ногтевые пластины. На каждый пораженный ноготь требуется одна капля препарата, который тщательно растирается ватной палочкой по всей площади. Курс лечения таким способом – два месяца.
  3. В небольшую стеклянную бутылочку налить йод, чесночный сок и яблочный уксус. Все ингредиенты нужно добавлять по одной чайной ложке. Этой смесью следует смазывать ногти на ночь. Перед тем как наносить лекарство ногтевые пластины пропариваются, а все поврежденные части обрезаются.

Лечение грибковых заболеваний ногтей йодом в домашних условиях эффективно только на ранних стадиях развития болезни. При сильных поражениях следует обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Йод для ногтей. Как укрепить ногти: видео

Ванночки с раствором йода для укрепления ногтей

Ванночки с раствором йода для укрепления ногтей

Очень часто ногтевые пластины теряют свой здоровый вид и начинают слоиться и ломаться. В основном это происходит под влиянием различных внешних факторов или в связи с недостатком полезных веществ в организме. Хорошо в таких случаях помогают укрепляющие ванночки с йодом.

Водные восстанавливающие процедуры для ногтей рекомендуют проводить не меньше одного раза в неделю.  Рецепты таких ванночек довольно разные, но основным компонентом в каждом является раствор йода:

  1. Йод с морской солью. В посудину для ванночек влить стакан теплой воды.  В нее добавить пять капель раствора йода и большую ложку соли морской. Все компоненты перемешать. В этой жидкой смеси держать пальцы двадцать минут. Процедуру можно выполнять два раза в неделю на протяжении двух месяцев.
  2. Раствор йода с соком из апельсина. Для приготовления ванны необходимо соединить стакан выжатого из апельсина сока и столько же теплой воды. В эту фруктовую жидкость добавить шесть капель йода и хорошенько размешать.  В растворе пальцы нужно держать полчаса, после чего насухо вытереть и смазать питательным кремом.
  3. Йод с растительным маслом. В стакан воды добавить чайную ложку раствора йода и две большие ложки масла. Все ингредиенты нагреть на водяной бане. Такие ванночки делают в течение пятнадцати минут.
  4. Подорожник с раствором йода. Ложку высушенных листов подорожника залить стаканом горячей воды и настоять в течение пятнадцати минут. В настой влить четыре капли раствора йода на спирту.  В такой жидкости держать пальцы двадцать минут. После чего вытереть полотенцем и смазать кремом.
  5. Йод с чистотелом и солью.  В стакан кипятка всыпать ложку измельченного чистотела и оставить в затемненном месте настоятся на сорок минут.  Затем добавит в травяную жидкость четыре капли пятипроцентного раствора йода и столовую ложку морской соли. Все ингредиенты хорошо размешать. Ванночки с этой смеси рекомендуют делать по десять минут два раза в неделю.

Регулярное использование таких ванночек существенно улучшит структуру ногтей и придаст им здоровый ухоженный вид.

Маски с йодом

Маски с йодом

Восстанавливающие маски из пятипроцентного раствора йода – это эффективное средство, которое позволяет обогатить ногтевые пластины самыми полезными элементами. Лучшее время для проведения процедуры – это ночь, так как в это время легко исключить попадание воды или иных веществ на ногти. Рекомендуют делать маски не более двух раз в неделю.

Маски из йода готовятся из доступных компонентов и поэтому их очень просто сделать самостоятельно в домашних условиях:

  1. Раствор йода с оливковым маслом. Для этой маски нужно смешать большую ложку масла нагретого на водяной бане с тремя каплями йода. Такая маслянистая жидкость втирается в ногтевые пластины, захватывая участки кожи вокруг них.  После этого следует надеть специальные хлопчатобумажные перчатки и выдержать двенадцать часов.  Маску делают один раз на семь дней.
  2. Йод с лимонным соком и маслом растительным. Две ложки масла подогреть на водяной бане, влить туда ложку сока и четыре капли йода. Все компоненты перемешать и нанести на ногти. Равномерно размазывая ватной палочкой по всей поверхности. Маска начнет впитываться в ногтевые пластины и кожу вокруг них через двадцать минут.

После таких процедур ногти становятся гладкими. А регулярное использование масок укрепит надолго пластины.

Противопоказания к применению

Противопоказания к применению

Основным противопоказанием для наружного использования раствора йода является гиперчувствительность к составным компонентам препарата. В состав препарата входит немалое количество спирта, который при нанесении на кожу в больших дозах может вызвать ожог.

Помимо этого при наличии аллергии на йод может возникать покраснение на кожном покрове, которое сопровождается зудом и болевыми ощущениями. Иногда в местах, где наносился раствор, может образоваться отек тканей.

Йод помогает обновить ногтевые пластины, удалить грибок на ранних стадиях и насытить их витаминами и полезными веществами. Чтобы принести пользу ногтям при лечении йодом следует учитывать способы его применения и рекомендуемые дозировки.

zdorovevdom.ru

Йод для укрепления ногтей (польза, лечение, отзывы)

Если проблем с ногтями нет, то возможности использования йода для улучшения состояния роговых пластинок станут полной неожиданностью. Обладательница же ломких и слоящихся ногтей, подверженных грибковым заболеваниям, не только знает, чем полезен йод для ногтей, но и имеет в своём арсенале несколько эффективных рецептов, включающих в себя это недорогое аптечное средство.

Воздействие йода на ногтевые пластины

Значение описываемого микроэлемента для человека трудно переоценить. Его присутствие в организме помогает бороться с патогенными микробами, оказывает седативное действие, повышает эластичность кровеносных сосудов, улучшает память, положительно влияет на умственное развитие.

Йод

Медицинский спиртовой раствор йода применяется в качестве дезинфицирующего и противовоспалительного средства. Женская половина человечества добавляет его в маски или использует в чистом виде для красоты кожи, волос, ногтей.

На состояние роговых пластинок йод оказывает три вида влияния:

  • укрепляющее. При здоровых ногтях йод наносится с профилактической целью 2 – 4 раза в месяц;
  • восстанавливающее. Чтобы оздоровить ослабленные, расслоившиеся и обламывающиеся ногтевые пластины, его нужно использовать чаще;
  • антибактериальное. Если ноготь поражён грибком, йод включают в комплекс мер по борьбе с возбудителем этого неприятного и зачастую трудноизлечимого заболевания.

Противоречивые отзывы о результатах применения йода для регенерации ногтей свидетельствуют о том, что его использование бывает бездумным или бесконтрольным. Чтобы не было неприятных последствий, нужно ознакомиться с противопоказаниями и особенностями использования предложенного микроэлемента.

Противопоказания и правила использования

Чтобы добиться желаемого укрепления ногтевых пластин, стоит придерживаться определённых правил:

  • перед началом йодной терапии протестировать переносимость составляющих элементов;Йод для ногтей
  • не злоупотреблять нанесением спиртового раствора в не разбавленном виде, так как он может нарушить водный баланс в эпителиальных клетках ногтей. Частое или обильное нанесение приводит к их сухости и повышенной хрупкости;
  • не наносить йод на приногтевую область и нежную кожу кутикулы. Это может привести к ожогу этих участков эпителия;
  • избегать разбрызгивания спиртового раствора: он не только может повредить одежду и мебель, но и при попадании в глаза способен вызвать ожог роговицы;
  • опасно сочетать йод одновременно с некоторыми эфирными маслами и растворами аммиака.

Неправильное применение медицинского йода может испортить и внешний вид ногтевых пластин: они сильно желтеют или становятся пятнистыми.

Разнообразные способы использования йода для красоты ногтей

Йодный спиртовой раствор можно использовать:

  • в чистом виде;
  • в виде ванночек;
  • в виде масок.

Чистый йод

Процедуру желательно проводить в вечернее время, чтобы избежать непривлекательной желтизны. Наутро йод впитается практически без следа.

Йод для ногтей

Перед началом процедуры руки нужно вымыть и промокнуть полотенцем. Если ногти имеют природный желтоватый оттенок, то вначале стоит приготовить ванночку с морской солью и немного подержать в ней кончики пальцев. После этого необходимо просушить руки и обильно смазать кожу вокруг ногтей и кутикулу любым жирным кремом. Это позволит уберечь нежную кожу от излишнего окрашивания и ожога.

Затем нужно расстелить на столе любое защитное покрытие, например, старое полотенце. Ватной палочкой или очищенной кисточкой для нанесения лака осторожно покрыть каждую ногтевую пластинку одним тонким слоем йодного раствора. Выждать 10 минут для лучшего впитывания и предотвращения загрязнения одежды и постельного белья.

Утром после ополаскивания руки нужно обязательно смазать увлажняющим кремом, уделяя особое внимание ногтевой зоне. Если желтоватый оттенок не удалился, то можно использовать свежевыжатый лимонный сок. Его нужно нанести на ватный диск и круговыми стирающими движениями оттереть проблемные места.

Ванночки с йодом

Цитрусово-йодная

Сок апельсинаДля приготовления лечебной ванночки потребуются:

  • четверть стакана сока свежего апельсина или грейпфрута;
  • четверть стакана тёплой кипячёной воды;
  • 1 чайная ложка морской соли без отдушек;
  • 2 – 3 капли йодного раствора.

После смешивания указанных составляющих нужно опустить предварительно вымытые руки в ванночку. Нужно следить, чтобы полученная жидкость была тёплой и покрывала всю поверхность роговых пластин. После 15-20 минут воздействия ладони нужно просушить и смазать питательным кремом, массируя ногти.

Благодаря содержанию витамина С в апельсине ногти становятся крепче.

С морской солью и йодом

Морская сольНеобходимые составляющие:

  • пол стакана тёплой кипячёной воды;
  • 2 столовые ложки крупнокристаллической морской соли;
  • 3 – 4 капли медицинского йода.

В такой ванночке руки можно держать до получаса. Просушить и смазать кремом.

Повторять раз в неделю до исчезновения признаков ломкости.

Маски

Витаминная

Лимон и масло оливковоеСостав:

  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 1 – 2 капли йода;
  • 5 – 6 капель свежего сока лимона;
  • аптечный жидкий витамин А (полкапсулы или 10 капель).

Масло обязательно нужно подогреть на водяной бане. Затем тщательно подмешать в него йод и сок. Полученный янтарный состав с помощью короткой тупой кисточки или ватной палочки равномерно в несколько слоёв покрыть поверхность ногтей.

Такую маску полезно оставить на всю ночь. Для этого на руки для защиты от смазывания одеваются хлопчатобумажные перчатки. При высокой степени расслоения роговых пластин наутро маска впитается полностью.

Йодная с лечебными травами

ЛипаИнгредиенты:

  • 1 столовая ложка измельчённых соцветий липы;
  • 1 столовая ложка цветков ромашки;
  • пол стакана оливкового масла;
  • 4 – 5 капель йода.

Масло разогревается на водяной бане, добавляются травы, и смесь продолжает кипеть 5 – 10 минут. Остуженную смесь наносят таким же образом, как в предыдущем рецепте.

Эту маску можно хранить в стеклянной таре в холодильнике 2 недели. Но перед применением её нужно обязательно подогревать до температуры тела на водяной бане.

Противогрибковые составы

Йод в сочетании с другими ингредиентами способен вылечить начальную стадию грибкового поражения ногтевых пластин – онихомикоза, когда затронуты только верхние слои рогового эпидермиса.

Мазь с чистотелом и йодом
  • Чистотел10 грамм измельчённого чистотела;
  • тёплая кипячёная вода;
  • 5 – 6 капель спиртового йодного раствора.

В травяной порошок нужно накапать йод и добавить такое количество воды, чтобы получилась густая кашица. Её следует наносить на все поражённые участки один раз в день.

Йодно-уксусная ванночка
  • Уксус1 литр очень тёплой воды;
  • 1 столовая ложка уксуса;
  • 10 капель йода.

В такой ванночке пальцы нужно продержать 10 минут. Затем удалить пострадавшие части ногтей и протереть перекисью водорода.

После каждого способа желательно наносить локальный противогрибковый антибиотик в любом виде: мазь, спрей, лак.

При частом посещении бассейна или других мест-очагов распространения возбудителя грибка такими рецептами можно пользоваться с целью профилактики.

Полезные рекомендации

Не стоит забывать, что поддерживать и восстанавливать пострадавшие части человеческого организма нужно не только снаружи, но и изнутри.

Для ускорения роста и процесса регенерации ногтей нужно наполнять свой ежедневный рацион витаминами А и группы В, которые содержатся в моркови, шпинате, зелёных овощах, проросших пшеничных зёрнах и других продуктах. Следует употреблять в достаточном количестве кальций, которым богаты молочные продукты; кремний, в избытке имеющийся в шпинате, репчатом луке, морепродуктах.

Витамин А

В аптечной сети можно найти специальные витаминные комплексы, позволяющие привести в порядок волосы, ногти и кожу.

Хороший вид и крепкая структура ногтевых пластин может зависеть как от физиологии определённого человека, так и от качества и частоты ухода за ними. Чтобы достичь желаемого эффекта, достаточно найти для себя подходящие народные рецепты и профессиональные средства и пользоваться ими регулярно.

Вам будет также интересно

infoklan.ru

Укрепление ногтей йодом в домашних условиях

Красивые ухоженные руки привлекают внимание! Женщины мечтают о безупречном маникюре, при этом даже не осознавая, что для начала нужно привести в порядок ногти. Правильный уход за ногтями, восстановит их структуру, придаст здоровый вид.

Долгое пребывание в прохладных помещениях, тепловое воздействие, работа с химикатами сказываются отрицательно на структуре ногтей. Постепенно ногти становятся ломкими, сухими, истощенными. Подобное может провоцировать неправильное питание, индивидуальные особенности организма, условия жизнедеятельности, образ жизни, прием лекарственных препаратов, хронические и грибковые заболевания. Ходить по дорогим салонам может далеко не каждый, и тут на выручку приходят средства народной медицины, позволяющие укреплять ногтевые пластины самостоятельно, не выходя из дома!

Укрепление ногтевых пластин йодом

ЙодЙод

Широкой популярностью пользуется укрепление ногтей йодом. Данный способ доступен каждому, ведь йод – недорогое вещество, которое можно приобрести в любой аптеке. Только вот до сих пор никак не стихают споры о том, насколько полезна данная методика и так ли эффективна, как о ней говорят… О том, помогает ли йод на самом деле, сложилось два мнения и оба они основаны на фактах, полученных длительной апробацией.

Йод по праву можно считать полезным микроэлементом, получаемым из морских водорослей. Но, как и все полезное, если с ним переборщить, йод может принести вред организму, в частности и ногтям, если наносить вещество неправильно в больших дозировках он попросту сожжет ногтевые пластины, разрушая их структуру.

Способность йода проникать вглубь ногтевой пластины поразительна! Вещество проникая внутрь ногтевого слоя, питает и укрепляет ткань. Йод способен не только предотвращать расслоение, но и восстанавливать структуру ногтей, делая их более плотными и крепкими. Однако в состав йода входит еще и спирт, воздействие которого как раз и может причинить вред ногтям! Высушивая, спирт способствует расслоению и растрескиванию истощенных ногтевых пластин.

Правильное нанесение йода на ногти

Правильное нанесение йода на ногтиПравильное нанесение йода на ногти

Чтобы использование йода дополнительно не повредило структуру ногтевых пластин, нужно сразу научиться выполнять процедуру нанесения йода на ногти правильно! Использовать можно только аптечный йод, причем повторять процедуру не чаще одного раза в месяц. В редких случаях, при сильнейших разрушениях ногтей, йодное укрепление рекомендуется выполнять до четырех раз в месяц.

Взяв ватную палочку, ее смачивают в йод, погружая буквально на пару секунд и наносят вещество на ноготь, легкими плавными движениями. Стараются наложить всего один тонкий слой, о чем будет свидетельствовать легкий желтоватый оттенок.

Процедуру обычно выполняют на ночь, так как неприятный запах и окрашивающие свойства йода, честно говоря, многих смущают. Как правило на утро от процедуры не остается и следа, йод впитывается бесследно. Желтоватый оттенок также исчезает, однако, если в организме много йода, то легкий оттенок желтизны остается. Его можно быстро удалить протиранием ногтей лимонным соком.

Составы для укрепления ногтей на основе йода

Составы для укрепления ногтей на основе йодаСоставы для укрепления ногтей на основе йода

Если вы по-прежнему сомневаетесь в том, стоит ли вам использовать для укрепления ногтей йод в чистом виде, тогда приготовьте что-то на его основе. Эдакий простенький состав, который позволит не просто укрепить, но и поспособствует скорому росту ногтевых пластин.

Солевая ванночка

Высокой эффективностью обладает солевая ванночка, приготовленная на основе 2 капель йода, добавленных в теплую воду. В воде, заранее набрав, где-то пол стакана жидкости, растворяют чайную ложку морской соли. Ногти выдерживают в таком растворе не более 20 минут, после споласкивают теплой водой, протирают и наносят какое-нибудь масло, например, оливковое.

Апельсиновая ванночка

Удачное сочетание свойства йода нашли с соком апельсина. На пол стакана теплой воды, добавляют третью часть такого же стакана свежего апельсинового сока, выжатого прямо из цитрусового фрукта. В нежно оранжевой жидкости растворяют столовую ложку обычной пищевой соли, добавляют 8 капель йода.

Выдерживают в таком растворе ногти около четверти часа, затем сразу споласкивают, насухо протирают. В завершении процедуры протирают ногтевые пластины все тем же оливковым маслом, маслом жожоба или любым питательным кремом.

Лимонная маска на подсолнечном масле

Полезно для укрепления ногтей наносить на их поверхность и основание лимонную маску, приготовленную на основе обычного подсолнечного масла с добавлением капель йода. Столовую ложку растительного масла, хранившегося исключительно в комнатных условиях соединяют с 3 каплями свежего лимонного сока и 3 каплями йода. Кисточкой лака для ногтей, наносят получившуюся смесь на ослабленные ногти и оставив на четверть часа, смывают в мыльном растворе.

Оливковая смесь

Высокой питательной ценностью отличается смесь, приготовленная на основе оливкового масла и йода. Данные компоненты, наносятся исключительно на основание ногтевой пластины и эффект долго не заставляет себя ждать. Уже спустя неделю можно заметить природный блеск ногтевых пластин, а здоровый вид ногтей придаст вашим рукам еще большую красоту! Итак, соедините 2 капли йода с чайной ложкой оливкового масла, нанесите и через 15 минут смойте.

Глицерин для укрепления ногтей

Идеальным дополнением йода стал глицерин. Данные вещества используют в комплексе, чередуя нанесение на ногти. Так смазав ногти йодом, через пару часов покрывают их глицерином, затем через 30 минут, на ночь, снова наносят йод. Выполняя такую процедуру ухаживания на протяжении 3-4 месяцев, вы сможете отметить, что ваши ногти стали более жесткими, более плотные, менее ломкими и отличаются здоровым видом.

Медовый массаж

Широкой популярностью при восстановлении природной структуры ногтей пользуется медовый массаж. В небольшой емкости соединяют ложку топленого меда, любого, и 5 капель йода. Размешав деревянной палочкой, на свободную руку надевают перчатку и как бы втирая мед в ноготь, поочередно массажируют кончики пальцев. Массаж на каждую руку выполняется около 15 минут, исходя из расчета по 5 минут на один пальчик. Закончив процедуру, ногти споласкивают и дополнительно смазывают питательным кремом, изготовленным на основе природных экологически чистых компонентов.

Какой способ выбрать?

Какой способ использования йода для ногтей выбратьКакой способ использования йода для ногтей выбрать

Какой способ ухода за больными, слабыми и ломкими ногтями нужен конкретно вам, вы должны понять сами. Если ногтевые пластины находятся в сильно запущенном состоянии, ломаются практически до половины, отслаиваются и стали совсем тонкими, то даже не стоит задумываться о том, можно ли мазать ногти йодом, в вашем случае да! Если вы начнете использовать чистый йод на протяжении месяца, смазывая свои ногти раз в неделю, то пройдя курс лечения вы сразу заметите результат в лучшую сторону.

Если проблемы с ногтями вызваны недостатком витаминов, а ломкость связана с особенностям вашей трудовой деятельности, использовать чистый раствор йода, конечно нежелательно. Вы вполне сможет подпитывать свои ногти вспомогательными питательными компонентами в сочетании йода с солью, глицерином, натуральными соками и другими полезными в данном случае веществами.

Полезно натирание после подобных процедур домашней сметаной, соком крапивы и свежих огурцов. Шкуркой от дыни. Все эти природные компоненты обогатят ногтевые пластины витаминами, способствующими активизации роста и укреплению ногтевых пластин!

Предупреждение ломкости ногтевых пластин

Чтобы ваши ногти всегда оставались красивыми, плотными, жесткими, имели великолепный вид и отличались здоровым блеском, начните ухаживать за ними уже сейчас! Подберите для себя наиболее подходящий укрепляющий состав и используйте его как профилактическое средство для предупреждения проблем со структурой ногтей. Так, постоянный уход, включающий в себя увлажнение, питание и укрепление веществами на основе йода, позволит вернуть ногтевым пластинам естественный природный блеск, здоровый вид, сохранить красоту ногтей, а значит и рук в целом, на зависть всем!

Составы и маски, приготовленные на основе йода, в домашних условиях легко готовятся. Уход занимает совсем немного времени и не требует определенных знаний и навыков. Ухаживать за своими ногтями в домашних условиях укрепляя ногти йодом, по силам любому, главное не торопиться и не переборщить с основным компонентом!

Для многих важным и отчасти удобным, покажется еще и то, что сразу после подобных процедур на ногти вполне можно накладывать маникюр (красить, наращивать), в общем ни в чем себе не отказывать. Укрепляющие составы на основе йода сделают свое дело, никак не отражаясь на ваших планах!

ladyideas.ru

полезен ли йод для урепления ногтей?

Йод – это достаточно эффективное средства для борьбы с различными проблемами ногтей, от общего укрепления, до грибка. Он отличается своей высокой доступностью, так как продается в любой аптеке, а кроме того, стоит достаточно дешево. В данной статье мы расскажем, как мазать йодом ногти.

Показания к использованию йода

Йод

Йод

Не только можно, но даже нужно мазать ногти йодом. Он оказывает антибактериальное и общеукрепляющее воздействие на них. Если Ваши ногти здоровы, и Вы хотите, чтобы они такими и оставались, наносите данное средство хотя бы один раз в неделю. Это предотвратит попадание и развитие на пластине инфекций, вызванных бактериями, и укрепит Ваши ноготки.

Если Ваши собственные ногти ослаблены, они ломкие и слоящиеся, то использовать йод нужно хотя бы через день, а лучше каждый день. На вопрос о том, можно ли мазать ногти йодом дважды в день, ответ также будет утвердительным. Йод – очень полезное средство, которое совсем не имеет побочных эффектов. Единственным «противопоказанием» к нанесению йода на ногти считается пожелтение собственных пластин, которое может усилиться в результате окрашивания йодом.

Можно долго говорить о том, чем йод полезен для ногтей, однако все сводится к его уникальным антибактериальным свойствам. Например, он убивает бактерии – возбудители грибка, попавшие на ноготь, но еще не успевшие развиться. Таким образом, мазать ногти йодом для профилактики необходимо всем, кто посещает места с повышенной вероятностью заражения – бассейны, солярии, сауны и др.

Кроме того, йодовые ванночки и маски очень часто входят в комплекс мероприятий для восстановления собственных ногтей после наращивания. Они назначаются собственно мастерами ногтевого сервиса. Этот факт можно считать универсальным доказательством того, что данное средство укрепляет ногти, так как мастера заинтересованы в скорейшем восстановлении ногтей и Вашем возвращении на наращивание.

Нанесение йодовой маски на ногти

Йодовая ванночка

Йодовая ванночка

Йод имеет несколько негативную особенность — окрашивать ногтевые пластины в желтый цвет. Именно поэтому рекомендуется наносить такие маски перед сном, так как за ночь цвет успеет «выветриться» и не придется с утра наносить декоративное покрытие. Но важно не испачкать при нанесении кутикулу и кожу преногтевых валиков, так как с них исчезать окрашивание может долго.

Однако, несмотря на то, что с ногтей желтый цвет уйдет, он может остаться на кутикуле. Наиболее надежно желтизна впитывается в сухую кутикулу. Поэтому, перед нанесением такой маски рекомендуется тщательно срезать всю лишнюю кутикулу и увлажнить преногтевые валики. Перед нанесением можно даже покрыть их жирным кремом для того, чтобы средство их не окрашивало.

Наносить йод на ногтевые пластины достаточно просто. Для этого нужно использовать косметическую ватную палочку или кисть для нанесения лака, если такая у Вас есть. Наносите средство на сухие, но предварительно распаренные ногти. Избегайте попадания на кутикулу. После нанесения дайте маске подсохнуть несколько минут, после чего можете ложиться спать.

Маски из йода при грибке

Ногти после укрепления йодом

Крепкие ногти

Вопрос о том, помогает ли йод ногтям при грибке, является куда более сложным. С одной стороны, он прекрасный антисептик и позволяет бороться с бактериями на всей поверхности ногтя. С другой же стороны это средство не способно проникнуть в более глубокие слои пластины, в которых также скапливаются бактерии. Таким образом, йод убивает лишь тех возбудителей, которые с ним контактируют, да и то, не всех.

Йод наиболее эффективен на самых ранних стадиях грибка. В этом случае он наносится аналогично простой маске, описанной выше, но делать это нужно ежедневно. Такую маску можно применять и в сочетании с ванночками. Однако зачем мажут ногти йодом те люди, у которых грибок сильно развит, непонятно. Дело в том, что в его составе не имеется собственно противомикозных компонентов, а потому он может убить только некоторые типы микробов из тех, с которыми соприкасается.

Кроме того, при грибке йод может достаточно эффективно применяться для обработки кожи вокруг пораженных ногтей. Есть отзывы, согласно которым, он понижает зуд и снимает раздражение и покраснение кожи. По этой же причине йод может с успехом использоваться и при грибке кожи стоп. Однако при грибке мазать ногти йодом нужно как можно чаще, желательно – от двух раз в день и чаще.

Ванночки с йодом

Если Вы все же не понимаете, зачем мазать ногти йодом, рискуя сделать их желтыми и нездоровыми, то можете попробовать применять ванночки для ногтей с йодом. Концентрация красящего вещества в них значительно ниже, тогда как бактерицидные свойства остаются неизменными. Кроме того, ванночка позволяет комплексно обработать всю стопу, чего невозможно достичь при использовании йода в качестве маски.

Нанесение йода

Нанесение йода

Рецепт наиболее простой йодовой ванночки для кистей или стоп включает в себя непосредственно воду и йод. На один литр воды используется около одной чайной ложки йода или чуть меньше. Такую ванночку, как и любую другую лучше всего принимать дважды в неделю по двадцать минут перед сном. Температура воды должна составлять около 80 – 60 – ти градусов, а после принятия ванночки, ногти необходимо тщательно просушить салфеткой.

Таким образом, если вопрос о том, полезно ли мазать ногти йодом, для Вас все еще остается открытым, то можете выбрать для себя ванночки. Они также эффективны при любых проблемах ногтей, даже при грибке, так же как и маски. Йод может выступать в качестве дополнительного компонента в любой популярной ванночке. В частности, для тех, кто страдает грибком, в йодовую ванночку можно добавлять уксус. Для слоящихся ногтей можно добавить и столовую ложку морской соли на литр воды. Если кожа вокруг ногтей расслаивается и воспалена, то можно добавить также и масло чайного дерева.

Йод имеет доказанную эффективность как полезное для ногтей средство. Он помогает бороться с такими особенностями как расслоение, ломкость, хрупкость и истончение ногтя. Оценить то, укрепляет ли йод ногти действительно, Вы сможете уже после месяца регулярного использования средства. Они должны стать более крепкими и толстыми, отбелиться и приобрести более эстетичный внешний вид.

lifenail.ru

Йод для ногтей – польза и применение

Оксана Ткаленко • 29.12.2017

Йод пригоден не только для дезинфекции ранок и ссадин, а еще и для улучшения состояния ногтей. Это средство оказывает благоприятное действие на ногтевые пластины, но только при условии правильного использования.

В составе йода одним из основных ингредиентов является спирт, а он обладает неприятным свойством – высушивать ткани, на которые был нанесен. Ногти – не исключение. Если их регулярно обрабатывать спиртом, то они станут ломкими и хрупкими, станут желтеть и слоиться. Используя йод для ногтей, вместо укрепления можно добиться противоположного результата и навредить им.

Но еще йод укрепляет и питает ногтевые пластины, делает их здоровыми и предотвращает расслаивание. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно отказаться от регулярного использования йода в чистом виде. Это средство будет действовать лучше и эффективнее с другими полезными компонентами. Его можно смело включать в домашние маски, кремы и ванночки. Мазать ногти йодом стоит в крайних случаях, когда им нужна экстренная помощь и не чаще 1 раза в месяц.

использование йода для ногтейиспользование йода для ногтей

Ванночки для ногтей с йодом

Лечебные ванночки для ногтей рекомендуется использовать 2 раза в неделю. Длительность процедур должна составлять не менее 10-15 минут. Прежде, чем их проводить, необходимо снять с ногтей лак и вымыть руки. После окончания процедуры ногти и кожу возле них стоит обработать любым питательным кремом.

  • Апельсиновая ванночка. Преимущество средства в том, что действие йода усиливается витамином С, который прекрасно сказывается на состоянии ногтей. Чтобы его сделать, 1/2 стакана апельсинового фреша разведите напополам горячей водой и добавьте 3 капли йода.
  • Ванночка с йодом и солью. Ложку морской соли соедините со стаканом теплой воды и добавьте к жидкости 3 капли йода.
  • Масляная ванночка. 2 ст.л. льняного или миндального масла вылейте в стеклянную емкость, капните в нее около трех капель йода, перемешайте и подогрейте смесь в микроволновке или на водяной бане. После соедините жидкость со стаканом теплой воды.
  • Ванночка с подорожником. 1 ст.л. сухого подорожника залейте кипятком и оставьте на 10 минут. Процедите и добавьте к раствору 4 капли йода.
  • Ванночка с чистотелом. 1 ст.л. измельченного свежего или сухого чистотела залейте стаканом кипятка. Дайте раствору настояться около часа, затем процедите и добавьте в него 5 капель йода и ложку соли, лучше морской.

лечение ногтей йодомлечение ногтей йодом

Маски для ногтей с йодом

В составе масок йод помогает ногтям стать толстыми и крепкими, устраняет расслаивание и ускоряет их рост. Маски для ногтей рекомендуется наносить незадолго до сна и оставлять их на всю ночь. Проводить процедуры необходимо не чаще 1 раза в неделю.

  • Лимонно-масляная маска. Разогрейте в микроволновке ложку растительного масла, добавьте капельку йода и 3 капельки сока лимона. Нанесите смесь ватной палочкой на ногти, а остатки вотрите в кожу вокруг. Примерно через 20 минут все, что осталось, можно стереть салфеткой. Сразу после процедуры руки мыть не следует.
  • Масляная маска. К ложке миндального масла добавьте эфирное масло лаванды, немного подогрейте смесь и смешайте ее с парой капель йода. Щедро нанесите раствор на ногти. Когда он впитается, наденьте перчатки из хлопковой ткани и отправляйтесь спать.

polzavred.ru

Йод для укрепления ногтей - рецепты восстановления в домашних условиях

Йод — уникальный препарат, который применяется не только в медицине. Его полезные свойства известны и садоводам-огородникам и косметологам. Многие используют его для укрепления ломких, часто слоящихся, подверженных различным заболеваниям ногтей. Но для некоторых людей целебное воздействие препарата на ногтевую пластину – полная неожиданность.

Содержание:

Влияние йода на ногти

Значение йода для здоровья человека велико. Наличие этого микроэлемента в организме способствует борьбе с болезнетворными микроорганизмами, увеличивает эластичность сосудов, оказывает седативное воздействие, способствует улучшению памяти, позитивно сказывается на умственном развитии.

Спиртовой 5% раствор йода, который можно приобрести в любой аптеке – популярный антисептик. Кроме того, он часто используется в чистом виде или как ингредиент в составе средства для ухода за кожей волосами, ногтями.

В домашней косметологии, йод активней всего используется для ухода за ногтями. Он оказывает:

  1. Укрепляющее воздействие. Даже с целью профилактики на абсолютно здоровые ногти стоит наносить йод 3-4 раза в месяц.
  2. Восстанавливающее действие. Чтобы укрепить и восстановить ослабленные, часто ломающиеся, слоящиеся ногтевые пластины йод используют чаще четырех раз в месяц.
  3. Антибактериальное действие. При грибковых инфекциях ногтей его включают в комплексную терапию.

Прежде чем использовать йод нужно изучить особенности его использования и противопоказания. Неправильное его применение может привести к обратным результатам.

Основные правила использования и противопоказания

Чтобы процедура укрепления ногтей с помощью йода прошла без побочных эффектов, следует соблюдать определенные правила:

  1. Перед началом курса процедур нужно провести тест на переносимость йода и других компонентов, которые будут использоваться.
  2. Не злоупотреблять частым нанесением неразбавленного спиртового раствора на ногтевую пластину. Это может нарушить баланс жидкости в клетках эпителия. Из-за этого появляется сухость, а ноготь становится слишком ломким.
  3. Избегать попадания препарата на кутикулы и кожу в приногтевой зоне. Это может вызвать их ожог.
  4. Обращаться с препаратом аккуратно. Предотвратить разбрызгивание йода. Он может причинить вред одежде и окружающим предметам. Но особенно опасно попадания препарата на слизистые.
  5. При сочетании йода с аммиачными растворами и некоторыми видами эфирных масел учитывать их свойства и совместимость.

Несоблюдение правил использования может навредить состоянию ногтевой пластины, сделать ее желтой или пятнистой.

что будет, если намазать ногти йодом

Способы ухода за ногтями

С целью профилактики и лечения ногтей медицинский йод можно использовать несколькими способами:

  • наносить в чистом виде;
  • делать лечебные ванночки;
  • накладывать маски.

Йод в чистом виде

Что будет если намазать ногти йодом? Чтобы избежать появления в общественных местах с желтыми, непривлекательными ногтями, процедуру лучше проводить вечером. За время сна йод впитается, так что утром от него не останется следа.

Наносят препарат следующим образом:

  1. Перед применением препарата руки хорошо вымыть, промокнуть сухим полотенцем.
  2. Если от природы ногтевая пластина имеет желтизну, то перед процедурой стоит подержать руки в ванночке с морской солью. Затем просушить, кожу вокруг ногтя смазать любым кремом (чтобы избежать ожога и лишнего окрашивания).
  3. Подготовить рабочее место. Расстелить на столе салфетку, старое полотенце или другое защитное покрытие. Подготовить пузырек с йодом, ватные палочки или чистую кисточку от лака.
  4. Осторожными движениями покрыть ноготь одним слоем йода.
  5. Выждать 5-7 минут для полного впитывания йодного раствора, оставить на ночь.
  6. Утром, ополоснув и высушив руки, их нужно увлажнить кремом, особенно хорошо нужно смазать ногти.

Если к утру желтоватый оттенок не ушел, можно воспользоваться лимоном. Долькой лимона или ватным диском, смоченным в свежем лимонном соке, протереть ногти.

Йодовые ванночки

Ванночка с добавлением цитрусовых

Для приготовления понадобится:

  • йод – 2-3 капли;
  • свежий апельсиновый или грейпфрутовый сок – 1/4 стакана;
  • теплая кипяченая вода – 1/4 стакана;
  • чистая морская соль без добавок – 1 ч.л.

Способ приготовления:

  • 1. Все компоненты смешать в указанном количестве.
  • 2. Слегка подогреть, чтобы готовое средство было теплым.

Руки предварительно вымыть. Опустить в теплую ванночку, так чтобы жидкость полностью покрыла роговые пластины. Продолжительность процедуры – 15-20 минут. После чего руки просушивают и смазывают питательным кремом, особенно хорошо втирают его в ногти.

Ванночка с добавлением морской соли

Для приготовления нужно подготовить:

  • аптечный раствор йода – 3-4 капли;
  • теплая кипяченая вода — 0,5 стакана;
  • крупнокристаллическая морская соль – 2 ст.л.

Все компоненты смешать.

Держат руки в такой ванночке не более 30 минут. Затем их нужно просушить и увлажнить кремом. Проводят подобные процедуры один раз в пять-семь дней до тех пор, пока не остановится ломкость ногтей.

Ванночка с добавлением чистотела

Для ее приготовления нужны:

  • аптечный раствор йода – 2-3 капли;
  • сухая трава чистотела – 1 ст.л.;
  • кипяченая вода – 200-250 мл.

Готовят состав для ванночки следующим образом:

  • 1. Чистотел заваривают в стакане кипятка. Настаивают на протяжении часа. Затем процеживают.
  • 2. В готовый настой чистотела добавляют йод. При желании можно добавить в раствор небольшое количество морской соли.

После процедуры руки вытирают салфеткой и увлажняют кремом.

Маски с добавлением йода

Витаминная маска

Нужно подготовить:

  • йод – 2-3 капли;
  • оливковое или растительное масло – 1 ст.л.;
  • свежевыжатый лимонный сок – 5-6 капель;
  • жидкий ретинол (витамин А) – половина капсулы или 10 капель.

Способ приготовления:

  • 1. Масло нагреть на паровой бане.
  • 2. В масло подмешать сначала йод, затем сок и витамин А.

Полученным составом равномерно покрывают ногтевую пластину несколько раз.

Делать подобную процедуру лучше на ночь. Чтобы во время сна средство не смазывалось с ногтей, на руки одевают перчатки из натуральной ткани.

Замечено, если роговые пластины слишком подвержены расслоению, наутро нанесенное средство полностью впитается ногтями.

Маска с добавлением лечебных трав

Для приготовления маски нужны:

  • йод – 4-5 капель;
  • измельченный липовый цвет – 1 ст. л.;
  • цвет лекарственной ромашки – 1 ст.л.;
  • оливковое масло (можно заменить любым растительным) – 0,5 стакана.

Способ приготовления:

  • 1. Оливковое масло подогреть на водяной бане.
  • 2. Добавить лекарственные травы.
  • 3. Прокипятить масло с травами еще 7-10 минут.
  • 4. Добавить йод. Все перемешать.

Остуженную смесь аккуратными движениями наносят на ногти.

Остатки маски можно словить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике на протяжение двух недель. Но перед каждым применением ее нужно подогревать на паровой бане.

Средства от грибка

Йод – отличный антисептик и эффективное дезинфицирующее средство, он обладает сильными прижигающими свойствами и способностью бороться со многими заболеваниями, даже с грибковым поражением ногтей.

  • Чтобы вылечить больной ноготь, нужно дважды в день капать на него по одной капле 5% спиртовой раствор йода. Для удобства наносить йод можно ватной палочкой или ватным тампоном (с их помощью можно пропитать всю ногтевую пластину). Так же в целях профилактики следует обработать ногти соседние с больным. При этом важно следить, чтобы раствор не попал на кожу вокруг ногтя, иначе он может вызвать ожог.
  • Лечение может занять от 20 до 30 дней. Эффект от лечения появляется через 6-7 дней. При этом больной чувствует себя не комфортно. У него может возникнуть жжение и зуд на обрабатываемых участках. Это признак постепенного умирания гибка. Больной должен просто перетерпеть этот период. Но если терпеть такие проявления нет сил, обработку ногтей можно проводить один раз в два дня.

При лечении йодом главное правило не увеличивать частоту нанесения препарата и его количество. Это может вызвать новые проблемы.

Кроме обработки ногтей чистым йодом существуют другие методы лечения грибка.

Лечение грибка с помощью медицинского йода:

  • В тазик с горячей водой добавляют немного йода. Больной должен парить в нем ноги на протяжении 10 минут. После этого пораженные участки ногтя снимают и обрабатывают 3% перекисью водорода. По окончанию процедуры ноготь обрабатывают антибактериальным средством и накладывают повязку.

Проводят такие ванночки три раза.

Ванночка для лечения грибка

Чтобы ее приготовить нужно:

  • раствор йода – 10 капель;
  • теплая вода – 1 л.;
  • уксус – 1 ст.л.

Все ингредиенты тщательно смешиваются.

Держат руки в ванночке, приготовленной таким способом, десять минут. После чего удаляют пораженные части и протирают пластину перекисью водорода.

После каждой такой процедуры на ноготь наносится противогрибковый препарат в виде мази, лака, спрея.

Людям, часто посещающим бассейн или другие общественные места, где можно заразится, такие ванночки следует иногда проводить в целях профилактики.

Полезные рекомендации

Проводя процедуры для укрепления и оздоровления ногтей нужно уделять не меньшее внимание оздоровлению организма изнутри.

Для улучшения процесса регенерации ногтевых пластин, важно ежедневно употреблять в достаточном количестве кальций, витамин А и витамины группы В. Они в большом количестве содержатся в зеленых овощах, моркови, пророщенных зернах, кисломолочных и других продуктах.

Правильное использование йода поможет справиться с ломкостью, расслоением и другими проблемами ногтей. Но нужно учитывать, что аптечный раствор йода содержит спирт, применение которого в большом количестве, может вызвать побочные эффекты.

iledy.ru

Лечение ногтей йодом | Здоровая жизнь

Лечение ногтей йодом.

В зимнее время года у многих представительниц прекрасно пола начинаются проблемы с ногтями. Они становятся ломкими, хрупкими, начинают слоиться.

Такие ногти непригодны для создания красивого маникюра, что портит весь внешний вид. Народные рецепты с применением йода могут помочь исправить ситуацию.

Одним из известных способов, которые легко применять в домашних условиях, является лечение ногтей йодом. Это вещество может дать при использовании на ногтях хороший эффект. Однако для этого его необходимо правильно применять.

Все хорошо в меру. Основным компонентом йода является спирт. А спирт, как известно, помимо дезинфицирующего свойства обладает и свойством подсушивать ткани. Во время нанесения на ногти, йод также проявляет это свойство.

Поэтому при частом использовании йода для лечения ногтей вместо положительного эффекта можно добиться отрицательного. Ногти начнут еще больше слоиться и ломаться. Однако это не означает, что необходимо совсем отказаться от применения йода.

Как правильно лечить ногти йодом? Йод действительно очень нужен нашим ногтям, так как он помогает спасти ногти, способствуя их укреплению. Чтобы снизить негативное влияние спиртового йода, следует соединять йод для использования с другими веществами.

Такой подход сделает лечение ногтей йодом более эффективным и снизит его негативное влияние. Лучше всего добавлять йодовый раствор в домашние маски, кремы и ванночки для рук. Смазывать ногти неразбавленным йодом следует не чаще раза в месяц.

Лечение ногтей йодом.

♦ Ванночки для ногтей с йодом. Ванночки для ногтей с йодом можно делать два раза в неделю. Перед процедурой надо освободить ногти от лака и тщательно вымыть руки. Длительность процедуры составляет 15 минут. После ванночки ногти и кожу вокруг них надо смазать любым питательным кремом.

1. Масляная ванночка. Для этой ванночки необходимо взять 2 ст. л. льняного или миндального масла и вылить его в стеклянную емкость. К маслу надо присоединить три капли спиртового йода и тщательно смешать компоненты.

Масляную смесь следует подогреть в микроволновой печи или на водяной бане. Затем добавляем стакан теплой воды и используем раствор для ванночек.

2. Апельсиновая ванночка. Эта ванночка полезна тем, что эффективное воздействие йода сочетается с действием витамина С, содержащегося в апельсине. Раствор для апельсиновой ванночки готовится из половины стакана  свежевыжатого апельсинового сока, разведенного наполовину горячей водой с добавлением 3-х капель йода.

3. Ванночки йодно-солевые. Возьмите 1 ст.л. морской соли и разведите ее в стакане теплой воды. К готовому раствору присоединяем три капельки йода.

4. Ванночка с чистотелом. Для этой ванночки необходимо 1 ст.л. измельченного свежего или сухого чистотела залить стаканом кипятка и дать настояться около часа. После этого процеживаем и добавляем в него пять капель йода и 1 ст.ложку морской соли.

5. Ванночка с подорожником. Готовим раствор из 1 ст. л. сухого подорожника и стакана кипятка. Смесь должна постоять полчаса, после чего ее процеживаем и соединяем с четырьмя каплями йода.

♦ Маски для ногтей с йодом. Маски являются достаточно эффективным средством для борьбы с хрупкостью и ломкостью ногтей. Маски для ногтей надо наносить на руки вечером и выдерживать их в течение всей ночи.

Здоровая жизнь считает, что достаточно делать одну маску в неделю, чтобы ускорить рост ногтей и улучшить их состояние.

1. Лимонно-масляная маска. В микроволновой печи необходимо разогреть 1 ст.л. растительного масла, после чего к нему присоединяем каплю йода и три капли лимонного сока. Смесь надо нанести на ногти с помощью ватной палочки, а остатки раствора необходимо втереть в кожу вокруг ногтей.

Для того, чтобы смесь впиталась, достаточно 20 минут, поэтому спустя это время остатки необходимо стереть с помощью салфетки. Руки до утра лучше не мыть.

2. Масляная маска. Возьмите 1 ст.л. миндального масла и соедините его с эфирным маслом лаванды. Смесь слегка подогреть и добавить к ней две капли йода.

Раствор следует обильно нанести на ногти, подождать, когда он впитается, после чего рекомендуется надеть перчатки из хлопковой ткани и выдержать маску в течение всей ночи.

Как лечить ногти йодом (маски, ванночки):

Для того, чтобы выбрать нужный рецепт, нажмите на «ПЛЕЙЛИСТ» в верхнем левом углу видеоролика.

Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!

 

Loading…

 

neoglavnom.com


Смотрите также