Причины и способы устранения сухости ногтей. Ногти сухие


Ломкие слоящиеся ногти. Лечение. Тонкие, сухие ногти на руках. Что делать?

Как укрепить ногти в домашних условиях? Причины. Лечение ногтей. Уход за ломкими ногтями.

Тонкие, ломкие, слоящиеся, сухие ногтики – «неприятное» обстоятельство. Как обидно, порой, бывает, что ты мечтаешь отрастить длинные красивые ногти, ждешь исполнения мечты, а желание и не думает сбываться: ногти ломаются и крошатся. Самое обидное происходит тогда, когда ноготь уже почти достиг желаемых размеров и тут… Неудача: сломался в самый неподходящий момент.

Как известно, многие женщины переносят это событие трагически: слезы, нервы, грусть, огорчение, стресс. Но, придя в себя (более – менее), изобретательницы женского пола начинают искать выход из ужасно – неприятной ситуации. И, естественно, они его находят. Выход есть и не один.

Некоторые, к примеру, заклеивают сломанный ноготь. Бредовая идея? Главное – успокаивает, хотя бы на время. Женщины убеждают себя в том, что окружающие не заметят «поломки» ногтя. Однако, видно, что с ногтями что – то не так.

Что делать, как укрепить тонкие, сухие, слоящиеся, ломкие ногти на руках?

Некоторые, бросая все свои дела, покупают искусственные, накладные ногти. Наверняка, вы знаете об их существовании (и не исключено, что и сами испробовали такие ногти на своих руках). Однако, и этот способ ненадежен. То, что времени на «наложение» таких ногтей уходит очень много – мелочи. А ведь их нужно еще корректировать и подпиливать (они продаются уж в очень некрасивой форме). Кроме того, клей, который продается в комплекте с такими ногтями, не отличается качеством: он – очень слабенький.

Самый популярный выход из ситуации – наращивание ногтей. Наращивание – очень надежно и красиво. Но не все женщины оценивают по достоинству такой метод. Они считают, что лучше иметь свои крепкие и ухоженные ногти, чем вспоминать о том, что есть ногти и «неживые». К сожалению, ломкие и тонкие ногти встречаются гораздо чаще, чем крепкие и красивые от природы.

Какие причины явились следствием тонкости и болезни ногтей?

Причины. Кстати, дорогие женщины, ногти становятся тонкими и ломкими по причине пережитого стресса либо депрессии. Вот еще причины, которые «виноваты» в ногтевых проблемах:

  1. Плохая пилочка. Не покупайте пилочку из металла и не подпиливайте ногтики неаккуратно и неосторожно.
  2. Моющие средства (химикаты, содержащиеся в них). Это не означает, что нужно перестать мыть посуду или что – либо еще. Просто нужно учитывать, что многие средства оказывают крайне негативное влияние на ногти.
  3. Болезнь щитовидки. Проверьте щитовидную железу и устраните «проблему», связанную с болезнью.
  4. Дефицит минералов или витаминов. Питайтесь правильно, соблюдая, если нужно, различные «полезные» диеты, приводящие организм в норму.
  5. Слишком много влаги. «Влажное» влияние способствует распространению и увеличению ногтевой сухости.
  6. Возраст. Увы, чем старше человек, тем слабее становятся его ногти (не только ногти, к сожалению, но и весь организм).
  7. Чрезмерное использование различных средств для снятия лака. Очень вредят такие средства нашим ногтям (в особенности те средства, которые содержат такое вещество как ацетон). Старайтесь реже использовать то, что снимает лак с ногтей.
  8. «Прикосновения» к стиральным порошкам. Постарайтесь избежать попадания порошка на ногти. Неплохой выход – надеть обычные резиновые перчатки. Конечно, к ним, сначала, нужно привыкнуть. Спустя какое – то время, вы не будете ощущать перчаток на ваших руках. Нужно просто «перетерпеть» время адаптации. Если вам очень сложно привыкнуть к перчаткам, представьте, что на ваши руки надеты перчатки, которые «спасают» вас от холода в зимнее время года.
  9. Курение. От никотина страдает весь организм (все его части без исключения). Будет лишним, если мы, в очередной раз, скажем о том, что курить – вредно. Слова не помогут и ничего не изменят, поскольку человек делает выбор сам, и он способен прислушаться лишь к тем советам и рекомендациям, которые считает выгодными. А разве будет выгодным для курящего человека, слышать мнение о том, как опасно курение? Это – подвиг. К тому же, известно, что многим нравится курить. К сожалению, мы имеем в виду не только мужчин. Курят и женщины. Курящих женщин, в настоящее время, очень много. Лица прекрасного пола гораздо быстрее привыкают к никотину. Печально то, что они не осознают всей серьезности никотиновой зависимости. Ногти – это самое мелкое в женщине (да и в мужчине), что может «разрушаться» от сигарет.

Что делать, как укрепить тонкие ногти в домашних условиях? Уход за ломкими ногтями.

Лечение ногтей. Для женщин, которые относятся отрицательно к «ненатуральным» ногтям, есть способы, которые помогут сделать их ногти крепче и «надежнее» и (народные средства).

Итак, что касается средств:

  1. Ванночки и витамин А. Добавьте лимонный сок, витамин А и любое (по выбору) растительное масло.
  2. Кушайте творог и творожные изделия.
  3. Кушайте свои любимые фрукты.
  4. Мажьте ногти картофельным отваром. Руки в таком отваре можно держать десять минут. После – смажьте мягким кремом.
  5. Нужно втирать (тщательно) в ногти сок лимона или масло (растительное).
  6. Используйте различные крема. Их, к счастью, в магазинах, великое множество. О том, какой именно крем выбрать, можно посоветоваться, например, с подругой или с хорошей знакомой. Главное – есть выбор, а выбор сделать легко, если это очень нужно.
  7. Ни в коем случае не следует использовать содовые ванночки. Это средство хорошо подходит для того, чтобы просто почистить ногти.
  8. Попробуйте смазывать ногти йодом. Можно и морской солью.
  9. Смесь «Медок». Измельчите льняные семена (одна столовая ложка). Возьмите мёд (одну столовую ложку). Измельчите и высушите водяной кресс (тоже – одна столовая ложка). Такой вот смесью вам нужно смазывать свои ногтики минимум дважды в день. Если хотите, то можно использовать и повязки с этой смесью.
  10. Ванночки из «жаркого» масла. В любое растительное масло добавьте три капельки йода и пять капелек сока лимона. Делайте эти ванночки два раза в неделю.
  11. Чай, укрепляющий ваши ногти. Как его приготовить? Очень просто. Смешайте такие травы: пастушью сумку, цветки бузины (черной), соплодий ольхи (серой). Заваривать нужно так. Нужно настоять смесь всех этих трав (настаивается она от шести до восьми часов, находясь в термосе). Процедите и пейте по полстакана четыре раза в день. Полный курс лечения – десять дней.

misseva.ru

Сухие ногти

dry-nogti_6-a-fotoКрасивые ногти являются гордостью любой женщины. Но что делать, когда вокруг ногтей кожа сухая, а сами ногти становятся слабыми и слоящимися? «У меня сухие ногти, что делать?» – этот вопрос хотя бы раз задавала каждая женщина. И ответ на него неоднозначный. Для того, чтобы выбрать лечение, нужно для начала разобраться с причинами возникновения ломкостей ногтей.

Причины сухих слоящихся ногтей

  • «Агрессивный маникюр», то есть слишком жесткое надавливание при использовании пилочки; использование пилочки из низкокачественных материалов; неправильное направление опиливания ногтей.
  • Слишком частое использование жидкости для снятия лака; жидкость для снятия лака низкого качества.
  • Работа с химическими средствами без использования перчаток.
  • Постоянное нахождение пальцев в воде, приводящее к перенасыщению влагой ногтевой пластины, что впоследствии дает сухие ломкие ногти.
  • Недостаток в организме минеральных веществ, особенно кальция.
  • Сбой в работе щитовидной железы.

Сухие ногти. Как избежать?

В качестве профилактики сухости и ломкости ногтей можно использовать специальные укрепляющие средства. Но даже самое дорогое средство воздействует на внешнюю часть ногтя, в то время как проблема кроется изнутри. Таким образом, укрепляющие средства дают чисто косметический эффект.

Для предотвращения сухости ногтей нужно следовать простым правилам:

  • Жидкость для снятия лака не должна быть на основе ацетона. Но даже ее нужно использовать не чаще, чем раз в 7-10 дней.
  • Ногтям нужно давать отдых от лака или накладных ногтей, иначе через время появятся сухие ногти на руках.
  • Взять за правило выполнять домашнюю работу с химсредствами и водой только в перчатках.
  • При подпиливании ногтей нужно избегать использования металлической пилочки. Движения должны быть в одном направлении, к краю ногтя.
  • Включить в рацион продукты, богатые железом и кальцием, а также поливитамины.

Но если проблемы с ногтями уже появились, то лучше обратиться к врачу. Возможно, сухие ногти и волосы сигнализируют о заболеваниях каких-то внутренних органов. Так, если ногти истончены, и их свободная часть сильно загибаются, это может говорить о воспалении кишечника, нехватке кислорода, заболеваниях легочной системы или даже о циррозе печени. Первоначальную форму ноготь обычно уже не восстанавливает. Если же края ногтей загибаются наружу, значит организму не хватает минералов.

Этот же симптом характерен для внешних проявлений некоторых патологий, таких как болезнь Рейно. Толстые и сухие ногти на ногах могут быть показателем развивающегося диабета. Если ногти неровные и грубые, иногда с вертикальными бороздками, это может говорить, что их поразила одна из разновидностей ониходистрофии – трахионихия.

Ногтевые пластины теряют блеск, выглядят неровными, шершавыми и тусклыми, а их цвет приобретает сероватый оттенок. Трахиония может поразить сразу все ногти. И даже если провести лечение заболеваний, приведших к изменениям ногтей, то трахионихия зачастую остается до конца жизни, и ногти уже никогда не восстановятся. Очень сухие ногти, которые постоянно крошатся и ломаются, говорят, что организм нуждается в витаминах, особенно в железе и витамине А. Больная щитовидка также может привести к подобным проблемам.

dry-nogti_2-a-foto

Как видно, мало решить внешнюю проблему ногтей и заставить их сиять при помощи укрепляющего средства или лака. Важно вовремя обратиться к специалисту и выяснить внутреннюю первопричину изменений ногтей. И в зависимости от причин уже подбирать правильное лечение.

www.medcent.ru

Сухость ногтей: причины, лечение, домашние средства

Все женщины хотят выглядеть красиво. Мы тщательно подбираем гардероб, наносим правильно макияж, делаем причёску. Осталась, казалось бы, такая мелочь – маникюр.

Но ногти почему-то плохо растут, изменился цвет ногтевой пластины – она стала нездорового, серо-жёлтого оттенка. Часто на кончиках отслаиваются пластиночки, от чего и так тонкий ноготок становится ещё тоньше, и как следствие ломается от малейшего физического контакта. Кожа вокруг ногтевой пластины загрубела, появились заусеницы. Все вышеперечисленные проблемы возникают тогда, когда у вас, по тем или иным причинам, стали сухие ногти на руках.

Причины появления сухости ногтей

Наш ноготь состоит из полупрозрачных ороговевших пластинок, защищающих чувствительную ткань, которая располагается на кончике пальца, от повреждений. Признаком здоровых ногтей является естественный блеск, гладкость, отсутствие белых пятен и расслаивания кончиков. Если же ноготь всё же не здоров, рассмотрим основные возможные причины возникновения данной проблемы.

Бытовая химия. Часто мы, делая уборку и перемывая посуду, не задумываемся о защите наших рук. Ведь чистота в доме требует использования агрессивных моющих средств. Отмывая тарелки от жира, плиту от нагара, дезинфицируя санузел, мы одновременно вымываем кальций и жир из наших ногтей и кожи рук. Возьмите себе за правило не контактировать с моющими и чистящими средствами, если руки не защищены перчатками. Если вам необходимо долго работать в резиновых перчатках, то намажьте руки жирным кремом, наденьте перчатки из натуральной ткани и только потом резиновые.

Маникюр. «Красота требует жертв» — говорим мы себе и в очередной раз наносим лак на ногти, хорошо, если не дешёвый. А потом удаляем его средством для снятия лака, содержащим ацетон, который проникает глубоко в пористую структуру ногтя, пересушивает и разрушает его. В итоге ноготь слоится, не растет, и находчивые женщины идут наращивать ногти. Так ещё больше усугубляется проблема, так как при наращивании значительно повреждается ногтевая пластина. Экономить на инструментах по уходу за ногтями тоже не стоит. Инструменты низкого качества не дадут ожидаемый результат, даже могут повредить кожу на пальцах и сам ноготь.

Сухость ногтей устранят питательные средстваСухость ногтей устранят питательные средства

Питание. Все знают, что питание должно быть сбалансированным. Но не всегда есть возможность и желание сделать его таким. Особенно если женщина сидит на диете или отдаёт предпочтение сладкому, а не полезному. В итоге организм недополучит необходимые витамины, микроэлементы, полезные жиры. Последствия сразу видны на коже и ногтях.

Заболевания эндокринной системы. Сухость ногтей может быть вызвана и более серьёзными причинами. Она может оказаться следствием сбоев в работе щитовидной железы. Прежде чем заняться лечением, обязательно обратитесь к врачу за консультацией.

Питание для устранения сухости

Питание при сухости ногтей должно быть сбалансированным. Переизбыток одних полезных веществ не заменит недостачу других. Для того чтобы ногтям хватало влаги, необходимо в течение дня пить много жидкости. Однако не стоит злоупотреблять кофе, так как он обладает мочегонным действием, чем способствует выведению воды из организма. Полезными являются фруктовые и овощные соки, приготовленные самостоятельно. Не стоит их делать про запас, так как в процессе хранения окисляются и разрушаются витамины.

Чтобы ногти оставались твёрдыми и не слоились, обеспечьте организм необходимым количеством витамина А, Е и витаминов группы В. Много витамина А содержит зелёный лук, морковь, шпинат, персики, яблоки. Морковь желательно смешать с растительным жиром, так кератин лучше усвоится в организме. Будет полезен салат из болгарского перца с томатами и оливковым маслом. Витамины В5 и В6 помогают усвоиться кальцию и жирным кислотам. Их мы можем получить, употребляя в пищу бобовые, капусту, проросшие зёрна пшеницы, морковь, картофель, печень, свинину.

Лечение сухости ногтей в домашних условияхЛечение сухости ногтей в домашних условиях

В погоне за идеальной фигурой женщины часто ограничивают потребление жиров и углеводов. Конечно, если есть их в больших количествах и при низкой физической активности, риск поправится велик. Недостаточное употребление хлеба, мяса, масла, растительных жиров и орехов приводит к сухости ногтя, так как именно жиры помогают ногтевой пластине оставаться эластичной, сохранять воду.

Молочные продукты обеспечат организм кальцием, если его не достаточно, то ломкость ногтей не даст возможность отрастить красивый маникюр. Творог, сметана, молоко, йогурт, твёрдые сыры – эти продукты должны постоянно входить в ваш рацион, если вы заботитесь о своём здоровье. Также кальций есть в орехах, рыбе, морской капусте, креветках.

Употребление морепродуктов укрепит ноготь, так как там содержится в большом количестве йод. А если на ногте появились вертикальные борозды, необходимо включить в меню продукты содержащие серу, например, крупы, зелёный лук, говядина.

Народные средства против сухости ногтей

Проблемы кожи рук и ногтей часто можно решить дома, не обращаясь к специалистам. Главное, обеспечить регулярное питание специальными маслами. Также не забываем смазывать кожу в основании ногтя кремом для кутикулы.

Воск для роста ногтя

Размельчаем пчелиный воск и разогреваем его на паровой бане. В тёплый воск добавляем разогретое кокосовое масло, перемешиваем. Масла нужно взять в два раза меньше, чем воска. В смесь добавляем пять капель эфирного масла лаванды и три капли витамина Е, который способствует укреплению ногтя. Смесь выливаем в небольшой контейнер, даём охладиться и застыть. Небольшое количество готовой смеси наносим на ногти и тщательно втираем. Смывать не нужно.

Арганово-лимонная маска

Необходимо смешать аргановое масло с соком лимона в соотношении один к одному. Плавными движениями втираем маску в кутикулу ногтя. Через десять минут убираем то, что не впиталось в ногти бумажным полотенцем. Можно данную смесь наносить и на всю ночь, тогда необходимо воспользоваться специальными перчатками.

ВАННОЧКИ и МАСКИ для НОГТЕЙ в домашних условиях — ЛУЧШИЕ рецепты — РОСТ и УКРЕПЛЕНИЕ

Watch this video on YouTube

Скраб из ароматной соли

Смешиваем по чайной ложке масло абрикосовых косточек и пчелиный мёд, в смесь добавляем куриный желток. Добавить несколько капель сандалового эфирного масла и чайную ложку морской не крупной соли. Наносим на ногти плавными круговыми движениями, оставляем на полчаса. Ополаскиваем водой.

Соляная ванночка с аромамаслами

Необходимо взять двадцать грамм морской соли, на которую накапать по пять капель эфирного масла мяты перечной, лаванды, герани и чайного дерева. Этот ароматный коктейль вместе солью растворить в тёплой воде. Держим ногти 10 минут.

Если вы часто наращиваете ногти или красите их гель-лаком, то восстановить повреждённую пластину вам поможет нерафинированное оливковое масло, небольшое количество которого наносим на небольшие ватные диски накладываем на каждый ноготь. От фольги отрывает небольшие полоски, и приматываем вату к ногтю. Через двадцать минут снимаем и наслаждаемся результатом.

No votes yet.

Please wait...

www.ladykiss.ru


Смотрите также