Как укрепить ногти на руках в домашних условиях. Ногти укрепляем


Как в домашних условиях укрепить ослабленные ногти.

Ломкие ногти беспокоят многих людей. Однако особенное внимание данной проблеме склонны уделять девушки и женщины, которые, обычно, больше озабочены своей внешностью, нежели мужчины. Действительно, слабые, слоящиеся и обломанные ногти выглядят неэстетично. Создание маникюра на них значительно усложнено. В данной статье мы расскажем, как и чем можно быстро укрепить ногти в домашних условиях, а также представим несколько видео по данной теме.

Общие советы и рекомендации

Прежде чем переходить к тому, как в домашних условиях укрепить ногти на руках, перечислим те факторы, которые негативно влияют на здоровье пластин. Воздействие данных факторов нужно минимизировать, в этом случае лечение будет наиболее эффективным. Основными факторами, ослабляющими ногти, считаются:

  1. Воздействие агрессивных моющих средств;
  2. Несбалансированное питание, нехватка витаминов;
  3. Курение;
  4. Перепады температур;
  5. Неправильное выполнение маникюра;
  6. Использование некачественных маникюрных косметических покрытий, пренебрежение защитной основой.

В том случае, если Вы не исключите воздействие данных факторов на Ваш организм, то даже самое лучшее средство для укрепления ногтей не сможет Вам помочь. Необходимо следовать нескольким простым советам для того, что бы лечение было наиболее эффективным. При соблюдении данных рекомендаций проблема больше не будет Вас беспокоить.

  • Выполняйте уборку и стирку в хозяйственных перчатках. Это обезопасит Ваши руки и ногти от воздействия химикатов. Они не только сохранят ногти здоровыми, но и продлят жизнь Вашему маникюру;
  • Включайте в рацион больше полезных продуктов. Хорошо укрепляют ногти кальций, железо, витамины Е и группы В. Данные элементы в достаточном количестве входят в состав круп, кисломолочных продуктов, орехов, семечек и др. В периоды острой нехватки витаминов, например весной, можно принимать поливитаминные комплексы;
  • Бросайте курить. Продукты горения смол крайне негативно действуют на ногтевые пластины;
  • В зимнее время носите перчатки или варежки. Если ногти длинные, то стоит выбирать эти предметы одежды на размер больше. Это позволит исключить чрезмерное давление на свободный край ногтя, что повышает его ломкость;
  • Не используйте для маникюра слишком грубые и металлические пилки. Они способствуют расслаиванию ногтя. Кроме того, подпиливание нужно выполнять всегда в одном направлении. Отодвигайте кутикулу, не оказывая на ногтевое ложе сильное давление. Не переусердствуйте, полируя ногти, это истончает пластину;
  • Перед нанесением лака используйте прозрачную защитную основу. Она не только защитит пластины от воздействия агрессивных красящих пигментов, но и сделает поверхность гладкой, а значит покрытие ляжет равнее. Кроме того, существуют специальные основы, которые могут помочь осуществить укрепление и лечение ногтей в домашних условиях.

В условиях соблюдения данных инструкций Вы достаточно скоро сможете забыть о том, что такое ослабленные и слоящиеся, истонченные ногти. А средства и препараты по их укреплению в этом случае будут наиболее эффективны и действенны. В противном случае, даже самое хорошее и дорогое средство для ногтей будет малоэффективно.

Лечение народными средствами

В данный момент существует достаточно большое количество масок и других рецептов, которые могут позитивно влиять на здоровье ногтей. Изготавливаться они могут из составляющих, которые имеются под рукой практически у всех или являются достаточно не дорогими. Таким образом, при высокой эффективности такие средства нанесут меньший ущерб Вашему бюджету, чем профессиональные процедуры в салоне. Ниже мы представим наиболее эффективные ванны для укрепления ногтей в домашних условиях, а также другие народные средства, помогающие решить проблему ослабленных, истонченных и слоящихся пластин.

Достаточно популярны укрепляющие ванночки для ногтей в домашних условиях из морской соли. Они могут выполняться в различных вариациях, но наиболее простая включает в себя непосредственно морскую соль (без красителей и ароматизаторов) в количестве 30 грамм и 500 мл кипятка. Растопите порошок в воде и поместите в раствор руки на четверть часа, после чего тщательно промокните их полотенцем.

Популярна и ванночка из настоя лечебных трав. Соедините в пропорции 1 к 1 корень лопуха, ромашку и зверобой и залейте 250 мл кипящей воды 50 гр смеси. Закройте емкость и настаивайте смесь некоторое время. Далее поместите в настой пальцы на треть часа. По истечении этого времени просушите кисти салфеткой и вотрите в них крем.

Благоприятно воздействует на ногти и пищевой желатин, не зависимо от того, поступает ли он в организм с едой или виде ванночек и масок для ногтей. Растворите пол столовой ложки желатина в стакане горячей воды и немного остудите состав. Поместите в нее пальцы на четверть часа. В данную маску можно дополнительно добавлять масляные растворы витаминов или растительные масла.

Наверное каждый слышал о пользе для пластин йода. Это действительно довольно действенный компонент. Он может применяться как в составе ванночек, так и отдельно, в качестве самостоятельного средства. Ниже опишем несколько способов того, как укрепить ногти в домашних условиях йодом.

Наиболее популярна ванночка по следующему рецепту. Подогрейте небольшое количество оливкового или репейного масла на пару и влейте туда содержимое двух аптечных капсул с масляным раствором витамина А. Затем присоедините к смеси три капли йода и около 5 мл лимонного сока. Поместите кисти или только пальцы в состав на четверть часа или дольше.

Еще более проста по составу следующая ванночка. В 250 мл горячей воды необходимо растопить 15 гр поваренной или морской соли и влить 5 капель йода. Поместите в смесь руки на треть часа. По истечении этого времени, промокните их полотенцем и вотрите в них питательный или увлажняющий крем.

Хорош йод и как маска для ногтей самостоятельного действия. Наносите его непосредственно на ногти один раз в сутки и Вы скоро поймете, что они стали крепче. Делать это нужно на ночь, так как пластины окрасятся в желтоватый цвет, который сойдет за ночь. Это наиболее эффективные способы того, как в домашних условиях можно укрепить народными средствами ногти. Применяя составляющие масок и ванночек в различных комбинациях, можно укрепить ногти, не затрачивая на это много времени и денег.

Укрепление косметическими средствами

Если Вы не доверяете бабушкиным рецептам, то можете последовать следующим советам о том, как можно ногти укрепить с помощью косметических и аптечных средств. Существует целый ряд специальных особых лечебных покрытий, которые при использовании по инструкции, способны подлечить пластины и сделать ногти более устойчивыми. Кроме того, эффективны и особые косметические крема и маски для рук и ногтей.

Витамины А и Е очень эффективны в лечении ногтевых пластин, они должны поступать в организм с пищей. Однако их локальное применение также оказывает благоприятный эффект. Приобретите в аптеке капсулы с масляным раствором данных витаминов и смешайте их равных долях. Можно использовать содержимое капсул витаминов Аевит в чистом виде. Втирайте в пластины данный раствор ежедневно перед сном.

Хорошо также периодически проводить запечатывание пластин косметическим воском. Особенно необходима данная мера обладателям расслаивающихся ногтей. Воск растапливается и втирается непосредственно в пластины, при этом особое внимание уделяется кончикам.

Различные поливитаминные комплексы и иные аптечные средства для укрепления волос и ногтей в домашних условиях оказывают значительное благоприятное действие. Однако их стоит применять вместе с местными средствами, такими как маски и ванночки. Хорошими витаминами являются различные комплексы с пометкой «Бьюти» или «Для женщин». Они содержат все необходимые вещества для сохранения здоровья и лечения как ногтей, так и волос и кожи.

lifenail.ru

Как укрепить ногти народными средствами в домашних условиях

Перед тем как начать укреплять ногти, необходимо выяснить, отчего они стали ломкими и тусклыми. Это может быть недостаток витаминов в организме, что особенно актуально в весенне-осенний период, механическое или химическое воздействие на ноготки.

Уход за кожей рук и ногтями

Общие советы и рекомендации

Существует много рецептов с применением натуральных продуктов, помогающих вернуть прежнюю структуру и красоту ноготкам. Вот несколько рекомендаций специалистов по уходу за руками:

  • улучшат состояние ногтевой пластины водные процедуры в морской воде;
  • предотвратить расслоение поможет ежедневное употребление свежих фруктов и овощей, богатых витаминами;
  • в рационе питания обязательно должны быть морепродукты, благотворно влияющие на состояние ногтевых пластин;
  • залогом блеска и красоты маникюра является лимонный сок, и блюда с добавлением йодированной соли.

Также есть некоторые тонкости по уходу за ногтями, которые должна знать каждая женщина. Советы профессионалов помогут улучшить состояние ногтей, если использовать препараты и инструменты:

  • не стоит наращивать ногти часто, а маникюр надо делать лишь качественными материалами;
  • лучше отдать предпочтение абразивной пилке из стекла, чем из металла;
  • для восстановления эпидермиса ногтевых пластин требуется пользоваться кремами после процедуры по укреплению с содержанием витамина А и Е;
  • все домашние дела с применением чистящих средств требуется проводить в перчатках;
  • необходимо отказаться от жидкости для снятия лака с ацетоном;
  • после ванночек для рук лучше всего наносить укрепляющее средство с кальцием, минералами и витаминами.

Видео — советы о том, как сделать свои ноготки крепкими и здоровыми:

Масляной уход за ногтями

Любая женщина мечтает про красивый маникюр с ухоженными ноготками. Укрепить ногтевую пластину, восстановить его структуру и нормальный цвет помогут эфирные масла. Самый простой способ исцеления включает регулярное втирание натуральных и эфирных масел в ногти и зону вокруг них.

Миндальное масло

Продукт содержит огромное количество витамина Е и оказывает увлажняющее действие при ломких и сухих ноготках. Рекомендуется перед сном смазывать кутикулу и ногти этим средством, дождавшись полного высыхания.

Аргановое масло

Это одно из самых чудодейственных препаратов в уходе за кожей и ногтями. Масло укрепляет нежную кожу вокруг ногтевой пластины и предотвращает возникновение заусениц при ежедневном втирании.

Эфирные маслаМасло жожоба

На протяжении столетий средство пользуется огромной популярностью по уходу за кожей и ногтями. Высокая концентрация витамина Е, протеина и аминокислот помогает укрепить и увлажнить ногтевую пластину. Для лечебного эффекта надо втирать масло раз в день.

Масло чайного дерева

Препарат оказывает антисептическое и бактериальное действие, проникая в нижние слои эпителия. Для укрепления ногтей требуется смешать 30 мл оливкового масла и 3 капли масла чайного дерева. Руки опускаются в эту смесь на 5 минут, после чего промокаются салфеткой. Процедура повторяется дважды в день.

Кокосовое масло

Средство прекрасно увлажняет и питает ногтевую пластину питательными веществами. Принцип ухода заключается в смазывании маслом ногтей и кутикулы раз в день.

Укрепляющие ванночки для ногтей

Самым простым, эффективным и доступным способом улучшить ногти является ванночка для укрепления ноготков. Чтобы сделать ногти крепкими и забыть про расслоение не требуется специальной подготовки и много денег.

  1. Морская соль. В небольшую емкость надо влить 250 мл кипятка и добавить к нему 20 г морской соли. Руки опускаются в ванночку на 20 минут, после чего они ополаскиваются и промываются чистой водой. Процедура проводится через день две недели.
  2. Лимон и сольЛимон. Этот натуральный продукт не только оказывает укрепляющее действие, но и убирает желтый оттенок ногтевой пластины. В миске смешивается ½ л горячей воды, 15 г морской соли и 15 мл сока лимона. Пальцы нужно опустить в ванночку на 15 минут, затем помыть и смазать тонким слоем питательного крема. Курс лечения составляется 7 процедур, которые проводятся через день.
  3. Йод. В 400 мл воды с температурой 40 градусов добавляется 15 г кухонной или морской соли и 5 капель йода. Ноготки понадобится выдержать примерно 15 минут в этой воде. По истечении времени руки омываются проточной водой, просушиваются и увлажняются кремом. Процедура проводится через каждые два дня на протяжении 3 недель.
  4. Глицерин. В небольшую емкость наливается 90 мл растительного масла, которое надо разогреть на водяной бане. После снятия миски с плиты, к маслу добавляется 6 капель глицерина и 3 капли йода. Раствор тщательно перемешивается, и в него опускаются пальцы на 15 минут. После этого руки нужно ополоснуть чистой водой. Процедура проводится через каждые 2 дня в течение 3 недель.
  5. Желатин. В миске нужно 15 г желатина залить стаканом кипятка и перемешать до полного растворения. В воду добавляется 4 капли витамина А. Кончики ноготков нужно опустить в воду на 20 минут, потом руки промываются теплой водой. Не рекомендуется использовать мыло, которое только сушит кожу. Когда пальцы высохнут на ногтевую пластину и кутикулу наносится увлажняющий крем. Процедуру надо проводить 4 раза через каждые 3 дня.
  6. Пчелиный воск. На водяной бане следует растопить пчелиный воск, после чего окунуть в него ногти. После застывания воска, на руки надеваются перчатки. Без снятия воска надо ложиться спать. Очистить руки от пчелиного продукта можно только утром.
  7. Витаминный комплекс. Для ванночки необходимо заранее приобрести витамин А и Е, который продается в любой аптеке. В небольшую миску наливается 100 мл теплого подсолнечного масла и 10 капель каждого витамина. Пальцы понадобится держать около 20 минут, затем просто промокнуть руки салфеткой без смывания.

Ванночки для рук

Массаж для укрепления ногтей

Массаж давно применяется не только в лечебных целях против многих болезней, но и для укрепления ногтей. Простой комплекс упражнений способен сделать ногтевую пластину крепче, позволяя получить красивый и ухоженный маникюр.

  1. Указательный и большой палец правой руки охватывает большой палец на второй руке. Большой палец правой руки должен находиться на ложе ногтя, а указательный нужно расположить под большим пальцем левой руки. Требуется немного сжать пальцы на 10 секунд и затем расслабить. Аналогичные действия проводятся с остальными пальцами по очереди. После выполнения массажа правой руки можно переходить на левую руку.
  2. Правая рука ложится ладонью вниз на стол с растопыренными пальцами. Указательным пальцем нужно надавить на кончик большого пальца левой руки, посчитав до десяти. Такое же движение проводится со всеми пальцами обеих рук.
  3. Необходимо выполнить массирующие движения ногтей по бокам ногтевой пластины. Большой палец правой руки должен поддерживать большой палец второй руки, а указательным надо массажировать по боковым стенкам ногтя левой руки, двигаясь к центру. Такие движения повторяются со всеми пальцами.
  4. Ногти растираются большими пальцами по очереди по вертикальным и горизонтальным линиям.
  5. Указательным пальцем правой руки необходимо надавить на область начала роста ногтевой пластины и при ослаблении давления кончиком пальца выполняется легкий массаж. Процедура повторяется со всеми пальцами на правой и левой руках.

ploskij-zhivot-v-domashnih-usloviyahКак сделать плоский живот в домашних условиях.

Болит горло? Как быстро выздороветь читайте в этой статье.

Статья о том, как определить беременность дома.

Укрепление косметическими средствами

Улучшить состояние ногтей позволят салонные процедуры. Некоторые косметические продукты лучше не использовать самостоятельно, поэтому надо довериться настоящим профессионалам.

Биогель

По сравнению с наращиванием ногтей такое покрытие не портит структуру ногтя, а наоборот укрепляет. Процедура заключается в нанесении на ногтевую пластину биогеля после проведения обработки рук, который полимеризуется под воздействием ультрафиолетовой лампы. Средство держится до 1-2 месяцев и снимается без подпиливания, поэтому ноготки останутся здоровыми.

Покрытие ногтей шелкомШелк

Шелковое покрытие помогает сохранить и укрепить натуральные ногти. Процедура проводится только специалистом во избежание неприятных последствий. Шелковый материал вырезается точно по форме ногтя, создавая прочный каркас. Такой маникюр выглядит естественно.

Гель, акрил

Гелевые ноготки обладают глянцевым блеском и ухоженным видом, в то время как акрил более похож на натуральный ноготь. Покрытие прекрасно совмещается с нанесением красивого дизайна. Коррекцию ноготков нужно делать через каждые три недели, но снимать искусственный материал должен лишь специалист.

Шеллак

Средство сочетает лак для ногтей и биогель. Покрытие держится на протяжении трех недель, позволяя насладиться красивым маникюром. Шеллак наносится и снимается совершенно безопасно, поэтому натуральные ноготки останутся здоровыми и гладкими.

Лечебный лак для ногтейУкрепляющий лак

Многие компании с мировым именем, выпускающие косметические средства по уходу за ногтями, выпускают продукты для укрепления ногтевой пластины. Лечебный лак можно применять в качестве основы под цветной лак. Приобрести средство можно в специализированном магазине или аптеке. Правила нанесения средства указаны на упаковке, потому что одни лаки нужно наносить ежедневно, а другие – раз в три дня.

Масло для укрепления ногтей

Избавиться от ломкости и сухости ноготков поможет специальное масло. В его состав входят витамины А, Е, эфирные масла и питательная основа. Препарат наносится на предварительно очищенные пальцы, воздействуя на ногтевую пластину и кутикулу легкими массажными движениями.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

bezmedikov.ru

Как укрепить ногти в домашних условиях, простые рецепты

Одним из внешних показателей, по которому можно судить об общем состоянии здоровья человека, являются ногти. Красивые и ухоженные ногти говорят об отсутствии серьезных проблем со здоровьем. Если же ногти тонкие, ломкие, стали плохо расти и расслаиваться, на них появились пятнышки белого цвета, то рекомендуется обратить внимание на свой образ жизни. Кроме того, следует попытаться укрепить ногтевые пластины в домашних условиях.

Содержание статьи

Причины болезни ногтей

Тонкие, ломкие, слоящиеся ногти могут быть по разным причинам. Ознакомимся с теми, которые встречаются чаще всего.

  1. Недостаточное поступление в организм кальция, витаминов и других полезных компонентов. Необходимо пересмотреть свой рацион и по назначению доктора пропить витаминно-минеральные комплексы.
  2. Болезни внутренних органов, к примеру, нарушения в деятельности щитовидной железы, а также курение — все это может негативно отразиться на состоянии ногтей.
  3. Применение антибиотиков и других медикаментозных средств может негативно сказаться на внешнем виде ногтевых пластин.
  4. Уборка помещения, мытье посуды без перчаток с применением моющих средств приводит к тому, что ногти становятся ломкими, истонченными.
  5. Применение лаков низкого качества, жидкости для их снятия на основе ацетона, злоупотребление наращиванием ногтей — факторы, которые отрицательно сказываются на внешнем виде ногтей.
  6. Выполняя маникюр, не рекомендуется применять железную пилочку.

Можно ли укрепить ногти дома?

Можно! И нужно! Особенно в том случае, если ломкость и расслаивание не являются следствием внутренних сбоев в организме, а выступают признаком недостаточного поступления в организм питательных веществ. Как укрепить ногти, не выходя из дома? Для достижения желаемого результата следует действовать в нескольких направлениях, применяя простые как наружные, так и внутренние средства.

Укрепляем ногти в домашних условиях

Рецепты эффективных масок для рук

Естественная красота рук не всем дана от природы. Именно поэтому для того, чтобы они были красивыми и имели здоровый вид, следует постоянно ухаживать за кожным покровом рук и за ногтями. Как укрепить ногти дома? Для этого существует множество рецептов народной медицины. К примеру, маски давным-давно пользуются большой популярностью. Они могут питать, укреплять, восстанавливать и способствовать росту ногтей.

  1. Маска из эфирных масел. Она очень проста в приготовлении и применении. Необходимо взять 1/2 ст.л. сметаны, по 2 капли эфирных масел розы и грейпфрута, перемешать все компоненты до однородной массы и нанести на ногти под перчатки, оставить на 2 — 3 часа, а затем удалить ватным тампоном.
  2. Маска с красным перцем и кремом. Эффективное средство, увеличивающее скорость роста ногтей и положительно влияющее на их прочность. Чтобы перец и крем, взятые в небольшом количестве, быстро смешались, следует поместить емкость со смесью на водяную баню на 10 минут. Нанести на ногтевые пластины на 2 часа, надеть перчатки, по истечении времени смыть теплой водой.
  3. Маска из натурального воска. Эффект отличный, так как воск не только питает, но и укрепляет ногти. На водяной бане нужно расплавить небольшое количество воска, кончики пальцев опустить в жидкость и сразу же поместить руки в холодную воду. Воск покроет пальцы тонким слоем, его нужно оставить на всю ночь. На руки надеть перчатки из хлопка. Процедуру проводить дважды в неделю на протяжении 21 дня.

Применяем витамины для укрепления ногтей

Если ногтевые пластины стали «болеть» из-за недостатка витаминов и минеральных компонентов, необходимо помочь организму. Для этого стоит ввести в рацион больше фруктов и овощей, молочных продуктов, а также применить витаминно-минеральные комплексы. Однако стоит помнить, что назначать их должен только специалист. Заниматься самолечением не рекомендуется.

Ознакомимся с наиболее распространенными и часто применяемыми витаминно-минеральными комплексами.

  1. Алфавит — витаминно-минеральный комплекс для красоты волос и здоровья ногтей. В состав входят витамины, минералы, экстракты растений.
  2. Ревалид. Ускоряет рост волос и ногтей, улучшает их внешний вид. В составе — витамины, аминокислоты. Применять по 1 капсуле трижды в день на протяжении 2 — 3 месяцев.
  3. Перфектил. Принимать по 1 капсуле в день. По отзывам потребителей внешний вид ногтей, после применения препарата, улучшился.
  4. Доппельгерц. БАД — дополнительный источник цинка, витаминов В5, В6, биотина. Рекомендуется в качестве добавки к пище.

Питание

Как наш рацион влияет на состояние ногтей? Все довольно просто: если организму не хватает каких-либо компонентов, то это сказывается на внешнем виде ногтей. К примеру, белые пятнышки или бороздки на ногтях говорят о дефиците магния, кальция, натрия. При достаточном количестве данных микроэлементов белые пятна исчезают, а ногти укрепляются.

Магния много в таких продуктах питания, как:

  • пшеничные отруби, проросшие семена;
  • тыквенные семечки;
  • семена подсолнечника, льна;
  • кедровые и грецкие орехи;
  • шоколад;
  • чечевица, фасоль.

Продукты, богатые кальцием:

  • орехи, семена подсолнечника, тыквы;
  • изюм, курага;
  • капуста, петрушка, фасоль, шпинат, морковь, зеленый салат.

Натрия много в таких продуктах:

  • колбаса, сало;
  • соленая рыба, икра;
  • сыры, творог;
  • овощи, зелень, кукурузные хлопья.

Для укрепления ногтей в меню необходимо включать блюда, богатые белком. Данный полезный компонент положительно влияет и на кожу, делая ее упругой и гладкой.

Следует учесть, что при продолжительном отказе от жиров с целью похудения может возникнуть ломкость и расслаивание ногтевых пластин.

Ванночки

Ногтевые пластины хорошо укрепляют ванночки с добавлением различных компонентов. Какие процедуры являются наиболее распространенными, рассмотрим ниже.

  1. Ванночки с поваренной или морской солью. Для приготовления лечебной ванночки нужно 2 ст.л. соли растворить в 250 мл теплой воды и опустить кончики пальцев в раствор на 15-25 минут. После процедуры пальцы промокнуть полотенцем и нанести питательный крем. Для профилактики солевые ванночки рекомендуется делать раз в 7 дней. При расслаивании ногтей — 10 дней подряд, повторить курс лечения через месяц.
  2. Масляные ванночки. Процедура положительно воздействует на ногти, кожу рук, кутикулу. Для приготовления смеси необходимо к 100 г базового масла, например, оливкового, добавить несколько капель эфирных, тщательно смешать. Полученную композицию втирать в ногти, кутикулу, кожу рук как крем. Хранить в баночке из стекла в холодильнике.
  3. Ванночки с зеленым чаем. Добавить к 1/2 стакана зеленого чая 2 ст.л. оливкового масла, размешать. Кончики пальцев опустить в ванночку на 10-15 минут, после чего на ночь надеть перчатки из хлопка.

Лекарственные травы

Дары природы также помогут в укреплении ногтей. Для приготовления ванночки следует ромашку, зверобой и корень лопуха смешать в равном количестве. Взять 2 ст.л. смеси и залить 250 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить и поместить в полученный настой кончики пальцев на 20 минут. После процедуры  нанести любимый крем для рук.

Вино

Применяют при проблемных ногтях и красное крепленное вино. Оно способствует росту ногтевых пластин, увлажняет и питает кожный покров, предупреждает грибок ногтей. В 1/4 стакана добавить 3 ст. л. свежих измельченных ягод облепихи, настоять 5 дней в темном месте в закрытой стеклянной емкости. Применять 2 недели, нанося состав на ногти ватным диском на 40-45 минут, затем смывать и втирать крем.

Правильно ухаживаем за ногтями

Чтобы ногти имели ухоженный вид и были здоровыми, необходимо придерживаться следующих правил:

  • выполняя домашнюю работу, следует защищать руки и пользоваться для этого резиновыми хозяйственными перчатками;
  • в холодное время года применять витаминно-минеральные комплексы;
  • правильно подпиливать ногти и делать маникюр;
  • пользоваться кремом для рук, делать маски и ванночки;
  • ломкие и слабые ногти покрывать биогелем, который хорошо их укрепит.

Иметь красивые и здоровые ногти может каждая современная женщина, которая желает выглядеть привлекательно. В этом помогут простые рецепты, описанные в нашей статье.

skincenter.ru

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня речь пойдет о ногтях. Ухоженные, накрашенные, аккуратные ногти, всегда привлекают взгляды как мужчин, так и женщин. Для женщины очень важен уход за собой: за лицом, телом, волосами, ногтями. Последние годы я регулярно делала маникюр с покрытием шиллак. Сейчас уже практически все салоны используют шиллак. Это удобно, носится такой маникюр достаточно долго. Но не знаю как у кого, у меня после постоянного покрытия этим гель лаком ногти стали тонкими. Невольно стала задумываться, как укрепить ногти. В домашних условиях можно достаточно быстро укрепить ногти проверенными средствами. 

Прежде чем укреплять ногти, давайте рассмотрим возможные причины, по которым ногти могут быть тонкими и ломкими.

Также хочется обратить ваше внимание, если вы приняли решение, пропить витаминные комплексы, кальций и прочие микроэлементы, то обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Тонкие ногти на руках. Причины

Ногти могут быть тонкими, ломкими, слоиться и ломаться по разным причинам. Вот наиболее распространенные.

  • Первое что хочется отметить, так это употребление кальция, витаминов и микроэлементов. Я сама замечаю, после того как я пропивала препараты кальция, ногти становились гораздо крепче.
  • Не стоит списывать со счетов и заболевания внутренних органов. На состояние ногтей может влиять нарушение в работе щитовидной железы.
  • Курение, также негативно влияет на состояние ногтей.
  • Использование моющих средств, уборка без перчаток, мытье посуды без перчаток, истончает ногтевую пластину, делая ногти ломкими и тонкими.
  • Использование некачественных лаков, использование жидкости для снятия лака на основе ацетона, также негативно сказывается на ногтевой пластине.
  • Если вы делаете маникюр в домашних условиях обратите внимание на пилочку. Специалисты не рекомендуют использовать железную пилочку, подпиливать ногти нужно аккуратно, не спеша, в спокойной обстановке.
  • Злоупотребление наращиванием ногтей.

Неровные ногти, бороздки на ногтях могут указывать на состояние внутренних органов, на недостаток витаминов, такое может произойти из-за приема антибиотиков и прочих лекарственных препаратов.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Очень важно правильно подпиливать ногти, и регулярно делать маникюр. Удаление и обработка кутикулы очень важна. Это позволяет выглядеть рукам аккуратно. После таких несложных действий можно преступать к укреплению ногтей.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

На мой взгляд, очень важно делать маникюр, правильно подпиливать ногти, следить за пилочками и маникюрным набором.

Чтобы укрепить ногти важно пропить витамины. Обратить внимание на свое питание, употреблять фрукты, овощи. Стараться сделать свой рацион сбалансированным, включая в него полезные продукты.

Способов укрепления ногтей дома существует огромное множество. Но перед тем как делать процедуру нужно, обязательно, снять лак с ногтей.

Сейчас можно купить специальные укрепляющие лаки для ногтей, это, как правило, прозрачные лаки. Их тоже можно использовать для укрепления ногтей наряду с прочими средствами.

Очень эффективны для укрепления ногтей различные ванночки. Их можно делать когда вы смотрите фильм или слушаете музыку. Так сказать, провести время с пользой для себя.

Солевая ванночка для укрепления ногтей

Очень эффективна ванночка с морской солью. Морская соль содержит йод, микроэлементы, минералы, что помогают сделать ногтевую пластину более прочной.

Для приготовления ванночки понадобится грамм 200 теплой воды в которой нужно растворить ложку морской соли. Можно добавить пару капелек йода. Опустить ногти в ванночку на 10-15 минут.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Такие процедуры нужно делать раз в несколько дней, желательно сделать 10 таких процедур.

Уход за ногтями очень важен, так как и уход за руками, волосами, лицом и телом. Всегда приятно ловить взгляды на своих аккуратных ногтях и ухоженных руках. Яркие, накрашенные, аккуратные, ухоженные ногти всегда притягивают взгляды мужчин и женщин.

Укрепление ногтей лимоном

Лимон прекрасно отбеливает и укрепляет ногти, придает им блеск. Достаточно протирать ногти на руках ломтиком лимона. Или разрезать небольшой лимон пополам, а затем опустить ногти в лимон на 5-7 минут.

Очень важно чтобы на пальцах не было ранок, в противном случае, укрепление ногтей лимоном противопоказано.

Одной их наиболее эффективных процедур является масляные ванночки и втирание в ногтевую пластину различных масел.

Касторовое масло укрепляет ногти и смягчает кутикулу. Масло календулы способствует заживлению кутикулы, ускоряет заживление ранок.

Также можно использовать любые другие масла, такие как: кунжутное масло, масло зародышей пшеницы, масло жожоба, оливковое масло и пр.

Существуют твердые масла (баттеры), которые также можно применять для ногтей, но перед применением такое масло нужно подогреть на водяной бане. Одним из моих любимых масел является масло-какао.

К эфирным маслам укрепляющим ногтевую пластину относятся: масло чайного дерева, бергамота, ромашки, розмарина, эвкалипта, лимона.

Масляные ванночки для ногтей

Можно делать для рук и ногтей масляные ванночки. Также можно смешивать базовое масло с эфирным, и использовать масло как крем для рук.

С уверенностью могу сказать, масла очень положительно влияют на кутикулу, ногтевую пластину и кожу рук.

На 100 грамм базовых масел нужно добавить несколько капель эфирных масел. Это масло втираем в кожу рук, кутикулы и ногти как крем. Хранить такое масло нужно в стеклянной баночке в прохладном месте.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Для масляной ванночки нам понадобится около 150 мл. теплого масла, по желанию добавляем несколько капелек эфирного масла и опускаем пальцы рук на 10-15 минут.

Пчелиный воск для укрепления ногтей

Все большую и большую популярность в наше время приобретают натуральные средства для укрепления ногтей, к ним можно отнести и пчелиный воск.

Пчелиный воск богат витаминами, микро- и макроэлементами. Воск лучше купить у пасечников, настоящий воск очень ароматный и полезный.

Для приготовления ванночки нужно подогреть на водяной бане несколько ложек пчелиного воска. Охладить, чтобы он был приемлемой температуры. Опустить ногти в воск. Поднять пальцы, после того как воск на пальцах застынет можно снять «колпачки» из воска.

Вот такие средства для укрепления ногтей. Буду рада, если поделитесь с нами своими способами укрепления ногтей в домашних условиях. С радостью попробую ваши проверенные рецепты.

���½���°������¾���´���½������µ ������µ������µ���¿������ ���·���´���¾������¾���²������ ���¸ ���º������°������¾������

narodnayamedicina.com

Укрепление ногтей в домашних условиях

Укрепление ногтей в домашних условиях потребует от вас лишь регулярного ухода и желания. Для того чтобы результат был ощутимым и долговечным, процедуры по уходы за ногтями необходимо проводить систематически. Одна из самых важных составляющих женской красоты – это, безусловно, ухоженные ручки, аккуратный и красивый маникюр на крепких и гладких ноготках. К сожалению, сегодня далеко не каждая женщина может похвастаться совершенной красотой ногтей. Все чаще мы встречаемся с ломкостью, пожелтением и расслоением ногтевой пластины, полосками и неровностями на поверхности ногтей. Для того чтобы привести руки в порядок, подарить своим ногтям силу и блеск, необходимо регулярно оставлять «кругленькую» сумму в салонах красоты либо же научиться правильно ухаживать за своими ногтями в домашних условиях. Рассмотрим программу по домашнему уходу за ногтями.

Укрепление ногтей в домашних условиях

Что необходимо для укрепления ногтей

Прежде всего, для того чтобы укрепить ломкие ногти, необходимо устранить их контакт с различными вредными веществами, с которыми женщина сталкивается каждый день. Это детергенты для мытья посуды и стиральные порошки, которые сушат кожу и неблагоприятно влияют на здоровье ногтевой пластины. Мы не предлагаем вам переложить эти женские обязанности на плечи сильной половиной человечества, а рекомендуем при выполнении этих домашних хлопот надевать на руки резиновые перчатки.

Стоит отметить, что главными составляющими в уходе за ногтями является прием витаминов (основное место здесь, конечно же, занимаем кальций), а также использование специальных питательных масел для укрепления ногтевой пластины и крема для кутикулы.

Отдельно стоит отметить про прием витаминов: вы можете принимать купленные в аптеке витаминные комплексы и кальций в капсулах или же обогатить свой рацион ежедневным приемом таких продуктов, как: инжир, финики, миндалем, молочными продуктами (в эти продукты входит кальций), морковь (витамин А) и шпинат (йод), рыбой и мясом (железо). Таким образом, витамины A, В и D, кальций, йод и железо укрепляют ногти, делают их гладенькими и блестящими.

Что касается нанесения лечебного питательного масла, то здесь особенное внимание следует уделить контуру ногтевой пластины, по которой надо наносить само масло и аккуратно втирать его. В случае с кремом для кутикулы, ее необходимо наносить у основания ногтя и втирать в кожу легкими массирующими движениями. Размягченную от крема кутикулу можно слегка отодвинуть от ногтевой пластины специальной апельсиновой палочкой и дать ногтю «подышать».

Для усиления эффекта от всех вышеперечисленных процедур можно прибегнуть к помощи кремов со специальными добавками, которые необходимо наносить на руки регулярно в течение дня и после каждого контакта рук с водой. Для укрепления ногтей лучше всего подойдут крема с витамином C, кератином, различными аминокислотами и протеинами.

Укрепление ногтей в домашних условиях

Укрепление ногтей в домашних условиях

Рецепты приготовления ванночек, укрепляющих ногти:

  • Ванночка с растительным маслом и яблочным уксусом

Укреплению ногтей поспособствует следующая лечебная ванночка. Для ее приготовления вам понадобится 50 грамм растительного масла немного подогреть на огне и добавить в разогретое масло такое же количество яблочного уксуса. После того, как вы смешаете смесь до однородной консистенции, в нее необходимо будет опустить кончики пальцев так, чтобы ногти полностью погрузились в жидкость. Подержите руки таким образом десять минут и вытирайте салфеткой.

  • Ванночка с глицерином и квасцами

Отлично укрепит Ваши ноготки лечебная ванночка, которая изготавливается из 25 граммов глицерина, 70 миллиграмм чистой воды и 5 граммов квасцов.

  • Ванночка с оливковым маслом и лимонным соком

Еще один небольшой секрет, который позволит вам сделать ваши ноготки крепкими и блестящими. Используйте для изготовления этой ванночки оливковое масло, в которое добавьте несколько капель лимонного сока. Дело в том, что само оливковое масло и те многочисленные витамины, которые находятся в нем, оказывают максимально положительный эффект на ногти – укрепляют их, делают блестящими, препятствуют расслоению ногтевой пластины. Такую ванночку можно принимать до двух раз в неделю, а после того, как вы подержите в ней ноготки, масло можно не смывать, а оставить действовать на ночь, надев на руки хлопчатобумажные или полиэтиленовые перчатки.

  • Ванночка с растительным маслом и солью

Для придания гладкости ногтям незаменимой станет ванночка с использованием растительного масла и обычной столовой соли. Для ее приготовления вам понадобится разогреть на водяной бане одну треть масла, добавить в нее соль, и помешивать содержимое до полного растворения соли. После того, как ванночка будет изготовлена, держать в ней кончики пальцев до двадцати минут, а после, не ополаскивая руки, надеть на них перчатки, оставив действовать растительное масло и соль на три часа. По истечению необходимого времени помыть руки теплой водой.

  • Ванночки на основе йода для укрепления ногтей

Стоит отметить, что следующие ванночки отлично способствуют укреплению ногтевой пластины, препятствуют расслаиванию ногтей, придают им здоровый блеск, помогают быстро отрастить ногти.

  • Для приготовления первой ванночки Вам понадобится 3-4 капли йода, 2 чайные ложки столовой соли, треть стакана апельсинового сока (свежевыжатого, а не пакетированного) и треть стакана чистой питьевой воды. Изготовление ванночки происходит следующим образом: вначале в небольшом ковшике вы разогреваете на огне воду, растворяете в ней соль, добавляете йод и апельсиновый сок. После того, как вы перемешаете все ингредиенты, можете снимать смесь с огня и опускать в нее кончики пальцев на время от пяти до десяти минут. По истечению времени необходимо тщательно помыть руки и нанести питательный крем в большом количестве, особенно на ногти.
  • Для приготовления следующей йодно-масляной ванночки для ногтей вам потребуется растворить в воде чайную ложку 5%-ной настойки йода в одном стакане воды, а затем добавить в смесь две столовые ложки подсолнечного масла. Затем полученную ванночку необходимо разогреть на водяной бане, тщательно перемешать и опустить в нее кончики пальцев на время до пятнадцати минут.
  • Ванночка для ногтей на йоде и соли. Для ее изготовления вам понадобится: один стакан чистой питьевой воды, три столовые ложки обычной соли и одна чайная ложка пятипроцентной настойки йода. Для начала чистую воду необходимо подогреть, затем растворить в ней поваренную соль и добавить необходимое количество настойки йода. После приготовления этой ванночки необходимо подержать в ней ноготки около пятнадцати минут, а затем тщательно помыть руки теплой водой.

Укрепление ногтей в домашних условиях

Как укрепить слоящиеся и ломкие ногти в домашних условиях

Еще один замечательный метод, которые вы можете самостоятельно проделывать дома. Для этого Вам понадобится сделать дома обычной маникюр и подрезать длину ногтей, а после этого взять мягкую хлопчатобумажную или марлевую ткань, опустить ее мелкую соль «Экстра» и аккуратно втирать ее в ногти. Процедуру втирания необходимо провести с небольшими перерывами три или четыре раза. Это необходимо для того, чтобы соль смогла впитаться в ногтевую пластину и укрепить тем самым ногти. После проделывания этой процедуры, оставшуюся на ногтях соль необходимо тщательно смыть теплой водой и высушить руки. Завершением этой процедуры становится втирания в ногти специальный воск для ногтей. Таким образом, вы как бы «запечатываете» и укрепляете ногти воском. Следует отметить, что такую процедуру можно производить лишь один раз в неделю, и она отлично подходит тем, кто только что снял наращенные ногти.

Напоследок стоит отметить, что отличного результата можно достигнуть, если систематически производить массаж пальцев и ногтей. Например, отличным способом укрепления ногтей может стать массаж кутикулы, который следует проводить регулярно, делая это щеточкой с мягкой щетиной, на которую предварительно необходимо нанести детское мыло. Суть этого массажа заключается в том, что во время массажирующих движений щеточкой, происходит некая процедура пилинга, способствующая освобождению кутикулы от ороговевших клеток эпидермиса. Такой массаж достигнет максимально эффекта при его сочетании с применением ванночек на основе йода или морской соли, которая содержит йод в его совершенном виде. Стоит отметить, что разнообразные ванночки стоит применять не более трех раз в неделю.

lady-zaza.ru

Как укреплять ногти: план действий :: SYL.ru

Как укреплять ногти правильно? Стиральные порошки, моющие средства, дешевые лаки - всё это наносит большой вред нашим ногтям. Они становятся ломкими, слоятся и имеют неопрятный вид, хотя должны быть крепкими и красивыми. Что делать? Чем укреплять ногти? Вот об этом мы с вами и поговорим. как укреплять ногти

Рекомендации по уходу за руками

Советов и рецептов по поводу того, как укреплять ногти, великое множество. Рассмотрим некоторые из них.

1. Ванночка. Вариант № 1

Для первой ванночки нам понадобится морская соль и тёплая вода. Наливаем в мисочку 250-300 мл жидкости, после чего добавляем 1 столовую ложку морской соли. Размешиваем до полного растворения соли, после чего держим в ней ногти на протяжении 15 минут (подобные ванночки лучше делать перед сном, так как руки после процедуры мыть нельзя).

2. Укрепляем ногти йодом

Как вы уже поняли, нам понадобится йод и ватные палочки. Берёте одну ватную палочку, окунаете её в йод и наносите препарат на ногтевую пластину (данный способ хоть и поможет вам укрепить и восстановить ногти, но всё же он является немного рискованным - можно получить ожог).

3. Второй вариант укрепления ногтей с помощью йода и масла

У каждой порядочной хозяйки должны быть йод и растительное масло, вот они нам и понадобятся. Итак, в 50 мл растительного масла добавляем 4-5 капель йода, после чего наносим полученную смесь на ногтевую пластину. Этот способ более безопасен.

4. Ванночка № 2

Как укреплять ногти? Делайте такую процедуру. Возьмите оливковое масло (предварительно слегка нагрейте его в микроволновке) и лимон. В небольшую ёмкость наливаем 80-100 мл оливкового масла и выдавливаем пару капель лимона. Держать ногти следует 15-20 минут, после чего распределите масло по рукам и дайте ему впитаться.

5. Еще раз обратимся за помощью к лимончику

чем укреплять ногти Разрежьте цитрус на две части. После этого в половинку лимона погружаем ногти и держим их 15 минут (предварительно выжмите сок из лимона).

6. Лосьон для ваших ногтей

Выдавливаете в емкость сок лимона, добавляете витамин Е (4-7 капель), туда же - касторовое масло (5 капель), после чего добавляете 3 капли витамина А и 0,5 чайной ложки соли. Не забудьте выдавить туда немного своего любимого крема для рук. Всю эту смесь хорошенько размешайте до получения однородной массы. Готово!Использовать этот лосьон очень просто: берёте спонжик, обмакиваете его в приготовленное средство, после чего наносите лосьон на чистые ногти.

7. Гель

Как укрепить ногти гелем? Лучше всего, конечно, в салоне. Это простая процедура, дающая хороший результат. Плюсов у такого способа укрепления ногтей достаточно много, например:- при укреплении гелем увлажняется кутикула;- гель выступает в качестве дополнительной питательной среды;- укрепление ногтей данным способом стоит дешевле наращивания;- ногтевая пластина выравнивается и становится толще;- лак будет держаться на ногтях намного дольше.

8. Детское мыло для укрепления ногтей

Возьмите зубную щетку, намажьте её детским мылом, а затем круговыми движениями начинайте легонько массировать ногти.

9. Нам поможет парафин

Сначала растопите его (предварительно не забудьте нанести на ногти жирный питательный крем), затем по несколько раз опустите в теплую смесь руки, после чего наденьте полиэтиленовые перчатки и закутайте руки в махровое полотенце. Подождите 15 минут. Всё!

как укрепить ногти гелем

И напоследок...

Теперь вы знаете, как укреплять ногти. Не ждите, пока ваши ручки примут неряшливый вид. Лучше предупредить проблему, чем решать её. Начинайте выполнять рекомендации, и пусть ваши ноготки будут здоровыми и ухоженными!

www.syl.ru

Как укрепить ногти в домашних условиях быстро и эффективно

Женские руки всегда на виду – именно поэтому так важно позаботиться об их красоте и молодости. Конечно, в первую очередь, это маникюр, но если ногти настолько истончены и подвержены расслоению, что даже с помощью профессиональных инструментов и косметики им невозможно придать правильную форму и привлекательный вид? Как вернуть здоровье и укрепить ногти в домашних условиях ? Об этом мы и расскажем в этой статье.

Содержание

фото крепких и здоровых ногтей

Народные рецепты для укрепления ногтей

  • Одно из лучших средств для укрепления ногтей – питательные ванночки. Процедуры этого типа могут проводиться как подготовительные перед маникюром, так и в качестве самостоятельной терапии. Лучше всего питают кожу ванночки с морской солью. Ее можно купить в аптеке, подойдет так же косметическая соль для ванны. Соль добавляется из расчета 1 ст. ложка на 250мл.  Для усиления эффекта можно добавить лимонный сок, несколько капель йода или жидкие витамины. Вода должна быть приятно-теплой, принимать ванночку можно до полного ее остывания. В завершении процедуры ополоснуть руки чистой теплой водой.

  • Отличное средство для укрепления ногтей – отвары и настои трав. Можно заварить любой сбор, но лучше всего решают проблемы ломкости ромашка и лопух. Для ванночки готовится 200мл крепко заваренной травяной смеси. Его настаивают несколько часов, после чего разбавляют горячей водой до подходящей температуры и делают процедуру. Так же можно добавить травы в кипящую воду и проварить несколько минут, после чего оставить настаиваться.

  • Для пересушенных медленно растущих ногтей подойдут ванночки из растительных масел. Самой эффективной считается из оливкового масла, в которое при желании можно добавить несколько капель эфирного или лимонного сока(из расчета 1 ст. ложка сока на 5 ст. ложек масла). Очень хорошее влияние на здоровье ногтей оказывают сандаловое и масло чайного дерева. В масляную ванночку можно добавить немного меда. Главное требование к процедуре – ногти следует погружать в теплое масло и после сеанса масло удаляют бумажными салфетками, не смываем. Наилучший эффект процедура даст если проводить ее на ночь.

  • Укрепить ногти в домашних условиях можно при помощи натуральных соков. Лучше всего использовать смесь из несладких ягод. Подойдут так же следующие овощи – свекла, редька, редис. В отжатый сок нужно погрузить кончики ногти и держать 15 минут. Будьте осторожны, естественный краситель может впитаться в кожу, соответственно ванночки из свежего сока не рекомендуется проводить накануне ответственных мероприятий.

Косметические средства для укрепления ногтей

Если свои ногти медленно растут и сильно слоятся – всегда можно сделать наращивание. Это заманчивый способ в одно мгновение стать обладательницей шикарного не требующего ухода маникюра, но давайте вспомним и минусы. И гель и акрил затрудняют поступление к ногтевой пластине питательных веществ и кислорода. Помимо этого, как бы ни был аккуратен ваш мастер, во время наращивания и коррекций происходит сильное механическое повреждение ногтя.

домашние средства укрепления ногтей

Достойная альтернатива — укрепление ногтей биогелем. Достаточно купить ультрафиолетовую лампу и профессиональные составы, и вы без труда сможете делать такой маникюр в домашних условиях. С биогелем ногти дышат, средство легко наносится, и служит своеобразной защитой – ногтевые пластины перестают ломаться и расслаиваться. Визуально такой гель сильно напоминает обычный лак и легко снимается при помощи специального раствора за считанные минуты. Биогель вполне подходит для регулярного применения.

В последнее время широкое распространение получило такое средство, как укрепитель ногтей из серии Умная Эмаль с витаминами A и E. Такую лечебную косметику наносят в несколько слоев как самостоятельное покрытие или в качестве основы под цветной лак.

Здоровые ногти: советы на каждый день

Старайтесь все работу по дому с использованием агрессивных моющих средств, проводить только в защитных перчатках. Если это не возможно – обязательно предварительно смажьте руки специальным защитным кремом. Желательно наносить специальную косметику и перед выходом из дома – в холодное время это крема, защищающие от мороза, в теплые месяцы – солнцезащитные средства.

В межсезонье и зимой обязательно носите перчатки по погоде, от ветра и холода ногти становятся тусклыми, а кожа рук трескается и сохнет.

Самое важное с чего стоит начать и что помогает укреплению ногтей в в домашних условиях лучше всего – это ваш рацион. Питание должно быть сбалансированным, предпочтение стоит отдавать свежим фруктам и овощам, орехам, молочным продуктам и нежирному мясу. Если у вас серьезные проблемы с ногтями, попробуйте начать принимать витаминный комплекс. Не стоит хвататься за самые дорогостоящие и модные, вполне достаточно комплексов на подобие КОМПЛИВИТ или АЛФАВИТ.

Красивые и здоровые ногти это просто – не забывайте о регулярном питании и уходе, а так же своевременной защите. Надеемся, что вам помогут приведенные выше советы, и совсем скоро вы станете обладательницей красивых и здоровых ноготков .

ladymadonna.ru


Смотрите также