Почему слоятся ногти на руках у детей и взрослых и что нужно делать. Почему ногти слоятся


Слоятся ногти на руках у взрослого и ребенка

Ухоженные ногти – визитная карточка женщины. Да и для мужчин состояние ногтей – показатель здоровья и внимания к себе. Как быть, если слоятся ногти на руках, о чем сигнализирует этот неприятный симптом и как с ним бороться?

Почему слоятся ногти?

Слоятся ногти на руках

Причины расслаивания ногтевых пластин делятся на внешние и внутренние.

К внешним, экзогенным причинам относят:

  • Использование некачественной декоративной и лечебно-профилактической косметики, средств, в состав которых входят агрессивные вещества, растворители.
  • Пагубное воздействие на ногти моющих и чистящих средств, содержащих кислоты и щелочи, ПАВ, приводящие к сухости и ломкости пластин.
  • Частый контакт с водой и водными растворами. Ногти впитывают воду и неохотно расстаются с ней, из-за чего нарушается целостность пластины.

Причины ломкости ногтей разбирает Елена Малышева вместе со своими помощниками.

Что делать?

Чтобы избежать проблем, нужно выбирать сертифицированные косметические средства, приобретать их в магазинах или аптеках. Во время уборки руки и ногти лучше защищать перчатками и силиконовыми кремами.

  • Специфика отдельных профессий, например, работа на химических производствах, предполагает тесный контакт с веществами, которые нельзя отнести к полезным – растворители, лаки и краски, пищевая и каустическая сода, красители и другие.
  • Травмы пальцев и ногтей, особенно, приводящие к потере ногтя.
  • Отрицательно сказывается на здоровье и внешнем виде ногтей привычка придавать им форму во влажном состоянии. Маникюр на недосушенных ногтях делать нельзя. Кроме того, стоит отказаться от металлической пилочки, поскольку она травмирует края и образует зазубрины.
  • Наращивание и укрепление ногтей гелем. Достаточно агрессивное воздействие на ногти, после которого пластины нужно оздоравливать и приводить в форму.

О том, что ногти нельзя грызть и обрывать заусеницы, даже не стоит говорить – это очевидно.

К внутренним, эндогенным факторам причисляют:

  • Дефицит минеральных веществ. Ногти слоятся и ломаются, если в организме не хватает кальция, кремния, цинка, хрома, фосфора, селена. Важную роль играют аминокислоты. Признаком недостаточного количества микроэлементов становится расслаивание ногтя у основания.
  • Авитаминоз. Сухие ломкие ногтевые пластины сигнализируют о том, что в организме не хватает витамина А, белые полоски на ногтях, шероховатость и медленный рост – признак дефицита витаминов группы В, без аскорбиновой кислоты ногти загибаются на краях, неравномерно уплотняются, а о необходимости витамина РР свидетельствует изменение цвета на серый или желтоватый, расслаивание и ломкость ногтей.
  • Неправильное питание с превалированием жирной, копченой, острой пищи, фаст-фуда, солений, злоупотребление алкоголем. Аналогичный эффект дают жесткие диеты.
  • Резкая смена климата не идет на пользу ногтям, поэтому, отправляясь на отдых, необходимо позаботиться об их защите и приобрести специальные средства, предохраняющие от ультрафиолетовых лучей и морской соли.
  • Стрессовые ситуации, чрезмерные физические и психические нагрузки, переутомление сказывается на здоровье организма в целом и ногтей – в частности.
  • Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет), гормональные нарушения.
  • Грибковые поражения ногтевых пластин на начальной стадии заболевания проявляются расслаиванием ногтя. Особенно заметно проявление инфекции на большом пальце.

Слоятся ногти у ребенка

Слоятся ногти на руках

Расслаивание ногтевых пластин у ребенка чаще всего указывает на недостаток витаминов и минеральных веществ. Если проблема возникает у малыша –грудничка, то доктор Комаровский рекомендует маме обратить внимание на свое питание или сменить молочную смесь, если ребенок находится на грудном вскармливании.

Причиной косметического дефекта может послужить травма фаланги или обкусывание ногтей.

Важно обращать внимание на цвет ногтя:

  • Бледные ногти указывают на анемию и слоятся от кутикулы из-за недостаточного питания;
  • Синеватый оттенок указывает на проблемы сердечно-сосудистой системы;
  • Если ногти желтеют, а кожа трескается и шелушится, то, возможно, на коже поселился грибок.

У подростков ногти слоятся в период бурного роста из-за гормональных перестроек в организме.

Что делать, чтобы ногти не слоились

Слоятся ногти на руках

Лечение напрямую зависит от причины, вызвавшей расслоение ногтей.

Если речь идет о внешних факторах, то их нужно как можно быстрее устранить: защищать руки от вредных веществ, ограничить количество выкуриваемых сигарет, надевать в мороз перчатки, а в жару не забывать о солнцезащитном креме для ногтей.

Для маникюра использовать стеклянную или другую неметаллическую пилочку, не запиливать влажные ногти.

Если «виноваты» внутренние причины, следует:

  1. Пройти обследование и лечить болезни, если таковые имеются – сердечно-сосудистые нарушения, эндокринные и гормональные сбои.
  2. Бросить курить и не злоупотреблять спиртными напитками.
  3. Пересмотреть рацион питания, увеличить количество «полезных» продуктов, богатых витаминами, минералами, аминокислотами. Для ногтей полезны мясо, молочные продукты, овощи и фрукты. При необходимости можно пропить курс витаминов и минеральных добавок.

О том, какие витамины нужны, подскажут сопутствующие признаки:

  • Недостаток витамина Д приводит к разрушению зубной эмали, выпадают волосы, кожа тускнеет;
  • Дефицит витаминов группы В отражается на состоянии кожи – появляются «заеды» в уголках губ, трещины, шелушение, волосы становятся ломкими;
  • Если не хватает витаминов А и Е, то страдает репродуктивная система, нарушается менструальный цикл.

Как восстановить ногти в домашних условиях

Слоятся ногти на руках

Вернуть здоровый вид ногтям на руках и на ногах помогут несложные процедуры. Главное в их выполнении – регулярность.

  • Приготовьте насыщенный раствор поваренный соли (можно использовать морскую без добавок): 6 ст. л. на 1 л горячей воды, добавьте 3 капли раствора йода. Температура воды должна быть приемлемой для того, чтобы держать в ней руки. Опустите ногти в воду на 20 минут. По мере остывания нужно подливать горячую воду, чтобы температура в ванночке не падала. После завершения процедуры намажьте руки питательным кремом.
  • В картофельном отваре остается много полезных веществ. Рекомендуется держать в нем ногти 5-10 минут.
  • Желатиновые ванночки придают твердость ногтям. Для приготовления лечебного раствора необходимо растворить 1 ч. л. желатина в стакане горячей воды (засыпать тоненькой струйкой, постоянно помешивая), дать немного остыть и опустить в раствор руки на 10-15 минут, затем смазать ногти кремом.
  • Лимонный сок втирают в ногтевые пластины или смешивают с теплым растительным маслом 1:3 и делают лечебный компресс.
  • Разогретое растительное или базовое масло рекомендуется втирать в ногти ежедневно до полного восстановления пластины.
  • Хороший эффект дают профессиональные средства для поврежденных ногтей – регенератор слоящихся ногтей Умная эмаль защищает ногтевую пластину, препятствует расслоению, ускоряет рост и способствует нормализации внешнего слоя.

Как укрепить тонкие слоящиеся ногти с помощью народных средств

  1. 1 ст. л. хвои запарить 0,2 л кипятка, настоять 20 минут, процедить. В полученный настой добавить заварку зеленого чая в соотношении 1:1, полученный раствор использовать для ванночек. Длительность процедуры – 15-20 минут, частота – 2 раза в неделю.
  2. Цветки ромашки заваривают кипятком (1 ч.л. на 0,2 л воды), настаивают 15 минут и применяют для теплых компрессов. В настое смачивают марлю и прикладывают к ногтям, сверху надевают целлофановые перчатки на 15-20 минут. После окончания руки смазывают маслом или кремом. Такую процедуру хорошо проводить после лака или гелевого укрепления.
  3. Смешать ½ стакана светлого пива с таким же количеством свежевыжатого яблочного сока, опустить пальцы на 10 минут, после вымыть теплой водой и смазать жирным кремом для рук.
  4. Яичную скорлупу (от сырых яиц) вымыть горячей водой с мылом, очистить от внутренней пленки и измельчить на кофемолке. Полученный порошок добавлять в каши, супы, вторые блюда по 1 ч. л. в сутки.
  5. Укроп, петрушку и сельдерей мелко нашинковать, поместить в стеклянную емкость и залить оливковым маслом. Через двое суток процедить и принимать масло по 1 ст. л натощак утром.
  6. 1 ч. л. пчелиного воска растопить на водяной бане, добавить 40 мл масла календулы и растертый яичный желток (сваренный вкрутую). Греть на водяной бане до тех пор, пока смесь не приобретет консистенцию жирной сметаны. Слегка остудить, чтобы не обжечься и нанести на ногти. Надеть перчатки и оставить до утра.
  7. Спиртовая настойка жгучего перца усиливает приток крови к фалангам, стимулируя питание тканей. Ватным тампоном, смоченным в перцовке, протирают ногтевые пластики в районе кутикулы, там, где расположен ростовой слой.
  8. Недостаток аскорбиновой кислоты восполнят маски для ногтей из кислых ягод – клюквы, смородины, вишни. Ягодную мякоть размять и нанести на ногти на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Профессиональная помощь: к какому врачу обратиться

Слоятся ногти на руках

Если к расслаиванию ногтей не добавляются прочие тревожные признаки, как то: изменение их цвета, растрескивание и шелушение кожи, то начать стоит с косметолога или мастера по маникюру.

В салонах предлагают услуги по запечатыванию ногтевых пластин с помощью специальных веществ, укрепляющих ногти и не позволяющих им слоиться. Для тех, кто выбирает гелевое укрепление, существует специальная база для слоящихся ногтей, выравнивающая поверхность.

Если расслаивание ногтей – лишь один, из тревожных признаков, который появляется как на руках, так и на ногах, стоит сходить к дерматологу, чтобы исключить грибковую инфекцию, и к терапевту для дальнейшего обследования.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

inet-health.ru

Почему слоятся ногти на руках, какие причины и что делать

Впечатление о человеке складывается из мелочей, и ногти входят в их число. Сегодня ухоженные руки с аккуратным маникюром – такое же правило хорошего тона, как и приход на встречу без опозданий. Но что делать, если ногти на руках ломаются и слоятся? Как укрепить их, вернуть им красоту и здоровье, а рукам – опрятный вид? 

Причины

слоятся ногти что делатьЕсли у вас слоятся ногти, этому обязательно найдется причина. Это может быть один фактор или целый набор, но в любом случае раздражитель надо устранить. Итак, что же влияет на состояние здоровья ногтей?

  • Недостаток витаминов

Это может быть как сезонный авитаминоз, так и постоянный дефицит микроэлементов, преимущественно железа и кальция, и витаминов А, С и Е. Чтобы восполнить недостаток полезных веществ, включите в свой рацион рыбу, сыр, овощи и орехи. Нехватку железа устранят бобовые, свекла и красное мясо.

  • Неправильное питание

Этот пункт неразрывно связан с первым, ведь недостаток витаминов – прямое следствие неправильного питания. Особенно этой неприятности подвержены те, кто питается очень однообразно или сидит на диете. Чтобы предотвратить расслоение ногтей, ешьте больше фруктов и овощей, а также принимайте витамины. Сегодня в аптеках продаются специальные комплексы для волос и ногтей.

  • Сопутствующие заболевания

причина почему слоятся ногти Причиной ломких и слоящихся ногтей могут стать и сопутствующие грибковые заболевания или хронические болезни, связанные с нарушением обмена веществ. Стрессы, плохое кровообращение, снижение иммунитета, неусвоение микроэлементов – все это может повредить вашим ногтям. Если вы понимаете, что начали слоиться ногти не из-за недостатка витаминов или неправильного ухода, пройдите осмотр у врача.

  • Некачественная косметика

Возможно, вы пользуетесь лаком для ногтей от неизвестного производителя или жидкостью для снятия лака сомнительного качества. Плохая косметика пагубно влияет на состояние ногтей, поэтому экономить на красоте и здоровье точно не стоит.

Иногда ногти сильно слоятся и при использовании дорогих качественных брэндов. В таком случае не исключена индивидуальная непереносимость, и стоит попробовать сменить косметическую марку.

  • Неправильный уход

Подпиливание влажных ногтей, использование обычных канцелярских ножниц вместо маникюрных, неправильная постановка пилочки, снятие лака ацетоносодержащей жидкостью… Все это неизбежно травмирует ваши ногти и приводит к расслоению и ломкости.

Расслоение ногтей у ребенка

почему слоятся ногти у ребенкаСтоит отдельно поговорить о том, почему слоятся ногти у ребенка. Причиной может стать:

  • авитаминоз, поэтому важно следить за рационом малыша – ему должно хватать всех микроэлементов и витаминов;
  • механическое повреждение – распространенная причина, когда речь идет о детях, ведь даже незначительного удара будет достаточно для того, чтобы ноготь расслоился;
  • стресс заставляет ребенка постоянно грызть ногти, из-за чего они расслаиваются, поэтому обратите пристальное внимание на психологическое состояние малыша;
  • нарушенный обмен веществ, вызванный, например, анемией или другим хроническим заболеванием;
  • грибковые заболевания бывают и у детей, и здесь важно вовремя обратиться к врачу.

Если причиной расслоения ногтей у малыша не является заболевание, вылечить этот недуг вполне можно дома. Вам помогут специальные детские витаминные комплексы изменение питания, наружная обработка ноготков растительным маслом или витаминами А и Е.

Лечение

сильно слоятся ногтиВернуть ногтям прежний вид можно в домашних условиях: в этом вам помогут натуральные масла, ванночки и специальные маски. Вот несколько простых рецептов, благодаря которым вы сможете восстановить и укрепить ногти.

  • Соленая ванночка

В глубокую тарелку или миску засыпьте соль (поваренную или морскую) и разбавьте кипятком. Раствор должен быть очень крепким: 5-6 столовых ложек на 1 литр воды. Добавьте пару капель йода и подождите, пока вода немного остынет. После этого опустите руки в ванночку так, чтобы ногти были полностью под водой и держите их в солевом растворе около 20 минут. После ванночки обильно смажьте ногти кремом. Делайте процедуру 2-3 раза в неделю.

  • Картофельная ванночка

Очень действенной считается вода, в которой варилась картошка. После того, как отварите картофель, слейте немного оставшейся воды в мисочку и подержите в ней руки буквально 5-10 минут. После процедуры смажьте ногти растительным маслом или кремом.

  • Желатиновая ванночка

В кипятке растворите желатин в соотношении 1 чайная ложка на 200 грамм воды. Смесь размешайте, дайте воде чуть-чуть остыть и затем опустите в ванночку руки. Держите 15-20 минут, после процедуры смажьте ногти кремом. Повторять дважды в неделю.

  • Лимонная маска

Смешайте несколько капель оливкового масла и лимонного сока и нанесите на ногти. Лучше всего делать это на ночь в комплексе с целебной ванночкой (применять после нее).

  • Глицериновый компресс

Смешайте ложку глицерина, 5 грамм квасцов и пару столовых ложек теплой воды. В получившейся смеси смочите ватные диски и наложите их на ногти. Держать компресс можно до получаса.

Все эти рецепты актуальны и для случаев, когда слоятся ногти на ногах.

Профилактика

Чтобы не пришлось задаваться вопросом, почему слоятся ногти, постфактум, не пренебрегайте профилактикой. Вот 5 простых рекомендаций, при соблюдении которых лечение ногтей вам точно не понадобится.

  1. Делайте маникюр хотя бы раз в две недели. Ходить в салон необязательно – все базовые процедуры легко можно выполнить самостоятельно дома.
  2. Не используйте металлические пилочки, замените их на деревянные, пластиковые или стеклянные.
  3. Выбирайте не только красивые, но и полезные лаки, благо косметический рынок позволяет это делать. Старайтесь брать лаки, включающие в себя нейлон, шелк и другие элементы для укрепления ногтя. Не пренебрегайте питательной базой под лак.
  4. Давайте ногтям отдыхать от лака. Хотя бы два дня в неделю оставляйте ногти «голыми», полностью сняв весь лак.
  5. 2-3 раза в неделю смазывайте ногти маслом. Описанные выше ванночки и маски также можно использовать в качестве профилактики.

Ухаживаем за ногтями правильно

правильный уход за ногтямиПравильный уход – залог здоровья ногтей. Конечно, хорошо, когда этим занимаются профессионалы, но далеко не всегда у нас есть возможность делать маникюр в салоне красоты. Чтобы домашний уход не навредил ногтям, нужно помнить следующие правила:

  • Подпиливайте ногти сверху вниз. И никак иначе. Также правильно выбирайте толщину и жесткость пилочки.
  • Полируйте края ногтей. Они не должны быть острыми. Лучше всего придавать ногтям круглую или овальную формы – этим вы уменьшите риск надлома.
  • Не шлифуйте поврежденные ногти. Если вы начнете шлифовать расслоившийся ноготь, свободный край сильно истончится, а кератиновые слои сместятся, что повлечет за собой еще большее повреждение.
  • Держите пилочку перпендикулярно ногтю. Ее грамотная постановка не менее важна, чем сама техника подпиливания.

Для того чтобы ногти были здоровыми и крепкими, нужно прилагать регулярные усилия и не лениться за ними ухаживать. Впоследствии все ваши старания окупятся, и вы сможете хвастаться гладкими и красивыми ногтями.

Автор статьи: LadyPlace

ladyplace.ru

Слоятся ногти чего не хватает

Почему слоятся ногти и чего не хватает им для здорового вида?

Посмотрите внимательно на ваши ногти. Вам нравится их внешний вид? К сожалению, далеко не каждый может утвердительно ответить на этот вопрос. Желтые, ломкие, плохо растущие ногти – это сигнал о том, что необходимо задуматься о своем здоровье. Наиболее распространенным дефектом ногтя является его расслоение.

Следим за своим питанием

  • Чаще всего, причиной является неправильное питание. Ногти начинают слоиться при нехватке в организме некоторых микроэлементов: кальция, железа, кремния, магния. Необходимо ввести в свой рацион такие продукты, как рыба, орехи, петрушка, сыр, молодая капуста.
  • Тем, кто увлекается различными диетами и старается есть поменьше жирного, следует помнить, что если слоятся ногти на руках причина может быть в недостатке жиров.

К сведению! Именно жиры делают ноготь эластичным, при их недостаточном количестве ноготь становится ломким, начинает слоиться и ломаться.

Во всех этих случаях, если ногти слоятся лечение заключается в изменении своего рациона, введении в него всех необходимых микроэлементов и жиров.

слоятся ногти на руках причина

И не только в питании причина

  • Но могут быть и другие причины расслоения ногтевой пластины. Например, при слишком частых и продолжительных контактах рук с водой, особенно горячей, ноготь размягчается, утолщается. Со временем это приводит к ломкости и расслоению.

    Что делать если слоятся ногти на руках из-за частого пребывания их в воде? Ведь очень часто мы не в силах по каким-либо причинам уменьшить частоту таких нежелательных контактов с водой.

    В таком случае помогут различные защитные кремы и резиновые перчатки.

  • Портит ногти не только вода, но и различные химические чистящие и моющие средства. Под их действием ногтевая пластина истончается, обезжиривается и начинает слоиться.

    Здесь поможет соблюдение техники безопасности при работе с этими средствами и, конечно же, такая действенная защита, как резиновые перчатки.

Все болезни – от нервов

  • Частые стрессы могут привести к ухудшению состояния ногтей. Это объясняется нарушением кровотока из-за повышения артериального давления во время сильного стресса. Если у вас слоятся ногти (особенно на больших пальцах), понаблюдайте за собой – не слишком ли вы нервничаете.
  • Одной из причин, отчего слоятся ногти, может быть и генетическая предрасположенность. Ногти тонкие от рождения из-за недостатка серы, которая как раз и отвечает за твердость ногтевой пластины. В таком случае следует отказаться от всего, что дает нагрузку на ноготь, в частности, от наращивания.

слоятся ногти лечение

Когда ногти «не виноваты», или более серьезные причины

Причина расслоения и ломкости ногтей бывает более серьезной и напрямую связана с различными внутренними заболеваниями. Иногда расслоению сопутствует еще и различные изменения цвета и формы ногтя.

Так, например, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, ногти слоятся и имеют синюшный оттенок. Если в организме протекают какие-либо инфекционные процессы, ногтевая пластина заметно утолщается, слоится, на ней возникают борозды, идущие поперек ногтя.

Если сильно слоятся ногти на руках – это тревожный признак нарушения обмена веществ. К расслоению ногтя могут привести и различные болезни желудочно-кишечного тракта.

Знайте! Иногда причин расслоения ногтей может быть сразу несколько. Часто одновременно ухудшается и состояние волос. Обычно в таком случае у проблем с ногтями и у проблем с волосами одна причина.

В общем, прежде чем решать, как лечить слоящиеся ногти, нужно выявить причину этого неприятного явления.

Методы восстановления

Косметические процедуры

Если причина кроется в заболеваниях внутренних органов, лечение только ногтей вряд ли даст результат. Если же причины внешние, то на помощь придут различные косметические процедуры.

Очень полезно сделать в косметическом салоне так называемое «запечатывание ногтей». Она заключается в том, что ноготь шлифуется, а затем в него втираются лечебные кремы и минералы.

В конце процедуры на ноготь наносится слой масла, которое придает ногтям глянец.

Применение ванночек

Подлечить слоящиеся ногти можно и самостоятельно. Для этого применяются ванночки для слоящихся ногтей. Процедура эта достаточно эффективная и при этом выполняется легко и быстро.

К сведению! Наиболее полезны в этом случае ванночки с йодом.

ногти слоятся причиныПриготовить ее просто: теплая вода, настой чистотела, йод (несколько капель), морская соль – вот и весь состав.

При слоящихся ногтях помогут также ванночки с ромашкой, оливковым маслом, уксусом, свежим капустным соком.

Крем и масло для ногтей

Кроме ванночек помогут решить проблему различные специальные кремы и масла для ногтей. Они наносятся по контуру ногтя и аккуратно втираются. Существуют также средства для укрепления кутикулы (пленочки кожи, окружающей ногтевую пластину).

Массаж ногтей

Укрепить слоящиеся ногти можно также с помощью массажа. Необходимо нанести на мягкую щеточку детское или глицериновое мыло и помассировать ею кутикулу.

Таким образом кутикула освобождается от ороговевших чешуек, ноготь укрепляется и приобретает здоровый вид.

Чтобы лечение подействовало

Разумеется, никакие процедуры не дадут эффекта, если не устранена причина расслоения. Бывает, что от лака слоятся ногти. В таком случае придется заменить лак, а еще лучше вообще отказаться от него, по крайней мере, на время лечения.

Не используйте для снятия лака ацетон – он очень сильно высушивает ногтевую пластину. Не пользуйтесь металлической пилкой – она приводит к появлению на кончиках ногтей трещин и царапин. Лучше использовать пилочку с покрытием из тефлона.

Подпиливайте ногти только в одном направлении, иначе на ногте появляются микротрещины, что увеличивает вероятность расслоения. Желательно на время лечения ногти коротко обрезать, чтобы уменьшить нагрузку на ногтевую пластину.

При этом следует помнить, что срезание уголков ногтей чересчур глубоко может привести к их ослаблению. Бывает полезно удалить отмершую часть кутикулы перед началом лечебных процедур. Это усилит действие лекарственных препаратов.

Помните! Забота о ногтях необходима постоянно, иначе они в любом случаи потеряют свой здоровый вид.

womansface.ru

Почему слоятся ногти на руках: причины и лечение дома

Что делать в домашних условиях, если приключилась такая беда, что ногти на руках слоятся и ломаются? Перестать их красить, втирать масла, купать в солевых ваннах, покупать дорогие витамины и лечебные мазилки? Причитать, что права была, видимо, бабушка: испортили лаки проклятые всю красоту девичью – перекрыли доступ ценного кислорода, вот они и умерли. Истончились ногти, стали тонкие, мягкие и к тому же ломкие. Не обижайтесь, но, скорее всего, вы и правда виноваты в нанесении ущерба ноготкам. Только лак тут ни при чём.

Слоятся ли ногти после гель-лака?

Ногти, как волосы и кожа, состоят из слоев белка кератина. Молекулы соединяются в длинную цепочку. Она причудливо извивается, перекрещивается и становится похожа на лестницу со ступеньками. Между ступеньками притаились масла и вода, выполняя роль цемента.

Лестница придаёт прочность ногтевой пластине, а цемент – твёрдость и гибкость. Сочетание прочности, твёрдости и гибкости дают в сумме идеальную здоровую пластину.

На помощь! Они не дышат!

По мере роста новых клеток, старые затвердевают и выталкиваются вверх к концу пальца. Другими словами, они не просто твердеют, они отмирают. Растущая часть ногтя находится под эпидермисом. Это единственная живая часть. Часть пластины, видимая глазу, мёртвая и она не дышит.

Так что доступ кислорода никому не перекроете, соответственно лаком ногти не испортите.

Почему ногти после гель-лака могут слоиться?

Это происходит, если вы регулярно совершаете ошибки при уходе за коготками, делаете маникюр и педикюр с постоянными нарушениями. Например, шлифуете поверхность грубой пилкой, неправильно снимаете гель-лак, соскабливая его, слишком долго держите на ногтях жидкость для снятия.

Вопреки распространенному мнению, лаки безвредны. Напротив, создавая непроницаемую плёнку, они сберегут влагу в коготках и оградят от разрушительного действия моющих средств. Качественные лаки. Вредит жидкость для их снятия, чем выше содержание ацетона, тем сильнее высушивается пластина. В этом и прелесть гель-лака. Контакт с ремувером становится редким.

Причины, почему слоятся ногти

Если слоятся ногти на руках, причина одна – обезвоживание. Организм человека в среднем на 70% состоит из воды. В коготках её содержание от 7% до 12%. Потеря влаги одинакова страшна для любых его органов и частей. Несмотря на защитную функцию, ногтевая пластина всё же проницаема и пропускает воду и другие жидкости, которые вступают в контакт с ней. Эти жидкости могут делать ногти более влажными или, напротив, сухими.

Обезвоживание может быть вызвано как внешними раздражителями, так и внутренними.

Внешние причины. Ищем истоки проблемы снаружи

Не ходите далеко в поисках причин, если вы заведомо пренебрегаете защитой рук и ногтей от агрессивных внешних воздействий. Большую часть времени ногти открыты, и повлиять на их состояние могут:

Долгое нахождение в воде

От избытка безобидной воды, ногтевая пластина набухает и размягчается, кератиновая лестница начинает терять свою прочность, становится мягкой и податливой. Постоянное смачивание и сушка – главная причина ломкости.

Средства бытовой химии

Агрессивные моющие средства повреждают несколько слоев кератина, вымывая жир и масла. Под этим подразумеваются: мыло твердое и жидкое, жидкость для мытья посуды, гель для душа, шампунь, стиральный порошок и другие «очистители».

Переохлаждение или перегрев

Сухой жар зимней погоды, низкая влажность и сильный зной в середине лета, различные сезонные изменения – могут привести к слоению и хрупкости. Всякий раз, когда кожа меняется из-за окружающей среды или погодных условий, ногти тоже могут «взбрыкнуть» и начать ломаться.

Пересушенный воздух

Радиаторы отопления зимой высушивают воздух квартире, из-за чего испаряется влага и из кожи. Разрушительное действие скажется и на здоровье ногтей.

Возможно, причины где-то внутри?

Бледная, шелушащаяся или чересчур жирная кожа, сухие безжизненные волосы – эти признаки указывают на проблемы со здоровьем. Если ногти начали слоиться еще и на ногах, тогда проблема действительно идёт изнутри.

  • Авитаминоз и недостаток микроэлементов. Пересмотрите рацион на предмет содержания «здоровых» продуктов. При слоящихся ногтях организму может не хватать цинка, белка, жиров, витаминов группы В, железа.

Для нормального роста ногтям необходим витамин B, для крепости – кальций, для блеска – витамины А и Е. Приобретите мультивитамины или специальные комплексы, направленные на здоровье ногтей и волос. Дополнительно надо сдать анализы и выяснить уровень железа в организме, так как его принимают только по назначению врача.

  • Нарушение функции щитовидной железы, диабет и прочие заболевания эндокринной системы, а также нарушения гормонального фона во время беременности, климакса или переходного возраста. Обратитесь за консультацией к эндокринологу, чтобы исключить или вовремя диагностировать опасные заболевания.
  • Проблемы с ЖКТ. О них организм часто «сигнализирует» продольным трещинами ногтевой пластины. Необходима консультация гастроэнтеролога.
  • Кожные заболевания. Вы наблюдаете не только проблемы с ногтями, но и высыпания на коже? Консультация дерматолога крайне необходима! Такие признаки могут свидетельствовать о заболевании псориазом, экземой, дерматомикозом, лишаем.

Затяжная депрессия или сильный стресс, курение и алкоголь приводят к сбоям в обмене веществ. Берегите себя, иначе психологические проблемы и вредные привычки найдут свое отражение на коже, волосах, и конечно, ногтях.

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались и выполнимо ли это в домашних условиях?

Ничего не поделаешь, защитников тоже нужно оберегать. Вот шпаргалка о мерах профилактики и безопасности, чтобы укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях и спасти их от обезвоживания:

Категорическое НЕТ

Жизнерадостное ДА

  • постоянное нахождение рук в воде;
  • контакт с моющими средствами;
  • хождение в холодное время года с «голыми» руками
  • сократите по возможности водные процедуры;
  • старайтесь использовать перчатки;
  • купите красивые варежки на зиму
  • пренебрежение увлажняющей косметикой, кремами, масками

·      производители выпускают хороший ассортимент кремов для особо трудолюбивых, в составе которых специальные масла и силиконы, препятствующие потере влаги;

·      делайте теплые масляные ванночки и обертывания, они создадут защитную плёнку на поверхности

  • неправильная техника подпиливания;
  • агрессивное снятие глянца с ногтевой пластины при наложении гель-лака;
  • использование пилок с низкой абразивностью там, где это не нужно
  • для натуральных ногтей используйте пилки от 180 грит:

- от 180 до 400 грит для подпиливания;

- от 400 до 900 грит для шлифовки пластины;

- от 900 грит и выше для зеркальной полировки;

  • для снятия глянца при гель-лаке используйте баф с абразивностью 240 грит, движения бафа вдоль пластины;
  • подпиливайте только сухие ногти и в одном направлении
  • неправильное отодвигание кутикулы;
  • царапание маникюрным скребком (шабером) ногтя в зоне кутикулы при чистке
  • отодвигайте кутикулу бережно и деликатно после распаривания;
  • используйте шабер как можно реже;
  • регулярный уход за кутикулой предотвратит разрастание кожи на пластину и грубые меры не понадобятся
  • полный отказ от лаков для ногтей;
  • игнорирование базового покрытия;
  • частое использование жидкости для снятия лака с высоким содержанием ацетона;
  • неправильное снятие гель-лака
  • если профессия не допускает цветной красоты, по возможности, наносите бесцветное покрытие;
  • всегда наносите базу под пигмент, даже самый качественный;
  • выберите жидкость для снятия лака между «хорошо удаляет остатки лака» и «мне некуда торопиться»;
  • научиться правильно снимать гель-лак поможет эта статья

Если профессия не допускает цветного маникюра – используйте укрепитель для ломких ногтей. Некоторые из таких лаков не только надежно защищают ногтевую пластину, но и выполняют декоративную функцию.

Профессиональная помощь

В салонах красоты знают наверняка, как укрепить ломкие ногти. Там вам предложат на выбор несколько процедур для их оздоровления. Часть из них направлена на отрастание здорового ногтя путем улучшения кровообращения в ногтевой пластине – восковые и парафиновые аппликации, массаж и прогревание рук. Цель других – «доставка» витаминов и питательных веществ прямо к месту проблемы, например, электрофорез с витаминами А и Е.

Но большинство процедур – это комплексные меры по оздоровлению ногтей, которые включают массаж с витаминными и питательными маслами, солевые ванночки, укрепляющие маски и покрытие специальным защитным составом. Это так называемый японский маникюр и спа-маникюр.

Домашняя терапия – чем лечить очень ломкие ногти?

А если нет средств или времени на походы по салонам – что делать в этом случае? В домашних условиях вы можете проводить не менее действенные процедуры, сэкономив время и средства.Масляный массаж

В небольшое количество теплого оливкового (или другого растительного) масла добавьте каплю витамина Аевит, выдавленную из желатиновой оболочки и пару капель лимонного сока. Втирайте в ослабленную ногтевую пластину.

Витаминные маски

Используйте кислые, богатые витамином С, ягоды – клюкву, черную смородину или же лимон. Растолките ягоды (лимон разрежьте поперек), в полученную кашицу (половинки лимона) опустите кончики пальцев на 10-15 минут, вымойте, вотрите в ногтевую пластину питательный крем.

Солевые ванночки

Приготовьте раствор из 1 стакана теплой воды и столовой ложки морской соли. Подойдет и обычная поваренная, но тогда в ванночку добавить 5-10 капель йода. Подкрепите эффективность процедуры добавлением эфирных масел. Для этого буквально пару капель масла жожоба, иланг-иланга, чайного дерева или бергамота растворите в «наперстке» растительного масла и добавьте в ванночку.

Восковое запечатывание

Приобретите специальный воск для ногтей, подойдет и обычный пчелиный – его предварительно растапливают на водяной бане и добавляют немного витаминного масла (персикового, кокосового, какао). Небольшое количество наносят на очищенный и отполированный ноготь, втираю пару минут, остатки снимают салфеткой, при желании обрабатывают замшевым полировщиком.

Если слоятся ногти на руках, иногда достаточно свести к минимуму действие внешнего раздражителя и ситуация улучшится. Не ждите моментальных результатов. Ногти на руках требуют от трех до шести месяцев, чтобы полностью обновиться. На ногах – от двенадцати до восемнадцати месяцев.

Видео про уход за слоящимися ногтями

Что ещё можно сделать, чтобы ногти не слоились?

Да, понятно, что уже все надоели со своим здоровым образом жизни. А как вы хотели? Один раз живете. Старайтесь найти золотую середину.

  • Выкиньте пачку сигарет в мусорное ведро, не злоупотребляйте алкоголем, хорошо питайтесь и двигайтесь, двигайтесь, двигайтесь.
  • Перестаньте бояться белков, жиров и углеводов. Толстеют не от конкретных продуктов, а в целом от обжорства. Организму всё равно, что отложить в жир – варёную курицу, огурцы или конфеты с гамбургерами. Играет роль общее количество еды.
  • Будьте активнее, делайте зарядку. В здоровом теле не только здоровый дух, но и отличное кровообращение. Вот откуда кислород приходит к ногтям – изнутри. Дайте им глоток воздуха – начните двигаться. Спорт в любых его проявлениях разгоняет кровь по венам.

Если испробованы все варианты от А до Я, ситуация не улучшается, ногти крошатся и слоятся, выход есть. Сдавайтесь людям в белых халатах. Пусть лучше они ломают голову, чем вы ногти.

Вы получили исчерпывающий список причин слоения. Лучший метод лечения – всё же профилактика. Укрепить любимые ногти, чтобы не слоились и не ломались можно заботой и бережным обращением в домашних условиях, не прибегая к покупке дорогих и бесполезных средств. Результат не заставит себя ждать!

salon-lime.ru

Слоятся ногти: причины, лечение | The beauty

Многие женщины, да и мужчины тоже, сталкиваются с такой бедой, как слоящиеся ногти. Почему ногти слоятся, как помочь ногтям восстановиться, чем их лечить? – читай далее.

Ногти являются придатками кожи. Они часто отражают состояние наших внутренних органов и систем. Поэтому, причин расслаивания ногтей много, и они подразделяются на внутренние и внешние.

Внешние факторы, влияющие на расслаивание ногтей:

  • Самым распространенным внешним фактором является халатное отношение к своим рукам. Сюда относится работа с домашней химией без защитных перчаток, долгое нахождение рук в воде, обгрызание ногтей, частое использование жидкостей для снятия лака, нанесение некачественного лака и другие действия, которые могут привести к высушиванию ногтевой пластины, её ломкости и нарушению структуры.
  • Травма, ушиб, сдавление могут привести к расслаиванию ногтей
  • Маникюр. Чаще всего «домашний». Неправильная техника выполнения, использование грубых (крупноабразивных) пилок, сильное опиливание/шлифование ногтевой пластины.

Если ты бережно относишься к ноготкам и травм не было, то стоит рассмотреть

Внутренние причины расслаивания ногтей:

  • Недостаток кальция в организме. Следует помнить, что кальций усваивается организмом вместе с витамином D и фосфором. Кроме слоящихся ногтей недостаток кальция может вызвать: ломкость волос, заболевания зубов, раздражительность, утомляемость и другие более серьезные изменения.
  • Недостаток кремния и железа в организме. Кремний в организме служит структурным элементом связи, при его недостатке ухудшается обмен веществ и работоспособность организма. При недостатке железа можно наблюдать также бледность, сухость кожи, выпадение волос и другое.
  • Авитаминоз. Причин авитаминоза (недостаток витаминов) много, как и возможных последствий, но одним из них может быть слоящиеся ногти.

Лечение ногтей

Желтые резиновые перчаткиЕсли причиной слоящихся ногтей стали внешние причины, то следует их устранить. Например, использовать защитные перчатки, профессиональные лаки и жидкости для их удаления, давать ногтевой пластине отдыхать (ходить без покрытия), ходить на маникюр к специалисту или более тщательно изучить вопрос «как правильно делать маникюр самому», использовать правильные пилки для ногтей, ухаживать за кутикулой и подобные действия.

Восполнить кальций в организме помогут витаминные комплексы. Продукты: кисломолочные продукты, морепродукты, сыр, орехи. Витамин D: в печени рыб (треска, скумбрия), говяжьей печени.

Железо можно восполнить аптечными препаратами и употреблением в пищу: гороха, гречневой крупы, яблок, ветчины.

Кремний можно найти в продуктах: черный хлеб, овес, ячмень, лук-порей, зелень, репа, отруби.

Ванночка для ногтейВосстановлению, укреплению ногтей способствуют следующие процедуры:

Домашний рецепт маски: подогреть на водяной бане ложку с оливковым маслом и добавить туда 1-3 капельки йода, перемешать и втирать к кутикулу. Удобно делать перед сном: сделала маску, надела х/б перчатки и в постель. Раз в неделю достаточно.

  • Использовать леченые лаки для ногтей.

Желаю победить столь неприятный недуг! Пиши комментарии, рассказывай о своём опыте!

beauty-18.ru

Почему слоятся ногти?

 

Очень многие женщины регулярно интересуются вопросом, почему слоятся ногти. Ведь в современном мире существует множество агрессивных факторов, которые оказывают влияние не только на состояние ногтей, но и на здоровье человека в целом. Для того чтобы понять, как справиться с данной проблемой, следует определить причины, воздействующие на конкретного человека. Ведь в каждом отдельном случае они свои, поэтому требуется детальный анализ образа жизни.

Почему слоятся ногти? Попытаемся выделить самые распространенные причины данного нарушения. В первую очередь, приходят мысли о нехватке витаминов в организме. Особенно важен для крепости ногтевой пластины витамины А, С, Е. Для того чтобы избавиться от данной проблемы, достаточно просто пропить комплекс соответствующих витаминов, а также изменить свой рацион питания. Точнее добавить определенные продукты, насыщенные полезными микроэлементами, например, орехи, свежую капусту, рыбные продукты, сыр. Рецепты народной медицины рекомендуют регулярно пить отвары из одуванчика или лопуха.

Стоит понимать, что зачастую на вопрос, почему слоятся ногти, можно дать простой ответ – недостаточное содержание кальция в организме. В большом количестве он содержится в кисломолочных продуктах. Если же пить это вещество, приобретенное в капсулах в аптеке, стоит помнить, что оно хорошо усваивается только в сочетании с витамином Д. Благодаря развитию современной медицины, человек получил возможность приобрести в любой аптеке комплекс специальных витаминов, которые направлены на восстановление и укрепление ногтевой пластины.

Всем женщинам приходится ежедневно выполнять стандартную работу по дому, так как это входит в круг их обязанностей. Но большинство из них убирают и моют посуду с использование средств бытовой химии, а руки остаются незащищенными. Страдают, как правило, ногти, однако изменить такое положение дел помогут обычные резиновые перчатки. Не стоит забывать о влиянии погодных условий и об уходе за кожей рук и ногтями, поэтому зимой или в период повышенной влажности следует наносить защитный крем перед выходом на улицу.

На вопрос, почему слоятся ногти, может подробно ответить человек, профессионально занимающийся маникюром. Известно, что частое применение пилочки для ногтей может сильно разрушить структуру пластины. Поэтому пилить ногти следует как можно реже и выбирать нужно специальный инструмент с особым напылением. Ведь металлический прибор наиболее разрушительно влияет на пластину, особенно если пилить еще влажные ногти. Кроме того, профессия женщины может сказаться на здоровье рук и ногтей. Например, чаще всего слоящиеся ногти можно встретить у химиков, так как они постоянно работают с вредными соединениями, а также у швей и учителей, так как они вынуждены работать с мелом, а это подвергает ногти значительному риску. Таким людям приходится уделять рукам особенное внимание и составлять специальную программу по уходу.

Любое механическое повреждение ногтевой пластины приводит к ее расслоению в дальнейшем. К такому же результату может привести популярная среди женщин процедура наращивания ногтей. Даже использование щадящих материалов сильно разрушает ноготь. Поэтому после снятия искусственной пластины потребуется некоторое время для полного восстановления, и конечно, в этот период необходимо максимально беречь руки.

Нашу жизнь уже нельзя представить без компьютера и прочей техники. Однако постоянная работа за компьютером создает дополнительную нагрузку на ногти, что может привести к их расслаиванию. В таком случае лучше подобрать клавиатуру с низкими кнопками, дабы избежать дополнительного травмирования.

Что делать, если слоятся ногти? Лучше всего для восстановления структуры пластины использовать натуральные масла, к примеру, оливковое, ведь оно содержит огромное количество полезных микроэлементов. Среди косметических средств можно выделить специальный лак, называемый умной эмалью. Он действительно восстанавливает ноготь, придает ему крепость и здоровый оттенок.

 

fb.ru


Смотрите также