Что делать при расслоении ногтей на руках. Расслаивание ногтей


Расслоение ногтей на руках - причины и лечение

Расслоением ногтей страдают не только женщины, но если мужчины от этого не особо мучаются, для женщины больные, слоящиеся ногти на руках – целая проблема.

Причины расслоения ногтей и что делать

Причин нездорового вида ногтей не сосчитать: от генетической предрасположенности до грибковой инфекции.

Выявить причину можно сделав анализ собственного образа жизни и, конечно, питания.

Банальная нехватка микроэлементов и витаминов сразу отражается на внешнем виде ногтей, да и кожи тоже. Этим грешат ярые поклонницы диет (особенно монодиет), и те, чье питание однообразно в силу разных причин. Потребляемая пища не обеспечивает потребности в кальции, железе, кремнии.

Выход прост — восполняем недостаток микроэлементов. Кушаем, например, рыбу для обеспечения кальцием, магнием, фосфором и витамином Д. Кушаем бананы, петрушку, смородину, салат и стручковую фасоль – восполняем дефицит кремния.

Заболевание анемией также может вести к расслоению и хрупкости ногтей. При лечении анемии недостаток железа компенсируется специальными препаратами. Помимо их пейте травяные чаи из лопуха, одуванчика и щавеля, регулярно кушайте печень, постное мясо, бобовые, яйца и сухофрукты.

Народная медицина при расслоении ногтей советует следующий рецепт: помыть и высушить скорлупу куриного яичка, тщательно измельчить и принимать вместе с пищей. Нужное количество – одна щепотка, можно совместить с приемом нескольких капсул рыбьего жира, что обеспечивает наилучшую усвояемость кальция. Время лечения – примерно две недели.

Ещё можно порекомендовать сок клюквы: просто втирайте его каждый день в ногтевую пластину и кожу вокруг неё.

Расслоение ногтей и косметика

Особое внимание уделите качеству применяемой косметики. Дешевые лаки, жидкость для их снятия, использующая в качестве основы ацетон, вдобавок произведенная неизвестными фирмами – все это прямой путь к отталкивающему внешнему виду ногтей. Дайте ногтевой пластине побыть в натуральном, естественном виде, подпитывая ее ухаживающими средствами.

бережный уход

Индивидуальная непереносимость косметики (даже дорогой и качественной) может отрицательно влиять на здоровье ногтей. К такому же результату вас приведет металлическая пилочка. Для придания аккуратной формы приобретите стеклянную пилочку, края ногтевой пластины хорошенько отполируйте.

О других негативных факторах

Наращенные ногти, безусловно, привлекательны, зато сама процедура наращивания ослабляет натуральный ноготь. После наращивания хорошо бы пройти процедуру восстановления, коррекцию и снятие ногтей нельзя проводить самой. Работа на клавиатуре с высокими кнопками может травмировать слабые ногти.

Средство, которым вы моете посуду, может быть дорогим и разрекламированным. Однако любое такое средство сильно сушит ногтевые пластины и кожу рук. Такой же эффект дает стирка, моющие средства, и вообще долгое пребывание рук в воде.

Резиновые перчатки спасут ваши руки от негативных последствий домашней работы.

Как лечить расслоение ногтей в домашних условиях

Выше мы рассмотрели основные причины расслоения и ломкости ногтей. А что делать, если случилось расслоение ногтей на руках: лечение какое предпринять в таком случае.

избавиться от проблемы как

Это важно: соблюдайте банальную гигиену, берегите свои пальчики от повреждений, по мере надобности обрезайте ногти ровно и ухаживайте за ними.

А какие есть средства против расслоения ногтей

1. Для этих целей подойдёт оливковое масло: подогреть большую ложку масла, капнуть в него пару капель йода и вуаля, смело втирайте в свои проблемные ноготочки. Также, можно втирать в ногтевые пластинки крем или масло для кутикулы.

2. Приготовленная ванночка с морской солью — прекрасное средство от расслоения ногтей. В стакан тёплой воды поместить чайную ложечку соли и размешать. Желательно таких процедур сделать 12 раз, через каждые два дня повторять.

3. Красный перец для укрепления ногтевой пластины. Большую ложку питательного крема размешать с половинкой чайной ложечки перца. Перед нанесением средства, его нужно немножко подогреть. Состав наносится на 12-15 минут и смывается. Важно: эту смесь можно наносить только 1 раз в 30 дней.

4. Можно втирать в руки масло кунжутное или эфирные масла: розовое, жасминовое и сандаловое.

5. Беспокоит расслоение ногтей — лечение простое с желатином, который в составе пищи: кушайте желе, кисель и студень. Согласитесь, что эту еду очень легко приготовить в домашних условиях.

6. Кто любит массаж, можно обратить внимание на этот способ. Нанести на мягкую щётку глицерин или мыло (детское) и немножко помассировать кутикулу.

При лечении расслаивающихся ногтей, стоит обратить внимание и на маникюр.

Посещать салон или делать его в домашних условиях желательно 2 раза в месяц. При снятии лака, избегайте жидкостей с ацетоном. Иногда оставляйте свои ногти без лака, например, на выходные. Не используйте металлические пилочки и приобретайте лак с волокнами шёлка или нейлона для укрепления ногтевой пластины.

Видео:

P.S. Мы рассмотрели самые популярные и доступные домашние способы, отвечающие на вопрос, как вылечить ногти от расслоения. Если ни одно из средств не привело к улучшению, то требуется консультация врача.

www.blog-o-krasote.ru

Расслоение ногтей как лечить? Видео отзывы

Содержание статьи:

Правильное питание, предполагающее употребление продуктов, включающих весь комплекс необходимых витаминов и микроэлементов, способно быстро восстановить тонус ваших ногтей, остановить расслаивание и принести избавление от проблемы.

Вот перечень продуктов, которыми следует обогатить свой рацион:

- для пополнения витамина А: куриная и свиная печень, морковь, абрикосы, рыбий жир, молоко и сливочное масло;

- для пополнения витамина С: виноград, малина, помидоры, плоды шиповника (отвар), зелень петрушки, квашеная капуста, яблоки, лимон, черная смородина;

- для пополнения витамина Е: брокколи, яичный желток, зеленый салат, горох, фасоль, орехи, семечки, злаки;

- для пополнения кальция: кисломолочные продукты, сыры, орехи, бобовые, капуста;

- для пополнения магния: семечки, бобовые, тыква, бананы, перец болгарский зеленый, арахис, крупы;

- для пополнения йода: морепродукты, красная рыба, морковь, шампиньоны, ананас;

- для пополнения цинка: бобовые, зерновые, морепродукты, зелень, орехи;

- для пополнения железа: мясо и печень птицы и животных, тунец, овес, кабачки, зеленый горошек, цветная капуста, гранат.

Маска на основе оливкового масла. Возьмите 0,5 ч. л. масла, добавьте 3 капли лимонного сока, размешайте и нанесите на ногти (предварительно руки распарьте в горячей подсоленной воде). Наденьте х/б перчатки или рукавички. Можете держать от 30 минут до 2 часов, а можете оставить на ночь. Ногти перестанут расслаиваться после применения маски в течение месяца или двух. Избавляться от проблемы можно более эффективно при чередовании с другими способами. Например, с компрессом из квасцов.

Компресс из квасцов. Смешайте 1 ч. л. жженых квасцов (порошок) с 2 ст. л. воды и 1 ч. л. глицерина. Смочите в смеси ватные диски и наложите их на ногтевые пластины на 15–20 минут. После процедуры вымойте руки теплой водой и нанесите увлажняющий крем для рук.

Это очень эффективный компресс. Если вы начнете применять его ежедневно, то заметите результат уже через неделю – ногти станут заметно ровнее и крепче. Проводите процедуру вечером, а утром наносите на руки силиконовый крем

Солевые ванночки. Всыпьте в 0,5 л теплой воды 1 ст. л. морской соли, погрузите кисти и, перебирая пальчиками кристаллы (словно хотите растворить в воде всю соль), держите руки в растворе 15–20 минут. Проводите процедуру через день в течение 2 недель, затем сделайте перерыв на месяц, после чего повторите курс. Когда ногти перестанут слоиться и станут крепкими и ровными, можете делать солевые ванночки в качестве профилактики раз в неделю. Для усиления эффекта вы можете добавить в солевой раствор 0,5 ч. л. оливкового масла и 3–5 капель лимонного сока.

Еще один весьма полезный продукт для ванночки при расслаивании ногтей – обычная простокваша. Просто погружайте в нее руки и держите 10–15 минут. Затем смойте теплой водой и смажьте любым кремом для рук и ногтей. Поскольку продукт быстро портится, теряя свои полезные качества, не используйте одну и ту же простоквашу несколько раз, она должна быть каждый раз свежей.

Йодные аппликации. Достаточно эффективный метод. Наносите 3% спиртовой раствор йода в один слой на ногтевые пластины. Это можно делать ушной палочкой или кистью от лака для ногтей. В связи с тем, что йод окрашивает, делайте аппликации в выходные дни или по вечерам.

При расслоении ногтей не стесняйтесь обращаться за поддержкой к специалистам. Профессиональную помощь вам могут оказать в салонах красоты. Например, провести процедуру «запечатывания» с использованием питательных кремов с протеинами и витаминами или специального «хрустального минерала». Ваши ногти будут выглядеть абсолютно здоровыми, и наряду с этим все полезные компоненты будут лечить каждый больной ноготок на протяжении 2 недель.

Используйте правильную пилку для ногтей. Нет – металлической пилке, да – пилке со специальным абразивным покрытием, в идеале – стеклянной, керамической или кремневой. Обрабатывайте ноготь движением, осуществляемым строго в одном направлении во избежание появления трещинок.

Держите пилку под незначительным углом и ведите ее от краев ногтя к центру длинными взмахами. Обязательно полируйте край, он не должен быть острым. Чтобы ногти не ломались, придайте им овальную форму

При снятии лака не пользуйтесь средствами, в составе которых есть ацетон. В противном случае расслоение будет прогрессировать, ногти начнут разрушаться все больше, истончаться и даже слезать со своего ложа.

Расслоение ногтей – это не повод отказываться от маникюра, но предоставляйте ноготкам двухдневный отдых после каждой пятидневки. При самостоятельном маникюре не допускайте толстого наслоения лака, лучше используйте выравнивающую основу под лак.

Читайте далее: как сделать красивый маникюр.

www.wday.ru

Расслоение ногтей. Причины расслоения ногтей. Почему слоятся ногти. Лечение расслоения ногтей. Уход за ногтями дома

Красота и Здоровье   Уход за телом   Маникюр дома >Причины расслоения ногтей. Лечение расслоения ногтей

Расслоение ногтей. Причины расслоения ногтей. Почему слоятся ногти

Проблему расслоения ногтей приходится решать многим женщинам - кому-то реже, кому-то почти постоянно. Это происходит потому, что существует много причин расслоения ногтей.

Причины расслоения ногтей

Самая распространенная причины расслоения ногтей - расслоение ногтей из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом. При недостатке кальция помогут и такие продукты, как сыр, рыба, орехи, молодая капуста. Они обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи - это строительный материал для ногтей.

Дефицит другого важного для организма микроэлемента - кремния - также ведет к расслоению ногтей. Чтобы устранить существующий дефицит, корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой.

Расслоение ногтей может быть и результатом нехватки железа в организме. Кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень.

Другие частые причины расслоения ногтей - иссушение их под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде, и нехватка витаминов. Для устранения последнего явления созданы специализированные витаминные комплексы для лечения ногтей, включающие в себя необходимые им питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель - питание ногтей витаминами, преследуют и многочисленные лечебные лаки, крема и масла.

Лечение расслоения ногтей

Для устранения расслоения ногтей, возникшего вследствие их сухости, важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы. Их наносят на кутикулу и втирают круговыми движениями большим пальцем другой руки. Это оздоровляет ростковую зону ногтя, улучшая ее питание и дыхание - в результате ноготь растет более прочным и эластичным. Обязательно нужно заиметь привычку проводить домашние работы, связанные с употреблением моющих средств, в резиновых перчатках, и только на этом фоне проводить лечение расслоения ногтей.

Одним из лучших средств при расслоении ногтей является оливковое масло. В нем содержится много полезных ногтю веществ. 1-2 раза в неделю оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, наносят на ногти, одевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют на ночь. Самостоятельно можно организовать и укрепляющие ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.

В комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью три раза в неделю. Растворяют в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и держат руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить, для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить - это только усугубит проблему.

Несмотря на расслоение ногтей, маникюр делают не реже 1 раза в 2 недели. Только при этом соблюдают определенные правила. При снятии лака используют жидкость, не содержащую ацетон, который сильно высушивает ногтевую пластину. Ногти должны отдыхать от лака по 2 дня через каждые 5 дней. Особое предупреждение - насчет металлической пилки, ее частое применение и служит провоцирующим фактором расслоения ногтей, так как металл только царапает и ранит их. Металлическая пилочка образует мелкие трещинки, в результате чего ноготь начинает слоиться. Желательно сменить их на пилочки со специальным покрытием. Но и при их применении все движения по ногтю должны осуществляться только в одном направлении, чтобы опять же, не образовывать мельчайших трещинок на ногтях. Держат пилку под небольшим углом и ведут ее от каждого края к центру длинными взмахами. Обязательно полируют край, чтобы он не был острым. Чтобы ногти не ломались, придают им овальную или полуквадратную форму. А вот подпиливание ногтя с боков ослабляет его и служит причиной надлома или трещинки.

Для маникюра при расслоении ногтей можно подобрать лаки, помогающие механическому укреплению ногтей - они имеют мелкие включения волокон шелка или нейлона. Лечебные лаки для слоящихся ногтей содержат самые разные вещества - увлажнители, минералы и витамины, а главное, протеины, которые способны существенно укрепить ногтевые пластины. Увлажняющие компоненты также делают ногти прочными.

Вместо нанесения лака, для укрепления ногтевых пластинок при расслоении ногтей, полезно проводить в косметологическом кабинете процедуру "запечатывания" - послойное нанесение препаратов, содержащих микроэлементы и витамины, и предохраняющих от высыхания и расслоения ногтей.

Для "запечатывания" используются питательные крема с витаминами, протеинами или специальным "хрустальным минералом". После шлифовки в ноготь втирается крем или частички минерала, а затем масло, придающее ногтям глянец. Вещества, нанесенные таким образом, остаются в ногтевой пластине в течение двух недель. После процедуры ногти не нуждаются в защитном лаковом покрытии, но он не противопоказан.

Вернуться в начало раздела Уход за теломВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

www.inmoment.ru


Смотрите также