Свои длинные ногти - рецепты ухода и нюансы декорирования. Свои ногти длинные


Почему длинные СВОИ ногти считается безвкусицей?

Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
  • Все темы форума «Обо всем» (20196)
    • Бьюти-находки и сюрпризы недели: эликсир L’Occitane, кушон Dior, тушь YSL Beauty (0)
    • Кто стал победительницей конкурса «Мисс Америка», впервые прошедшего без дефиле в купальниках (10)
    • Mary Kay бросает вызов возрастным изменениям кожи с системой TimeWise® «Чудо-набор» Age Minimize 3D™ (1)
    • За год воздержания от алкоголя Кейт Мосс помолодела лет на десять (12)
    • Фолловеры считают, что беременная Мария Порошина заметно помолодела (12)
    • «Мое ''уродство'' не мешает мне иметь бурную личную жизнь»: Лаврентьева заявила, что неоднократно хотела сделать пластику, но так и не решилась (45)
    • В Сети обсуждают невероятно стройную фигуру и чересчур отретушированное лицо мамы Миланы Кержаковой (14)
    • 47-летняя Лера Кудрявцева впервые вышла в свет после вторых родов (101)
    • Фанатки Меган Маркл показали, как она выглядит утром без макияжа (20)
    • Краса наша: кто будет представлять Россию на конкурсах «Мисс мира» и «Мисс вселенная» (23)
    • «Я ваша тетя»: Алексей Ягудин неожиданно предстал перед подписчиками с макияжем, превратившем его в игривую даму (4)
    • В России построят самый длинный подиум в мире! (0)
    • Какой малыш может отобрать у 5-летнего Джорджа звание самого милого принца (2)
    • Мама может! Седокова смутила своих подписчиков серией совсем уж смелых фото в купальнике (156)
    • Поклонники обсуждают фото 2012 года, на котором Ротару выглядит, как и сегодня, а вот Пугачеву не узнать (8)
    • Впервые в финале конкурса «Мисс Англия» на подиум выйдет мусульманка в хиджабе (0)
    • «Она четко понимает, что нельзя перебарщивать с пластикой»: экс-директор Софии Ротару рассказала, как звезде удается выглядеть так свежо и молодо (8)
    • «Мамин защитник»: Маша Малиновская впервые за долгое время показала подросшего сына Мирона (12)
    • 45-летняя Кейт Бекинсейл в латексном костюме даст фору сестрам Кардашьян (23)
    • Из лебедя в гадкого утенка: как изменилась младшая дочь Деми Мур Таллула (13)
    Все статьи раздела «Обо всем» (5374)

www.woman.ru

Как быстро отрастить свои длинные ногти?

Каждая из нас мечтает о крепких, длинных и здоровых ноготках, ведь это так сексуально и привлекательно! Но такое счастье от природы, к сожалению, достаётся далеко не всем. У некоторых ногти либо растут очень медленно, либо постоянно ломаются. А что делать в такой ситуации? Можно ли отрастить длинные ногти за короткие сроки?

Что нужно для нормального роста ногтей?

Что требуется для правильного роста ногтей? Во-первых, определённые витамины, минералы и микроэлементы. Во-вторых, не стоит забывать о правильном уходе. Ведь если ноготки постоянно грызть и подвергать негативным воздействиям, то они будут ломаться, не успевая вырастать. И, в-третьих, можно использовать особые средства, благоприятно влияющие на ногтевые пластины. А теперь на каждом моменте стоит остановиться более подробно.

И никакого наращивания

Важность правильного питания

Как отрастить длинные ногти быстро и не бояться за то, что они могут сломаться? Правильно питаться. Перечислим всё то, что должно поступать в организм:

  • Витамин А способствует нормальному росту. Получить его можно из сливочного масла, печени и морковки. А вот от избыточного количества кофе, крепкого чая и алкоголя стоит отказаться.
  • Витамин В укрепит ваши ноготки и поможет лучше усваиваться питательным веществам. Кушайте больше яиц, зелени, молока, спаржи, бобовых, картофеля.
  • Необходим и витамин Е, который улучшает кровоснабжение всех тканей, а также защищает организм от негативного воздействия свободных радикалов благодаря содержащимся здесь антиоксидантам. Кушайте рыбу (особенно морскую), добавляйте в блюда растительные масла.
  • Витамин С позволяет замедлить старение тканей, а также способствует более быстрой регенерации клеток. Ешьте зелень, цитрусовые.
  • Цинк необходим для образования и роста тканей. Получить его можно из морепродуктов, рыбы, растительных масел, орехов, бобовых.
  • Дефицит железа приведёт к анемии и, как следствие, к хрупкости ногтей (ведь к ним будет поступать недостаточно кислорода и питательных веществ из-за сниженного гемоглобина). Употребляйте говяжью печень, гречку, зелень.
  • И, конечно, очень нужен и важен кальций. Кушайте больше кисломолочных и молочных продуктов, зелени, яиц.

Процедуры

Можно ли отрастить ногти за день? нет, это невозможно. Но регулярные процедуры дадут результаты уже через неделю. Вот самые эффективные из них:

  1. Массаж. Если вы будете регулярно массировать кутикулу у её основания, то кровообращение в этой зоне значительно улучшится, что будет способствовать росту. А для наилучшего эффекта при проведении процедуры используйте питательный крем или какие-нибудь натуральные масла (арганы, жожоба).
  2. Парафинотерапия. В салонах обычно используется нагретый косметический воск или парафин. Но можно устраивать сеансы и дома. Возьмите натуральный пчелиный воск, растопите его на водяной бане или в микроволновой печи до нужной температуры (он должен прогреться, растопиться и стать жидким), опустите в состав руки, а после высыхания наденьте перчатки и укутайте пальчики. Желательно подержать массу всю ночь, но хватит и двух-трёх часов.
  3. Ванночки. Например, можно использовать морскую соль. Возьмите 2 столовые ложки и растворите их в двух стаканах тёплой воды. Опустите в жидкость пальчики на 15 минут. Эффективны и содовые ванночки (1 чайная ложка на стакан воды), масляные (например, с подогретым льняным маслом или маслом жожоба), лимонные (можно просто поместить ногти в половинки разрезанного лимона). Такие процедуры можно проводить 2-3 раза в неделю.

Косметические средства

В специализированных и косметических магазинах можно приобрести специальные средства для роста ногтей. Наиболее популярные из них – это серия «Умная Эмаль». Обращайте внимание на качество составов, не покупайте их у непроверенных поставщиков.

Полезные продукты для ноготков

Народные средства

Хотите иметь красивые ноготки? Помочь вам могут народные средства, например, маски или крема, приготовленные в домашних условиях. Вот несколько:

  • Лимонно-оливковая мазь. Смешайте одну столовую ложку оливкового масла с несколькими каплями лимона. Нанесите эту смесь на ноготки.
  • А можно наносить на ногти самый обычный йод. Это очень просто. Возьмите тонкую кисточку, смочите её в йоде и «накрасьте» им ногти. Делать это лучше на ночь, тогда уже утром все следы ваших стараний бесследно исчезнут.
  • Мазь с красным перцем. Вам потребуется половина чайной ложки красного перца, 1 чайная ложка воды и столько же жирного питательного крема (можно заменить его маслом). Смешайте всё это и слегка подогрейте на водяной бане. Нанесите состав на ноготки примерно на 20 минут, а затем хорошенько промойте их тёплой водой. На руках массу лучше долго не держать, может возникнуть жжение и покраснение, так что старайтесь обрабатывать только сами ноготки и кутикулы.

Правильный маникюр

Итак, если вы хотите длинные и крепкие ногти,  тогда узнайте основные правила правильного маникюра:

  • Все инструменты должны быть исправными. А перед каждым применением их нужно хотя бы обрабатывать спиртом для дезинфекции.
  • Используйте пластиковую или бумажно-пластиковую пилку, лучше всего мелкозернистую, она меньше повреждает ногтевые пластины.
  • Подпиливать ногти нужно в одном направлении. В противном случае вы своими собственными руками спровоцируете расслаивание.
  • Никогда не пилите мокрые ногти, дайте им высохнуть. Дело в том, что размокшие ноготки очень хрупкие, их легче повредить.
  • Выберите ту форму ногтей, с которой вам будет удобнее всего. Если она неудобная, то ногти будут вам мешать, вы будете постоянно ими что-то задевать, что приведёт к тому, что они ослабнут и начнут ломаться.
  • Кутикулу аккуратно отодвигайте, чтобы вся поверхность ноготка была открытой.
  • Если вы часто делаете маникюр с лаковым покрытием, то периодически давайте ногтям отдыхать без лака, чтобы они имели возможность дышать.
  • Выбирайте мягкие жидкости для снятия лака, лучше без ацетона.

Полезные советы

Они должны быть здоровыми

Теперь несколько рекомендаций для тех, кто мечтает о длинных ногтях:

  1. Не грызите ногти! Никогда и не при каких условиях. Нервничаете? Выпейте успокоительное или послушайте спокойную музыку. Кстати, если ноготки будут ухоженными и красивыми, то и обгрызать их не захочется.
  2. Не пытайтесь открывать ногтями крышки или что-то отковыривать, вы повредите ногтевые пластины.
  3. Каждый день наносите на ногти питательный крем (это может быть ваш обычный крем для рук).
  4. Защищайте ногти от ветра и холода, перед выходом на улицу в холодную погоду обязательно надевайте перчатки.
  5. Солнечные лучи тоже могут быть губительными для ногтевых пластин, так что прячьте их от солнца.
  6. Если вы решили убраться или вымыть посуду, обязательно наденьте резиновые перчатки. Контакт с химикатами ослабляет ноготки.
  7. Не сдирайте старый лак, удалите его с помощью специального средства.
  8. Настройтесь на успех и поверьте в то, что вы получили желаемое. Мысли материальны.

Пусть ваши ноготки растут быстро и будут крепкими и красивыми!

brjunetka.ru

Свои длинные ногти - рецепты ухода и нюансы декорирования

Натуральные длинные ногти всегда выгодно отличались на фоне искусственных. Естественная красота всегда была и есть в цене. Однако, отрастить длинные и крепкие ногти удается не каждому. Есть несколько ухищрений, которыми могут воспользоваться представительницы прекрасного пола для укрепления ногтевой пластины.

Можно ли победить природу или как отрастить крепкую здоровую ногтевую пластину?

Длина ногтей, как и естественная форма, толщина может быть совершенно разной. Кого-то природа наделила толстыми и крепкими пластинами, а другие стали обладателями тонких и ломких ногтей. И тем и другим необходимо ухаживать за своими руками, ведь ногтевая пластина может расслаиваться, ломаться просто из-за отсутствия влаги и полезных микроэлементов. Особенный уход необходим, чтобы восстановить ногти после наращивания.

Тонкие и короткие ногти еще больше истончаются из-за постоянной домашней работы, неправильного питания и отсутствия надлежащего ухода. Не говоря о том, что маникюр не делается регулярно, и косметические процедуры проводятся очень редко.

Сделать ногти крепкими и длинными в домашних условиях можно, но на это уйдет не одна неделя.

Согласно научным исследованиям пластина за 7 дней отрастает на 2 мм, поэтому чтобы она полностью сросла, требуется не одна неделя. Кстати, особых затрат для этого не нужно, необходимо лишь выделить для себя несколько часов свободного времени хотя бы раз в неделю. Как удлинить ногтевое ложе в домашних условиях без особых растрат, рассмотрим далее.

Важно! Стоит помнить, что намного толще ноготь не станет, какие бы средства ни использовались. Пластины будут длинными и менее ломкими только за счет увеличения их прочности.

Как удлинить ногтевое ложе?

Этап первый — ежедневный уход и правильный маникюр

Как удлинить ногтевую пластину, не посещая салон? Очень просто — маникюр нужно проводить раз в неделю даже в домашних условиях. Поклонницам обрезной техники стоит предпочесть европейский маникюр, но его нужно делать регулярно. Это связано с тем, что обрезной маникюр предполагает срез кутикулы, а поэтому очень часто образуются порезы. Кутикула является своеобразным защитным барьером матрикса (зона роста пластин), а из-за ран туда попадают вредоносные бактерии.

Для удаления кутикулы можно использовать специальные средства. Очень полезен горячий маникюр с применением косметического парафина, его легко сделать и в домашних условиях. Кутикула отрастает примерно за неделю.

Свои ногти не нужно обрезать при помощи ножниц, чтобы скорректировать форму, лучше взять пилочку. Мастера по маникюру рекомендуют стеклянные пилочки с напылением. Во-первых, такие свои инструменты прослужат достаточно долго, а во-вторых, при использовании стеклянной пилки пластина в дальнейшем не будет расслаиваться. Пилить нужно строго в одном направлении — это очень важный момент, иначе повреждается структура и свои длинные пластины становятся ломкими.

Неважно, короткие ногти или длинные, правильно подобранная форма поможет скрыть все недочеты и визуально удлинить пластину.

Дополнительную защиту пористой структуре можно обеспечить пользуясь лаком для ногтей. Однако, сам лак не должен содержать большого количества ацетона, так как он сильно сушит. Кроме того, чтобы лак не облупился, стоит наносить изначально базу, далее основной слой. Работая лаком нужно следить, чтобы излишки не выступали на кутикулы.

Как удлинить ногтевое ложе?

Этап второй — косметические процедуры

Существует очень много эффективных рецептов как удлинить ногтевую пластину при помощи продуктов, которые практически всегда можно найти у себя дома или приобрести по невысокой цене.

Специальные ванночки, укрепляющие пластину и стимулирующие рост:

  • травяная ванночка. Необходимо сделать отвар из цветков ромашки, шалфея, зверобоя и сухих плодов шиповника. Отвар нужно остудить и поместить в него пальцы на 20 минут, затем руки нужно вытереть насухо и помазать увлажняющим кремом. Повторять процедуру можно 2-3 раза в неделю в домашних условиях;
  • ванночка с содой и морской солью. На 0,5 литра теплой воды берется 1 чайная ложка соды и 2 ложки морской соли. В полученном растворе руки нужно держать 10-15 минут, затем вытереть полотенцем. Такую ванночку можно делать каждый день;
  • ванночка с лимоном и йодом. Нужно взять: 0,5 литра воды, 7 капель йода и 4 столовых ложки лимонного сока. В растворе руки нужно держать до 15 минут, затем обсушить полотенцем и помазать кремом. Вместо ванночки можно подержать руки 20 минут в мякоти лимона, так короткие ногти осветляются и быстрее отрастают. Повторять процедуру можно до 3 раз в неделю.

Как удлинить ногтевое ложе?

Самодельные крема для питания и роста коротких ногтей:

  • крем на основе сока алоэ, сока огурца и молочных сливок. Необходимо выжать 1 столовую ложку алоэ, 1 чайную ложку сока огурца, 1 столовую ложку сливок, все нужно тщательно перемешать. Крем нужно наносить на ночь, желательно после процедуры надеть хлопчатобумажные перчатки. Такой крем легко приготовить в домашних условиях и его можно наносить ежедневно в домашних условиях;
  • крем на основе пчелиного воска, отварного яичного желтка и эфирного масла апельсина. Воск нужно разогреть на водяной бане, в него нужно добавить 5 капель эфирного масла апельсина и размятый желток (достаточно половины желтка среднего по величине яйца). Массу нужно опять поместить на водяную баню и смешать до консистенции сметаны. Полученный крем, который нужно нанести на руки на ночь, нельзя смывать в течение часа после процедуры. По истечении этого времени руки можно вымыть с мылом и смазать нежирным кремом. Воск и масло питают саму пластину, способствуют заживлению ран, а желток смягчает кутикулу и кожу вокруг длинных пластин. Повторять процедуру можно каждый день.

Подойдет любое масло: растительное, оливковое, льняное, миндальное и т. д. Небольшое количество масла нужно распределить от кутикулы до свободного края ногтя. Круговыми движениями нужно мягко втирать масло в кожу и ногти. Особое внимание нужно уделить зоне, где начинает расти ноготь (у кутикулы). Стимулируя кровообращение в этой зоне, мы ускоряем рост пластины. А само масло очень богато витаминами и кислотами, которые питают ногти и придают им эластичность. Можно к маслу добавить витамин Е (он продается в аптеке), этот элемент способствует укреплению пластины.

Среди покупных средств выделяют умную эмаль, в ее состав входят все нужные микроэлементы, способствующие укреплению и ускорению роста ногтей.

Важно! Применяя любые косметические средства, стоит приучить себя работать дома исключительно в резиновых перчатках. Иначе все, что было нанесено, смоется при воздействии с водой и агрессивными моющими средствами.

Как удлинить ногтевое ложе?

Этап третий — пересмотр рациона

Степень длины ногтей напрямую зависит от здоровья и питания человека. Твердить — «я хочу крепкие ногти» недостаточно, нужно питаться правильно. Эластичность ногтям придает желатин, можно делать фруктовое желе, употреблять мармелад, различные сладости, зефир и другие продукты. Обязательно для крепости и питания ногтей нужны кальций, цинк, железо, фосфор, жирные кислоты, йод, витамины: А, В5, С, D, Е.

В рацион обязательно нужно включать овощи, фрукты, орехи, рыбу, мясо птицы, куриную или свиную печень, любые молочные продукты, грибы, морепродукты, злаковые (желательно хлеб или крупы грубого помола).

Необязательно тратиться на дорогие продукты, главное, разнообразить свое меню разными продуктами.

К примеру, в ломтике болгарского перца содержится суточная доза витамина С для взрослого человека. А если сделать овощной (к примеру, греческий) салат, то одной порции хватит насытить организм всеми необходимыми микроэлементами на целый день.

Некоторые особенности декора

Удлинение ногтевого ложа происходит не только за счет роста пластин. Правильно подобранная форма и умелый маникюр может визуально удлинить свои короткие ногти .

Как удлинить ногтевое ложе? Для начала нужно определиться с формой. Излюбленный всеми квадрат категорически не подходит, наилучшим вариантом является полукруг. На короткие ногти можно сделать французский маникюр, так как цветная полоска на свободном крае очень хорошо удлиняет форму. Цветные акценты лучше всего делать на кончиках ногтей, но они не должны быть слишком объемными.

Цвет лака тоже имеет значение. Короткие ногти лучше красить темными, яркими и матовыми цветами. Хорошо смотрится маникюр красного или фиолетового цветов. Стоит избегать светлых оттенков. Они очень сильно выделяют форму, а если свои ногти короткие, то они будут казаться объемными.

Вертикальные рисунки или полоски помогают удлинить пластину. Нанося лак, стоит оставлять небольшое расстояние не закрашенным у боковых валиков, так форма будет визуально выглядеть длиннее.

Источники: http://nogotochie.ru/uxod-za-nogtyami/retseptyi-dlinnyih-nogtey.html

1lustiness.ru

Как отрастить ногти длинными и красивыми дома

Красивые длинные ногтевые пластины и ухоженные пальцы – это явный признак хорошего вкуса. Но, так как отрастить ногти за 1 день не выйдет, чтобы стать обладательницей крепких и длинных типс, требуется запастись временем и терпением.

Ванночки

Самый простой и доступный вариант, как быстро отрастить ногти в домашних условиях – это регулярно их парить в различных отварах и растворах. Для этого можно использовать разные минералы (соли, йод, кальций), отвары трав и масла растений. Если каждый день пользоваться йодом и морской солью, то можно за неделю отрастить свои ногти до 3 миллиметров. Для создания такой смеси Вам понадобится приготовить:

  1. Стакан воды;
  2. Три капли йода;
  3. Половина ложки соли.

Можно использовать любую доступную соль, но наиболее эффективной считается морская и гималайская. В этих подвидах сосредоточено наибольшее количество полезных минералов и витаминов, которые необходимы тонким и ломким ноготкам. Все засыпаете в емкость с водой и хорошенько размешиваете до полного растворения. Окунаете в жидкость пальцы и держите там минут 20–25. Очень важно, чтобы водичка была теплой.

Ногти и перец

Ногти, как и ресницы, отлично помогает укрепить и отрастить отвар репейника. На стакан воды (примерно 200 мм), используется 2 ложки корня лопуха. Нужно закипятить воду и заварить в ней растение. Настаивается смесь час, после чего повторно подогревается до приятной теплоты. Уже в подогретую жидкость окунаются ноготки на полчаса. Делать каждый день, при возможности два раза.

Если собственные ноготки ломаются или слоятся, то отрастить их крайне сложно. Сильно слоившиеся ногти на руках и ногах быстро восстановит сок лимона. Есть два варианта использования – намазать на ногти свежий фреш цитруса или разбавить в равных пропорциях сок и воду. Оба варианта очень эффективны. Помимо значительного укрепления, они способствуют осветлению пластины и её питанию.

Аналогично их можно намазывать чистым раствором йода. Это поможет защитить их от грибка и значительно укрепить. К недостаткам способа можно отнести то, что после нанесения лекарственного препарата по каемке ногтей остается темный коричневый след. Но зато даже неделя такого интенсивного лечения полностью избавит от проблем слоения и ломкости.

Маски для ногтей

Красивые длинные ногти на руках можно отрастить за 2–3 недели, если делать на них маски. Отлично себя зарекомендовало средство с красным перцем и медом. Рост ногтей очень зависит от кровообращения в пальцах. Если уровень кровоснабжения недостаточный, то замедляется обмен веществ, пластина становится тонкой и ломкой. Чтобы его нормализовать нужно соединить:

  1. Ложку меда;
  2. Половину ложки красного перца;
  3. 5 капель лимонного сока.

Мед предварительно подогревается на водяной бане, это необходимо для того, чтобы он стал более жидким. В таком состоянии он легче наносится на кутикулу. К нему добавляется перец и сок, все тщательно перемешивается. Теплую массу нужно распределить по всем ноготкам и выдержать до 20 минут. За это время может ощущаться небольшое покалывание. Повторять раз в два дня. К слову, это также шикарный рецепт для отращивания ногтей, если ты их грызешь – на них остается небольшое количество перца, которое вызывает на языке жжение.

Аккуратные ноготки можно получить, если через день на ночь наносить на них раствор витамина Е. Это масляная смесь, которая делает поверхность пластины гладкой и глянцевой, устраняя неровности и придавая ей естественного блеска. Этот рецепт подходит, даже если нужно отрастить ногти ребенку, к примеру, после травмы.

Йод для ногтейФото – Йод для ногтей

Восстановить пластину и отрастить здоровые крепкие ногти после наращивания гелем можно при помощи витамина А. Он, также, как и Е, наносится на поверхность нароста и втирается. Не смывать в течение 10 минут, за это время основная масса средства должна впитаться.

Все рецепты масок можно сочетать с натуральными эфирными маслами. Для ногтей идеально подходит масло ши (карите) – оно защищает их и восстанавливает водный баланс, и масло какао – помогает укрепить и напитать.

Видео: рекомендации для отращивания здоровых ногтей

Профессиональные способы

Народными средствами можно отрастить ногти в среднем за месяц, но иногда хочется сделать свои маленькие ногти длиннее за более короткий срок. В таком случае не обойтись без различных профессиональных средств. Качественный уход обеспечивается такими препаратами:

  1. Крема;
  2. Умные эмали;
  3. Специальные лаки.

Многие девушки предпочитают дома не использовать крем, ведь руки не обветриваются и не грубеют. Но тем ни менее, все время происходит контакт с химическими средствами и прочими различными агрессорами. Большинство профессиональных кремов не только помогают защитить кожу и пластину от негативных факторов, но и восстановить их. В особенности здесь преуспели марки Чистая Линия, Зеленая аптека, L’Oreal.

Умная эмальФото – Умная эмаль

Также свои (имеется в виду – натуральные) ногти нужно регулярно смазывать умными эмалями. Они есть различного назначения: для укрепления, ускорения роста, защиты от ломкости и слоения. Преимущественно, такие эмали наносятся под лак в качестве базы. Сюда же можно отнести специальные «дышащие» лаки. Если правильно ухаживать за собой и по графику выполнять все предписания, то рост ногтей значительно ускорится.

Прочие советы по уходу

Как и волосы, пластины следует подстригать и придавать им правильную форму. Самые естественные считаются квадратные и прямоугольные ногти, т. к. для создания округлой формы спиливается большая часть ороговелого слоя.

Ногти на ногах и рукахФото – Ногти на ногах и руках

Рекомендации по уходу:

  1. Сломанные ноготки нужно сразу подстригать или подпиливать, иначе они могут повредить кожу под собой;
  2. Чтобы отрастить большие ногти на ногах, следует регулярно их подпиливать и следить за формой и изгибом пластины. Здесь они чаще всего врастают в кожу, из-за чего начинаются серьезные проблемы;
  3. В рацион следует добавить больше рыбы и фруктов – это ускорит обмен веществ;
  4. В маникюре и педикюре нужно использовать только гигиенические очищенные средства (пилочки, ножницы) и стараться не увлекаться окрашиванием лаком. Если же нет возможности избежать этого, то купите себе специальные средства, которые способствуют не только созданию красивого имиджа, но и оздоровлению пластины;
  5. Детям полезно периодически делать массаж ногтей – так улучшается кровообращение и моторика. Для этого просто несколько секунд сожмите кончик пальца.

www.ladywow.ru

Длинные ногти за пару дней — это реально? | Красивые ногти

Никто не спорит, что ухоженные женские ручки придают образу милой дамы завершенный вид. А если пальчики недостаточной длины? Тогда необходимо нарастить или отрастить ногти. Они скроют излишнюю полноту пальцев и придадут им длину.

Но и ручки без небольших изъянов будут смотреться лучше с красивыми ногтями. В жизни бывают ситуации, когда длинные ноготки просто необходимы: пригласили на свадьбу в качестве гостьи или даже невесты; нужно идти на торжественный приём; неожиданно позвали на день рождения. Но если о приятном событии никто заранее не сообщил и до него остаётся всего лишь 2 дня, а ногти совсем короткие, то что делать? Остаётся быстро отрастить ногти.

Существует несколько рецептов ускорения данного процесса. Вот один из них, позволяющий уже через пару дней иметь удлиненные коготки, почти как у кошки.

Состав:

— половина чайной ложки крема для рук,

— половина чайной ложки красного молотого перца,

— 1 чайная ложка воды.

Всё перемешивается до однородности и подогревается до тёплого состояния. Теперь следует смесь тщательно нанести на каждый ноготок и подержать 20 минут. В завершение всё смывается тёплой водичкой без применения мыла. Делается данная процедура не часто. Достаточно одного раза в месяц. Лучше выполнять её лишь тогда, когда ногти требуется отрастить в срочном порядке. Чтобы они были одинаковой длины перед началом питательной операции их совсем немного подпиливаются пилочкой, но не железной, а абразивной. Чтобы все они имели ровный краешек и не случилась бы печалька в виде оторвавшегося ногтя. А именно такая неприятность может случиться, если на нём есть даже микроскопическая зазубрена.

Отрастить длинные ногти за пару дней поможет и ванночка с солью и йодом .

Состав:

— пол-литра тёплой воды;

— 2 чайные ложки соли;

— 10 капель йода.

Держат руки в данном растворе 15 минут. Ванночка прекрасно укрепляет ногти и ускоряет их рост. Мало того, она сделает и ручки более нежными и мягкими. После такой процедуры ноготки и пальчики споласкивают в водичке без мыла и смазывают питательным кремом.

Ещё один прекрасный способ быстро отрастить ногти и укрепить их. Поможет лимонный сок, которым смазывают ногтевые пластины. Если не хочется его готовить, то можно засунуть пальчики прямо в мякоть лимона и подержать их там 10-15 несколько минут. Затем нужно обязательно сполоснуть ручки и тоже смазать их питательным кремом.

Если хочется иметь крепкие ногти, которые будут моментально отрастать, то поможет морская соль.

Состав ванночки;

— 20 грамм соли;

— 3-5 капель йода;

— 0.5 литра теплой воды.

Руки держат в растворе 15 минут. Такую процедуру можно проводить через день.

А раз в неделю хорошо бы делать содовые ванны. Ложку соды растворяют в одном стакане теплой воды, добавляют туда же 3 капли йод и держат ручки 20 минут. После ополаскивания на них наносят оливковое масло или кремом.

Вообще растительные масла отлично влияют на рост ноготков. Для этого оно слегка разогревается, туда же добавляют глицерин и капают йод. 15-и — 20-и минут будет вполне достаточно, чтобы ускорился рост ноготков, они стали крепкими и блестящими. В конце процедуры руки промокают салфеткой. Можно брать любое растительное масло, которое есть под рукой: подсолнечное, оливковое, миндальное, касторовое, льняное и так далее.

Регулярный массаж кутикулы тоже поможет добиться отличных результатов. При этом улучшается кровоснабжение, ногти быстро отрастают и перестают слоиться. Перед тем, как начать массаж ногтевые пластины смазывают питательным кремом или растительным маслом.

Массаж, различные ванночки помогут быстро отрастить ногти. Если не получилось им стать за 2 дня нужной длины, то всегда можно приклеить искусственные ногти или нарастить их в маникюрном салоне.

mirnogotkov.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях? Профессиональные средства и рецепты народной мудрости.

Если Вы являетесь поклонницей изящных, длинных и стильных ноготков, то наверняка мечтаете отрастить свои собственные длинные ногти. И это правильно, ведь естественная красота всегда в почете, а свои, натуральные, длинные ногти сегодня на пике моды.

Многие девушки и женщины мечтают о здоровых ноготках, ведь красивые длинные ногти не только придают рукам ухоженный вид, но и помогают создать выбранный ею образ. Однако отращивать натуральные длинные ногти для активной, деловой женщины сегодня, к сожалению, весьма непросто: постоянные стрессы, современный ритм жизни, питание «на скорую руку», сказываются на состоянии наших ноготков не лучшим образом, поэтому для того, чтобы выглядеть стильно, многие из женщин предпочитают их наращивать.

Поэтому предлагаем Вам обратить особое внимание на последующие далее советы, с которыми Вы узнаете, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, как поддерживать их красоту, и какие витамины для ногтей позволят Вам всегда быть обладательницей длинных, здоровых и крепких ноготков.

____________________________

Содержание:

1. Как быстро отрастить ногти?2. Каким должен быть уход за ногтями, чтобы быстро отрастить ногти дома?3. Домашние рецепты для ускорения роста ногтей4. Минералы и витамины для ногтей

ВидеоРекомендуем прочитать

____________________________

Наверх

Как быстро отрастить ногти?

Услуги по наращиванию ногтей современная индустрия красоты сделала обычным делом, хоть в специальных салонах, хоть на дому. Однако не все женщины желают обладать искусственно наращенными ногтями. Да и их природная истинная форма и здоровье способна очаровать любого мужчину – это факт. А вот и еще несколько интересных фактов о ногтях:

  • 1. Ученые выяснили, что ноготки на руках отрастают за неделю на 1-2 мм. Естественно, этот природный темп находится в зависимости от целого ряда факторов: если правильно питаться, подкармливать ноготки витаминами и минералами, осуществлять правильный уход за ногтями, и прочее.
  • 2. Кроме этого, зимой ногти отрастают гораздо медленнее, чем летом. Связаны такие перемены с количеством потребляемых витаминов, а именно получения ногтевой пластиной в достаточном количестве витамина D.
  • 3. Ногти у беременных женщин растут быстрее. Особое влияние на этот скоростной рост оказывают гормональные изменения. Не малую заслугу в этом также имеет получение организмом дополнительных витаминов и хорошее питание будущих мамочек. Ведь чтобы быстро отрастить ногти, в рацион как раз и следует включить продукты, которые богаты витамином D, цинком, кальцием и жирными кислотами, типа «Омега-3».

Наверх

Каким должен быть уход за ногтями, чтобы быстро отрастить ногти дома?

уход за ногтямиКак считают многие, здоровые натуральные длинные ногти - результат хорошей наследственности или подарок от природы. Однако девушки с ногтями плохими «от природы», приложившие немало усилий к их оздоровлению и красоте, и добившиеся положительного результата, вряд ли согласятся с этим утверждением.

Ведь просто периодически подстригать и подпиливать ногти не достаточно. Их, как и прочие любимые части тела, необходимо холить и лелеять, причем регулярно и по возможности профессионально, ну или хотя бы, правильно. Здоровые ногти требуют здорового ухода.

Во-первых, важным этапом ухода является правильный маникюр. Здоровыми ногти останутся не надолго, если их бездумно подпиливать в разных направлениях и по бокам, обгрызая зубами кожу вокруг и выгрызая щипцами кутикулу до крови.

Во-вторых, у ногтей, как и у волос, пористая структура, они впитывают вещества с поверхности пластины ногтя. Поэтому их следует беречь от вредных жидкостей, защищать перчатками, давать отдохнуть от декоративных покрытий, реже наносить «ядовитые» цветные лаки, тем более без основы под лак. Ноготки нужно регулярно «подкармливать», питая маслами, кремами и используя специальные укрепляющие лаки.

В-третьих, невозможно иметь красивые, ровные, гладкие, крепкие - здоровые ногти, если не соблюдать элементарных правил гигиены: обзаведитесь индивидуальным, личным набором маникюрных инструментов и не забывайте, обрабатывать их дезинфицирующими средствами каждый раз перед и после очередного использования. И тогда Ваши ноготки всегда будут Вас радовать и вызывать чувство гордости.

В вопросе как быстро отрастить ногти в домашних условиях помогут следующие рекомендации:

Совет первый. На рост ногтей благотворно влияет массаж пальцев. Он ускоряет кровообращение в кончиках пальцев, что обеспечивает большой приток крови к ногтевым пластинам. А соответственно, чем крови больше, тем больше и всевозможных полезных веществ получат Ваши ноготки. Чтобы быстро отрастить ногти делать такой массаж требуется каждый вечер.

Совет второй. Таким же эффектом ускорения роста обладает и парафинотерапия. Данная процедура считается наиболее эффективным способом для того, как быстро отрастить ногти. Чтобы провести сеанс парафинотерапии необходимо на ногти и кутикулу нанести расплавленный воск или косметический парафин. Действие от нанесения на ногти парафина сродни массажу пальцев: активная стимуляция кровообращения в пальцах, обильный приток кислорода и повышенное питание ногтя полезными веществами.

Совет третий. Невероятной пользой также обладают ванночки для ногтей. Ноготки очень любят влагу, поэтому достаточно просто чаще окунать их в воду и скоро Вы заметите, что Ваши ногти стали расти намного быстрее. Чтобы приумножить эффект, а также добавить ногтям крепости и здоровья в ванночки для ногтей нужно добавлять немного лимона оливкового и масла. Для дополнительного укрепления, борьбы с проблемами ломкости, хрупкости ногтей в ванночку добавляют немного морской соли. Окунать руки в раствор нужно минуты на 3-5, после окончания процедуры промывать руки водой не следует, иначе с проточной водой с кожи и ногтей смоются и все впитываемые вещества. Просто промокните руки чистой сухой салфеткой. Ванночки с использованием морской соли принимают в течение 20 минут. А потом обязательно наносят на ногти и кожу рук питательный крем.

Совет четвертый. Весьма удобными и полезными для того, как быстро отрастить ногти в домашних условиях являются витамины для ногтей (подробнее о них мы расскажем ниже). Жидкий витамин Е легко найти в аптечной сети и стоит он не дорого. Его просто втирают в чистые ногти, желательно предварительно распаренные или размоченные. Если приобрести витамин Е не получится, используйте обычный йод в этих целях. Нанесите его кисточкой, как простой лак и не пугайтесь некрасивому желтому оттенку, если Вы сделаете это вечером, перед сном, то уже утром желтизна полностью сойдет.

Совет пятый. Хорошее средство, как быстро отрастить ногти дома – это самодельный крем, ускоряющий их рост. Для этого смешивают по половине чайной ложечки красного перца и детского крема. Добавляют в смесь 20 капель воды и подогревают средство на водяной бане. И дав немного остыть, наносят полученную смесь на ногти.

Совет шестой. Присмотритесь к своим ноготкам, если они ломкие и сухие, значит, Вашему организму не хватает жиров. А, следовательно, их необходимо включить в рацион. Лучшим способом это осуществить будет употребление большего количества растительных жиров, овощей, фруктов и печени. В них, кроме прочего, содержится много витамина А, ускоряющего рост ногтей.

Совет седьмой. Чтобы вырастить натуральные длинные ногти не пренебрегайте пользоваться различными косметическими средствами, осуществляя уход за ногтями. Ведь даже простой декоративный лак поможет сохранить Ваши ноготки в отличном состоянии, укрепляя их дополнительным слоем, и предохраняя от повреждений и негативного воздействия извне.

Наверх

Домашние рецепты для ускорения роста ногтей

рецепты для ускорения роста ногтейРецепт №1. Сделайте теплые ванночки с йодом и обычной поваренной солью. Возьмите 0,5 литра воды и подогрейте, растворите 2 ст. ложечки соли, а потом добавьте в ванночку 10 капелек йода. Около 15 минут подержите в растворе руки. Ванночка поможет укрепить ногти и ускорить их рост.

Рецепт №2. Лимонный сок весьма благотворно влияет на ускоренный рост ногтей, укрепляя их структуру. Для этого смажьте свои ногти соком лимона, или подержите в его мякоти пару минут. По завершении процедуры обязательно смажьте ногти питательным кремом.Рецепт №3. Мазь для интенсивного роста ногтей. Приготовьте мазь, используя 40 мл масла календулы, один желток сваренного вкрутую куриного яйца и 5 г пчелиного воска. Сначала разогрейте воск на водяной бане, до полного растворения. Потом добавьте к нему масло календулы и растёртый желток, продолжая греть мазь на водяной бане, периодически помешивая. Когда смесь загустеет, став похожей на сметану – мазь готова. Это средство нужно втирать в ногти перед сном.

Рецепт №4. Крем для роста ногтей. Рост ногтей можно слегка ускорить, если использовать крем, приготовленный из 30 мл сока алоэ, 2 ст. ложечек сливок, масел облепихи, репейника и календулы - по 40 капель каждого. Тщательно смешайте все компоненты и крем готов. Его нужно втирать в ногтевые пластины и кутикулу.

Рецепт №5. Мы уже говорили, что морская соль – великолепное средство для роста и укрепления ногтей, а если добавить в солевую ванночку йода, эффект приумножится, особенное если повторять процедуру в неделю 2-3 раза. Разбавьте 20 гр. соли двумя стаканами теплой воды, и добавьте 3-4 капли йода. На 15 минут опустите в раствор руки.

Рецепт №6. Содовые ванночки тоже хороши для ногтей: 1 ст. ложечка соды разбавляется в 1 стакане теплой воды, вместе с несколькими каплями йода. В ванночке руки держат 10-15 минут, а после смазывают кремом или оливковым маслом. Проводить процедуру так же рекомендуется несколько раз в неделю.

Рецепт №7. Помочь вырастить натуральные длинные ногти могут масляные ванночки: в подогретое любое растительное масло (миндальное, оливковое, касторовое и пр.) добавьте несколько капелек йода и столько же глицерина. На 20 минут опустите кончики пальцев в данный масляный раствор, а потом промокните руки салфеткой.

Рецепт №8. Массаж ногтей нужно проводить регулярно, желательно ежедневно. Тщательно массируя в области кутикулы, у корня ногтевой пластины свои пальчики, используйте миндальное или оливковое масло, или же просто имеющийся в наличии питательный крем. В результате ногти перестанут слоиться, и станут расти быстрее. Полноценный массаж Ваши ногти получают и сами, при регулярном печатании на клавиатуре, игре на пианино, и т.п. Но и в этом случае не следует забывать об их укреплении, чтобы ногти на пальцах, которыми Вы наиболее активно работаете, не стали деформироваться, заворачиваясь под постоянным давлением.

Рецепт №9. Отличным средством укрепления ногтевой пластины является, так называемая, «Умная эмаль». Проще говоря, это лечебный лак, в функции которого входит укрепление и ускорение роста ногтей. Приобрести средство можно в аптеке или магазине косметики. Как правило эмаль эта бесцветная, а потому отлична для применения для основы пол декоративный лак.

Рецепт №10. Ну и конечно, как уже говорилось ранее, ногтям нужно качественное питание, поэтому обязательно следите за тем, чтобы Ваш рацион включал продукты, которые богаты кальцием, железом, витаминами, в частности творог, сыр, орехи и прочие продукты, на которых мы остановимся подробнее.

Наверх

Минералы и витамины для ногтей

витамины для ногтей

  • • Когда ногти ломкие и сухие, и утолщены края ногтевой пластины - это говорит, как правило, о нехватке в организме витаминов А и Е, и таких минералов, как йод, магний и кальций.

Витамины для укрепления ногтей А и Е – являются жирорастворимыми, поэтому лишать собственный организм жиров нельзя, в особенности сливочного масла. Обязательно следует кушать жирную холодноводную рыбу, свиную и куриную печень, свежие фрукты и овощи, сыр и яйца. Принимать аптечный витамин А – ретинол, можно исключительно по рекомендации врача, потому что его избыток может принести организму серьезный вред.

Витамин Е – преданный спутник витамина А. Вместе эта парочка лучше усваивается и работает в организме в разы эффективнее. Содержится витамин Е в орехах и семенах, злаковых культурах и растительных маслах, яичном желтке, молоке, бобовых, зелёном салате и пр.

Кальций в обилии содержится в кисломолочных продуктах, сыре, мясе, рыбе и морепродуктах, разных видах капусты, яйцах, шпинате и бобовых, орехах и инжире. Наилучшему усвоению микроэлемента способствует витамин D, кстати, и для роста ногтей это очень важный витамин.

Витамин D содержится в рыбе, особенно в ее печени, в молоке, масле, твороге и сыре. Он хорошо усваивается, но под действием ультрафиолета, солнечных лучей большая его часть в организме вырабатывается.

Йод – это, конечно же, морепродукты: морская капуста, рыба и моллюски. Немного йода есть в зелёном салате, шпинате, моркови, шампиньонах, молоке и ананасах.

Магний поступает в организм в необходимом количестве, если кушать бобовые, семечки и орехи, сыры, крупы, картофель, кольраби и зелёный сладкий перец, мясо домашней птицы, хлеб из грубой муки, бананы и ежевику.

Как видите, одни и те же продукты содержат одновременно многие минералы и витамины для укрепления ногтей, поэтому при желании сбалансировать свой рацион вовсе не сложно.

  • • Очень важным элементом для ногтей является кремний, также имеющийся во многих растениях. Если в организме не хватает кремния, ногти очень быстро теряют эластичность и становятся хрупкими.

Кремний содержится в растительных продуктах, которые богаты целлюлозой: овсяных хлопьях, отрубях, черном хлебе, муке грубого помола. Также он есть в сельдерее, листьях одуванчика, луке-порее, кислом молоке, редисе, семенах подсолнуха, помидорах и репа. В наибольшем количестве он содержится в следующих травах: хвощ, пикульник, горец птичий, собачник аптечный, медуница, крапива, пырей и мать-и-мачеха.

  • • Если Ваши ногти слоятся, а на их поверхности появляются углубления в виде точек, белые пятнышки, или даже начинается грибок, и развиваются бактериальные инфекции – то Ваш организм страдает от нехватки витамина А, витамина С, и недостатка цинка.

Витамин С – в обилие прибывает в цитрусовых, картофеле, томатах. Его много абсолютно в любых ягодах, фруктах и овощах с яркой окраской, и, конечно в зелени. Чтобы ноготки получили дополнительную, «ударную» порцию витамина С, их нужно погрузить в мякоть лимона – таким образом, Вы укрепите ногти и сделаете их светлее.

Цинк содержится в зерновых и бобовых культурах, орехах, морепродуктах, луке-порее и зелени.

  • • Когда Ваши ногти становятся тусклыми, приобретают желтовато-серый оттенок, на них появляются бороздки или полоски, это свидетельствует о недостатке витаминов В5, РР и селена в организме.

На витамин В5 щедры злаки, отруби, субпродукты, куриное мясо и яйца, брокколи, дрожжи. Следует сказать, что для женского здоровья очень важны все витамины группы В – имеются они в орехах, семечках и грибах.

Никотиновая кислота – витамин РР, поступает в организм все из тех же орехов и семечек, из дрожжей, белых грибов, коричневого риса, яиц и молока, мяса и рыбы.

Селен имеется в субпродуктах, оливках, яйцах, чёрной смородине, морских водорослях, отрубях, чесноке. Именно от селена зависит блеск и гладкость ногтей.

  • • Вогнутые и тонкие ногти с неровной поверхностью, нездорового цвета означают, что Вашему организму необходимо железо.

Для железа основными источниками являются: мясо и птица, печень, тунец, овёс, горошек, бобовые, капуста и кабачки, ягоды (в особенности черника и малина) и все фрукты. Железо лучше всего усваивается с фтором и витамином С.

Фтор имеется в: рыбе и креветках, мясе, яйцах, молоке, крупах, чае, картофеле, шпинате и луке, орехах, яблоках и грейпфрутах.

  • • Нехватка серы провоцирует деформацию ногтей.

Сера обеспечивается свежими салатами, капустой, баклажанами, луком, чесноком, овсяной и гречневой кашей.

Витамин Н – биотин очень важен для ногтей, и вообще для красоты женщины. Он есть в мясе, печени и почках животных, сердце быка, рыбе, яйцах, молоке и сыре. Биотином богаты и многие растения.

  • • Желатин – элемент, который поможет избежать хрупкости и ломкости Ваших ногтей.

Для пополнения желатина чаще включайте в своё меню разнообразные заливные из рыбы и мяса, муссы, мармелады, желе – это те блюда, в которых желатин имеется в избытке. Следует соблюдать осторожность людям, в крови у которых повышенное содержание протромбина – так называемого, фактора свёртывания крови. Дело в том, что желатин кровь может сгущать.

Заключительные советы о том, как быстро отрастить ногти дома:

  • 1. Давайте Вашим ногтям отдых от цветных и прочих лаков, хотя бы недели по 2 несколько раз в год. Вашим ногтям тоже нужно дышать кислородом!
  • 2. Питательным кремом для рук пользуйтесь ежедневно, не забывая наносить его и на ноготки.
  • 3. Жидкость для снятия лака выбирайте щадящую, без содержания ацетона.
  • 4. Обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками при выполнении домашней работы.
  • 5. Защищайте свои руки от мороза и знойного ветра теплыми перчатками. Приобретая этот полезный аксессуар, подбирайте перчатки на размер больше, чтобы свободно умещался и длинный маникюр, и ногти не ломались.

Наверх

Еще немного о ногтях:

Наверх

ladyvenus.ru