Красота и здоровье ногтей: советы и рецепты. Здоровье ногтей


Ногти и здоровье

О чем могут рассказать пятна, бороздки, полоски, углубления и другие метаморфозы с ногтями?

Древнекитайские целители были уверены, что по состоянию ногтей можно составить практически точную картину здоровья человека. Ногти связаны «энергетическими каналами» со всеми системами организма (например, большой палец связан с мозгом, эндокринной и сердечно-сосудистой системами, средний – с кишечником и иммунной системой и так далее). Соответственно по изменению формы, цвета или рельефа ногтевых пластин можно диагностировать различные нарушения.

Читаем по ногтям

Современные врачи во многом согласны с древними целителями: наши ногти нередко становятся своеобразной «медицинской картой», которая может многое рассказать и о перенесенных ранее болезнях, и о хронических заболеваниях, и о только назревающих проблемах со здоровьем. Ведь к появлению на ногтях пятен, бороздок, истончению, расслоению и другим изменениям может приводить не только неправильный уход за руками. Конечно, к подобной диагностике можно относиться скептически, однако не зря же существует онихология – официально признанная наука о диагностике состояния ногтей!

Здоровые ногти…

… это ногти гладкие, прочные, не слоящиеся, с легким естественным блеском, розовые, с правильными очертаниями и ровными краями. Если же на ногтях появляются трещины, пятна и другие «дефекты» (особенно одни и те же, на одном и том же месте) – стоит быть внимательнее к своему здоровью.

Если ногтевые пластины стали более широкими, гладкими и выпуклыми – это может сигнализировать о проблемах с сердечно-сосудистой системой;

при анемии и обострившейся язвенной болезни желудка ногти обычно бледнеют, синеватый оттенок ногтевых пластин может говорить о сильном переутомлении, а также нарушении кровообращения и повышенной угрозе тромбообразования, желтоватая лунка – указывать на проблемы с печенью;

белесые или коричневатые поперечные полоски на ногтях могут появляться в следствие нарушения работы почек, белые пятна – при нарушениях обмена веществ или длительном гиповитаминозе;

слоиться ногтевая пластина может при заболеваниях эндокринной системы;

продольные бороздки на ногтях могут свидетельствовать о воспалительном процессе в организме, а поперечные – быть не только следствием неправильно сделанного маникюра и травм ногтевого ложа, но и появиться в результате дефицита кальция и цинка, нарушений в работе желудка, кишечника, печени;

неровными, бугорчатыми ногти нередко становятся при грибковом поражении (онихомикозе), а также сахарном диабете и других нарушениях обмена веществ.

Спектральный анализ ногтей расскажет о здоровье

На Западе врачи давно предпочитают определять минеральный баланс организма не по анализу крови, а на основе химического анализа волос и ногтей (спектрального анализа). Он считается более точным, так как может показать картину за несколько месяцев или даже лет (если речь идет о волосах), в то время как анализ крови покажет лишь положение на данный момент. Кроме того, последний дает информацию лишь об основных микроэлементах, а анализ волос или ногтей позволяет оценить уровень четырех десятков элементов, как жизненно необходимых (это, например, кальций, магний, цинк и пр.), так и вредных – солей тяжелых металлов и других опасных минеральных веществ, которые могут накапливаться в организме и постепенно отравлять его (самый простой пример – ртуть и свинец).

Лариса Лукина

Лариса Лукина

врач-дерматолог, трихолог, дерматокосметолог, заместитель главного врача клиники эстетической косметологии "Реформа"

Недостаток витаминов отрицательно сказывается на внешнем виде и здоровье ногтей. Например, при недостатке витамина А они становятся сухими и ломкими, а по краям появляются утолщения. Дефицит витамина С нередко проявляется точечными углублениями и уплотнениями ногтевых пластин, те слоятся и загибаются. При нехватке витамина Е ногти становятся очень хрупкими, часто появляются заусеницы. Если на ногтях образуются полоски, ногти становятся будто рифлеными и медленно растут – это может быть признаком нехватки витаминов группы В.

Витамины и микроэлементы: что нужно для ногтей

Если ногти приобретают серовато-желтый цвет, не блестят, на ногтевых пластинках появляются продольные и поперечные полосы, то это вполне может быть следствием недостатка витамина РР. При нехватке кремния ногти теряют эластичность. Когда ногти сухие и ломкие, а края ногтевой пластины утолщены, то это может говорить о нехватке йода, магния, кальция. Также при недостатке кальция ногти медленнее растут. При  недостатке железа ногтевые пластины истончаются, начинают слоиться…

В Западной Европе и США многие врачи советуют делать спектральный анализ один-два раза в год – чтобы вовремя обнаружить дисбаланс и скорректировать его. Но имейте в виду: накануне несколько дней нельзя красить ногти, пользоваться кремами для рук, жидкостью для снятия лака и др. косметическими средствами, в противном случае анализ будет не информативным. И, конечно, не стоит накануне отстригать ногти «под ноль»: у врача просто не получится «взять материал».

www.domashniy.ru

Красота и здоровье ногтей: советы и рецепты

Домашние рецепты красоты и здоровья присутствуют в арсенале каждой представительницы прекрасного пола, заботящейся о собственной внешней привлекательности. Кроме повседневного ухода за кожей и волосами, особенного внимания от женщины требует и забота о благополучном состоянии ногтей; ведь, как известно, именно руки являются нашей «визитной карточкой». Как правильно ухаживать за ногтями, чтобы обеспечить им неизменно здоровый и привлекательный вид? Коллекция секретов красоты от портала MedAboutMe поможет вам в решении этого актуального вопроса.

Факторы, влияющие на красоту и здоровье ногтей

Факторы, влияющие на красоту и здоровье ногтей

Помимо неблагоприятной экологии, стресса и курения, ухудшение состояния ногтей может быть обусловлено воздействием следующих факторов:

  • Несбалансированное питание, приводящее к недостатку в организме ряда необходимых для красоты и здоровья ногтей витаминов и микроэлементов.
  • Домашняя уборка и стирка без использования резиновых перчаток, способствующие систематическому контакту ногтей с водой, химическими средствами и абразивными веществами.
  • Пренебрежение ношением перчаток в холодное время года, в результате чего ногтевые пластинки становятся ломкими и слоятся.
  • Применение в домашних процедурах маникюра некачественных лаков, влекущее за собой пересушивание и ослабление ногтевых пластин.
  • Частые шлифовка и полировка ногтей, приводящие к их истончению и расслаиванию.

Правильное питание - залог здоровья и красоты

Красота и здоровье ногтей требуют, в первую очередь, внимательного отношения человека к собственному рациону питания. Чтобы ваши ноготки всегда выглядели безупречно, формируйте повседневное меню на основе следующих полезных компонентов:

  • хлеб из муки грубого помола;
  • фрукты, овощи, зелень;
  • печень, мясо, морепродукты;
  • куриные яйца;
  • орехи и сухофрукты;
  • крупы, бобовые;
  • молочная и кисломолочная продукция.

Самыми вредными для здоровья и красоты ногтей компонентами рациона считаются сахар и любые содержащие его продукты. Если вы не можете обходиться без сладостей, постарайтесь сократить их потребление до минимума.

Не стоит забывать и о возможном «побочном эффекте» некоторых диет (известно, что экспресс- и монодиеты способны не лучшим образом отразиться на красоте кожи, ногтей и волос). Поэтому, планируя начать активную борьбу с лишним весом, обязательно обратитесь к врачу на предмет назначения вам соответствующего витаминного комплекса.

Домашние рецепты красоты: маски и ванночки для рук и ногтей

Домашние рецепты красоты: маски и ванночки для рук и ногтей

Секреты красоты и здоровья ногтей кроются не только в сбалансированном питании, но и в систематическом осуществлении мероприятий бережного ухода. Наряду с маникюром и оздоровительными салонными процедурами, немаловажную роль в этом процессе играют домашние лечебные маски и ванночки.

  • Ванночка из яблочного уксуса и растительного масла. Смешайте компоненты в равных пропорциях, влейте раствор в миску и погрузите в него кончики пальцев на десять минут. Затем ополосните руки теплой водой и обсушите бумажной или тканевой салфеткой.
  • Травяная ванночка для красоты и здоровья рук и ногтей. Залейте 3 ст.л. цветков календулы, ромашки или зверобоя 300 мл кипятка. Настаивайте четверть часа, после чего процедите отвар, слегка охладите и в течение десяти минут подержите в нем руки.
  • Витаминная ванночка с лимонным соком и йодом. Добавьте в 200 мл растительного масла 10 капель свежего сока лимона, 4-5 капель йода и столько же масляного раствора витамина А. Опустите кисти рук в ванночку на десять минут. По окончании процедуры промокните руки бумажной салфеткой и не смывайте средство еще некоторое время.
  • Перцовая маска для красоты и роста ногтей. Смешайте ½ ч.л. воды с таким же количеством молотого красного перца. Добавьте 1 ч.л. питательного крема, хорошо взбейте состав и слегка подогрейте на паровой бане. Нанесите средство на ногти на 15 минут, затем смойте теплой водой.
  • Восковая маска. Растопите пчелиный воск на водяной бане до жидкой консистенции. Обмакните кончики пальцев в теплую восковую массу, а затем сразу же опустите их в миску с холодной водой, чтобы состав «схватился». Держите маску на ногтях два-три часа.
  • Укрепляющая ночная маска. Подогрейте 2 ст.л. оливкового масла до теплого состояния и добавьте в него 6-7 капель свежевыжатого сока лимона. Нанесите смесь на ногти и кутикулу массирующими движениями. Наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки и оставьте маску на ногтях на ночь.

Секреты красоты: что важно знать об уходе за ногтями

Чтобы ваши ногти всегда выглядели здоровыми и ухоженными, примите во внимание несколько полезных рекомендаций:

  • После каждого мытья рук наносите на них увлажняющий крем: это поможет вам не только избежать преждевременного старения кожи рук, но и предотвратить пересыхание ногтевых пластинок.
  • При отсутствии возможности регулярного посещения маникюрного салона, приобретите качественный набор для маникюра и не жалейте времени на систематический уход за ногтями.
  • Делайте маникюр как минимум раз в неделю; при этом не злоупотребляйте процедурой красоты: осуществляйте ее не чаще двух раз в 7-10 дней.
  • Приобретая лак для ногтей или жидкость для снятия лака, обращайте внимание на состав косметических средств и отдавайте предпочтение продукции, не содержащей ацетона.
  • Если ваши ногти слишком тонкие или слоятся, не покрывайте их лаком слишком часто; ограничьтесь двумя-тремя процедурами в месяц.
  • Для укрепления или отбеливания ногтей дважды в неделю протирайте их лимонным соком. Этот нехитрый рецепт красоты и здоровья позволит вам подпитать ногтевые пластины витаминами, придать им ухоженный вид, сделать их более гладкими и ровными.
  • Чтобы защитить ногти от пересыхания и улучшить процесс кровообращения в коже, регулярно смазывайте ногтевые пластины увлажняющим средством для кутикулы или любым другим косметическим маслом.
  • Не кусайте и не грызите ногти! Какими бы рецептами и секретами красоты вы ни располагали, эта вредная привычка неизбежно приведет к деформации ногтевых пластинок, возникновению вокруг них заусенцев и нагноений. Кроме того, обкусывая ногти, вы подвергаете себя риску развития кишечной инфекции или заражения паразитами.

«Жить здорово»: Диагноз по ногтям. О чем могут рассказать ваши ногти?

medaboutme.ru

Здоровые ногти | Очищение организма Здоровье человека

Проверка здоровья по ногтям

Здоровые ногти человека имеют розовый цвет, не слоятся, равномерно растут и никаким образом не беспокоят их обладателя. Ногти на руках от основания до кончика образуются в течение 6 месяцев, а на ногах – около года.Ногтевое ложе находится на крайней фаланге пальца. Покрывающая его ногтевая пластинка прозрачна, в области корня ногтя заметна белая луковичка. Ногтевое ложе богато нервными окончаниями, а в ногтевой пластинке нет ни нервных окончаний, ни кровеносных сосудов. Состояние ногтей может указывать на здоровье всего организма. Для это необходимо рассмотреть свои ногти и оценить их общий вид. Рассмотрим некоторые изменения, которые могут быть обнаружены на ногтях.

1. Бледные ногти

Потеря типичного розового цвета ногтей часто указывает на железодефицитные состояния (анемию), также это может быть связано с нехваткой в организме витамина В12 или фолиевой кислоты. При анемии ногти обычно приобретают форму ложечки и истончаются.Иногда бледность ногтей указывает на начальные признаки диабета, либо заболевания печени. Старайтесь употреблять больше сырых овощей, фруктов, цельных зерен, также необходимо пополнить запасы железа в организме и пройти обследование. Не запускайте ситуацию!

2. Толстые пожелтевшие ногти

Это может произойти из-за длительного использования лака для ногтей, но также может указывать на грибковую инфекцию ногтей или псориаз. Если ноготь потихонечку отходит от пальца – это говорит о наличие грибка. Здесь необходима обработка ногтевых поверхностей и консультация специалиста. Желтые ногти могут указывать на ряд других заболеваний: желтуха, инфекции легких, лимфедема, проблемы с щитовидной железой, инфекции пазухи.

3. Темные полоски

Темные полоски выглядят как темно-коричневые или черные вертикальные линии вдоль ногтевого ложа. Темные полоски на ногтях обычно распространены у черных людей и в большинстве случаев это нормально. Однако, иногда такие темные полоски могут указывать на меланому (подногтевые меланомы). Здесь необходима незамедлительная диагностика и лечение.

4. Канавочные образования

Если вы заметили глубокие канавки или морщинки, которые прогибают ноготь, то это может свидетельствовать на ранние травмы ногтя, болезнь Рейно ,которая влияет на кровообращение пальцев рук, сосудистые заболевания, сахарный диабет, псориаз. Иногда такое состояние ногтей указывает на дефицит цинка в организме.

5. Белые линии, идущие через ногти

В этом случае линии идут параллельно основания ногтя. Не путайте их с белыми пятнами или полосками, которые являются нормальными, но когда существуют параллельные белые линии на ногтях, это признак низкого уровня белка в крови, что может быть связано с недоеданием или заболевания печени.

6. Хрупкие, тонкие, отпадающие ногти

Когда ногти становятся рыхлыми и могут отделиться от ногтевого ложа, это может указывать на травмы или инфекции, а также заболевания щитовидной железы, псориаз, нарушение кровообращения или аллергическая реакция на лекарства. Особое внимание следует обратить на щитовидную железу, т.к. она регулирует обмен веществ, энергию и рост.

7. Красные или коричневые мелкие полоски на ногтях

Такие полоски не опасны, это как правило, линии крови, которые образовались от повреждений мелких сосудов. Но, если такие явления наблюдаются на многих ногтях, тогда это указывает на заболевание. В таком случае необходимо полное обследование.

8. Синие ногти

Синеватые или фиолетовые ногти могут указывать на кислородное голодание. Ногтям не хватает воздуха, а точнее кислород очень плохо поступает к кончикам пальцев. Такое явление может быть вызвано болезнью Рейно, проблемами с сердечно-сосудистой системой, расстройством деятельности кровеносных сосудов, респираторными заболеваниями.

Для того чтобы ваши ногти были всегда здоровыми необходимо правильно питаться и употреблять в пищу как можно больше питательных веществ. Недостаток фолиевой кислоты в вашем рационе вызывает заусеницы. Салат, горох, семена подсолнечника, шпинат содержат фолиевую кислоту. Кальций поможет сохранить ваши ногти крепкими. Миндаль, сыр, инжир и т. д. Также кальций обеспечивает рост ногтей. Не снимайте с ногтей кутикулу, чтобы избежать попадания бактерий в организм.

izlechimovse.ru

Здоровье ногтей. Здоровые ногти. Болезни ногтей. Уход за ногтями дома

Красота и Здоровье   Уход за телом   Маникюр дома >Здоровье ногтей. Здоровые ногти

Здоровье ногтей. Здоровые ногти

Красивые ногти не всегда значит здоровые ногти, поэтому необходимо проводить оздоравливающие процедуры для ногтей.

Иметь красивые, ухоженные руки было престижно во все времена. Маникюрное дело было известно ещё в Древнем Египте. Ногти там красили мужчины, чей статус был достаточно высоким. С внешним видом рук и ногтей древние связывали различные приметы. К примеру, в Китае говорили, что светлые мысли приходят к людям только с длинными ногтями. А в Древней Греции не зак¬рашивали ногтевые лунки, олицетворявшие Луну. В мрачные Средние века ни в коем случае нельзя было иметь длинные ногти — это украшение ассоциировалось с вампирами и ведьмами. В конце XIX века было модно иметь узкую кисть. Кончики пальцев сужались, ногтям придавалась овальная форма, руки при этом сияли белизной. Блеска ногтей тогда добивались с помощью полировочного порошка и обтянутой тонкой кожей шлифовальной пилки. Наиболее широкое распространение маникюр имел во Франции.

Однако стремительное развитие искусства маникюра началось в США. Сначала он сводился к обработке ногтей пилкой и их полировке специальным замшевым бафом, производство которого приобрело массовый характер, несмотря на высокую цену. Лаков ещё не было и ногти можно было украсить только полировкой. В 1932 году был создан первый лак для ногтей. Он был красного цвета, имел в своём составе тяжелые пигменты, быстро расслаивался, но имел необычайный успех и самых престижных салонах. Если же говорить о здоровье ногтей, можно сказать, что они зеркало внутреннего состояния организма. Нездоровое изменение их цвета, формы и структуры нужно воспринимать как сигнал тревоги. Причиной может быть недостаток витаминов и микроэлементов в организме — следствие стрессов и модных диет. Ногти, как и полосы, состоят из белка кератина, содержащего большое количество серы. Она придаёт ногтям особую прочность. Контакт с химическими препаратами, недоброкачественные дешёвые лаки для ногтей, жидкости для его удаления, чистящие средства, особенно с хлором, разрушают прочность ногтя.

Болезни ногтей

Жёлто-коричневая окраска ногтевой пластины может свидетельствовать о грибковом" заболевании, длительном приёме антибиотиков, считается симптомом псориаза, дерматоза.

Побеление ногтя может быть спровоцировано травматичным маникюром или наличием воздушных полостей под ногтем; почернение свидетельствует о подногтевой гематоме. Чрезмерная хрупкость ногтевой пластины, как правило, является следствием нарушения обмена веществ, контакта со щелочными растворами, считается профзаболеванием парикмахеров.

«Исчерченность» ногтя — последствие тяжёлых инфекций и интоксикаций или грибковая инфекции.

Отслоение ногтевой пластины возникает от использования лаков, содержащих фенол и формальдегид, или нарушений функций щитовидной железы.

Выпуклые шаровидные ногти — свидетельство сердечной или лёгочной недостаточности. Плоские вогнутые ногти встречаются при белковом голодании, нарушении функции щитовидной железы и т. п.

Возьмите себе за правило: «Появилась проблема — обратитесь к дерматологу!» Или попробуйте справиться с ней самостоятельно, но не запускайте, принимайте меры при первых же симптомах.

Укрепление ногтей дома

Для укрепления ногтей многое можно делать в домашних условиях. К примеру, ванночки с морской солью с добавлением эфирных масел (по 15 минут). Регулярно смазывайте ногтевую пластину лимоном. Применяйте препараты, содержащие кальций, для укрепления ногтей, особенно в весенний период. Позаботьтесь о коже рук, которая часто бывает раздраженной, с трещинами. Очень эффективна маска из кофейной гущи (на 5 минут), с последующим смазыванием кожи кремом для рук. На ночь можно смазать руки мазью календулы, надеть полотняные перчатки, утром смыть остатки мази — руки преобразятся. Главное, конечно же, регулярность процедур.

Вернуться в начало раздела Уход за теломВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

www.inmoment.ru

Здоровье ногтей

Здоровье ногтей. Здоровью ногтей обычно мало придают значения, в основном всегда лишь задумываются об эстетической стороне вопроса.

Идеально ухоженные руки это когда ногти крепкие и гладкие, без различных цветовых оттенков, зубчатых кутикул или других признаков повреждения. Поскольку многие проблемы со здоровьем влияют на ногти, то стоит прислушиваться к тому, что руки могут вам сказать.

Старение может вызвать замедление роста ногтей,делать их ломкими, тусклыми, или с желтоватым оттенком. Другие важные причины аномалии ногтей включают в себя факторы окружающей среды: воздействие химических веществ, полироли, моющие средства, длительное воздействие воды, реакция на клей используемый при наращивании ногтей, применение некоторых лекарственных препаратов, а также повреждение или травму (например, при ударе пальцев молотком, закрывая пальцы в двери,ношение неудобной обуви, кусая ногти обычно).Во многих случаях лечение ногтевых расстройств является разочарованием как для врачей,так и для пациентов.Грибковые инфекции трудно поддаются лечению, и лечение идет медленно. Что еще хуже, мало общего рецепта для приема лекарства, так как используемые для лечения ногтевых расстройств лекарства имеют значительные побочные эффекты, особенно для печени. Природные вещества, такие как витамин Е, который, как известно поддерживает крепкие ногти, могут предложить те же преимущества,что и в отпускаемых по рецепту лекарств, при этом без риска серьезных побочных эффектов. Важно также знать, что если причина состояния ваших ногтей вызвана на основании заболевания, такого как диабет, то вам следует прежде всего обратиться для лечения этого недуга. Большинство нарушений ногтей связаны с сопутствующими заболеваниями и решать их надо решая проблему изнутри.Если же говорить непосредственно отдельно о здоровье ногтей, то следует прислушаться к советам, которые приведены ниже о профилактике и правильном уходе за ногтями.

Для достижения и поддержания здоровья ногтей давайте рассмотрим следующие рекомендации:

Используйте резиновые перчатки,если вы используете агрессивные химикаты, а затем вымойте руки с мягким мылом и высушите их полностью (пот накопившийся внутри перчаток может подготовить почву для грибковой инфекции). Обновляйте перчатки часто, чтобы уменьшить возможные скопления грибов.Избегайте кусать ногти,а также следите за кутикулой.Ногти обрезайте немного больше, чем кончик пальца (как на руках так и на ногах), чтобы пред-отвратить заусеницы или вросшие ногти.Чтобы избежать вросшие ногти, носите обувь, которая не сожмет пальцы вместе.Старайтесь, чтобы ваши ногти были короткие, квадратные,или круглые. Лучше всего обрезать ломкие ногти после ванны (они будут более гибкими в это время) и применить увлажняющий крем.Если ваши ногти очень ломкие, старайтесь избегать лака для ногтей.Если ваши ногти и кутикулы сухие,то увлажняйте их перед сном и оденьте хлопчатобумажные перчатки во время сна.

Используйте жидкость для снятия лака не более двух раз в месяц. При необходимости подправить ногти лаком.Чтобы избежать грибковой инфекции, следуйте следующим советам: носите с собой шлепанцы,если вы посещаете сауну, бассейн.Убедитесь, что ваши ноги и тело тщательно высушиваются.Избегайте совместного полотенца или одежды.Используйте гипоаллергенные,не вызывающие раздражения мыло и моющие средства.Эти несколько рекомендаций,а также здоровое питание помогут сохранить здоровье ваших ногтей.

mayasakura.ru

Здоровье ногтей - Gelnogti.ru

Здоровье ногтей - понятие, неотделимое от красоты, ухоженности и эстетичности. Безупречно выглядеть могут только здоровые ногти - ведь малейшее нарушение развития ногтевой пластины, состояния кутикулы, а тем более внутренние нарушения, нехватка необходимых минералов и витаминов, инфекционные и воспалительные процессы немедленно сказываются на ногтях как на своеобразном индикаторе состояния здоровья в целом.

Проблем с ногтями, как и заболеваний, связанных с ними, немало. Одни проявляются собственно в состоянии ногтевой пластины и в нарушении ее нормального развития, вторые связаны с состоянием кутикулы, третьи - с грибковыми заболеваниями. В целом болезни ногтей разделяют на две группы - грибковые и негрибковые (ломкость, расслоение, заусенцы, бороздки, белые пятна, пожелтение, выпуклость, отделение, размягчение). Нарушение здоровья ногтей может быть индикатором заболеваний, проблем с обменом веществ, недостатками питания и проявлением образа жизни и стрессовых ситуаций, но бороться с болезнями и проблемами всегда нужно комплексно, анализируя и устраняя как локальные, так и системные причины.

Грибковые поражения на ногтях являются едва ли не самыми распространенными заболеваниями в мире. Нарушения цвета, текстуры ногтя, утолщение и отслаивание, трудности лечения и длительность процесса обуславливают статус грибковых инфекций как самого серьезного поражения ногтевых пластин.

Не менее досаждающим является и врастание ногтя - в результате неправильного развития кончик ногтя врезается в ткани околоногтевого валика, при этом воспаление при запущенности проблемы может привести к серьезным заболеванием не только ногтя, но и суставов пальца.

Ломкость ногтей, как и их расслоение - первый признак нехватки витаминов и минералов, нарушения обмена веществ, но они могут быть вызваны и травмирующими факторами или чрезмерно небрежным обращением. Далеко не всегда таким свидетельством является тонкость, гибкость ногтя - структуру и крепость ногтевой пластины может определять и генетика.

Бороздки и изменение здорового окраса ногтевых пластин обычно связаны с травмами, чрезмерным надавливанием, ударами в районе ногтевого матрикса - так возникают бороздки и белые пятна. Другой причиной может быть использование некачественной косметики, в результате которого ногти желтеют, а часто и вовсе отделяются, хотя эти проблемы могут вызвать и курение, и тяжелые заболевания.

В результате небрежного ухода за кутикулой, ее пересыхания около ногтей формируются обрывки кожи, основные источники риска инфекций и воспалений - заусенцы, которые нужно не только правильно удалять, но и предупреждать.

Одна из самых неприятных с эстетической точки зрения проблем с ногтями — пожелтение ногтевой пластины. Конечно, желтизну можно скрыть декоративным покрытием, но как и в случае с белыми пятнами... 

Проблема пигментации ногтей, связанная с появлением на ногтевой пластине портящих ее вид белых пятен, знакома почти каждому. Подобные пятнышки — маленькие или большие, одиночные или охватывающие... 

Ногти совершенно справедливо называют индикатором здоровья всего организма, но не в меньшей степени их можно назвать и показателем здоровья и полноценности нашего питания. Ведь ногти чувствительно... 

Расслоение ногтей, выраженное в той или иной степени — одна из самых часто встречающихся проблем со здоровьем ногтей, которая по статистике хотя бы раз возникает у каждого второго жителя нашей... 

Заусенцы — это одна из самых распространенных проблем со здоровьем кутикулы и ногтей и уж точно одна из самых неприятных. Болезненные и мелкие, досаждающие и трудновыводимые, заусенцы на пальцах... 

gelnogti.ru


Смотрите также